💆‍♀ماساژ مریم‌ صدر💆‍♀
💆‍♀ماساژ مریم‌ صدر💆‍♀
128دنبال کننده
مشاهده کانال پیام‌رسان
دانلود روبیکا
۲۵ فروردین
💆‍♀ماساژ مریم‌ صدر💆‍♀
💆‍♀ماساژ مریم‌ صدر💆‍♀
beginnerجهت رزرو وقت

🗓روز و ساعت
thought_balloonاسم و فامیلتونو ارسال بفرمایید

خدمات هم به صورت هوم ویزیت انجام میشهhouse_with_garden
هم میتونید تشریف بیارید سالن ماlove_hotel

با ویو دل پذیر دریا و جنگل از طبقه هشتم 🏞
در شهر زیبای سلمانشهر(متل قو )🦢

اگر دوست داری یک تجربه لذت‌بخش و برای خودت رقم بزنیtulip🪻rosesunflower
فقط کافیه باهام در دایرکت در ارتباط باشیblossom

https://massagemaryamsadr.ir


این میتونه هدیه فوق العاده ای برای روح و جسمت باشهstar2
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۲۶ فروردین
💆‍♀ماساژ مریم‌ صدر💆‍♀
💆‍♀ماساژ مریم‌ صدر💆‍♀
تمرین ذهن آگاهی revolving_hearts
امروز فقط یکی از کارهای زیر را انتخاب کن و انجام بده!

heavy_check_mark️دوش آگاهی:bath
یک دوش آب گرم بگیر و فقط روی حس برخورد قطرات
آب با پوستت تمرکز کن.

heavy_check_mark️لمس طبیعت: seedling
۵دقیقه به یک گلدان آب بده، یا پاهایت را روی خاک یا چمن بگذار.

heavy_check_mark️نوشیدنی گرم: coffee
یک چای یا قهوه بریز و آن را خیلی آرام بنوش گرمای لیوان را حس کن

heavy_check_mark️رقص آهسته:🧚🏼‍♂️
با یک موزیک ملایم،3
دقیقه بدنت را خیلی آرام تکان بده.


https://massagemaryamsadr.ir
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۲۷ فروردین
💆‍♀ماساژ مریم‌ صدر💆‍♀
💆‍♀ماساژ مریم‌ صدر💆‍♀
نوش روحتونhigh_brightnessstarheart
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۲۷ فروردین
💆‍♀ماساژ مریم‌ صدر💆‍♀
💆‍♀ماساژ مریم‌ صدر💆‍♀
eight_pointed_black_star️اکثر کسایی که منو میشناسن میدونن که من خیلی عاشق طبیعتم و به طبیعت احترام میذارم...
hearts️قربون خدااا برم...
چقدر مهربونه‌‌‌...kissing_heart
🧚‍♀وقتی یه چیزی و از ته قلبت میخوای
غیر ممکن هارو ممکن میکنه تا تو به مراد دلت برسی...
massage‍♀️من بیشتر ساعت های عمرم، در کار کردن و خدمت به مردم برای رهایی از درد هاشون سپری شده
🦋همیشه دوست داشتم اتاق ماساژی داشته باشم که هروقت از پنجره اتاق به بیرون نگاه میکنم بتونم قدرت و عظمت خدارو ببینم...

🪅چرخ گردون گذشت و ورق جوری برگشت که برای برآورده شدن این خواستهcrystal_ball
خدا فکر رفتن و به سرم انداخت...walking‍♀walking‍♀walking‍♀
رفتن به ۱۰۰۰کیلومتر اونور تر🛣
رفتن و دل کندن از هرچی که برای خودت ساختی...
منطقه امن...روابط و دوستان...امنیت شغلی...
اما بهای از دست دادن همه چیزا...
sparkles️به دست آوردن یک چیز بود...

دیدن این منظره زیبا four_leaf_cloverherbseedling
هرروز به یک شکل...
یه روز آفتابیsunny
یه روز ابری🌥
یه روز بارونی🌧
یه روز مِهdash

خدایا شکرتheartheartheart

https://massagemaryamsadr.ir
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۲۸ فروردین
💆‍♀ماساژ مریم‌ صدر💆‍♀
💆‍♀ماساژ مریم‌ صدر💆‍♀
gemامروز خودم ۹۰ دقیقه ماساژ سوئدی و بادکش و سنگ داغ همه چی گرفتم
بعدشم حمام ترکی با کلی کف مالی و...heart_eyes🫧


برای عزیزانی که می‌گفتن چرا جمعه ها بهمون وقت نمیدی گفتم بگم کجا بودمblushjoy.‌‌..!

