۹ اردیبهشت
استاد حمیدرضا جعفری[تکنیکها و مهارتهای زندگی]
#روز_روانشناس
رئیس دانشکده علوم انسانی دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران غرب، به مناسبت روز جهانی روانشناس و مشاور با تبریک این روز به فعالان حوزه سلامت روان، بر نقش کلیدی روانشناسان در ارتقای تابآوری فردی و اجتماعی تأکید کرد و گفت: دانشگاهها باید بستر تربیت متخصصانی باشند که هم دانش علمی و هم مهارت عملی پاسخگویی به نیازهای روانی جامعه را دارا باشند.
diamonds️ادامه مطلبpoint_downhttps://ana.ir/004PkW
┄┅-┅♡❀ 🦋leavescherry_blossom ❀♡ ┅-┅┅┄
#ممنون_از_همراهیتون heart️
#بفرستید_به_دوستانتون
┄┅-┅♡❀ 🦋leavescherry_blossom ❀♡ ┅-┅┅┄
earth_africa کانال استاد #جعفری :
@hrjafari59
رئیس دانشکده علوم انسانی دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران غرب، به مناسبت روز جهانی روانشناس و مشاور با تبریک این روز به فعالان حوزه سلامت روان، بر نقش کلیدی روانشناسان در ارتقای تابآوری فردی و اجتماعی تأکید کرد و گفت: دانشگاهها باید بستر تربیت متخصصانی باشند که هم دانش علمی و هم مهارت عملی پاسخگویی به نیازهای روانی جامعه را دارا باشند.
diamonds️ادامه مطلبpoint_downhttps://ana.ir/004PkW
┄┅-┅♡❀ 🦋leavescherry_blossom ❀♡ ┅-┅┅┄
#ممنون_از_همراهیتون heart️
#بفرستید_به_دوستانتون
┄┅-┅♡❀ 🦋leavescherry_blossom ❀♡ ┅-┅┅┄
earth_africa کانال استاد #جعفری :
@hrjafari59
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۱۲ اردیبهشت
استاد حمیدرضا جعفری[تکنیکها و مهارتهای زندگی]
#روز_استاد
به نام خداوند جان و خرد، کز این برتر اندیشه برنگذرد
به پاس نکوداشت مقام رفیع علم و معرفت، و در تقارن با سالروز شهادت اندیشمند گرانقدر، استاد مرتضی مطهری، روز استاد را به شما فرهیختگان، عالمان، پژوهشگران و معلمان ارجمند تهنیت عرض مینماییم.
این روز، فرصتی است تا قدردان تلاشهای بیشائبه شما در اعتلای فرهنگ، دانش و فضیلت باشیم. چرا که دستان پرمهر و اندیشههای تابناک شما، چراغ راه هدایت نسلهای کنونی و آینده این مرز و بوم است.
یاد و نام استاد مطهری، که عمر گرانمایه خود را وقف تبیین حقایق و روشنگری نمود، همواره الهامبخش ما در پیمودن مسیر علم و فضیلت خواهد بود.
با احترام و سپاس فراوان.
حمید رضا جعفری
ریاست دانشکده علوم انسانی تهران غرب
┄┅-┅♡❀ 🦋leavescherry_blossom ❀♡ ┅-┅┅┄
#ممنون_از_همراهیتون heart️
#بفرستید_به_دوستانتون
┄┅-┅♡❀ 🦋leavescherry_blossom ❀♡ ┅-┅┅┄
earth_africa کانال استاد #جعفری :
@hrjafari59
به نام خداوند جان و خرد، کز این برتر اندیشه برنگذرد
به پاس نکوداشت مقام رفیع علم و معرفت، و در تقارن با سالروز شهادت اندیشمند گرانقدر، استاد مرتضی مطهری، روز استاد را به شما فرهیختگان، عالمان، پژوهشگران و معلمان ارجمند تهنیت عرض مینماییم.
این روز، فرصتی است تا قدردان تلاشهای بیشائبه شما در اعتلای فرهنگ، دانش و فضیلت باشیم. چرا که دستان پرمهر و اندیشههای تابناک شما، چراغ راه هدایت نسلهای کنونی و آینده این مرز و بوم است.
یاد و نام استاد مطهری، که عمر گرانمایه خود را وقف تبیین حقایق و روشنگری نمود، همواره الهامبخش ما در پیمودن مسیر علم و فضیلت خواهد بود.
با احترام و سپاس فراوان.
حمید رضا جعفری
ریاست دانشکده علوم انسانی تهران غرب
┄┅-┅♡❀ 🦋leavescherry_blossom ❀♡ ┅-┅┅┄
#ممنون_از_همراهیتون heart️
#بفرستید_به_دوستانتون
┄┅-┅♡❀ 🦋leavescherry_blossom ❀♡ ┅-┅┅┄
earth_africa کانال استاد #جعفری :
@hrjafari59
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۱۵ اردیبهشت
استاد حمیدرضا جعفری[تکنیکها و مهارتهای زندگی]
#روانشناس_تهران
star2 افتخار دیگری برای جامعه روانشناسی کشور star2
در روز روانشناس، ادارهکل ورزش و جوانان استان تهران با افتخار از دکتر جعفری بهعنوان یکی از روانشناسان برتر استان تقدیر کرد.
green_heart سپاس از تلاشهای بیوقفه شما در مسیر سلامت روان جامعه.
