۲۰ فروردین
جهاد مقدس شوهرداری
.
tulipبا خانوادهی شوهرت مدارا کنtulip
ما ایرانیها، علاقه و وابستگی خاصی به اعضای خانوادهیمان داریم، بنحوی که شادی آنان، موجب شادی ما و ناراحتی آنان، مایهی ناراحتی ماست.
منظور از اعضای خانواده در اینجا، پدر، مادر، برادر و خواهر است.
ای بانوی الهی، رفتار درست و آرامشبخش تو با اعضای خانوادهی شوهرت، تأثیر مستقیم بر آرامش شوهرت دارد.
شاید شوهرت به زبان نیاورد، ولی یکی از دغدغههای همیشگی یک مرد، نحوهی رفتار و تعامل همسرش با اعضای خانوادهاش است.
ای بانوی الهی، برخورد بزرگمنشانه و چشمپوشی از رفتارها و گفتارهای احساسی و قضاوتهای دور از انصاف مادر شوهر و خواهر شوهر، سینهای مشروح و صبری جمیل میطلبد.
اگر چنین توفیقی، رفیق راهت گردد و بتوانی ناراحتیهای پیش آمده با اعضای خانوادهی شوهرت را به او منتقل نکنی، تو در «جهاد مقدس شوهرداری» به پیروزی بسیار بزرگی رسیدهای.
در نقطهی مقابل، این که قضاوتهای احساسی و عجولانهی خودت از رفتار یا گفتار اعضای خانوادهی شوهرت را با آب و تاب فراوان، بارها برای شوهرت بازگو کنی، مایهی شادی شیطان ملعون و غضب خداوند متعال است.
از این بدتر، آن است که از شوهرت توقع داشته باشی میان تو و اعضای خانوادهاش، قضاوت کند و حق را بهطور کامل به تو بدهد و علیه مادر و خواهرش، اعلان جنگ نماید و درس عبرت سختی به آنان بدهد.
white_check_mark تمرین عملی:
از این به بعد، هرگاه دلخوریای از اعضای خانوادهی شوهرت داشتی، به خاطر این که آرامش شوهرت، مخدوش نشود، برایش بازگو مکن.
با ما همراه باشید.
@jehadezan
.
tulipبا خانوادهی شوهرت مدارا کنtulip
ما ایرانیها، علاقه و وابستگی خاصی به اعضای خانوادهیمان داریم، بنحوی که شادی آنان، موجب شادی ما و ناراحتی آنان، مایهی ناراحتی ماست.
منظور از اعضای خانواده در اینجا، پدر، مادر، برادر و خواهر است.
ای بانوی الهی، رفتار درست و آرامشبخش تو با اعضای خانوادهی شوهرت، تأثیر مستقیم بر آرامش شوهرت دارد.
شاید شوهرت به زبان نیاورد، ولی یکی از دغدغههای همیشگی یک مرد، نحوهی رفتار و تعامل همسرش با اعضای خانوادهاش است.
ای بانوی الهی، برخورد بزرگمنشانه و چشمپوشی از رفتارها و گفتارهای احساسی و قضاوتهای دور از انصاف مادر شوهر و خواهر شوهر، سینهای مشروح و صبری جمیل میطلبد.
اگر چنین توفیقی، رفیق راهت گردد و بتوانی ناراحتیهای پیش آمده با اعضای خانوادهی شوهرت را به او منتقل نکنی، تو در «جهاد مقدس شوهرداری» به پیروزی بسیار بزرگی رسیدهای.
در نقطهی مقابل، این که قضاوتهای احساسی و عجولانهی خودت از رفتار یا گفتار اعضای خانوادهی شوهرت را با آب و تاب فراوان، بارها برای شوهرت بازگو کنی، مایهی شادی شیطان ملعون و غضب خداوند متعال است.
از این بدتر، آن است که از شوهرت توقع داشته باشی میان تو و اعضای خانوادهاش، قضاوت کند و حق را بهطور کامل به تو بدهد و علیه مادر و خواهرش، اعلان جنگ نماید و درس عبرت سختی به آنان بدهد.
white_check_mark تمرین عملی:
از این به بعد، هرگاه دلخوریای از اعضای خانوادهی شوهرت داشتی، به خاطر این که آرامش شوهرت، مخدوش نشود، برایش بازگو مکن.
با ما همراه باشید.
@jehadezan
.
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۱ فروردین
جهاد مقدس شوهرداری
.
tulipآرامش دادن به شوهرت را از بر هم نزدن آرامش او، شروع کن.tulip
بعضی از خانمهای عزیز، خستهتر از آن هستند که بخواهند تلاش کنند تا همسرشان را به آرامش برسانند.
ای بانوی الهی، اگر تو نیز از این دسته خانمهای خسته هستی، «جهاد مقدس شوهرداری» را از «آرامش دادن» شروع نکن؛ بلکه از «بر هم نزدن آرامش»، شروع کن.
ای بانوی الهی، اگر واقعاً خستهای که کاری برای آرامش دادن به شوهرت انجام دهی، لطفاً از انجام دادن کارهایی که آرامش شوهرت را بر هم میزند نیز، خسته باش.
ای بانوی الهی، در خیلی از موارد، همین که آرامش شوهرت را بر هم نزنی، کار بزرگی انجام دادهای.
یعنی اگر قهر نکنی، نیش و کنایه نزنی، دعوا و سر و صدا نکنی و از اعضای خانوادهاش بدگویی نکنی، «آرامش» زیادی به شوهرت دادهای.
white_check_mark تمرین عملی:
تمرینهایی که تا کنون گفته شده را بررسی کن. هر کدام که با ترک کردن، انجام میشود و نیاز به مصرف انرژی ندارد، مراعات کن.
با ما همراه باشید.
@jehadezan
.
tulipآرامش دادن به شوهرت را از بر هم نزدن آرامش او، شروع کن.tulip
بعضی از خانمهای عزیز، خستهتر از آن هستند که بخواهند تلاش کنند تا همسرشان را به آرامش برسانند.
ای بانوی الهی، اگر تو نیز از این دسته خانمهای خسته هستی، «جهاد مقدس شوهرداری» را از «آرامش دادن» شروع نکن؛ بلکه از «بر هم نزدن آرامش»، شروع کن.
ای بانوی الهی، اگر واقعاً خستهای که کاری برای آرامش دادن به شوهرت انجام دهی، لطفاً از انجام دادن کارهایی که آرامش شوهرت را بر هم میزند نیز، خسته باش.
ای بانوی الهی، در خیلی از موارد، همین که آرامش شوهرت را بر هم نزنی، کار بزرگی انجام دادهای.
یعنی اگر قهر نکنی، نیش و کنایه نزنی، دعوا و سر و صدا نکنی و از اعضای خانوادهاش بدگویی نکنی، «آرامش» زیادی به شوهرت دادهای.
white_check_mark تمرین عملی:
تمرینهایی که تا کنون گفته شده را بررسی کن. هر کدام که با ترک کردن، انجام میشود و نیاز به مصرف انرژی ندارد، مراعات کن.
با ما همراه باشید.
@jehadezan
.
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۲ فروردین
جهاد مقدس شوهرداری
.
tulip هیچ وقت شوهرت را با هیچ مردی مقایسه نکن.tulip
ای بانوی الهی، مقایسه کردن شوهرت با مردان دیگر، چه از خانوادهی خودت و چه از خانوادهی شوهرت، چه مقایسهی منفی و چه مقایسهی مثبت، همیشه نادرست است.
مقایسهی منفی به این صورت است که نقاط ضعف شوهرت را با نقاط قوت مردان دیگر، مقایسه کنی.
مثلاً شغل و درآمد شوهرت را با فلانی که شغل بهتر و درآمد بیشتری دارد، مقایسه کنی.
هیکل و قیافهی شوهرت را با فلانی که خوشتیپ و خوشقیافه است، مقایسه کنی.
چاقی یا لاغری شوهرت را با چاقی یا لاغری فلان بدنساز، مقایسه کنی.
چرا مقایسهی منفی، نادرست است؟
چون «آرامش» روانی شوهرت را بر هم میزند و تو را در «جهاد مقدس شوهرداری»، مردود میسازد.
گاهی شیطان ملعون، بعضی بانوان را با این توجیه که مقایسهی شوهر با دیگران، جهت ایجاد انگیزه در او برای اصلاح خودش است، فریب داده و از جادهی نورانیِ «نیکو شوهرداری کردن» لغزانده است.
ای بانوی الهی، مراقب باش تا فریب شیطان ملعون نخوری و بازی را به شیطان، نبازی.
اما چرا مقایسهی مثبت، نادرست است؟
چون موجب غلتیدن تو به وادی تاریک غیبت است.
وقتی خوبیهای شوهرت را با نقایص مردان دیگر میسنجی، شاید به شوهرت، «آرامش» و «حال خوش» بدهد؛ ولی شیطان را از دروازهی گناه کبیرهی غیبت، وارد زندگیات مینماید.
گر چه در مقایسهی مثبت، نیتت خیر و نتیجهاش خوب است؛ ولی گناهش بزرگ و تاریکیاش زیاد است.
پس در یک کلام، هیچ وقت به پرتگاه مقایسه، نزدیک مشو.
white_check_mark تمرین عملی:
از این به بعد، شوهرت را مثبت یا منفی، با هیچ مردی مقایسه نکن.
با ما همراه باشید.
@jehadezan
.
tulip هیچ وقت شوهرت را با هیچ مردی مقایسه نکن.tulip
ای بانوی الهی، مقایسه کردن شوهرت با مردان دیگر، چه از خانوادهی خودت و چه از خانوادهی شوهرت، چه مقایسهی منفی و چه مقایسهی مثبت، همیشه نادرست است.
مقایسهی منفی به این صورت است که نقاط ضعف شوهرت را با نقاط قوت مردان دیگر، مقایسه کنی.
مثلاً شغل و درآمد شوهرت را با فلانی که شغل بهتر و درآمد بیشتری دارد، مقایسه کنی.
هیکل و قیافهی شوهرت را با فلانی که خوشتیپ و خوشقیافه است، مقایسه کنی.
چاقی یا لاغری شوهرت را با چاقی یا لاغری فلان بدنساز، مقایسه کنی.
چرا مقایسهی منفی، نادرست است؟
چون «آرامش» روانی شوهرت را بر هم میزند و تو را در «جهاد مقدس شوهرداری»، مردود میسازد.