🧚‍♀خوشگلای من درسته که بدن ما خودش قابلیت شفا و بازسازی و ترمیم خودشو داره....


اما آیا ما فرصت این بازسازی و به بدنمون میدیم؟؟؟


sleepingبدن ما برای ریکاوری نیاز به استراحت و خواب و کافی داره حداقل روزی ۸ ساعت ، اونم خواب مفید که از ساعت ۱۰ بامداد تا ۶ صبح high_brightnessتایم طلاییhigh_brightness هستش

🥛خوردن آب کافی حداقل ۸ لیوان
چرا...؟
چون از این طریق سموم بدن زودتر دفع میشن و املاح آب به باز شدن اسپاسم های عضلانی کمک می‌کنه



massage‍♀️ماساژ و استخرdroplet

🏋‍♀همون طور که بدن برای بقا زندگی خود نیاز به تقویت عضلات داره

massage‍♀به ریکاوری عضلات هم نیاز داره....

earتو صدای بدنتو چطوری میشنوی؟
وقتی خسته اس هم جسمی هم روحی چجوری پناهش میشی؟ 🥹



https://massagemaryamsadr.ir
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۳۰ فروردین
💆‍♀ماساژ مریم‌ صدر💆‍♀
💆‍♀ماساژ مریم‌ صدر💆‍♀
"ماساژ تای یوگا"


eight_spoked_asterisk️ نوعی درمان دستی است که با استفاده از کف دست، انگشتان، آرنج، زانو و حتی پا توسط درمانگر انجام می‌شود.

eight_spoked_asterisk️در طول جلسه، فرد ماساژگیرنده بر روی تشک مخصوص و در حالت پوشیده (لباس راحت) قرار می‌گیرد و درمانگر با حرکات کششی کنترل‌شده، مفاصل و عضلات را باز و آزاد می‌کند.

eight_spoked_asterisk️این حرکات بسیار شبیه به وضعیت‌های یوگا هستند، با این تفاوت که به صورت منفعل انجام می‌شوند و نیاز به تلاش فیزیکی از سمت دریافت‌کننده نیست


heart_decorationاگر میخوای این ماساژ متفاوت و با دستای من تجربه کنی❣

love_letterبرای رزرو وقت دایرکت بده

🦋راستی به مدت یک هفته به مناسبت روز دختر خدمات تای یوگا ماساژ ۵۰درصد شامل تخفیف میشهsparkles

giftتای یوگا ماساژ هدیه ای خاص

bulbاگر فک میکنه روحت نیاز به نوازش داره
این فرصت استثنایی و از دست ندهok_hand

https://massagemaryamsadr.ir
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۲ اردیبهشت
💆‍♀ماساژ مریم‌ صدر💆‍♀
💆‍♀ماساژ مریم‌ صدر💆‍♀
#روانشناسیhoney_potyellow_heart

white_check_markچیکار کنیم که سرحال و مثبت باشیم؟

blushلبخند بزنید
🤸ورزش کنید
🧘‍♀استرس رو از خودتون دور کنید
clock9ساعت خوابتون رو تنظیم کنید
🤲هر صبح که از خواب بیدار میشید شکرگزار باشید
🤫کسی رو قضاوت نکنید
arrows_counterclockwiseهدفاتونو مرور کنید
notesآهنگ های شاد گوش بدید
dancerبرقصید
🗣جملات مثبت و انگیزشی بخونید
womanmicrophoneریسک کنید و کارهای جدید انجام بدید
🤷کینه ای نباشید
clapدیگران رو تشویق کنید
eyesاز اینکه از دیگران کمک بگیرید هراس نداشته باشید
heart️عاشق زندگی باشید و از تمام لحظاتش لذت ببرید


https://massagemaryamsadr.ir
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۴ اردیبهشت
💆‍♀ماساژ مریم‌ صدر💆‍♀
💆‍♀ماساژ مریم‌ صدر💆‍♀
heart_decorationنگاهی به یکی از سبک های ماساژ مجموعه ما


dizzyماساژ ریلکسی + آروما تراپیdizzy

massage‍♀️در این سبک ماساژ علاوه بر استفاده از تکنیک های ریلکسی، از روغن های رایحه دار استفاده می شود.