┄┅-┅♡❀ 🦋leavescherry_blossom ❀♡ ┅-┅┅┄
#ممنون_از_همراهیتون heart️
#بفرستید_به_دوستانتون
┄┅-┅♡❀ 🦋leavescherry_blossom ❀♡ ┅-┅┅┄
earth_africa کانال استاد #جعفری :
@hrjafari59
star2 افتخار دیگری برای جامعه روانشناسی کشور star2
در روز روانشناس، ادارهکل ورزش و جوانان استان تهران با افتخار از دکتر جعفری بهعنوان یکی از روانشناسان برتر استان تقدیر کرد.
green_heart سپاس از تلاشهای بیوقفه شما در مسیر سلامت روان جامعه.
┄┅-┅♡❀ 🦋leavescherry_blossom ❀♡ ┅-┅┅┄
#ممنون_از_همراهیتون heart️
#بفرستید_به_دوستانتون
┄┅-┅♡❀ 🦋leavescherry_blossom ❀♡ ┅-┅┅┄
earth_africa کانال استاد #جعفری :
@hrjafari59
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۱۵ اردیبهشت
استاد حمیدرضا جعفری[تکنیکها و مهارتهای زندگی]
#ازدواج_آگاهانه ۱۲۶
نقش خانواده در انتخاب همسر
الگوی رابطه والدین،
ناخودآگاه بر انتخاب ما اثر میگذارد.
یا شبیه آن را انتخاب میکنیم
یا دقیقاً برعکسش.
اما واکنش افراطی هم انتخاب آگاهانه نیست.
ازدواج سالم یعنی
انتخاب مستقل اما آگاهانه.
تأثیر خانواده را انکار نکنیم، اما اسیرش هم نباشیم.
#خانواده #ازدواج #روانشناسی_رابطه
┅-┅♡❀ 🦋leavescherry_blossom ❀♡ ┅-┅
#ممنون_از_همراهیتون heart️
#بفرستید_به_دوستانتون
┅-┅♡❀ 🦋leavescherry_blossom ❀♡ ┅-┅
earth_africa کانال استاد #جعفری :
@hrjafari59
نقش خانواده در انتخاب همسر
الگوی رابطه والدین،
ناخودآگاه بر انتخاب ما اثر میگذارد.
یا شبیه آن را انتخاب میکنیم
یا دقیقاً برعکسش.
اما واکنش افراطی هم انتخاب آگاهانه نیست.
ازدواج سالم یعنی
انتخاب مستقل اما آگاهانه.
تأثیر خانواده را انکار نکنیم، اما اسیرش هم نباشیم.
#خانواده #ازدواج #روانشناسی_رابطه
┅-┅♡❀ 🦋leavescherry_blossom ❀♡ ┅-┅
#ممنون_از_همراهیتون heart️
#بفرستید_به_دوستانتون
┅-┅♡❀ 🦋leavescherry_blossom ❀♡ ┅-┅
earth_africa کانال استاد #جعفری :
@hrjafari59
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۱۵ اردیبهشت
استاد حمیدرضا جعفری[تکنیکها و مهارتهای زندگی]
#ازدواج_آگاهانه ۱۲۷
مشاوره پیش از ازدواج چه کمکی میکند؟
مشاوره پیش از ازدواج
برای پیدا کردن ایراد نیست؛
برای شناخت عمیقتر است.
سبک دلبستگی
مدیریت تعارض
توقعات مالی
نگاه به فرزند
موضوعاتی است که باید قبل از عقد بررسی شود.
آگاهی قبل از تعهد،
هزینههای بعدی را کم میکند.
pushpinمشاوره پیش از ازدواج، نشانه ضعف نیست؛ نشانه بلوغ است.
heart️ما در مرکز تخصصی مشاوره ازدواج و خانواده سلما با مشاورانی خاص و متخصص با بررسی فرایند چند جانبه تناسب روان و مزاج و .... کنارتون هستیمheart️
🤝hibiscusهمانگی از طریق آی دی
@selma110110
#مشاوره_ازدواج #پیش_از_ازدواج #زندگی_مشترک
┄┅-┅♡❀ 🦋leavescherry_blossom ❀♡ ┅-┅┅┄
#ممنون_از_همراهیتون heart️
#بفرستید_به_دوستانتون
┅-┅♡❀ 🦋leavescherry_blossom ❀♡ ┅-┅
earth_africa کانال استاد #جعفری :
@hrjafari59
مشاوره پیش از ازدواج چه کمکی میکند؟
مشاوره پیش از ازدواج
برای پیدا کردن ایراد نیست؛
برای شناخت عمیقتر است.
سبک دلبستگی
مدیریت تعارض
توقعات مالی
نگاه به فرزند
موضوعاتی است که باید قبل از عقد بررسی شود.
آگاهی قبل از تعهد،
هزینههای بعدی را کم میکند.
pushpinمشاوره پیش از ازدواج، نشانه ضعف نیست؛ نشانه بلوغ است.
heart️ما در مرکز تخصصی مشاوره ازدواج و خانواده سلما با مشاورانی خاص و متخصص با بررسی فرایند چند جانبه تناسب روان و مزاج و .... کنارتون هستیمheart️
🤝hibiscusهمانگی از طریق آی دی
@selma110110
#مشاوره_ازدواج #پیش_از_ازدواج #زندگی_مشترک
┄┅-┅♡❀ 🦋leavescherry_blossom ❀♡ ┅-┅┅┄
#ممنون_از_همراهیتون heart️
#بفرستید_به_دوستانتون
┅-┅♡❀ 🦋leavescherry_blossom ❀♡ ┅-┅
earth_africa کانال استاد #جعفری :
@hrjafari59
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۱۵ اردیبهشت
استاد حمیدرضا جعفری[تکنیکها و مهارتهای زندگی]
#ازدواج_آگاهانه ۱۲۸
تفاوت عشق و آمادگی برای ازدواج
دوست داشتن کافی نیست.
diamonds️آیا آمادگی تعهد داری؟
diamonds️آیا مهارت حل تعارض داری؟
diamonds️آیا مسئولیتپذیر هستی؟
ازدواج فقط احساس نیست؛
پروژه بلندمدت زندگی است.
pushpin عشق شروع است؛ مهارت ادامه است.