گاهی شیطان ملعون، بعضی بانوان را با این توجیه که مقایسهی شوهر با دیگران، جهت ایجاد انگیزه در او برای اصلاح خودش است، فریب داده و از جادهی نورانیِ «نیکو شوهرداری کردن» لغزانده است.
ای بانوی الهی، مراقب باش تا فریب شیطان ملعون نخوری و بازی را به شیطان، نبازی.
اما چرا مقایسهی مثبت، نادرست است؟
چون موجب غلتیدن تو به وادی تاریک غیبت است.
وقتی خوبیهای شوهرت را با نقایص مردان دیگر میسنجی، شاید به شوهرت، «آرامش» و «حال خوش» بدهد؛ ولی شیطان را از دروازهی گناه کبیرهی غیبت، وارد زندگیات مینماید.
گر چه در مقایسهی مثبت، نیتت خیر و نتیجهاش خوب است؛ ولی گناهش بزرگ و تاریکیاش زیاد است.
پس در یک کلام، هیچ وقت به پرتگاه مقایسه، نزدیک مشو.
white_check_mark تمرین عملی:
از این به بعد، شوهرت را مثبت یا منفی، با هیچ مردی مقایسه نکن.
با ما همراه باشید.
@jehadezan
.
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۳ فروردین
جهاد مقدس شوهرداری
.
tulipشوهرت را مثل یک کودک، نوازش کن.tulip
ما انسانها از طلوع تا غروب خورشید، نیاز به نوازش داریم.
بر اساس تحقیقات معتبر، کمبود بغلکردن و نوازش در بین کودکان، عامل کاهش رشد مغز و توسعهی هوش هیجانی آنان میشود.
مردها نسبت به عطش لمس، آسیبپذیرترند؛ زیرا از زمان تولد، پسرها نسبت به دخترها، کمتر در آغوش، گرفته شده و نوازش میشوند.
البته مردها نسبت به زنها، کمتر به نوازش، واکنش نشان میدهند؛ اما آنها نیز به اندازهی زنها تشنهی نوازشند.
ای بانوی الهی، از جمله کارهایی که به شوهرت، احساس خوب و «آرامش» میدهد، نوازش سر، صورت و بدن اوست.
اگر سر شوهرت را به دامن بگیری و در حالی که نوازشش میکنی، از تلاشهایش قدردانی کنی، خواهی دید که آنهمه محکمی و خشونت، چطور به کودکی آرام و سر به راه، تبدیل میشود.
white_check_mark تمرین عملی:
هماکنون، شوهرت را محکم در آغوش بگیر و نوازشش کن.
با ما همراه باشید.
@jehadezan
.
tulipشوهرت را مثل یک کودک، نوازش کن.tulip
ما انسانها از طلوع تا غروب خورشید، نیاز به نوازش داریم.
بر اساس تحقیقات معتبر، کمبود بغلکردن و نوازش در بین کودکان، عامل کاهش رشد مغز و توسعهی هوش هیجانی آنان میشود.
مردها نسبت به عطش لمس، آسیبپذیرترند؛ زیرا از زمان تولد، پسرها نسبت به دخترها، کمتر در آغوش، گرفته شده و نوازش میشوند.
البته مردها نسبت به زنها، کمتر به نوازش، واکنش نشان میدهند؛ اما آنها نیز به اندازهی زنها تشنهی نوازشند.
ای بانوی الهی، از جمله کارهایی که به شوهرت، احساس خوب و «آرامش» میدهد، نوازش سر، صورت و بدن اوست.
اگر سر شوهرت را به دامن بگیری و در حالی که نوازشش میکنی، از تلاشهایش قدردانی کنی، خواهی دید که آنهمه محکمی و خشونت، چطور به کودکی آرام و سر به راه، تبدیل میشود.
white_check_mark تمرین عملی:
هماکنون، شوهرت را محکم در آغوش بگیر و نوازشش کن.
با ما همراه باشید.
@jehadezan
.
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۴ فروردین
جهاد مقدس شوهرداری
.
tulip رمز گوشیات را به شوهرت بگو.tulip
مرد ایرانی، مشهور به «غیرت» است. او دوست دارد مثل یک ببر، از حریم ناموسش دفاع کند و هر گونه دستاندازی بیگانه را پاسخی سنگین بدهد.
مرد غیور ايرانی، هرگاه بوی آزاردهندهی «خیانت» را احساس کند، «آرامش»ش بشدت بر هم میخورد و ذهنش، متلاطم میگردد.
اگر میخواهی از «آرامش» شوهرت، مراقبت کنی، رمز گوشیات را به او بگو تا هر زمان که دوست داشت، بتواند روابط تو در فضای مجازی را بررسی کرده و خیالش راحت شود.
از این نترس که شوهرت از رمز گوشیات سوء استفاده کند؛ زیرا اگر چنین کند، تاوان سختی خواهد دید، یعنی از چشم تو خواهد افتاد.
white_check_mark تمرین عملی:
همین امروز، رمز گوشیات را به شوهرت بگو و تأکید کن اگر استفادهی نادرست از گوشیات کند، بشدت دلخور و گلهمند خواهی شد.
با ما همراه باشید.
@jehadezan
.
tulip رمز گوشیات را به شوهرت بگو.tulip
مرد ایرانی، مشهور به «غیرت» است. او دوست دارد مثل یک ببر، از حریم ناموسش دفاع کند و هر گونه دستاندازی بیگانه را پاسخی سنگین بدهد.
مرد غیور ايرانی، هرگاه بوی آزاردهندهی «خیانت» را احساس کند، «آرامش»ش بشدت بر هم میخورد و ذهنش، متلاطم میگردد.
اگر میخواهی از «آرامش» شوهرت، مراقبت کنی، رمز گوشیات را به او بگو تا هر زمان که دوست داشت، بتواند روابط تو در فضای مجازی را بررسی کرده و خیالش راحت شود.
از این نترس که شوهرت از رمز گوشیات سوء استفاده کند؛ زیرا اگر چنین کند، تاوان سختی خواهد دید، یعنی از چشم تو خواهد افتاد.
white_check_mark تمرین عملی:
همین امروز، رمز گوشیات را به شوهرت بگو و تأکید کن اگر استفادهی نادرست از گوشیات کند، بشدت دلخور و گلهمند خواهی شد.
با ما همراه باشید.
@jehadezan
.
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۵ فروردین
جهاد مقدس شوهرداری
.
tulip جلوی شوهرت از هیچ زنی تعریف نکن. tulip
اکثر مردها که به بالاترین سطح رضایت از همسرشان نرسیدهاند، دوست دارند زنی بهتر و بینقصتر داشته باشند.
ای بانوی الهی، وقتی از کمالات ظاهری یا معنوی زن نامحرم که مثلاً دوست، همسایه یا همکار توست، در نزد شوهرت، تعریف میکنی، ناخواسته، ذهنش را درگیر مقایسهی خودت با آن زن کرده و «آرامش» او را بر هم میزنی.
البته تعریف از زیباییهای ظاهری، بیشتر از زیباییهای باطنی و معنوی، موجب بر هم خوردن آرامش شوهرت میشود، لذا این که از چشم، ابرو، مو، ناخن، شکم، باسن و پوست لطیف زن نامحرم، پیش شوهرت تعریف کنی، فقط ذهنش را به آشوب میکشی.
شاید شوهرت در ظاهر، چنان وانمود کند که تعریفهای تو از آن زن، اثری بر قلب و روحش نداشته؛ ولی حقیقت آن است که گاهی اوقات، همین تعریف ساده، میتواند چنان آتشی در قلب شوهرت ایجاد کند که جز با ازدواج با آن زن، خاموش نشود.
white_check_mark تمرین عملی:
از امروز، از هیچ زن نامحرمی، پیش شوهرت تعریف نکن.
با ما همراه باشید.
@jehadezan
.
tulip جلوی شوهرت از هیچ زنی تعریف نکن. tulip
اکثر مردها که به بالاترین سطح رضایت از همسرشان نرسیدهاند، دوست دارند زنی بهتر و بینقصتر داشته باشند.
ای بانوی الهی، وقتی از کمالات ظاهری یا معنوی زن نامحرم که مثلاً دوست، همسایه یا همکار توست، در نزد شوهرت، تعریف میکنی، ناخواسته، ذهنش را درگیر مقایسهی خودت با آن زن کرده و «آرامش» او را بر هم میزنی.
البته تعریف از زیباییهای ظاهری، بیشتر از زیباییهای باطنی و معنوی، موجب بر هم خوردن آرامش شوهرت میشود، لذا این که از چشم، ابرو، مو، ناخن، شکم، باسن و پوست لطیف زن نامحرم، پیش شوهرت تعریف کنی، فقط ذهنش را به آشوب میکشی.
شاید شوهرت در ظاهر، چنان وانمود کند که تعریفهای تو از آن زن، اثری بر قلب و روحش نداشته؛ ولی حقیقت آن است که گاهی اوقات، همین تعریف ساده، میتواند چنان آتشی در قلب شوهرت ایجاد کند که جز با ازدواج با آن زن، خاموش نشود.
white_check_mark تمرین عملی:
از امروز، از هیچ زن نامحرمی، پیش شوهرت تعریف نکن.
با ما همراه باشید.
@jehadezan
.
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۵ فروردین
جهاد مقدس شوهرداری
.
سلام دوستان عزیز tulip
لطفاً این دورهی فوقالعاده و رایگان را به آشنایانتان معرفی کنید ...
تا افراد بیشتری از مطالب ناب و تربیتی آن، بهرهمند شوند.
@JehadeZan
.
سلام دوستان عزیز tulip
لطفاً این دورهی فوقالعاده و رایگان را به آشنایانتان معرفی کنید ...
تا افراد بیشتری از مطالب ناب و تربیتی آن، بهرهمند شوند.
@JehadeZan
.
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۶ فروردین
جهاد مقدس شوهرداری
.
tulip کمکخرج شوهرت باش. tulip
بزرگترین دغدغهی جامعه در سالهای اخیر، دغدغهی معیشت است.
ای بانوی الهی، اگر دارای شغل و درآمد هستی، در مخارج زندگی، یاور شوهرت باش تا او به «آرامش» و تو به پیروزی در «جهاد مقدس شوهرداری» برسی.