eight_pointed_black_star️اروما تراپی خود به تنهایی یک سبک از ماساژ است که در آن، رایحه از طریق استنشاقnose سیستم عصبی را آرام میکند🧠 و با ترشح هورمون های اندورفین (تسکین دهنده های طبیعی بدن)به از بین بردن تنش های ذهنی و جسمی کمک میکندwhite_check_mark


eight_spoked_asterisk️اگر دوست داری تجربش کنی
با شماره ۰۹۳۷۵۹۷۷۷۵۲telephone_receiver تماس بگیر
تا یک نوبت برای خودت رزرو کنی

love_letterتو لیاقت بهترین هارو داری


https://massagemaryamsadr.ir
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۵ اردیبهشت
💆‍♀ماساژ مریم‌ صدر💆‍♀
💆‍♀ماساژ مریم‌ صدر💆‍♀
شکرگزاری فوق‌العاده اول هفته heart_eyes

خدایا شکرت برای شروع یک هفته‌ی جدید که با نام و برکت تو آغاز می‌شود.🤲🏻

خدایا شکرت که این هفته برایم سرشار از اتفاقات نیک و لحظه‌های الهی است.heart_eyes

خدایا شکرت با قلبی شاکر و ذهنی آرام، هفته‌ای پر از سلامتی، موفقیت و آرامش را آغاز می‌کنم.🥹

خدایا شکرت امروز آماده‌ام تا رزق و برکتت در زندگی‌ام جاری شود.🫠

خدایا شکرت که این هفته نعمت‌هایت را به شکلی فراوان، زیبا و پر از حکمت نصیبم می‌کنی.🫶🏼

خدایا شکرت امروز برای من همه چیز به بهترین شکل جاری و نیکوست.seedling

خدایا شکرت هر آنچه از خوبی، ثروت و برکت هست، امروز نصیب من شده و با شکرگزاری دریافت می‌کنم.🕊

خدایا شکرت بابت عشق بی‌کرانت، لطف بی‌پایانت و همراهی همیشگی‌ات در هر لحظه زندگی ام.🩵

خدایا شکرت، این هفته دلم را به خودت می‌سپارم و حالم را به حالِ نیکوی خودت گره می‌زنم.heart_eyes

خدایا شکرت که امروز برایم

بهترین‌ها را مقدر کردی.🤲🏻revolving_hearts

#شکرگزاریsparkles

https://massagemaryamsadr.ir
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۶ اردیبهشت
💆‍♀ماساژ مریم‌ صدر💆‍♀
💆‍♀ماساژ مریم‌ صدر💆‍♀
بیاید امروز یه تمرین قشنگ رو باهم انجام بدیم 🥹

با کلام خود گناه نکنید 🤍

امروز به کلام خودمون آگاه باشیم و از کلاممون جز برای صداقت،شرافت،حقیقت استفاده نکنیم .

امروز سعی کنیم هرکسی رو که در مسیرمون قرار میگیره بهش عشق بدیم با کلام محبت امیز و با شوق ازش تعریف کنیم و با قلبمون محبت کنیم revolving_hearts🫂


#تمرین

https://massagemaryamsadr.ir
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۹ اردیبهشت
💆‍♀ماساژ مریم‌ صدر💆‍♀
💆‍♀ماساژ مریم‌ صدر💆‍♀
🟤تاثیر جسمانی ماساژ :

large_orange_diamondتاثیر بر پوست
heavy_check_mark️ افزایش گردش خون و اکسیژن‌رسانی
heavy_check_mark️تخلیه لنفاوی و کاهش پف
heavy_check_mark️تقویت عضلات صورت
heavy_check_mark️بهبود یکنواختی، درخشش و شفافیت پوست
heavy_check_mark️کاهش لک‌های سطحی و جای جوش
heavy_check_mark️کاهش استرس، تنش عضلانی و سردرد

large_orange_diamondتاثیر بر درد :
heavy_check_mark️بهبود انعطاف‌پذیری عضلات
heavy_check_mark️ از گرفتگی‌ها و تنش‌های عضلانی می‌کاهد
heavy_check_mark️با تحریک جریان خون به نواحی مختلف بدن، باعث تسکین دردهای عضلانی و مفصلی می‌شود

