『کانال هشتمی ها سلام』
『کانال هشتمی ها سلام』
315دنبال کننده
tulipبه نام خداtulip

🛡در این کانال مطالب #انگیزشی ، #مشاوره درسی ،
درسی مختص پایه #هشتم و سوال #هوش می گذاریم🛡

no_entry_signلطفا بزنید روی #بیصدا و #لف ندهید x
تبادل point_down
@salamsalamati

کانال ما را به دوستان خود #معرفی کنید crystal_ball
crystal_ballhttps://rubika.ir/hashtomihasalam
مشاهده کانال پیام‌رسان
دانلود روبیکا
۱۴ آذر
『کانال هشتمی ها سلام』
『کانال هشتمی ها سلام』
small_red_triangle_downخودآزمایی آنلاین #ریاضی هشتمsmall_red_triangle

small_blue_diamondآزمون فصل اول و دوم و سوم (9سوال)

small_blue_diamondآزمون نیازی به ایمیل یا جی میل ندارد.

bust_in_silhouette"طراح: #محمد.مهدی.آمون

شهرستان دزفول

• ────── ✾ ──────
https://quizzory.com/id/5fc9583b4037f007a4bddef1


wavy_dashwavy_dashwavy_dashwavy_dashwavy_dashroseheavy_minus_signheavy_minus_signrosewavy_dashwavy_dash
https://rubika.ir/hashtomihasalam
wavy_dashwavy_dashwavy_dashwavy_dashwavy_dashroseheavy_minus_signheavy_minus_signrosewavy_dashwavy_dash
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۲۱ آذر
『کانال هشتمی ها سلام』
『کانال هشتمی ها سلام』
#‌آزمون #‌علوم #‌فصل.١.تا.٥

small_red_triangle_downخودآزمایی آنلاین علوم هشتمsmall_red_triangle

fast_forwardآزمون فصل 1,2,3,4,5strawberry
14سوالcherry_blossom

آزمون نیازی به ایمیل یا جی میل ندارد.

bust_in_silhouette"طراح:محمد مهدی آمون"

-شهرستان دزفول

لینک ورودpoint_down
https://quizzory.com/id/5fce08a815b85d08f4a132b4

❈••━tanabata_treetanabata_tree━━•◆•━━tanabata_treetanabata_tree━••❈
https://rubika.ir/hashtomihasalam
❈••━roserose━━•◆•━━roserose━••❈
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۲۲ آذر
『کانال هشتمی ها سلام』
『کانال هشتمی ها سلام』
اگر احساس می‌کنید به کمی چالش تفریحی برای مغز خود نیاز دارید، بهتر است سراغ حل معما بروید. به همین منظور در زیر 2معمای تصویری جذاب برایتان انتخاب کرده‌ایم که حل کردنشان مساوی است با سرگرم شدن و کار کشیدن اساسی از مغز و خلاقیت!

• ────── ✾ ────── •
https://quizzory.com/id/5fd36ab4b843bc08b3984b09
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۲۲ آذر
『کانال هشتمی ها سلام』
『کانال هشتمی ها سلام』
small_red_triangle_downخودآزمایی آنلاین #زبان انگلیسی هشتمsmall_red_triangle

small_blue_diamondآزمون درس 1و2
(10سوال)

small_blue_diamondآزمون نیازی به ایمیل یا جی میل ندارد.