اگر در مخارج زندگی، یاور و همراه شوهرت نباشی و درآمدت را در هوای نفس و خواهشهای دلت، هزینه کنی، چند النگو، چند روسری، چند لباس خانگی و مجلسی و مقداری لوازم آرایشی نصیبت خواهد شد؛ ولی به جایگاه رفیع و پرافتخار «نیکو شوهرداری کردن» نخواهی رسید.
اما اگر به یاری شوهرت رفتی و بعضی مخارج را بر عهده گرفتی، رضایت قلبی شوهرت، به صورت نور بسیار بزرگی در قیامت، پیشاپیش تو خواهد بود و تو را به سلامتی از سختیهای حساب، عبور خواهد داد و وارد بهشت برین خواهد کرد.
white_check_mark تمرین عملی:
اگر شغل و درآمد داری، از امروز، قسمتی از درآمدت را با هماهنگی شوهرت، به مخارج زندگی مشترکتان اختصاص بده.
با ما همراه باشید.
@jehadezan
.
tulip کمکخرج شوهرت باش. tulip
بزرگترین دغدغهی جامعه در سالهای اخیر، دغدغهی معیشت است.
ای بانوی الهی، اگر دارای شغل و درآمد هستی، در مخارج زندگی، یاور شوهرت باش تا او به «آرامش» و تو به پیروزی در «جهاد مقدس شوهرداری» برسی.
اگر در مخارج زندگی، یاور و همراه شوهرت نباشی و درآمدت را در هوای نفس و خواهشهای دلت، هزینه کنی، چند النگو، چند روسری، چند لباس خانگی و مجلسی و مقداری لوازم آرایشی نصیبت خواهد شد؛ ولی به جایگاه رفیع و پرافتخار «نیکو شوهرداری کردن» نخواهی رسید.
اما اگر به یاری شوهرت رفتی و بعضی مخارج را بر عهده گرفتی، رضایت قلبی شوهرت، به صورت نور بسیار بزرگی در قیامت، پیشاپیش تو خواهد بود و تو را به سلامتی از سختیهای حساب، عبور خواهد داد و وارد بهشت برین خواهد کرد.
white_check_mark تمرین عملی:
اگر شغل و درآمد داری، از امروز، قسمتی از درآمدت را با هماهنگی شوهرت، به مخارج زندگی مشترکتان اختصاص بده.
با ما همراه باشید.
@jehadezan
.
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۷ فروردین
جهاد مقدس شوهرداری
.
tulip برای شوهرت، زن دوم و سوم بگیر. tulip
بر اساس تحقیقات معتبر، اکثر مردانی که به همسر دوم و سوم میاندیشند یا در مسیر ازدواج دوم و سوم، اقدام میکنند، «آرامش» کافی را از همسر اولشان، دریافت نکردهاند.
ای بانوی الهی، اگر تمرینهای این دوره را بهدرستی انجام دهی، علاوه بر پیروزی در «جهاد مقدس شوهرداری» و رسیدن به جایگاه رفیع خودت، خواهی توانست جای همسر دوم و سوم را در ذهن و دل شوهرت، بگیری و او را بهنرمی، به تکهمسری، پایبند سازی.
تکهمسری در ۹۷ درصد موارد، «آرامش» بیشتری برای مرد، نسبت به چندهمسری دارد؛ اما مردان بسیاری از این حقیقت، غافلند و «آرامش» گمشدهیشان را در همسر دوم و سوم و حتی چهارم میجویند.
واقعیت این است که چندهمسری بهجهت هزینههای بالای مالی، عاطفی و جنسی، در بیشتر مواقع، بهجای «آرامش» مرد، ناآرامیهای متعدد به بار میآورد.
ای بانوی الهی، اگر میخواهی در «جهاد مقدس شوهرداری»، پیروز شوی، «آرامش» گمشدهی شوهرت را به او ببخش تا خودش را به امید جرعهای آرامش، در دریای ناآرامیها، غرق نکند و دنیا و آخرتش را تباه نسازد.
white_check_mark تمرین عملی:
از شوهرت بپرس آیا ازدواج مجدد را دوست دارد یا نه؟ اگر اظهار تمایل کرد، باید تمرینهای این دوره را جدیتر بگیری.
با ما همراه باشید.
@jehadezan
.
tulip برای شوهرت، زن دوم و سوم بگیر. tulip
بر اساس تحقیقات معتبر، اکثر مردانی که به همسر دوم و سوم میاندیشند یا در مسیر ازدواج دوم و سوم، اقدام میکنند، «آرامش» کافی را از همسر اولشان، دریافت نکردهاند.
ای بانوی الهی، اگر تمرینهای این دوره را بهدرستی انجام دهی، علاوه بر پیروزی در «جهاد مقدس شوهرداری» و رسیدن به جایگاه رفیع خودت، خواهی توانست جای همسر دوم و سوم را در ذهن و دل شوهرت، بگیری و او را بهنرمی، به تکهمسری، پایبند سازی.
تکهمسری در ۹۷ درصد موارد، «آرامش» بیشتری برای مرد، نسبت به چندهمسری دارد؛ اما مردان بسیاری از این حقیقت، غافلند و «آرامش» گمشدهیشان را در همسر دوم و سوم و حتی چهارم میجویند.
واقعیت این است که چندهمسری بهجهت هزینههای بالای مالی، عاطفی و جنسی، در بیشتر مواقع، بهجای «آرامش» مرد، ناآرامیهای متعدد به بار میآورد.
ای بانوی الهی، اگر میخواهی در «جهاد مقدس شوهرداری»، پیروز شوی، «آرامش» گمشدهی شوهرت را به او ببخش تا خودش را به امید جرعهای آرامش، در دریای ناآرامیها، غرق نکند و دنیا و آخرتش را تباه نسازد.
white_check_mark تمرین عملی:
از شوهرت بپرس آیا ازدواج مجدد را دوست دارد یا نه؟ اگر اظهار تمایل کرد، باید تمرینهای این دوره را جدیتر بگیری.
با ما همراه باشید.
@jehadezan
.
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۸ فروردین
جهاد مقدس شوهرداری
.
tulipهمیشه با نظر شوهرت موافق باش، مگر ...tulip
دخترانی که در محیطهای ناامن بزرگ میشوند، از ضربههایی که میخورند، میآموزند که نباید بهسادگی، اعتماد کنند و نباید زودباور باشند.
مثلاً دختری که با برادرانی قُلدر و زباننفهم (تصور کنید: قُلمراد برره) بزرگ شده، آموخته است که نباید در وهلهی اول، با پیشنهادها و درخواستها، موافقت کند.
یا دختری که با مادری سختگیر و ایرادگیر (تصور کنید: خانم ناظم مدرسه) بزرگ شده، یاد گرفته در وهلهی اول، پیشنهاد و درخواست را نپذیرد.
یا دختری که با پدری لاابالی و بیمسئولیت (تصور کنید: معتاد و بیکار) بزرگ شده، فهمیده که نباید به هر درخواست و پیشنهادی، چشم بگوید و اعلام موافقت کند.
چنین دختری وقتی وارد زندگی مشترک میشود، شوهرش را ناخواسته و ناآگاهانه، یکی از همان زورگویان بیمنطق دوران کودکی و نوجوانیاش میشمارد.
از سوی دیگر، مرد از داشتن همسری نرمخو، همراه، همدل و پایه، بسیار «آرامش» میگیرد.
آرزوی هر مردی است که همسرش، در وهلهی اول، پیشنهادها و درخواستهای او را بشنود و اعلام همکاری و همراهی کند، سپس اگر اشکالی به نظرش میرسد، به آرامی، مطرح نماید تا با یکدیگر، گفتگو کنند و به بهترین گزینه، دست یابند.
ای بانوی الهی، اگر در محیطهای ناامن بزرگ شدهای، حتماً ذهنی هشيار و مقاوم به تغییرات داری.
اگر میخواهی در «جهاد مقدس شوهرداری»، موفق باشی و به جایگاه رفیع خودت برسی و بتوانی به شوهرت «آرامش» بدهی، باید «ذهنیت مقاومت در اولین برخورد» را در خودت، تغییر بدهی.
یعنی در مواجهه با درخواستها و پیشنهادهای شوهرت، بلافاصله مخالفت نکن؛ بلکه اول فکر کن که آیا چنین درخواست یا پیشنهادی، منطقی و منطبق بر اصول و موازین تو هست یا نه.
white_check_mark تمرین عملی:
از این به بعد، هر پیشنهاد یا درخواستی از شوهرت دریافت کردی، قبل از این که به عادت دیرینه، جبههگیری و مقاومت کنی، نخست لبخند بزن، سپس اندکی فکر کن و اگر دلیل محکمی بر ردّش نیافتی، موافقتت را اعلام کن.
ولی اگر دلیلی بر مخالفت یافتی، با نرمی و مهربانی، دلایلت را با شوهرت مطرح کن و اجازه بده او نیز دلایلش را مطرح کند، تا بعد از گفتگوی دوستانه، به نتیجهی مطلوب دو طرف برسید.
با ما همراه باشید.
@jehadezan
.
tulipهمیشه با نظر شوهرت موافق باش، مگر ...tulip
دخترانی که در محیطهای ناامن بزرگ میشوند، از ضربههایی که میخورند، میآموزند که نباید بهسادگی، اعتماد کنند و نباید زودباور باشند.
مثلاً دختری که با برادرانی قُلدر و زباننفهم (تصور کنید: قُلمراد برره) بزرگ شده، آموخته است که نباید در وهلهی اول، با پیشنهادها و درخواستها، موافقت کند.
یا دختری که با مادری سختگیر و ایرادگیر (تصور کنید: خانم ناظم مدرسه) بزرگ شده، یاد گرفته در وهلهی اول، پیشنهاد و درخواست را نپذیرد.
یا دختری که با پدری لاابالی و بیمسئولیت (تصور کنید: معتاد و بیکار) بزرگ شده، فهمیده که نباید به هر درخواست و پیشنهادی، چشم بگوید و اعلام موافقت کند.
چنین دختری وقتی وارد زندگی مشترک میشود، شوهرش را ناخواسته و ناآگاهانه، یکی از همان زورگویان بیمنطق دوران کودکی و نوجوانیاش میشمارد.
از سوی دیگر، مرد از داشتن همسری نرمخو، همراه، همدل و پایه، بسیار «آرامش» میگیرد.
آرزوی هر مردی است که همسرش، در وهلهی اول، پیشنهادها و درخواستهای او را بشنود و اعلام همکاری و همراهی کند، سپس اگر اشکالی به نظرش میرسد، به آرامی، مطرح نماید تا با یکدیگر، گفتگو کنند و به بهترین گزینه، دست یابند.