large_orange_diamondتاثیر ماساژ بر عضلات و مفاصل
heavy_check_mark️کاهش خطر صدمات و آسیب های حین ورزش
heavy_check_mark️افزایش اکسیژن موجود در عضلات
heavy_check_mark️بهبود عملکرد جذب مواد غذایی در فیبر های عضلانی
heavy_check_mark️تجدید قوای تحلیل رفته ناشی از خستگی عضلات

large_orange_diamondتاثیر ماساژ به دستگاه گردش خون و لنف
heavy_check_mark️بازگشت خون و لنف از اندام ها به قلب
heavy_check_mark️افزایش مقدار خون بین بافت ها

https://massagemaryamsadr.ir
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۱۰ اردیبهشت
💆‍♀ماساژ مریم‌ صدر💆‍♀
💆‍♀ماساژ مریم‌ صدر💆‍♀
تمرین امروز خنده 🤭
امروز هرکسی رو دیدی بهش لبخند بزن
به دوستت که خاطره بامزه باهم داشتین زنگ بزن خاطره رو براش تعریف کن و باهم بخندید🤠
برای کسایی که باهاشون ارتباط میگیری جک بامزه تعریف کن و سعی کن‌ کل روز خنده همراهت باشه و‌به اطرافیانت این حس خوب و انرژی رو‌منتقل کنی 🤗

امروز رو با خنده بترکونی دوست من 🥰

#تمرین


https://massagemaryamsadr.ir
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۱۲ اردیبهشت
💆‍♀ماساژ مریم‌ صدر💆‍♀
💆‍♀ماساژ مریم‌ صدر💆‍♀
calendarتایم های قابل رزرو این هفته


phone️جهت رزرو وقت میتوانید با شماره
۰۹۳۷۵۹۷۷۷۵۲

تماس حاصل فرمایید

sparklesلمس آرامش رویا نیستsparkles
با حضورت آرامش را برای خودت رقم بزنstar


https://massagemaryamsadr.ir
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۱۲ اردیبهشت
💆‍♀ماساژ مریم‌ صدر💆‍♀
💆‍♀ماساژ مریم‌ صدر💆‍♀
اساتیدمحترم ، معلم های عزیز
و‌ همه‌افرادی که در هر جایگاهی علم‌خود را به دیگران انتقال میدهید

روزتون مبارک sparkling_heart
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۱۲ اردیبهشت
💆‍♀ماساژ مریم‌ صدر💆‍♀
💆‍♀ماساژ مریم‌ صدر💆‍♀
هدیه ویژه به معلم های دوست داشتنی two_hearts

با ارائه کارت فرهنگی
این هفته در صورت رزرو هر نوع ماساژ ۵۰۰ تومن از بها ماساژ کسر میشه 🥰

با عشق میزبانتون هستم green_heartgreen_heartgreen_heartgreen_heart

دوست های عزیزم اگه کسی رو میشناسید خوشحال میشم بهشون اطلاع بدید و این پیام رو براشون ارسال کنید 🤗revolving_hearts



https://massagemaryamsadr.ir
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۱۸ اردیبهشت
💆‍♀ماساژ مریم‌ صدر💆‍♀
💆‍♀ماساژ مریم‌ صدر💆‍♀
fireworksیه خبر خوب برای شما همراهمان عزیز


🏷در صورتی که انتخاب شما در این هفته

🪔تای یوگا ماساژ🪔

باشه

این خدمات برای شما شامل sparkles️۵۰ درصدsparkles️ تخفیف خواهد بود


freeانتخاب این که در جنگل خدمات انجام بشه یا کنار دریا باشماستheart_eyes

🦋🦄به امید انرژی ، نور و حال خوب

‎@massage_maryamsadr

https://massagemaryamsadr.ir
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۲۳ اردیبهشت
💆‍♀ماساژ مریم‌ صدر💆‍♀
💆‍♀ماساژ مریم‌ صدر💆‍♀
بیاین فرض کنیم یک‌گرفتگی خیلی شدید و سمج روی کتف داریم ،
دقیقا بین دو‌کتف ، که میتونه قرینه باشه یا نباشه ، بین دو‌کتف مراجعه درد میگیره و‌میسوزه و گاهی به شانه هم میزنه persevere
زیر دست خانوم ماسیس ( که‌من باشم innocent) کاملا یک گره عضلانی احساس میشه که سعی میکنه با تکنیک های عمقی بازش کنه ok_hand
اما گره (trigger point) ما سمج تر از این حرفاست unamusedunamused
پس سعی میکنه از یک روغن با نفوذ پذیری بالاتر و رطوبت بخش تر استفاده کنه smileywink
اما گره قصه ما باز هم مقاومت میکنه 🤬triumph
با خودش میگه بذار با نیدل ( سوزن های طب سوزنی) به جونش بیوفتم‌sunglassessmirk
اما چشمتون روز بد نبینه که حتی سوزن هم‌تو‌ این گرفتگی گیر میکنه scream و‌حالا بیرون کشیدنشم یه مکافات دیگه است sweat🫣