#آمادگی_ازدواج #تعهد #رابطه_بالغ
┄┅-┅♡❀ 🦋leavescherry_blossom ❀♡ ┅-┅┅┄
#ممنون_از_همراهیتون heart️
#بفرستید_به_دوستانتون
┅-┅♡❀ 🦋leavescherry_blossom ❀♡ ┅-┅
earth_africa کانال استاد #جعفری :
@hrjafari59
تفاوت عشق و آمادگی برای ازدواج
دوست داشتن کافی نیست.
diamonds️آیا آمادگی تعهد داری؟
diamonds️آیا مهارت حل تعارض داری؟
diamonds️آیا مسئولیتپذیر هستی؟
ازدواج فقط احساس نیست؛
پروژه بلندمدت زندگی است.
pushpin عشق شروع است؛ مهارت ادامه است.
#آمادگی_ازدواج #تعهد #رابطه_بالغ
┄┅-┅♡❀ 🦋leavescherry_blossom ❀♡ ┅-┅┅┄
#ممنون_از_همراهیتون heart️
#بفرستید_به_دوستانتون
┅-┅♡❀ 🦋leavescherry_blossom ❀♡ ┅-┅
earth_africa کانال استاد #جعفری :
@hrjafari59
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۱۶ اردیبهشت
استاد حمیدرضا جعفری[تکنیکها و مهارتهای زندگی]
#ازدواج_آگاهانه ۱۲۹
نشانههای هشدار قبل از ازدواج
بیاحترامیهای کوچک
کنترلگری
پنهانکاری
تحقیر در شوخی
اگر قبل از ازدواج دیده شود،
بعد از ازدواج تشدید میشود.
نشانهها را جدی بگیر.
نادیده گرفتن، مشکل را حذف نمیکند.
pushpin عشق نباید تو را نابینا کند.
#هشدار_ازدواج #رابطه_ناسالم #انتخاب_درست
┅-┅♡❀ 🦋leavescherry_blossom ❀♡ ┅-┅
#ممنون_از_همراهیتون heart️
#بفرستید_به_دوستانتون
┅-┅♡❀ 🦋leavescherry_blossom ❀♡ ┅-┅
earth_africa کانال استاد #جعفری :
@hrjafari59
نشانههای هشدار قبل از ازدواج
بیاحترامیهای کوچک
کنترلگری
پنهانکاری
تحقیر در شوخی
اگر قبل از ازدواج دیده شود،
بعد از ازدواج تشدید میشود.
نشانهها را جدی بگیر.
نادیده گرفتن، مشکل را حذف نمیکند.
pushpin عشق نباید تو را نابینا کند.
#هشدار_ازدواج #رابطه_ناسالم #انتخاب_درست
┅-┅♡❀ 🦋leavescherry_blossom ❀♡ ┅-┅
#ممنون_از_همراهیتون heart️
#بفرستید_به_دوستانتون
┅-┅♡❀ 🦋leavescherry_blossom ❀♡ ┅-┅
earth_africa کانال استاد #جعفری :
@hrjafari59
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۰ اردیبهشت
استاد حمیدرضا جعفری[تکنیکها و مهارتهای زندگی]
#ازدواج_آگاهانه ۱۳۰
four_leaf_cloverانگیزه سالم برای ازدواج
انگیزه سالم برای ازدواج چیست؟
رشد مشترک
حمایت متقابل
ساختن آینده
diamonds️نه فشار اجتماعی
نه ترس از تنهایی
نه رقابت با دیگران
ازدواج سالم،
انتخاب آگاهانه دو فرد بالغ است.
pushpinازدواج زمانی زیباست که از انتخاب بیاید، نه اجبار.
#ازدواج_سالم #زندگی_آگاهانه #رشد_مشترک
┄┅-┅♡❀ 🦋leavescherry_blossom ❀♡ ┅-┅┅┄
#ممنون_از_همراهیتون heart️
#بفرستید_به_دوستانتون
┄┅-┅♡❀ 🦋leavescherry_blossom ❀♡ ┅-┅┅┄
earth_africa کانال استاد #جعفری :
@hrjafari59
four_leaf_cloverانگیزه سالم برای ازدواج
انگیزه سالم برای ازدواج چیست؟
رشد مشترک
حمایت متقابل
ساختن آینده
diamonds️نه فشار اجتماعی
نه ترس از تنهایی
نه رقابت با دیگران
ازدواج سالم،
انتخاب آگاهانه دو فرد بالغ است.
pushpinازدواج زمانی زیباست که از انتخاب بیاید، نه اجبار.