ای بانوی الهی، اگر در محیطهای ناامن بزرگ شدهای، حتماً ذهنی هشيار و مقاوم به تغییرات داری.
اگر میخواهی در «جهاد مقدس شوهرداری»، موفق باشی و به جایگاه رفیع خودت برسی و بتوانی به شوهرت «آرامش» بدهی، باید «ذهنیت مقاومت در اولین برخورد» را در خودت، تغییر بدهی.
یعنی در مواجهه با درخواستها و پیشنهادهای شوهرت، بلافاصله مخالفت نکن؛ بلکه اول فکر کن که آیا چنین درخواست یا پیشنهادی، منطقی و منطبق بر اصول و موازین تو هست یا نه.
white_check_mark تمرین عملی:
از این به بعد، هر پیشنهاد یا درخواستی از شوهرت دریافت کردی، قبل از این که به عادت دیرینه، جبههگیری و مقاومت کنی، نخست لبخند بزن، سپس اندکی فکر کن و اگر دلیل محکمی بر ردّش نیافتی، موافقتت را اعلام کن.
ولی اگر دلیلی بر مخالفت یافتی، با نرمی و مهربانی، دلایلت را با شوهرت مطرح کن و اجازه بده او نیز دلایلش را مطرح کند، تا بعد از گفتگوی دوستانه، به نتیجهی مطلوب دو طرف برسید.
با ما همراه باشید.
@jehadezan
.
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۹ فروردین
جهاد مقدس شوهرداری
.
tulip با گفتنِ اسم یکی از اعضای بدنت، شوهرت را به آرامش برسان. tulip
خدای جهانآفرین، چنین صلاح دیده که مرد را مدیر ارشد خانواده قرار دهد و زن را برای همراهی با او آفریده است.
در مَثَل میتوان گفت: مرد، پادشاه خانه و زن، وزیر و کارگزارش است.
انتظار هر پادشاه، مدیر ارشد یا فرمانده از وزیر، کارگزار یا سربازش، اطاعت امر است.
همچنان که پادشاه، از سرپیچی وزیر و کارگزارانش، آشفتهخاطر میگردد، مرد خانه نیز از لجبازیهای کودکانه و نافرمانیهای جاهلانهی همسرش، دچار آشفتگی خیال میشود.
ای بانوی الهی، آن عضو زیبای بدنت که نام بردن از آن، به همراه لبخند ملیح، «آرامش» را به قلب و جان شوهرت، تزریق میکند، «چشم» است.
تعبیر رایج برای ابراز اطاعت و فرمانبرداری، در زبان فارسی «بر چشم» و در زبان عربی، «علی عینی» است.
ای بانوی الهی، هرگاه با درخواست یا پیشنهادی از شوهرت مواجه شدی، با گفتنِ «چشم»، او را به «آرامش» برسان و نمرهی قبولی در «جهاد مقدس شوهرداری» را بگیر.
white_check_mark تمرین عملی:
۱. چشم گفتن به شوهرت را از موارد جزئی و کوچک، شروع کن، تا آرام آرام، برایت تبدیل به عادت شود.
۲. در هنگام چشم گفتن، لبخند ملیحی در گوشهی لبت بنشان.
با ما همراه باشید.
@jehadezan
.
tulip با گفتنِ اسم یکی از اعضای بدنت، شوهرت را به آرامش برسان. tulip
خدای جهانآفرین، چنین صلاح دیده که مرد را مدیر ارشد خانواده قرار دهد و زن را برای همراهی با او آفریده است.
در مَثَل میتوان گفت: مرد، پادشاه خانه و زن، وزیر و کارگزارش است.
انتظار هر پادشاه، مدیر ارشد یا فرمانده از وزیر، کارگزار یا سربازش، اطاعت امر است.
همچنان که پادشاه، از سرپیچی وزیر و کارگزارانش، آشفتهخاطر میگردد، مرد خانه نیز از لجبازیهای کودکانه و نافرمانیهای جاهلانهی همسرش، دچار آشفتگی خیال میشود.
ای بانوی الهی، آن عضو زیبای بدنت که نام بردن از آن، به همراه لبخند ملیح، «آرامش» را به قلب و جان شوهرت، تزریق میکند، «چشم» است.
تعبیر رایج برای ابراز اطاعت و فرمانبرداری، در زبان فارسی «بر چشم» و در زبان عربی، «علی عینی» است.
ای بانوی الهی، هرگاه با درخواست یا پیشنهادی از شوهرت مواجه شدی، با گفتنِ «چشم»، او را به «آرامش» برسان و نمرهی قبولی در «جهاد مقدس شوهرداری» را بگیر.
white_check_mark تمرین عملی:
۱. چشم گفتن به شوهرت را از موارد جزئی و کوچک، شروع کن، تا آرام آرام، برایت تبدیل به عادت شود.
۲. در هنگام چشم گفتن، لبخند ملیحی در گوشهی لبت بنشان.
با ما همراه باشید.
@jehadezan
.
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۳۰ فروردین
جهاد مقدس شوهرداری
.
tulip برای آرامش شوهرت، خوب بخواب. tulip
ای بانوی الهی، تو زمانی میتوانی به شوهرت، آرامش بدهی که خودت در آرامش باشی.
از ارکان مهم و اصلی آرامش، خواب کافی و عمیق است.
اگر ریتم شبانهروزی خوابت، مختل شده باشد، نخواهی توانست در «جهاد مقدس شوهرداری»، پیروز شوی.
بعضی از خانمها، خواب را چیز مهمی نمیدانند و توجه خاصی به آن ندارند.
در حالی که از نظر پزشکی، خواب نامنظم یا کمخوابی باعث میشود که تنظیمات بیولوژیکی مغز، به هم بریزد و احساس کسلی و بیحالی کنی.
در چنین شرایطی که احساس کسالت میکنی، نمیتوانی نشاط و سرزندگی را به شوهرت انتقال داده و او را به «آرامش» برسانی.
white_check_mark تمرین عملی:
در صورت امکان، برای خوابت، برنامهی منظم داشته باش.
با ما همراه باشید.
@jehadezan
.
tulip برای آرامش شوهرت، خوب بخواب. tulip
ای بانوی الهی، تو زمانی میتوانی به شوهرت، آرامش بدهی که خودت در آرامش باشی.
از ارکان مهم و اصلی آرامش، خواب کافی و عمیق است.
اگر ریتم شبانهروزی خوابت، مختل شده باشد، نخواهی توانست در «جهاد مقدس شوهرداری»، پیروز شوی.
بعضی از خانمها، خواب را چیز مهمی نمیدانند و توجه خاصی به آن ندارند.
در حالی که از نظر پزشکی، خواب نامنظم یا کمخوابی باعث میشود که تنظیمات بیولوژیکی مغز، به هم بریزد و احساس کسلی و بیحالی کنی.
در چنین شرایطی که احساس کسالت میکنی، نمیتوانی نشاط و سرزندگی را به شوهرت انتقال داده و او را به «آرامش» برسانی.
white_check_mark تمرین عملی:
در صورت امکان، برای خوابت، برنامهی منظم داشته باش.
با ما همراه باشید.
@jehadezan
.
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۳۱ فروردین
جهاد مقدس شوهرداری
.
tulip برای آرامش شوهرت، ویتامین دی بخور tulip
از نظر علم پزشکی، اختلال در عملکرد بدن، تأثیر مستقیم بر ایجاد اضطراب و تلاطم «آرامش» دارد.
بر اساس تحقیقات معتبر جهانی، کمبود مواد مغذی، همچون: ویتامین D، آهن یا امگا ۳ میتواند باعث کاهش سطح انرژی و انگیزه شود.
ای بانوی الهی، مصرف مکملهای غذایی را در کنار تغذیهی سالم، جدی بگیر.
وقتی مکملهای غذایی کافی نمیخوری، انرژی مثبت و شور و نشاطت کم میشود، و این کاهش انرژی، بر «آرامش» دادن به شوهرت، تأثیرگذار است.
ای بانوی الهی، تا زمانی که خودت به «آرامش» نرسی، نمیتوانی به شوهرت، «آرامش» بدهی.
white_check_mark تمرین عملی:
مکملهای عمومی مانند آهن و ویتامین دی را در برنامهی غذاییات بگنجان.
با ما همراه باشید.
@jehadezan
.
tulip برای آرامش شوهرت، ویتامین دی بخور tulip
از نظر علم پزشکی، اختلال در عملکرد بدن، تأثیر مستقیم بر ایجاد اضطراب و تلاطم «آرامش» دارد.
بر اساس تحقیقات معتبر جهانی، کمبود مواد مغذی، همچون: ویتامین D، آهن یا امگا ۳ میتواند باعث کاهش سطح انرژی و انگیزه شود.
ای بانوی الهی، مصرف مکملهای غذایی را در کنار تغذیهی سالم، جدی بگیر.
وقتی مکملهای غذایی کافی نمیخوری، انرژی مثبت و شور و نشاطت کم میشود، و این کاهش انرژی، بر «آرامش» دادن به شوهرت، تأثیرگذار است.
ای بانوی الهی، تا زمانی که خودت به «آرامش» نرسی، نمیتوانی به شوهرت، «آرامش» بدهی.
white_check_mark تمرین عملی:
مکملهای عمومی مانند آهن و ویتامین دی را در برنامهی غذاییات بگنجان.
با ما همراه باشید.
@jehadezan
.
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۱ اردیبهشت
جهاد مقدس شوهرداری
.
tulip کارهای ذهنی سنگین انجام نده. tulip
حضرت مولانا امیر المؤمنین علی (علیهالسلام) میفرمایند:
«زن گلی خوشبو و لطیف است، نه خدمتکار و پیشکار»
ای بانوی الهی، یکی از عوامل مهم که نمیگذارد به شوهرت «آرامش» بدهی و در «جهاد مقدس شوهرداری»، موفق باشی، خستگی ذهنی است.
اگر روزهای قبل، بیش از حد، از مغزت کار کشیده باشی؛ مثلاً مطالعهی سنگین، استرس زیاد یا کارهای پیچیده انجام داده باشی، احتمال دارد که قشر پیشپیشانی مغزت، که مسئول تصمیمگیری و انگیزه است، دچار خستگی شود.