bust_in_silhouette"طراح: #محمد.مهدی.آمون

#شهرستان.دزفول

• ────── ✾ ──────
https://quizzory.com/id/5fbe3722d32b9a4588e5e752


wavy_dashwavy_dashwavy_dashwavy_dashwavy_dashroseheavy_minus_signheavy_minus_signrosewavy_dashwavy_dash
https://rubika.ir/hashtomihasalam
wavy_dashwavy_dashwavy_dashwavy_dashwavy_dashroseheavy_minus_signheavy_minus_signrosewavy_dashwavy_dash
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۲۲ آذر
『کانال هشتمی ها سلام』
『کانال هشتمی ها سلام』
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۲۲ آذر
『کانال هشتمی ها سلام』
『کانال هشتمی ها سلام』
زنگ مشاوره
_______________________________
مطالعات مشاور تحصیلی در مرکز مشاوره تحصیلی عاداتی هستند که در حواس و یادگیری ما اختلال ایجاد میکنند و ترک آنها سبب افزایش قدرت یادگیری و تمرکز بالا میشود.
-راه رفتن یکی از عادت هایی است که به شدت در حین مطالعه علط است چرا که در حین راه رفتن حواس انسان به جز کتاب به محیط اطراف نیز پرت میشود ، حفظ تعادل و نخوردن به وسایل دور و اطراف ، قدرت تمرکز و حافظه او را کم میکند.
-درس خواندن به حالت لم داده و دراز کشیده سبب خستگی سریع شما میشود و احساس خواب آلودگی خواهید کرد چرا که این پوزیشن باعث کاهش فشار خون میشود و خون کمتری به مغز شما خواهد رسید که در حافظه شما بسیار موثر است.
-درس خواندن با صدای بلند شما را به شدت خسته خواهد کرد زیرا انرژی بیشتری را صرف میکنید.
-گوش کردن موزیک هنگام درس خواندن بیش از نیمی از حواس شما را به خود معطوف میکند و شما قادر به تمرکز نخواهید بود.
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۲۲ آذر
『کانال هشتمی ها سلام』
『کانال هشتمی ها سلام』
small_red_triangle_downخودآزمایی آنلاین #ریاضی هشتمsmall_red_triangle

small_blue_diamondآزمون فصل اول و دوم و سوم (9سوال)

small_blue_diamondآزمون نیازی به ایمیل یا جی میل ندارد.

bust_in_silhouette"طراح: #محمد.مهدی.آمون

شهرستان دزفول

• ────── ✾ ──────
https://quizzory.com/id/5fc9583b4037f007a4bddef1


wavy_dashwavy_dashwavy_dashwavy_dashwavy_dashroseheavy_minus_signheavy_minus_signrosewavy_dashwavy_dash
https://rubika.ir/hashtomihasalam
wavy_dashwavy_dashwavy_dashwavy_dashwavy_dashroseheavy_minus_signheavy_minus_signrosewavy_dashwavy_dash
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۲۳ آذر
『کانال هشتمی ها سلام』
『کانال هشتمی ها سلام』
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۲۳ آذر
『کانال هشتمی ها سلام』
『کانال هشتمی ها سلام』
*زنگ مشاوره*
________________________________
تشنگی، نگرانی، ترس، خشم، شادی و مواردی از این قبیل جزو عوامل درونی حواس پرتی هستند.
یکی از مشکلات عمده نوجوانان و جوانان، نداشتن تمرکز هنگام مطالعه است. چنانچه تمرکز افراد به هم بریزد حتی با وجود مطالعه در زمان‌های طولانی، بازهم نمی‌توانند نتیجه مطلوب را به دست بیاورند. عوامل بیرونی و درونی باعث ایجاد حواس پرتی در فرد می‌شود و نهایتا تمرکز او را از بین می‌برد.
افکار، غم، ناراحتی، گرسنگی، تشنگی، نگرانی، ترس، خشم، شادی و مواردی از این قبیل جزو عوامل درونی حواس پرتی هستند و سر و صدای محیط، تلفن همراه، تلویزیون و دیگر لوازم صوتی، نور شدید یا ضعیف و ازدحام جزو عوامل بیرونی است که ایجاد حواس پرتی می‌کند. عوامل بیرونی را راحت‌تر می‌توان کنترل کرد و برای افزایش تمرکز بهتر است ابتدا عوامل حواس پرتی به حداقل برسد.
این تکنیک‌ها برای افزایش تمرکز در حین مطالعه توصیه می‌شود:
ایجاد رغبت: با ارائه اطلاعات کافی درباره مطلبی که فرد مطالعه می‌کند و کاربرد آن می‌تواند در وی ایجاد انگیزه کند و او را به سوی تمرکز سوق دهد.
تعیین زمان مطالعه: زمان مطالعه با توجه به کارهای ضروری و غیرضروری تعیین می‌شود و بهتر است فرد در فواصل بین مطالعه به استراحت نیز بپردازد.
تعیین مکان مطالعه: مکان مطالعه بهتر است از قبل تعیین شود تا حالتی را در فرد ایجاد کند که بداند آن مکان فقط مختص به مطالعه بوده و بهتر است آنجا به‌هم ریخته و آشفته نباشد و از نورکافی برخوردار باشد.
تکرار جمله تاکیدی: لازم است فرد بارها به خود متذکر شود که الان زمان مطالعه است و قرار نیست به مطلب دیگری فکر کند. جمله‌های این چنینی می‌تواند بارها از سوی فرد تکرار شود.
خواندن اجمالی: فرد ابتدا به صورت اجمالی مطلب را می‌خواند و با این کار درک اولیه از مطلب پیدا می‌کند و سپس شروع به خواندن جزئیات می‌کند.
سریع خواندن: ذهن انسان این توانایی را دارد که در یک زمان به چند مطلب مختلف فکر کند. بنابراین برای افزایش تمرکز لازم است سریع‌خوانی صورت بگیرد تا ذهن فرصت پرداختن به چند مساله را نداشته باشد.
تقسیم انرژی: بهتر است مطالب سخت و دشوار در زمانی خوانده شود که فرد در اوج انرژی است.
خط کشیدن زیر مطالب مهم: این روش ذهن فرد را درگیر تمرکز بیشتر و دقت کردن و پیدا کردن مطالب مهم و از حواس پرتی جلوگیری می‌کند.
استفاده از راهنما و ابزار: به‌عنوان مثال استفاده از مداد یا انگشت هنگام مطالعه می‌تواند تمرکز را افزایش دهد و به نوعی ذهن به سوی نگاه کردن و توجه کردن به مطلب مورد‌نظر هدایت می‌شود.
یادداشت‌برداری و نکته‌برداری: این روش کمک می‌کند مطالب مهم تر و عناوین کلی‌تر از سوی فرد دوبار
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۲۳ آذر
『کانال هشتمی ها سلام』
『کانال هشتمی ها سلام』
#‌آزمون #‌علوم #‌فصل.١.تا.٥