#ازدواج_سالم #زندگی_آگاهانه #رشد_مشترک
┄┅-┅♡❀ 🦋leavescherry_blossom ❀♡ ┅-┅┅┄
#ممنون_از_همراهیتون heart️
#بفرستید_به_دوستانتون
┄┅-┅♡❀ 🦋leavescherry_blossom ❀♡ ┅-┅┅┄
earth_africa کانال استاد #جعفری :
@hrjafari59
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۰ اردیبهشت
استاد حمیدرضا جعفری[تکنیکها و مهارتهای زندگی]
#معرفی_کتاب
معرفی کتاب هفته : اثری ارزشمند از انتشارات ارجمند
┅-┅♡❀ 🦋leavescherry_blossom ❀♡ ┅-┅
#ممنون_از_همراهیتون heart️
#بفرستید_به_دوستانتون
┄┅-┅♡❀ 🦋leavescherry_blossom ❀♡ ┅-┅┅┄
earth_africa کانال استاد #جعفری :
@hrjafari59
معرفی کتاب هفته : اثری ارزشمند از انتشارات ارجمند
┅-┅♡❀ 🦋leavescherry_blossom ❀♡ ┅-┅
#ممنون_از_همراهیتون heart️
#بفرستید_به_دوستانتون
┄┅-┅♡❀ 🦋leavescherry_blossom ❀♡ ┅-┅┅┄
earth_africa کانال استاد #جعفری :
@hrjafari59
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۳ اردیبهشت
استاد حمیدرضا جعفری[تکنیکها و مهارتهای زندگی]
#زندگی_آگاهانه
heart️همراهان عزیز و دوستداشتنی star2
فردا قراره یه پست ویژه و متفاوت براتون منتشر کنیم…
چیزی که میتونه حالوهواتون رو عوض کنه، انگیزهتون رو چند برابر کنه و یه جرقه تازه توی مسیرتون بزنه fire
اگر دنبال یه قدم رو به جلو هستی،
اگر منتظر یه نشونه برای شروعی دوبارهای،
فردا همون روزه!
پس حتماً کنار ما باش و این فرصت رو از دست نده dizzy
منتظرت هستیم… rocket
┄┅-┅♡❀ 🦋leavescherry_blossom ❀♡ ┅-┅┅┄
#ممنون_از_همراهیتون heart️
#بفرستید_به_دوستانتون
┄┅-┅♡❀ 🦋leavescherry_blossom ❀♡ ┅-┅┅┄
earth_africa کانال استاد #جعفری :
@hrjafari59
heart️همراهان عزیز و دوستداشتنی star2
فردا قراره یه پست ویژه و متفاوت براتون منتشر کنیم…
چیزی که میتونه حالوهواتون رو عوض کنه، انگیزهتون رو چند برابر کنه و یه جرقه تازه توی مسیرتون بزنه fire
اگر دنبال یه قدم رو به جلو هستی،
اگر منتظر یه نشونه برای شروعی دوبارهای،
فردا همون روزه!
پس حتماً کنار ما باش و این فرصت رو از دست نده dizzy
منتظرت هستیم… rocket
┄┅-┅♡❀ 🦋leavescherry_blossom ❀♡ ┅-┅┅┄
#ممنون_از_همراهیتون heart️
#بفرستید_به_دوستانتون
┄┅-┅♡❀ 🦋leavescherry_blossom ❀♡ ┅-┅┅┄
earth_africa کانال استاد #جعفری :
@hrjafari59
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۳ اردیبهشت
استاد حمیدرضا جعفری[تکنیکها و مهارتهای زندگی]
#هوش_مزاج
herb خودشناسی عمیقتر از جایی شروع میشود که بدن و روان به هم میرسند…
در روانشناسی امروز، ما از «الگوهای شخصیتی»، «تنظیم هیجانی» و «سبکهای واکنشگری» صحبت میکنیم.
اما یکی از پایههای کمتر دیدهشده این تفاوتهای فردی، مزاج و طبع غالب جسم است.
مزاج، در واقع زیرساخت زیستی بسیاری از حالات هیجانی ماست.
اینکه آستانه تحریکپذیریات چقدر است، چقدر سریع خشمگین یا دلگیر میشوی، چطور انرژیات افتوخیز دارد، یا حتی سبک ارتباطیات چگونه شکل میگیرد — همه میتوانند ریشه در مزاج غالب تو داشته باشند.
وقتی مزاج خودت را بشناسی:
small_blue_diamond خودآگاهی هیجانیات افزایش پیدا میکند.
small_blue_diamond بهتر میتوانی هیجانهایت را تنظیم کنی.
small_blue_diamond تصمیمهایت از حالت واکنشی به حالت آگاهانهتر تغییر میکند.
و وقتی مزاج دیگران را درک کنی:
small_orange_diamond همدلیات عمیقتر میشود.
small_orange_diamond تعارضها را بهتر مدیریت میکنی.
small_orange_diamond ارتباطهایت هدفمندتر و سالمتر شکل میگیرند.
شناخت مزاج، پلی است بین جسم و روان؛ بین زیستشناسی و رفتار.
ابزاری برای اینکه بهجای قضاوت، بفهمیم…
بهجای واکنشهای تکراری، انتخابهای هوشمندانه داشته باشیم.
headphones در این چهار فایل صوتی، مبحث مزاجشناسی بهصورت خلاصه، کاربردی و قابل فهم ارائه شده است.
این مجموعه بخشی از دوره کوتاهمدت دکتر حمیدرضا جعفری برای اساتید دانشگاهی از سراسر کشور است که به شما کمک میکند نگاه تحلیلیتر و عمیقتری به شخصیت خود و دیگران داشته باشید.