این خستگی، ناخواسته در چهره و کلامت، نمایان میگردد و موجب کمحوصلگی و احتمالاً پرخاشگری میشود.
و هرگاه رفتار و گفتارت از روی کمحوصلگی و پرخاشگری باشد، «آرامش» شوهرت را تخریب میسازد و تو را در «جهاد مقدس شوهرداری» مردود مینماید.
white_check_mark تمرین عملی:
سعی کن کار ذهنی سنگین، انجام ندهی و هر وقت مجبور شدی از مغزت، بیشتر از حد معمول کار بکشی، به خودت استراحت ذهنی بده.
با ما همراه باشید.
@jehadezan
.
tulip کارهای ذهنی سنگین انجام نده. tulip
حضرت مولانا امیر المؤمنین علی (علیهالسلام) میفرمایند:
«زن گلی خوشبو و لطیف است، نه خدمتکار و پیشکار»
ای بانوی الهی، یکی از عوامل مهم که نمیگذارد به شوهرت «آرامش» بدهی و در «جهاد مقدس شوهرداری»، موفق باشی، خستگی ذهنی است.
اگر روزهای قبل، بیش از حد، از مغزت کار کشیده باشی؛ مثلاً مطالعهی سنگین، استرس زیاد یا کارهای پیچیده انجام داده باشی، احتمال دارد که قشر پیشپیشانی مغزت، که مسئول تصمیمگیری و انگیزه است، دچار خستگی شود.
این خستگی، ناخواسته در چهره و کلامت، نمایان میگردد و موجب کمحوصلگی و احتمالاً پرخاشگری میشود.
و هرگاه رفتار و گفتارت از روی کمحوصلگی و پرخاشگری باشد، «آرامش» شوهرت را تخریب میسازد و تو را در «جهاد مقدس شوهرداری» مردود مینماید.
white_check_mark تمرین عملی:
سعی کن کار ذهنی سنگین، انجام ندهی و هر وقت مجبور شدی از مغزت، بیشتر از حد معمول کار بکشی، به خودت استراحت ذهنی بده.
با ما همراه باشید.
@jehadezan
.
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲ اردیبهشت
جهاد مقدس شوهرداری
.
tulip برای آرامش شوهرت، این عضو بدنت را نوره بزن. tulip
ای بانوی الهی، یکی از ارکان «آرامش» شوهرت، سلامتی جسم توست.
تو برای پیروزی در «جهاد مقدس شوهرداری»، باید بسیار به سلامتی جسمیات توجه کنی.
بیمار شدن تو، از جهات متعدد، «آرامش» شوهرت را بر هم میزند.
هزینههای سنگین دکتر و دارو و نیز بر زمین ماندن کارهایت، چرخیدن چرخ زندگی مشترک را کُند میسازد و دغدغهها بر دغدغههای شوهرت میافزاید.
یکی از بیماریهای رایج در میان خانمها، سرطان سینه است.
این نوع از سرطان، گرچه با هزینهی زیاد و درد فراوان، اگر بموقع تشخیص داده شود، قابل درمان است؛ ولی همیشه، پیشگیری، بهتر از درمان است.
یکی از پیشگیریهای کمهزینهی خانگی، از سرطان سینه، استفاده از نوره است.
کاربرد نوره، تنها برای موزدایی نیست؛ بلکه بخاطر آرسنیکِ موجود در آن، کاربرد پزشکی برای جلوگیری از سرطان نیز دارد.
white_check_mark تمرین عملی:
از این به بعد، هر هفته، یک بار از نوره برای موزدایی و نیز پیشگیری از سرطان سینه، استفاده کن.
با ما همراه باشید.
@jehadezan
.
tulip برای آرامش شوهرت، این عضو بدنت را نوره بزن. tulip
ای بانوی الهی، یکی از ارکان «آرامش» شوهرت، سلامتی جسم توست.
تو برای پیروزی در «جهاد مقدس شوهرداری»، باید بسیار به سلامتی جسمیات توجه کنی.
بیمار شدن تو، از جهات متعدد، «آرامش» شوهرت را بر هم میزند.
هزینههای سنگین دکتر و دارو و نیز بر زمین ماندن کارهایت، چرخیدن چرخ زندگی مشترک را کُند میسازد و دغدغهها بر دغدغههای شوهرت میافزاید.
یکی از بیماریهای رایج در میان خانمها، سرطان سینه است.
این نوع از سرطان، گرچه با هزینهی زیاد و درد فراوان، اگر بموقع تشخیص داده شود، قابل درمان است؛ ولی همیشه، پیشگیری، بهتر از درمان است.
یکی از پیشگیریهای کمهزینهی خانگی، از سرطان سینه، استفاده از نوره است.
کاربرد نوره، تنها برای موزدایی نیست؛ بلکه بخاطر آرسنیکِ موجود در آن، کاربرد پزشکی برای جلوگیری از سرطان نیز دارد.
white_check_mark تمرین عملی:
از این به بعد، هر هفته، یک بار از نوره برای موزدایی و نیز پیشگیری از سرطان سینه، استفاده کن.
با ما همراه باشید.
@jehadezan
.
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۳ اردیبهشت
جهاد مقدس شوهرداری
.
فهرست ۲۰ مطلب دوم دوره:
از شوهرت با «لبخند شیرین» استقبال کن. (مشاهده)
از شوهرت با آغوش گرم استقبال کن. (مشاهده)
بغل کردن شوهرت را با بوسیدنش، کامل کن. (مشاهده)
جایگاه خودت را در نظام آفرينش بشناس. (مشاهده)
ماساژ شوهرت را از لذتبخشترین عضوش شروع کن. (مشاهده)
سیگار و تریاک شوهرت باش. (مشاهده)
با خانوادهی شوهرت مدارا کن. (مشاهده)
آرامش دادن به شوهرت را از بر هم نزدن آرامش او شروع کن. (مشاهده)
هیچ وقت شوهرت را با هیچ مردی مقایسه نکن. (مشاهده)
شوهرت را مثل یک کودک، نوازش کن. (مشاهده)
رمز گوشیات را به شوهرت بگو. (مشاهده)
جلوی شوهرت از هیچ زنی تعریف نکن. (مشاهده)
کمکخرج شوهرت باش. (مشاهده)
برای شوهرت، زن دوم و سوم بگیر. (مشاهده)
همیشه با نظر شوهرت موافق باش، مگر ... (مشاهده)
با گفتن اسم یکی از اعضای بدنت، شوهرت را به آرامش برسان. (مشاهده)
برای آرامش شوهرت، خوب بخواب. (مشاهده)
برای آرامش شوهرت، ویتامین دی بخور. (مشاهده)
کارهای سنگین ذهنی انجام نده. (مشاهده)
برای آرامش شوهرت، این عضو بدنت را نوره بزن. (مشاهده)
.
فهرست ۲۰ مطلب دوم دوره:
از شوهرت با «لبخند شیرین» استقبال کن. (مشاهده)
از شوهرت با آغوش گرم استقبال کن. (مشاهده)
بغل کردن شوهرت را با بوسیدنش، کامل کن. (مشاهده)
جایگاه خودت را در نظام آفرينش بشناس. (مشاهده)
ماساژ شوهرت را از لذتبخشترین عضوش شروع کن. (مشاهده)
سیگار و تریاک شوهرت باش. (مشاهده)
با خانوادهی شوهرت مدارا کن. (مشاهده)
آرامش دادن به شوهرت را از بر هم نزدن آرامش او شروع کن. (مشاهده)
هیچ وقت شوهرت را با هیچ مردی مقایسه نکن. (مشاهده)
شوهرت را مثل یک کودک، نوازش کن. (مشاهده)
رمز گوشیات را به شوهرت بگو. (مشاهده)
جلوی شوهرت از هیچ زنی تعریف نکن. (مشاهده)
کمکخرج شوهرت باش. (مشاهده)
برای شوهرت، زن دوم و سوم بگیر. (مشاهده)
همیشه با نظر شوهرت موافق باش، مگر ... (مشاهده)
با گفتن اسم یکی از اعضای بدنت، شوهرت را به آرامش برسان. (مشاهده)
برای آرامش شوهرت، خوب بخواب. (مشاهده)
برای آرامش شوهرت، ویتامین دی بخور. (مشاهده)
کارهای سنگین ذهنی انجام نده. (مشاهده)
برای آرامش شوهرت، این عضو بدنت را نوره بزن. (مشاهده)
.
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۴ اردیبهشت
جهاد مقدس شوهرداری
.
tulip بجا و بموقع دلبری کن.tulip
ای بانوی الهی، از جمله چیزهایی که به شوهرت، «آرامش» میدهد و تو را در «جهاد مقدس شوهرداری»، سربلند میسازد، «دلبری کردن» است.
وقتی سخن از دلبری زن برای شوهرش میشود، بعضیها فکر میکنند، همیشه منظور، چشم و ابرو رفتن، صدا را کش دادن، با ادا و اصول حرف زدن و با ناز و غمزه راه رفتن است.
در حالی که دلبری در هر موقعیتی، معنای خاصی پیدا میکند.
یکی از ضرب المثلهای رایج در زبان فارسی، این است که:
«هر سخن، جایی و هر نکته، زمانی دارد»
ای بانوی الهی ...
وقتی شوهرت گرسنه از سر کار برگشته، دلبری یعنی؛ میز غذای خوشعطر و بو برایش بچینی.
وقتی شوهرت میخواهد فکر کند، به حسابهای دفتریاش رسیدگی کند یا بنویسد، دلبری یعنی؛ به حریم تنهاییاش وارد نشوی و سکوت منزل را فراهم کنی.
وقتی شوهرت خسته است، دلبری یعنی؛ او را در آغوش بگیری یا شانههایش را بمالی.
وقتی شوهرت از دغدغههایش برای ادارهی زندگی مشترک و خرجها میگوید، دلبری یعنی؛ دلداریاش دهی.
وقتی شوهرت از شجاعتها و رشادتهای گذشتهاش تعریف میکند، دلبری یعنی؛ گوش بدهی و تحسینش کنی.
ای بانوی الهی، برای دلبری کردن، موقعیتشناس باش. موقعیتشناسی، هنر بزرگی است و با تمرین، بهتر و بهتر میشود.
white_check_mark تمرین عملی:
قلم و کاغذ بردار و بنویس، در موقعیتهای مختلف، چگونه میتوانی از شوهرت دلبری کنی.
با ما همراه باشید.