small_red_triangle_downخودآزمایی آنلاین علوم هشتمsmall_red_triangle

fast_forwardآزمون فصل 1,2,3,4,5strawberry
14سوالcherry_blossom

آزمون نیازی به ایمیل یا جی میل ندارد.

bust_in_silhouette"طراح:محمد مهدی آمون"

-شهرستان دزفول

لینک ورودpoint_down
https://quizzory.com/id/5fce08a815b85d08f4a132b4

❈••━tanabata_treetanabata_tree━━•◆•━━tanabata_treetanabata_tree━••❈
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۲۳ آذر
『کانال هشتمی ها سلام』
『کانال هشتمی ها سلام』
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۲۳ آذر
『کانال هشتمی ها سلام』
『کانال هشتمی ها سلام』
anger موثرترین اقدامات برای پیشگیری از کرونا
#آموزش_سلامت
#زندگی_سالم‌
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۲۵ آذر
『کانال هشتمی ها سلام』
『کانال هشتمی ها سلام』
#‌آزمون #‌علوم #‌فصل.١.تا.٥

small_red_triangle_downخودآزمایی آنلاین علوم هشتمsmall_red_triangle

fast_forwardآزمون فصل 1,2,3,4,5strawberry
14سوالcherry_blossom

آزمون نیازی به ایمیل یا جی میل ندارد.

bust_in_silhouette"طراح:محمد مهدی آمون"

-شهرستان دزفول

لینک ورودpoint_down
https://quizzory.com/id/5fce08a815b85d08f4a132b4

❈••━tanabata_treetanabata_tree━━•◆•━━tanabata_treetanabata_tree━••❈
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۲۵ آذر
『کانال هشتمی ها سلام』
『کانال هشتمی ها سلام』
سلام خدمت دوستان عزیز
جهت آمادگی بیشتر در آزمون های نوبت اول در این آزمون ها شرکت کنید
باتشکر
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۱۱ دی
『کانال هشتمی ها سلام』
『کانال هشتمی ها سلام』
#‌آزمون #‌علوم #‌فصل.١.تا.٥

small_red_triangle_downخودآزمایی آنلاین علوم هشتمsmall_red_triangle

fast_forwardآزمون فصل 1,2,3,4,5strawberry

14سوالcherry_blossom

آزمون نیازی به ایمیل یا جی میل ندارد.

bust_in_silhouette"طراح:محمد مهدی آمون"

شهرستان دزفول

لینک ورودpoint_down🏾
https://quizzory.com/id/5fce08a815b85d08f4a132b4


❈••━tanabata_treetanabata_tree━━•◆•━━tanabata_treetanabata_tree━••❈
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
『کانال هشتمی ها سلام』
『کانال هشتمی ها سلام』
315دنبال کننده
tulipبه نام خداtulip

🛡در این کانال مطالب #انگیزشی ، #مشاوره درسی ،
درسی مختص پایه #هشتم و سوال #هوش می گذاریم🛡

no_entry_signلطفا بزنید روی #بیصدا و #لف ندهید x
تبادل point_down
@salamsalamati

کانال ما را به دوستان خود #معرفی کنید crystal_ball
crystal_ballhttps://rubika.ir/hashtomihasalam
مشاهده کانال پیام‌رسان