اگر به رشد فردی، توسعه مهارتهای ارتباطی و افزایش هوش هیجانی علاقهمندید، این محتوا میتواند شروع یک مسیر تازه برای خودشناسی شما باشد. sparkles
┄┅-┅♡❀ 🦋leavescherry_blossom ❀♡ ┅-┅┅┄
#ممنون_از_همراهیتون heart️
#بفرستید_به_دوستانتون
┄┅-┅♡❀ 🦋leavescherry_blossom ❀♡ ┅-┅┅┄
earth_africa کانال استاد #جعفری :
@hrjafari59
herb خودشناسی عمیقتر از جایی شروع میشود که بدن و روان به هم میرسند…
در روانشناسی امروز، ما از «الگوهای شخصیتی»، «تنظیم هیجانی» و «سبکهای واکنشگری» صحبت میکنیم.
اما یکی از پایههای کمتر دیدهشده این تفاوتهای فردی، مزاج و طبع غالب جسم است.
مزاج، در واقع زیرساخت زیستی بسیاری از حالات هیجانی ماست.
اینکه آستانه تحریکپذیریات چقدر است، چقدر سریع خشمگین یا دلگیر میشوی، چطور انرژیات افتوخیز دارد، یا حتی سبک ارتباطیات چگونه شکل میگیرد — همه میتوانند ریشه در مزاج غالب تو داشته باشند.
وقتی مزاج خودت را بشناسی:
small_blue_diamond خودآگاهی هیجانیات افزایش پیدا میکند.
small_blue_diamond بهتر میتوانی هیجانهایت را تنظیم کنی.
small_blue_diamond تصمیمهایت از حالت واکنشی به حالت آگاهانهتر تغییر میکند.
و وقتی مزاج دیگران را درک کنی:
small_orange_diamond همدلیات عمیقتر میشود.
small_orange_diamond تعارضها را بهتر مدیریت میکنی.
small_orange_diamond ارتباطهایت هدفمندتر و سالمتر شکل میگیرند.
شناخت مزاج، پلی است بین جسم و روان؛ بین زیستشناسی و رفتار.
ابزاری برای اینکه بهجای قضاوت، بفهمیم…
بهجای واکنشهای تکراری، انتخابهای هوشمندانه داشته باشیم.
headphones در این چهار فایل صوتی، مبحث مزاجشناسی بهصورت خلاصه، کاربردی و قابل فهم ارائه شده است.
این مجموعه بخشی از دوره کوتاهمدت دکتر حمیدرضا جعفری برای اساتید دانشگاهی از سراسر کشور است که به شما کمک میکند نگاه تحلیلیتر و عمیقتری به شخصیت خود و دیگران داشته باشید.
اگر به رشد فردی، توسعه مهارتهای ارتباطی و افزایش هوش هیجانی علاقهمندید، این محتوا میتواند شروع یک مسیر تازه برای خودشناسی شما باشد. sparkles
┄┅-┅♡❀ 🦋leavescherry_blossom ❀♡ ┅-┅┅┄
#ممنون_از_همراهیتون heart️
#بفرستید_به_دوستانتون
┄┅-┅♡❀ 🦋leavescherry_blossom ❀♡ ┅-┅┅┄
earth_africa کانال استاد #جعفری :
@hrjafari59
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۳ اردیبهشت
استاد حمیدرضا جعفری[تکنیکها و مهارتهای زندگی]
همراهان عزیز و ارزشمند star2
نظرات، پیشنهادها و بازخوردهای شما چراغ راه ما برای بهتر شدن و ادامه مسیر با قدرت بیشتره.
با اشتراکگذاری دیدگاههاتون، ما رو در ساختن مسیرهای بهتر و موفقتر همراهی کنید.
لطفاً نظرات و بازخوردهای خودتون رو به آیدی زیر ارسال بفرمایید:
@selma110110 sparkles
#ممنون_از_همراهیتون heart️
#بفرستید_به_دوستانتون
┄┅-┅♡❀ 🦋leavescherry_blossom ❀♡ ┅-┅┅┄
earth_africa کانال استاد #جعفری :
@hrjafari59
نظرات، پیشنهادها و بازخوردهای شما چراغ راه ما برای بهتر شدن و ادامه مسیر با قدرت بیشتره.
با اشتراکگذاری دیدگاههاتون، ما رو در ساختن مسیرهای بهتر و موفقتر همراهی کنید.
لطفاً نظرات و بازخوردهای خودتون رو به آیدی زیر ارسال بفرمایید:
@selma110110 sparkles
#ممنون_از_همراهیتون heart️
#بفرستید_به_دوستانتون
┄┅-┅♡❀ 🦋leavescherry_blossom ❀♡ ┅-┅┅┄
earth_africa کانال استاد #جعفری :
@hrjafari59
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۵ اردیبهشت
استاد حمیدرضا جعفری[تکنیکها و مهارتهای زندگی]
red_circle سلام و درود. بنده حمید رضا جعفری هستم
امروز روز شانستونه چطور؟point_down
☘️ روان شناس
hibiscus استادیار و عضو هیئت علمی دانشگاه
🏕️مدیر و موسس مرکز تخصصی مشاوره ازدواج و خانواده سِلما تهران
hearts️مشاور تخصصی ازدواج و خانواده
red_circleکد سازمان نظام روانشناسی کشور ۲۳۸۵۰
phone️ ارتباطی و دریافت نوبت
@selma110110
telephone_receiver 09939092110
لینک کانال واموزش های رایگان؛
@hrjafari59
باماهمراهباشید.