https://massagemaryamsadr.ir
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۲۳ اردیبهشت
💆‍♀ماساژ مریم‌ صدر💆‍♀
💆‍♀ماساژ مریم‌ صدر💆‍♀
حالا چاره چیه؟؟؟



@massage_maryamsadr
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۲۶ اردیبهشت
💆‍♀ماساژ مریم‌ صدر💆‍♀
💆‍♀ماساژ مریم‌ صدر💆‍♀
eight_spoked_asterisk️استقبال بی نظیر شما عزیزان جهت رزرو تایم در این هفته بی نظیر بودeight_spoked_asterisk

مرسی که مارو حمایت می کنیدheart_eyes
و
به سلامت جسم و روحتون اهمیت میدیدheart


🧚‍♀ارامش حق شماست
winkاز خودتون دریغ نکنید



@massage_maryamsadr
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۳۰ اردیبهشت
💆‍♀ماساژ مریم‌ صدر💆‍♀
💆‍♀ماساژ مریم‌ صدر💆‍♀
جواب سنگ داغه ok_hand
حرارت سنگها باعث افزايش گردش خون موضعى مى شه و عضلات سفت رو خيلى سريع شل مى كنه.
اینطوری تکنیک های عمیق اثر گذار تر میشن ، درد مراجع کمتر میشه و گرفتگی به راحتی باز میشن ok_hand
از لذتش که دیگه نگم
  براى كتف، گردن، كمر، وعضلات بزرگ بدن عالیهok_hand

@massage_maryamsadr
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۲ خرداد
💆‍♀ماساژ مریم‌ صدر💆‍♀
💆‍♀ماساژ مریم‌ صدر💆‍♀
eight_spoked_asterisk️تایم های قابل رزرو این هفتهeight_spoked_asterisk


eight_pointed_black_star️چهارشنبه ۱۵

eight_pointed_black_star️پنج شنبه ۱۶


🦋ماساژ یک کار لوکس نیست
سرمایه گذاریه برای آیندهok_handsparkles



@massage_maryamsadr
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۵ خرداد
💆‍♀ماساژ مریم‌ صدر💆‍♀
💆‍♀ماساژ مریم‌ صدر💆‍♀
*فواید ماساژ صورت*🥰

white_check_markاز بین بردن استرس
white_check_markسندروم پیش از قاعدگی
white_check_mark رفع میگرن
white_check_mark رفع سینوزیت
white_check_markافزایش قدرت عضلات صورت
white_check_markرفع خستگی و درد در نواحی مختلف صورت
white_check_markریلکس شدن از نظر فیزیکی و روحی
white_check_markزیبایی و جوانسازی پوست


*نتیجه* point_left🏻 پوستت روشن و شاداب میشه
و همیشه جوان میمونی relieved


@massage_maryamsadr
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۱۱ خرداد
💆‍♀ماساژ مریم‌ صدر💆‍♀
💆‍♀ماساژ مریم‌ صدر💆‍♀
eight_pointed_black_star️تایم های قابل رزرو این هفته eight_pointed_black_star

white_check_markچهارشنبه ۱۶_۱۸

white_check_markپنجشنبه ۱۱ _۱۳

ارامش واقعی را تجربه کنید🦋


@massage_maryamsadr
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۱۶ خرداد
💆‍♀ماساژ مریم‌ صدر💆‍♀
💆‍♀ماساژ مریم‌ صدر💆‍♀
love_letterاگر دوس داری تجربه کم نظیر تای یوگا ماساژ لب ساحل زیبای متل قو را تجربه کنی dizzydizzydizzy

فقط کافیه یه قلب آبیblue_heart برام بفرستی تا جزئیات این سفر روح بی نظیر برات ارسال بشهkissing_heart


@massage_maryamsadr
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
💆‍♀ماساژ مریم‌ صدر💆‍♀
💆‍♀ماساژ مریم‌ صدر💆‍♀
128دنبال کننده
مشاهده کانال پیام‌رسان