@jehadezan
.
tulip بجا و بموقع دلبری کن.tulip
ای بانوی الهی، از جمله چیزهایی که به شوهرت، «آرامش» میدهد و تو را در «جهاد مقدس شوهرداری»، سربلند میسازد، «دلبری کردن» است.
وقتی سخن از دلبری زن برای شوهرش میشود، بعضیها فکر میکنند، همیشه منظور، چشم و ابرو رفتن، صدا را کش دادن، با ادا و اصول حرف زدن و با ناز و غمزه راه رفتن است.
در حالی که دلبری در هر موقعیتی، معنای خاصی پیدا میکند.
یکی از ضرب المثلهای رایج در زبان فارسی، این است که:
«هر سخن، جایی و هر نکته، زمانی دارد»
ای بانوی الهی ...
وقتی شوهرت گرسنه از سر کار برگشته، دلبری یعنی؛ میز غذای خوشعطر و بو برایش بچینی.
وقتی شوهرت میخواهد فکر کند، به حسابهای دفتریاش رسیدگی کند یا بنویسد، دلبری یعنی؛ به حریم تنهاییاش وارد نشوی و سکوت منزل را فراهم کنی.
وقتی شوهرت خسته است، دلبری یعنی؛ او را در آغوش بگیری یا شانههایش را بمالی.
وقتی شوهرت از دغدغههایش برای ادارهی زندگی مشترک و خرجها میگوید، دلبری یعنی؛ دلداریاش دهی.
وقتی شوهرت از شجاعتها و رشادتهای گذشتهاش تعریف میکند، دلبری یعنی؛ گوش بدهی و تحسینش کنی.
ای بانوی الهی، برای دلبری کردن، موقعیتشناس باش. موقعیتشناسی، هنر بزرگی است و با تمرین، بهتر و بهتر میشود.
white_check_mark تمرین عملی:
قلم و کاغذ بردار و بنویس، در موقعیتهای مختلف، چگونه میتوانی از شوهرت دلبری کنی.
با ما همراه باشید.
@jehadezan
.
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۴ اردیبهشت
جهاد مقدس شوهرداری
.
tulipمراقب گریههای بعد از خندههایت باش. tulip
یکی از چیزهایی که در میزان آرامش و هیجان، تأثیر مستقیم دارد، ترشح دوپامین است.
دوپامین، همان مادهای است که باعث احساس انگیزه و لذت میشود.
دوپامین، همیشه در یک سطح و ثابت نیست. گاهی بدن، کمتر و گاهی، بیشتر ترشح میکند.
اگر درگیر کارهای تکراری باشیم یا خیلی پاداشهای زودهنگام بگیریم، ترشح دوپامین، کمتر میشود.
به همین دلیل است که سفر، انجام کارهای جدید، یادگیری مطالب جدید و گفتگو با افراد جدید، لذتبخش است.
و نیز به همین دلیل است که انجام کارهای تکراری، گفتگوهای تکراری، محیطهای تکراری و افراد تکراری، کسلکننده و بیلذت است.
اما نکتهی مهم، این است که بدن بعد از ترشح بالای دوپامین، نیاز به استراحت دارد.
ای بانوی الهی، وقتی خودت را غرق در شادی و هیجان میکنی، بدنت زیادتر از معمول، دوپامین ترشح میکند.
اگر شادی و هیجانت را همراه شوهرت داشته باشی، هر دو با هم، دوپامین زیاد، ترشح کرده و هر دو با هم، کسالت و افت نشاط بعد از هیجان بالا را تجربه خواهید کرد.
اما اگر شادی، نشاط و هیجانت را با دیگران داشته باشی، مجبور خواهی بود کسالت و افت کیفیت زندگی را با شوهرت، تجربه کنی.
این کار، موجب بر هم خوردن «آرامش» شوهرت میشود و تو را در «جهاد مقدس شوهرداری» مردود میسازد.
به عبارت ساده، اگر خوشیها و شادیهایت را با دیگران داشته باشی، مجبور خواهی شد کسلیها و بیحالیهایت را به شوهرت منتقل کنی، و این، یعنی مردود شدن در «جهاد مقدس شوهرداری».
white_check_mark تمرین عملی:
از این به بعد، شادیهای زیاد و پرهیجانت را با شوهرت تجربه کن و یا اگر مجبوری تنهایی تجربه کنی، مقداری دوپامین برای شوهرت، نگهدار.
با ما همراه باشید.
@jehadezan
.
tulipمراقب گریههای بعد از خندههایت باش. tulip
یکی از چیزهایی که در میزان آرامش و هیجان، تأثیر مستقیم دارد، ترشح دوپامین است.
دوپامین، همان مادهای است که باعث احساس انگیزه و لذت میشود.
دوپامین، همیشه در یک سطح و ثابت نیست. گاهی بدن، کمتر و گاهی، بیشتر ترشح میکند.
اگر درگیر کارهای تکراری باشیم یا خیلی پاداشهای زودهنگام بگیریم، ترشح دوپامین، کمتر میشود.
به همین دلیل است که سفر، انجام کارهای جدید، یادگیری مطالب جدید و گفتگو با افراد جدید، لذتبخش است.
و نیز به همین دلیل است که انجام کارهای تکراری، گفتگوهای تکراری، محیطهای تکراری و افراد تکراری، کسلکننده و بیلذت است.
اما نکتهی مهم، این است که بدن بعد از ترشح بالای دوپامین، نیاز به استراحت دارد.
ای بانوی الهی، وقتی خودت را غرق در شادی و هیجان میکنی، بدنت زیادتر از معمول، دوپامین ترشح میکند.
اگر شادی و هیجانت را همراه شوهرت داشته باشی، هر دو با هم، دوپامین زیاد، ترشح کرده و هر دو با هم، کسالت و افت نشاط بعد از هیجان بالا را تجربه خواهید کرد.
اما اگر شادی، نشاط و هیجانت را با دیگران داشته باشی، مجبور خواهی بود کسالت و افت کیفیت زندگی را با شوهرت، تجربه کنی.
این کار، موجب بر هم خوردن «آرامش» شوهرت میشود و تو را در «جهاد مقدس شوهرداری» مردود میسازد.
به عبارت ساده، اگر خوشیها و شادیهایت را با دیگران داشته باشی، مجبور خواهی شد کسلیها و بیحالیهایت را به شوهرت منتقل کنی، و این، یعنی مردود شدن در «جهاد مقدس شوهرداری».
white_check_mark تمرین عملی:
از این به بعد، شادیهای زیاد و پرهیجانت را با شوهرت تجربه کن و یا اگر مجبوری تنهایی تجربه کنی، مقداری دوپامین برای شوهرت، نگهدار.
با ما همراه باشید.
@jehadezan
.
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۵ اردیبهشت
جهاد مقدس شوهرداری
.
tulip خودخوری نکن.tulip
«خودخوری»، اصطلاحی عامیانه برای نشخوارهای فکری است.
ای بانوی الهی، هر حادثهی ناگوار، فقط یک بار در بیرون از ذهن تو اتفاق میافتد و به تو ضربه میزند؛ ولی اگر نتوانی جلوی تکرار یادآوری آن اتفاق را در ذهنت بگیری، میتواند صدها و هزاران بار، در ذهنت اتفاق بیفتد و هر بار، ضربهی جدیدی بر جسم و روحت بزند.
ای بانوی الهی، نشخوارهای فکری، باعث فشارهای روانی و ایجاد اضطراب و نگرانی میشود.
فشارهای روانی و اضطراب، بهطور ناخودآگاه، سطح انرژیات را کاهش میدهد و تو را به سمت بیانگیزگی میبرد.
وقتی کمانرژی و بیانگیزه باشی، بیش از آن که مایهی «آرامش» شوهرت باشی، مایهی پریشاندلی و ناآرامی او خواهی شد.
ای بانوی الهی، باور کن تا زمانی که «آرامش» نداشته باشی، نمیتوانی شوهرت را به «آرامش» برسانی و در «جهاد مقدس شوهرداری» موفق شوی.
نکتهی مهم در مورد نشخوار فکری، این است که اگر ذهنت را به حال خودش رها کنی، به دنبال افکار منفی میرود و افکار منفی، موجب احساسات منفی میشود.
باید همواره آگاهانه، افکار مثبت را به ذهنت وارد کنی و با جملات تأکیدی مثبت، خواستههایت را به زبان بیاوری، تا ذهنت بجای مرور صحنههای تلخ و دردناک، به دنبال جواب و راه حل برای اهدافت برود.
white_check_mark تمرین عملی:
بعد از اتفاقات بظاهر بدِ زندگی، بیشتر به خوبیها توجه کن تا خاطرات ناگوار، پیوسته در ذهنت مرور نشود.
با ما همراه باشید.
@jehadezan
.
tulip خودخوری نکن.tulip
«خودخوری»، اصطلاحی عامیانه برای نشخوارهای فکری است.
ای بانوی الهی، هر حادثهی ناگوار، فقط یک بار در بیرون از ذهن تو اتفاق میافتد و به تو ضربه میزند؛ ولی اگر نتوانی جلوی تکرار یادآوری آن اتفاق را در ذهنت بگیری، میتواند صدها و هزاران بار، در ذهنت اتفاق بیفتد و هر بار، ضربهی جدیدی بر جسم و روحت بزند.
ای بانوی الهی، نشخوارهای فکری، باعث فشارهای روانی و ایجاد اضطراب و نگرانی میشود.
فشارهای روانی و اضطراب، بهطور ناخودآگاه، سطح انرژیات را کاهش میدهد و تو را به سمت بیانگیزگی میبرد.
وقتی کمانرژی و بیانگیزه باشی، بیش از آن که مایهی «آرامش» شوهرت باشی، مایهی پریشاندلی و ناآرامی او خواهی شد.
ای بانوی الهی، باور کن تا زمانی که «آرامش» نداشته باشی، نمیتوانی شوهرت را به «آرامش» برسانی و در «جهاد مقدس شوهرداری» موفق شوی.
نکتهی مهم در مورد نشخوار فکری، این است که اگر ذهنت را به حال خودش رها کنی، به دنبال افکار منفی میرود و افکار منفی، موجب احساسات منفی میشود.
باید همواره آگاهانه، افکار مثبت را به ذهنت وارد کنی و با جملات تأکیدی مثبت، خواستههایت را به زبان بیاوری، تا ذهنت بجای مرور صحنههای تلخ و دردناک، به دنبال جواب و راه حل برای اهدافت برود.
white_check_mark تمرین عملی:
بعد از اتفاقات بظاهر بدِ زندگی، بیشتر به خوبیها توجه کن تا خاطرات ناگوار، پیوسته در ذهنت مرور نشود.