امروز روز شانستونه چطور؟point_down
☘️ روان شناس
hibiscus استادیار و عضو هیئت علمی دانشگاه
🏕️مدیر و موسس مرکز تخصصی مشاوره ازدواج و خانواده سِلما تهران
hearts️مشاور تخصصی ازدواج و خانواده
red_circleکد سازمان نظام روانشناسی کشور ۲۳۸۵۰
phone️ ارتباطی و دریافت نوبت
@selma110110
telephone_receiver 09939092110
لینک کانال واموزش های رایگان؛
@hrjafari59
باماهمراهباشید.
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۶ اردیبهشت
استاد حمیدرضا جعفری[تکنیکها و مهارتهای زندگی]
#افرزندپروری_اینترنت
hotsprings️ خبر نروژ یک یادآوری مهم برای ماست:
ذهن نوجوان، مثل نهالی است که برای رشد سالم، به مراقبت، مرز و امنیت نیاز دارد.
نروژ با محدود کردن استفاده از شبکههای اجتماعی برای زیر ۱۶ سال، روی یک حقیقت مهم تأکید کرده:
سلامت روان و رشد درونی، از دسترسی زودهنگام به دنیای مجازی مهمتر است.
pushpin از نظر روانشناسی، ورود زودهنگام به شبکههای اجتماعی میتواند نوجوان را درگیر مقایسه، وابستگی به تأیید بیرونی و کاهش تمرکز کند.
به همین دلیل، قبل از هر چیز باید مهارتهای زندگی، عزتنفس و خودکنترلی را در او تقویت کرد.
sparkles در پست بعدی میگوییم والدین دقیقاً چه برخوردی داشته باشند.
┅-┅♡❀ 🦋leavescherry_blossom ❀♡ ┅-┅
#ممنون_از_همراهیتون heart️
#بفرستید_به_دوستانتون
┄┅-┅♡❀ 🦋leavescherry_blossom ❀♡ ┅-┅┅┄
earth_africa کانال استاد #جعفری :
@hrjafari59
hotsprings️ خبر نروژ یک یادآوری مهم برای ماست:
ذهن نوجوان، مثل نهالی است که برای رشد سالم، به مراقبت، مرز و امنیت نیاز دارد.
نروژ با محدود کردن استفاده از شبکههای اجتماعی برای زیر ۱۶ سال، روی یک حقیقت مهم تأکید کرده:
سلامت روان و رشد درونی، از دسترسی زودهنگام به دنیای مجازی مهمتر است.
pushpin از نظر روانشناسی، ورود زودهنگام به شبکههای اجتماعی میتواند نوجوان را درگیر مقایسه، وابستگی به تأیید بیرونی و کاهش تمرکز کند.
به همین دلیل، قبل از هر چیز باید مهارتهای زندگی، عزتنفس و خودکنترلی را در او تقویت کرد.
sparkles در پست بعدی میگوییم والدین دقیقاً چه برخوردی داشته باشند.
┅-┅♡❀ 🦋leavescherry_blossom ❀♡ ┅-┅
#ممنون_از_همراهیتون heart️
#بفرستید_به_دوستانتون
┄┅-┅♡❀ 🦋leavescherry_blossom ❀♡ ┅-┅┅┄
earth_africa کانال استاد #جعفری :
@hrjafari59
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۷ اردیبهشت
استاد حمیدرضا جعفری[تکنیکها و مهارتهای زندگی]
#افرزندپروری_اینترنت
manwomangirl والدین چه برخوردی داشته باشند؟
بهجای ممنوعیتهای ناگهانی و تنشزا، با فرزندتان گفتوگوی آرام و روشن داشته باشید.
قانونگذاری زمانی مؤثر است که کودک یا نوجوان، دلیل آن را بفهمد و احساس نکند از او فقط «سلب اختیار» شده است.
pushpin چند نکته مهم:
- بهجای ترساندن، درباره آسیبهای مقایسه اجتماعی، اعتیاد به تایید و اختلال خواب توضیح دهید.
- برای استفاده از گوشی، مرزهای مشخص و قابل پیشبینی بگذارید.
- خودتان الگوی استفاده سالم از فضای مجازی باشید.
- به نوجوان کمک کنید عزتنفسش را از تواناییها و هویتش بگیرد، نه از لایک و فالوئر.
sparkles یادمان باشد:
هدف، فقط دور کردن فرزند از شبکههای اجتماعی نیست؛
هدف این است که او برای استفاده آگاهانه، آمادهتر شود.
┅-┅♡❀ 🦋leavescherry_blossom ❀♡ ┅-┅┅
#ممنون_از_همراهیتون heart️
#بفرستید_به_دوستانتون
┄┅-┅♡❀ 🦋leavescherry_blossom ❀♡ ┅-┅┅┄
earth_africa کانال استاد #جعفری :
@hrjafari59
manwomangirl والدین چه برخوردی داشته باشند؟
بهجای ممنوعیتهای ناگهانی و تنشزا، با فرزندتان گفتوگوی آرام و روشن داشته باشید.
قانونگذاری زمانی مؤثر است که کودک یا نوجوان، دلیل آن را بفهمد و احساس نکند از او فقط «سلب اختیار» شده است.
pushpin چند نکته مهم:
- بهجای ترساندن، درباره آسیبهای مقایسه اجتماعی، اعتیاد به تایید و اختلال خواب توضیح دهید.
- برای استفاده از گوشی، مرزهای مشخص و قابل پیشبینی بگذارید.
- خودتان الگوی استفاده سالم از فضای مجازی باشید.