با ما همراه باشید.
@jehadezan
.
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۶ اردیبهشت
جهاد مقدس شوهرداری
.
tulip گذشتهی شوهرت را شخم نزن. tulip
ای بانوی الهی، یکی از اشتباهات رایج خانمها، پرسیدن سؤالات بیهوده از گذشتهی شوهرشان است.
پرسیدن از روابط جنسی و عاطفی شوهرت در گذشته، هیچ سودی برای زندگی مشترک کنونیات ندارد و فقط میتواند «آرامش» شوهرت را بر هم زده و تو را در «جهاد مقدس شوهرداری»، مردود سازد.
هر مردی در دوران مجردی و قبل از تشکیل خانواده، بارها وارد رابطهی عاطفی شده یا حداقل، عشق یکطرفه را تجربه کرده و مدتی به دختری، دل بسته است.
همچنین بر اثر فشار شهوت جنسی، اقدام به کارهایی شرمآور کرده است.
اصرار تو بر این که شوهرت از گذشتهاش بگوید و آزمون و خطاهایش در روابط عاطفی و جنسی را بازگو کند، تلاش نادرستی است که میتواند برای او استرسزا و آرامشسوز باشد.
این فضولیها، میتواند برای تو نیز پیامدهای منفی داشته باشد؛ زیرا به قول معروف:
زیباترین باغچه را هم که بیل بزنی، حداقل یک کرم در آن پیدا میکنی!
white_check_mark تمرین عملی:
هیچ وقت وارد گذشتهی شوهرت نشو و زیر و رویش نکن.
با ما همراه باشید.
@jehadezan
.
tulip گذشتهی شوهرت را شخم نزن. tulip
ای بانوی الهی، یکی از اشتباهات رایج خانمها، پرسیدن سؤالات بیهوده از گذشتهی شوهرشان است.
پرسیدن از روابط جنسی و عاطفی شوهرت در گذشته، هیچ سودی برای زندگی مشترک کنونیات ندارد و فقط میتواند «آرامش» شوهرت را بر هم زده و تو را در «جهاد مقدس شوهرداری»، مردود سازد.
هر مردی در دوران مجردی و قبل از تشکیل خانواده، بارها وارد رابطهی عاطفی شده یا حداقل، عشق یکطرفه را تجربه کرده و مدتی به دختری، دل بسته است.
همچنین بر اثر فشار شهوت جنسی، اقدام به کارهایی شرمآور کرده است.
اصرار تو بر این که شوهرت از گذشتهاش بگوید و آزمون و خطاهایش در روابط عاطفی و جنسی را بازگو کند، تلاش نادرستی است که میتواند برای او استرسزا و آرامشسوز باشد.
این فضولیها، میتواند برای تو نیز پیامدهای منفی داشته باشد؛ زیرا به قول معروف:
زیباترین باغچه را هم که بیل بزنی، حداقل یک کرم در آن پیدا میکنی!
white_check_mark تمرین عملی:
هیچ وقت وارد گذشتهی شوهرت نشو و زیر و رویش نکن.
با ما همراه باشید.
@jehadezan
.
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۷ اردیبهشت
جهاد مقدس شوهرداری
.
tulip با شوهرت همدردی کن. tulip
هر مردی در بالا و پایین شدنهای روزگار، نیاز به بازگو کردن افکار، دغدغهها و احساساتش دارد.
ای بانوی الهی، تو باید بهترین کسی باشی که شوهرت، افکار مثبت و منفیاش را با او مطرح میکند.
اجازه بده شوهرت، در رابطه با مشکلاتش، براحتی و بدون ترس از قضاوت شدن و سرکوفت شنیدن، با تو صحبت کند.
اجازه بده با تو از مشکلات و دغدغههایش بگوید، حتی اگر شنیدن این مشکلات و دغدغهها، برایت خوشایند نباشد یا ناراحتکننده باشد.
هر وقت با تو از مشکلاتش میگوید، با او همدردی کن و کمکش کن تا ذهنش را از تمرکز بر مشکلات و کمبودها، برداشته و بر پیدا کردن راهکارهای مناسب متمرکز شود.
مثلاً اگر شوهرت به تو میگوید که در حال ورشکست شدن است؛ به جای اینکه به او بگویی:
نه! من طاقت ندارم.
بدبخت شدیم، رفت.
جواب فامیل را چه بدهم؟!
از این پس چطور زندگی کنیم؟!
زنت نشدم که چنین حرفهایی بشنوم.
و مانند اینها ...
با شوهرت همدردی کن.
اجازه بده به صحبتهایش ادامه دهد.
از او بپرس:
حالا چه فکری داری؟
چه طور میتوانیم با یکدیگر، راه حلی پیدا کنیم؟
در چه قسمتهایی میتوانم کمکت کنم؟
هر چه پیش آید، در کنارت هستم.
زندگی را دوباره میسازیم.
و مانند اینها.
white_check_mark تمرین عملی:
قلم و کاغذ بردار و یکی از دغدغههای شوهرت را بنویس.
سپس نحوهی درستِ همدردی و دلداری دادنش را بنویس.
با ما همراه باشید.
@jehadezan
.
tulip با شوهرت همدردی کن. tulip
هر مردی در بالا و پایین شدنهای روزگار، نیاز به بازگو کردن افکار، دغدغهها و احساساتش دارد.
ای بانوی الهی، تو باید بهترین کسی باشی که شوهرت، افکار مثبت و منفیاش را با او مطرح میکند.
اجازه بده شوهرت، در رابطه با مشکلاتش، براحتی و بدون ترس از قضاوت شدن و سرکوفت شنیدن، با تو صحبت کند.
اجازه بده با تو از مشکلات و دغدغههایش بگوید، حتی اگر شنیدن این مشکلات و دغدغهها، برایت خوشایند نباشد یا ناراحتکننده باشد.
هر وقت با تو از مشکلاتش میگوید، با او همدردی کن و کمکش کن تا ذهنش را از تمرکز بر مشکلات و کمبودها، برداشته و بر پیدا کردن راهکارهای مناسب متمرکز شود.
مثلاً اگر شوهرت به تو میگوید که در حال ورشکست شدن است؛ به جای اینکه به او بگویی:
نه! من طاقت ندارم.
بدبخت شدیم، رفت.
جواب فامیل را چه بدهم؟!
از این پس چطور زندگی کنیم؟!
زنت نشدم که چنین حرفهایی بشنوم.
و مانند اینها ...
با شوهرت همدردی کن.
اجازه بده به صحبتهایش ادامه دهد.
از او بپرس:
حالا چه فکری داری؟
چه طور میتوانیم با یکدیگر، راه حلی پیدا کنیم؟
در چه قسمتهایی میتوانم کمکت کنم؟
هر چه پیش آید، در کنارت هستم.
زندگی را دوباره میسازیم.
و مانند اینها.
white_check_mark تمرین عملی:
قلم و کاغذ بردار و یکی از دغدغههای شوهرت را بنویس.
سپس نحوهی درستِ همدردی و دلداری دادنش را بنویس.
با ما همراه باشید.
@jehadezan
.
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۸ اردیبهشت
جهاد مقدس شوهرداری
.
tulip شوهرت را به نام آرامش، «تنبل» نکن. tulip
ای بانوی الهی، قانون مسئولیت میگوید:
تو نسبت به دیگران، مسئول هستی، اما بجای دیگران، مسئول نیستی.
یعنی در بحرانها، مراقب شوهرت باش؛ اما شوهرت، خودش باید بار خودش را حمل کند.
در بحرانهای مالی، جسمی یا عاطفی، حامی شوهرت باش؛ اما در مواقع عادی، شوهرت باید مسئولیتهایش در زندگی را بپذیرد.
به عبارت دیگر، مسئولیت احساسهایش، دیدگاههایش، ارزشهایش و مسئولیت روبهرو شدن با مشکلات روزمرهی زندگی، به عهدهی خود اوست.
ای بانوی الهی، تو باید در بحرانها، قسمتی از بار را از شوهرت برداری؛ اما در نهایت، خودش باید به مسئولیتهای روزانهاش رسیدگی کند.
ای بانوی الهی، از پذیرفتن مسئولیت زندگی شوهرت، خودداری کن؛ زیرا او را مردی سست و وابسته، بار خواهی آورد که نتواند در مواقع لازم، نقش تکیهگاه بودنش را بدرستی ایفا کند.
white_check_mark تمرین عملی:
مراقب باش شوهرت را با عنوان زیبای جهاد مقدس شوهرداری، مسئولیتگریز بار نیاوری.
با ما همراه باشید.
@jehadezan
.
tulip شوهرت را به نام آرامش، «تنبل» نکن. tulip
ای بانوی الهی، قانون مسئولیت میگوید:
تو نسبت به دیگران، مسئول هستی، اما بجای دیگران، مسئول نیستی.
یعنی در بحرانها، مراقب شوهرت باش؛ اما شوهرت، خودش باید بار خودش را حمل کند.
در بحرانهای مالی، جسمی یا عاطفی، حامی شوهرت باش؛ اما در مواقع عادی، شوهرت باید مسئولیتهایش در زندگی را بپذیرد.
به عبارت دیگر، مسئولیت احساسهایش، دیدگاههایش، ارزشهایش و مسئولیت روبهرو شدن با مشکلات روزمرهی زندگی، به عهدهی خود اوست.
ای بانوی الهی، تو باید در بحرانها، قسمتی از بار را از شوهرت برداری؛ اما در نهایت، خودش باید به مسئولیتهای روزانهاش رسیدگی کند.
ای بانوی الهی، از پذیرفتن مسئولیت زندگی شوهرت، خودداری کن؛ زیرا او را مردی سست و وابسته، بار خواهی آورد که نتواند در مواقع لازم، نقش تکیهگاه بودنش را بدرستی ایفا کند.
white_check_mark تمرین عملی:
مراقب باش شوهرت را با عنوان زیبای جهاد مقدس شوهرداری، مسئولیتگریز بار نیاوری.
با ما همراه باشید.
@jehadezan
.
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۹ اردیبهشت
جهاد مقدس شوهرداری
.
tulip آرام و محترمانه از شوهرت، انتقاد و گله کن. tulip
ای بانوی الهی، انسان بنحوی آفریده شده که در مقابل انتقاد و گلایه از رفتار و گفتارش، مقاومت میکند.
خیلی از افراد، در مواجهه با انتقاد و گله، دچار تشویش خاطر و ناآرامی روانی میشوند.
به تعبیر عامیانه، اکثر افراد، وقتی از آنها انتقاد شود، بههم میریزند.
ای بانوی الهی، اگر میخواهی انتقاد و گلایهات، شوهرت را ناآرام نسازد، هنگام یادآوری اشتباهاتش، ملایمت در رفتار و گفتار داشته باش.
یعنی بر سر شوهرت داد نزن.
و اشتباهش را با کلمات تند و توهینآمیز، گوشزد نکن.
بلکه انتقادت را با این جمله شروع کن: «من از این کارت خوشم نیومد»، سپس دلیل محکم و منطقیات را با آرامی، بیان کن، تا اگر سوء تفاهمی پیش آمده، برطرف شود.
white_check_mark تمرین عملی:
قلم و کاغذ بردار و بعضی اشتباهات شوهرت را بنویس.
سپس نحوهی رفتار و گفتار درست در تذکر دادن این اشتباهش را بنویس و در خلوت، تمرین کن.
با ما همراه باشید.
@jehadezan
.
tulip آرام و محترمانه از شوهرت، انتقاد و گله کن. tulip
ای بانوی الهی، انسان بنحوی آفریده شده که در مقابل انتقاد و گلایه از رفتار و گفتارش، مقاومت میکند.
خیلی از افراد، در مواجهه با انتقاد و گله، دچار تشویش خاطر و ناآرامی روانی میشوند.
به تعبیر عامیانه، اکثر افراد، وقتی از آنها انتقاد شود، بههم میریزند.
ای بانوی الهی، اگر میخواهی انتقاد و گلایهات، شوهرت را ناآرام نسازد، هنگام یادآوری اشتباهاتش، ملایمت در رفتار و گفتار داشته باش.
یعنی بر سر شوهرت داد نزن.
و اشتباهش را با کلمات تند و توهینآمیز، گوشزد نکن.
بلکه انتقادت را با این جمله شروع کن: «من از این کارت خوشم نیومد»، سپس دلیل محکم و منطقیات را با آرامی، بیان کن، تا اگر سوء تفاهمی پیش آمده، برطرف شود.
white_check_mark تمرین عملی:
قلم و کاغذ بردار و بعضی اشتباهات شوهرت را بنویس.
سپس نحوهی رفتار و گفتار درست در تذکر دادن این اشتباهش را بنویس و در خلوت، تمرین کن.
با ما همراه باشید.
@jehadezan
.
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۱۰ اردیبهشت
جهاد مقدس شوهرداری
.
tulip صندوق راز شوهرت باشtulip
هر مردی، در زندگیاش رازهایی دارد که آگاه شدن دیگران از آنها، موجب بر هم خوردن آرامشش میشود.
گاهی آنچه یک نفر، راز میشمارد و از آگاه شدن دیگران از آن، هراس دارد و اگر کسی بفهمد، ناآرام میشود، در نزد دیگری، امری بدیهی و پیش پا افتاده است و به هیچ وجه، راز حساب نمیشود.
برخی زنان، بهخاطر پرورش یافتن در محیط متفاوت با شوهرشان، بعضی چیزها را مهم و راز و لایق پوشاندن نمیشمارند؛ در حالی که برای شوهرشان، بسیار مهم و حیاتی است.
این زنان، در مراسم پرتکرار باز کردن سفرهی دل، برای هر کس و ناکس، چیزهایی که نباید بگویند را میگویند و موجبات ناآرامی روانی شوهرشان را فراهم میکنند.
ای بانوی الهی، شوهر تو، رازهایی دارد و بر عهدهی توست که آنها را بپوشانی و فاش نکنی.
گاهی این رازها را باید از خانوادهات و گاهی از خانوادهاش بپوشانی.
ای بانوی الهی، زمانی میتوانی به شوهرت «آرامش» بدهی و در «جهاد مقدس شوهرداری»، پیروز گردی که صندوق راز شوهرت باشی و او بتواند با آرامش قلبی و آسودگی خاطر، رازهایش را با تو در میان بگذارد.
white_check_mark تمرین عملی:
از شوهرت بپرس که چه چیزهایی برایش مهم است و نباید به کسی بگویی، سپس مراقب باش، آن رازها را هرگز فاش نسازی.
با ما همراه باشید.
@jehadezan
.
tulip صندوق راز شوهرت باشtulip
هر مردی، در زندگیاش رازهایی دارد که آگاه شدن دیگران از آنها، موجب بر هم خوردن آرامشش میشود.
گاهی آنچه یک نفر، راز میشمارد و از آگاه شدن دیگران از آن، هراس دارد و اگر کسی بفهمد، ناآرام میشود، در نزد دیگری، امری بدیهی و پیش پا افتاده است و به هیچ وجه، راز حساب نمیشود.
برخی زنان، بهخاطر پرورش یافتن در محیط متفاوت با شوهرشان، بعضی چیزها را مهم و راز و لایق پوشاندن نمیشمارند؛ در حالی که برای شوهرشان، بسیار مهم و حیاتی است.
این زنان، در مراسم پرتکرار باز کردن سفرهی دل، برای هر کس و ناکس، چیزهایی که نباید بگویند را میگویند و موجبات ناآرامی روانی شوهرشان را فراهم میکنند.
ای بانوی الهی، شوهر تو، رازهایی دارد و بر عهدهی توست که آنها را بپوشانی و فاش نکنی.
گاهی این رازها را باید از خانوادهات و گاهی از خانوادهاش بپوشانی.
ای بانوی الهی، زمانی میتوانی به شوهرت «آرامش» بدهی و در «جهاد مقدس شوهرداری»، پیروز گردی که صندوق راز شوهرت باشی و او بتواند با آرامش قلبی و آسودگی خاطر، رازهایش را با تو در میان بگذارد.
white_check_mark تمرین عملی:
از شوهرت بپرس که چه چیزهایی برایش مهم است و نباید به کسی بگویی، سپس مراقب باش، آن رازها را هرگز فاش نسازی.
با ما همراه باشید.
@jehadezan
.
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۱۱ اردیبهشت
جهاد مقدس شوهرداری
.
tulipدرخواست نزدیکی شوهرت را به هیچ دلیلی عقب ننداز. tulip
سیستم جنسی مرد، تفاوت زیادی با سیستم جنسی زن دارد.
مرد وقتی تحریک جنسی میشود، باید بسرعت به انزال منی، منجر گردد؛ و الا دچار مشکلات جسمی و روانی متعدد میگردد.
مردی که تحریک جنسی شده، از حالت آرامش و سکون، خارج شده و به وضعیت هیجان و برافروختگی در آمده است.
ای بانوی الهی، بهترین نقش تو در هنگامی که شوهرت، دچار هیجان جنسی شده، این است که او را بسرعت به انزال منی، برسانی تا به «آرامش» برسد.
البته نیاز نیست که انزال منی، توسط دخول در واژن باشد، بلکه از راههای مختلفی میتوانی او را به اوج لذت (ارگاسم) برسانی که جای شرح و بیانش نیست.
زنی که نیاز جنسی شوهرش را نادیده بگیرد یا بدون عذر شرعی، به تأخیر اندازد، دور از رحمت الهی و مورد لعن خدا و فرشتگان الهی است.
ای بانوی الهی، همواره در نظر داشته باش که رکن اصلی در «آرامش» دادن به شوهر و موفق شدن در «جهاد مقدس شوهرداری»، تأمین نیازهای جنسی اوست.
white_check_mark تمرین عملی:
قلم و کاغذ بردار و بهانههایی را که قبلاً میآوردی تا نزدیکی با شوهرت را به تأخیر بیندازی، بنویس و از این به بعد، مراقب باش هیچوقت انجام ندهی و همیشه در ارائهی خدمت جنسی، حاضر و آماده باشی.
با ما همراه باشید.
@jehadezan
.
tulipدرخواست نزدیکی شوهرت را به هیچ دلیلی عقب ننداز. tulip
سیستم جنسی مرد، تفاوت زیادی با سیستم جنسی زن دارد.
مرد وقتی تحریک جنسی میشود، باید بسرعت به انزال منی، منجر گردد؛ و الا دچار مشکلات جسمی و روانی متعدد میگردد.
مردی که تحریک جنسی شده، از حالت آرامش و سکون، خارج شده و به وضعیت هیجان و برافروختگی در آمده است.
ای بانوی الهی، بهترین نقش تو در هنگامی که شوهرت، دچار هیجان جنسی شده، این است که او را بسرعت به انزال منی، برسانی تا به «آرامش» برسد.
البته نیاز نیست که انزال منی، توسط دخول در واژن باشد، بلکه از راههای مختلفی میتوانی او را به اوج لذت (ارگاسم) برسانی که جای شرح و بیانش نیست.
زنی که نیاز جنسی شوهرش را نادیده بگیرد یا بدون عذر شرعی، به تأخیر اندازد، دور از رحمت الهی و مورد لعن خدا و فرشتگان الهی است.
ای بانوی الهی، همواره در نظر داشته باش که رکن اصلی در «آرامش» دادن به شوهر و موفق شدن در «جهاد مقدس شوهرداری»، تأمین نیازهای جنسی اوست.
white_check_mark تمرین عملی:
قلم و کاغذ بردار و بهانههایی را که قبلاً میآوردی تا نزدیکی با شوهرت را به تأخیر بیندازی، بنویس و از این به بعد، مراقب باش هیچوقت انجام ندهی و همیشه در ارائهی خدمت جنسی، حاضر و آماده باشی.
با ما همراه باشید.
@jehadezan
.
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA539دنبال کننده
.
heartbeat السلام علیک یا فاطمة الزهرا heartbeat
.
white_check_mark اینجا به تو بانوی الهی یاد میدهیم heart_eyes
چگونه با سبک زندگی فاطمی sparkles
به قلهی کمال انسانیات برسی. 100
.
gem اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج 🤲
مشاهده کانال پیامرسانheartbeat السلام علیک یا فاطمة الزهرا heartbeat
.
white_check_mark اینجا به تو بانوی الهی یاد میدهیم heart_eyes
چگونه با سبک زندگی فاطمی sparkles
به قلهی کمال انسانیات برسی. 100
.
gem اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج 🤲