- به نوجوان کمک کنید عزتنفسش را از تواناییها و هویتش بگیرد، نه از لایک و فالوئر.
sparkles یادمان باشد:
هدف، فقط دور کردن فرزند از شبکههای اجتماعی نیست؛
هدف این است که او برای استفاده آگاهانه، آمادهتر شود.
┅-┅♡❀ 🦋leavescherry_blossom ❀♡ ┅-┅┅
#ممنون_از_همراهیتون heart️
#بفرستید_به_دوستانتون
┄┅-┅♡❀ 🦋leavescherry_blossom ❀♡ ┅-┅┅┄
earth_africa کانال استاد #جعفری :
@hrjafari59
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۸ اردیبهشت
استاد حمیدرضا جعفری[تکنیکها و مهارتهای زندگی]
۱.سبک فرزندپروری مستبدانه
ویژگیها
small_orange_diamondکنترل بالا
small_orange_diamondمحبت کم
small_orange_diamondقانون محور و خشک
small_orange_diamondاستفاده از تنبیه برای کنترل رفتار
نتیجه:
کودک ممکن است مطیع باشد، ولی اعتماد به نفس پایین، اضطراب و خشمِ پنهان دارد.
┄┅-┅♡❀ 🦋leavescherry_blossom ❀♡ ┅-┅┅┄
#ممنون_از_همراهیتون heart️
#بفرستید_به_دوستانتون
┄┅-┅♡❀ 🦋leavescherry_blossom ❀♡ ┅-┅┅┄
earth_africa کانال استاد #جعفری :
@hrjafari59
ویژگیها
small_orange_diamondکنترل بالا
small_orange_diamondمحبت کم
small_orange_diamondقانون محور و خشک
small_orange_diamondاستفاده از تنبیه برای کنترل رفتار
نتیجه:
کودک ممکن است مطیع باشد، ولی اعتماد به نفس پایین، اضطراب و خشمِ پنهان دارد.
┄┅-┅♡❀ 🦋leavescherry_blossom ❀♡ ┅-┅┅┄
#ممنون_از_همراهیتون heart️
#بفرستید_به_دوستانتون
┄┅-┅♡❀ 🦋leavescherry_blossom ❀♡ ┅-┅┅┄
earth_africa کانال استاد #جعفری :
@hrjafari59
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۹ اردیبهشت
استاد حمیدرضا جعفری[تکنیکها و مهارتهای زندگی]
#مهارتهای_فرزندپروری
۲. سبک فرزندپروری سهلگیرانه
ویژگیها
small_orange_diamondکنترل پایین
small_orange_diamondمحبت زیاد
small_orange_diamondمحدودیت یا قانون خاصی وجود ندارد
small_orange_diamondهرچه فرزند بخواهد برایش فراهم میشود
نتیجه:
کودک نمیتواند قانون را رعایت کند، تمایلات خودخواهانه دارد، در روابط اجتماعیش دچار مشکل میشود.
┄┅-┅♡❀ 🦋leavescherry_blossom ❀♡ ┅-┅┅┄
#ممنون_از_همراهیتون heart️
#بفرستید_به_دوستانتون
┄┅-┅♡❀ 🦋leavescherry_blossom ❀♡ ┅-┅┅┄
earth_africa کانال استاد #جعفری :
@hrjafari59
۲. سبک فرزندپروری سهلگیرانه
ویژگیها
small_orange_diamondکنترل پایین
small_orange_diamondمحبت زیاد
small_orange_diamondمحدودیت یا قانون خاصی وجود ندارد
small_orange_diamondهرچه فرزند بخواهد برایش فراهم میشود
نتیجه:
کودک نمیتواند قانون را رعایت کند، تمایلات خودخواهانه دارد، در روابط اجتماعیش دچار مشکل میشود.
┄┅-┅♡❀ 🦋leavescherry_blossom ❀♡ ┅-┅┅┄
#ممنون_از_همراهیتون heart️
#بفرستید_به_دوستانتون
┄┅-┅♡❀ 🦋leavescherry_blossom ❀♡ ┅-┅┅┄
earth_africa کانال استاد #جعفری :
@hrjafari59
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۳۱ اردیبهشت
استاد حمیدرضا جعفری[تکنیکها و مهارتهای زندگی]
#مهارتهای_فرزندپروری
۳. سبک فرزندپروری مقتدرانه
ویژگیها
small_orange_diamondترکیبی از محبت و قاطعیت
small_orange_diamondقانون واضح وجود دارد اما در عین حال انعطاف هم هست
small_orange_diamondبه احساسات فرزند اهمیت داده میشود
small_orange_diamondگفت و گو و مشارکت در تصمیم گیریها وجود دارد
نتیجه:
فرزندانی با اعتماد به نفس بالا، روابط
اجتماعی خوب و دارای حس مسئولیت
نتیجه ی این سبک تربیتی هستند.
┄┅-┅♡❀ 🦋leavescherry_blossom ❀♡ ┅-┅┅┄
#ممنون_از_همراهیتون heart️
#بفرستید_به_دوستانتون
┄┅-┅♡❀ 🦋leavescherry_blossom ❀♡ ┅-┅┅┄
earth_africa کانال استاد #جعفری :
@hrjafari59
۳. سبک فرزندپروری مقتدرانه
ویژگیها
small_orange_diamondترکیبی از محبت و قاطعیت
small_orange_diamondقانون واضح وجود دارد اما در عین حال انعطاف هم هست
small_orange_diamondبه احساسات فرزند اهمیت داده میشود
small_orange_diamondگفت و گو و مشارکت در تصمیم گیریها وجود دارد
نتیجه:
فرزندانی با اعتماد به نفس بالا، روابط
اجتماعی خوب و دارای حس مسئولیت
نتیجه ی این سبک تربیتی هستند.
┄┅-┅♡❀ 🦋leavescherry_blossom ❀♡ ┅-┅┅┄
#ممنون_از_همراهیتون heart️
#بفرستید_به_دوستانتون
┄┅-┅♡❀ 🦋leavescherry_blossom ❀♡ ┅-┅┅┄
earth_africa کانال استاد #جعفری :
@hrjafari59
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۳۱ اردیبهشت
استاد حمیدرضا جعفری[تکنیکها و مهارتهای زندگی]
#مهارتهای_فرزندپروری
۴. سبک فرزندپروری طرد کننده
ویژگیها
small_orange_diamondکنترل پایین
small_orange_diamondمحبت کم
small_orange_diamondعدم حضور احساسی یا فیزیکی
small_orange_diamondمحدودیت و قانونی وجود ندارد
small_orange_diamondبه نیازهای عاطفی یا تربیتی کودک
بی تفاوت هستند
نتیجه برای کودک:
احساس طردشدگی، مشکلات هیجانی،
ضعف در روابط اجتماعی، احتمال افسردگی و اعتیاد در بزرگسالی.
┄┅-┅♡❀ 🦋leavescherry_blossom ❀♡ ┅-┅┅┄
#ممنون_از_همراهیتون heart️
#بفرستید_به_دوستانتون
┄┅-┅♡❀ 🦋leavescherry_blossom ❀♡ ┅-┅┅┄
earth_africa کانال استاد #جعفری :
@hrjafari59
۴. سبک فرزندپروری طرد کننده
ویژگیها
small_orange_diamondکنترل پایین
small_orange_diamondمحبت کم
small_orange_diamondعدم حضور احساسی یا فیزیکی
small_orange_diamondمحدودیت و قانونی وجود ندارد
small_orange_diamondبه نیازهای عاطفی یا تربیتی کودک
بی تفاوت هستند
نتیجه برای کودک:
احساس طردشدگی، مشکلات هیجانی،
ضعف در روابط اجتماعی، احتمال افسردگی و اعتیاد در بزرگسالی.
┄┅-┅♡❀ 🦋leavescherry_blossom ❀♡ ┅-┅┅┄
#ممنون_از_همراهیتون heart️
#بفرستید_به_دوستانتون
┄┅-┅♡❀ 🦋leavescherry_blossom ❀♡ ┅-┅┅┄
earth_africa کانال استاد #جعفری :
@hrjafari59
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۳۱ اردیبهشت
استاد حمیدرضا جعفری[تکنیکها و مهارتهای زندگی]
#مهارتهای_فرزندپروری
sparkles یک سوال مهم
قبل از اینکه بخواهی از نگاه فرزندت
بفهمی سبک فرزندپروریت چطوریِ،
یک لحظه با خودت رو راست باش:
eyes فکر میکنی تا امروز، بیشتر
شبیه کدام سبک رفتار کردی؟
– مستبدانه؟
– سهلگیرانه؟
– مقتدرانه؟
– طردکننده؟
اینجا برایم بنویسیدpoint_down
@selma110110
┄┅-┅♡❀ 🦋leavescherry_blossom ❀♡ ┅-┅┅┄
#ممنون_از_همراهیتون heart️
#بفرستید_به_دوستانتون
┄┅-┅♡❀ 🦋leavescherry_blossom ❀♡ ┅-┅┅┄
earth_africa کانال استاد #جعفری :
@hrjafari59
sparkles یک سوال مهم
قبل از اینکه بخواهی از نگاه فرزندت
بفهمی سبک فرزندپروریت چطوریِ،
یک لحظه با خودت رو راست باش:
eyes فکر میکنی تا امروز، بیشتر
شبیه کدام سبک رفتار کردی؟
– مستبدانه؟
– سهلگیرانه؟
– مقتدرانه؟
– طردکننده؟
اینجا برایم بنویسیدpoint_down
@selma110110
┄┅-┅♡❀ 🦋leavescherry_blossom ❀♡ ┅-┅┅┄
#ممنون_از_همراهیتون heart️
#بفرستید_به_دوستانتون
┄┅-┅♡❀ 🦋leavescherry_blossom ❀♡ ┅-┅┅┄
earth_africa کانال استاد #جعفری :
@hrjafari59
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA575دنبال کننده
red_circle حمید رضا جعفری
☘️ روان شناس
hibiscus استادیار و عضو هیئت علمی دانشگاه
🏕️مدیر و موسس مرکز تخصصی مشاوره ازدواج و خانواده سِلما تهران
hearts️مشاور تخصصی ازدواج و خانواده
red_circleکد سازمان نظام روانشناسی کشور ۲۳۸۵۰
phone️ ارتباطی و دریافت نوبت
@selma110110
telephone_receiver ۰۹۹۳۹۰۹۲۱۱۰
مشاهده کانال پیامرسان☘️ روان شناس
hibiscus استادیار و عضو هیئت علمی دانشگاه
🏕️مدیر و موسس مرکز تخصصی مشاوره ازدواج و خانواده سِلما تهران
hearts️مشاور تخصصی ازدواج و خانواده
red_circleکد سازمان نظام روانشناسی کشور ۲۳۸۵۰
phone️ ارتباطی و دریافت نوبت
@selma110110
telephone_receiver ۰۹۹۳۹۰۹۲۱۱۰