دکترلند🩺
دکترلند🩺
764دنبال کننده
dart مشاوره تخصصی کنکور
books آموزش روش درست درس خوندن
chart_with_upwards_trend برنامه + پیگیری تا نتیجه
bust_in_silhouette همراه با رتبه برترهای کنکور
point_down اگر جدی هستی، الان شروع کن
warning️برای #رزرو مشاوره و پرسیدن سوالاتتون اینجا پیام بدین:point_down
@drland_admin
مشاهده کانال پیام‌رسان
دانلود روبیکا
۳ خرداد
دکترلند🩺
دکترلند🩺
ببین رفیق قراره امروز یه استارت واقعی بزنیم، نه یه شروعِ نصفه‌نیمه! rocket

هدفت فقط اینه point_down
۱ تا ۲ ساعت مطالعه‌ی کامل و بی‌وقفه — فقط یه درس، یه هدف! dart
کتاب رو باز کن، تایمر رو بزن، ۴ تا پومودورو (۴×۲۵ دقیقه) کار کن و هر بار ۵ دقیقه استراحت بده. ⏱️coffee
یادت باشه: کیفیت از زمان مهم‌تره! تمرکز رو بذار روی حل مسئله یا مرور دقیق، نه پر کردن ساعت! 🧠fire
شروع کن و وقتی تموم کردی بیا بگو چطور بود، این یعنی داری وارد بازی رتبه برترها میشی muscledizzy
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۳ خرداد
دکترلند🩺
دکترلند🩺
ببین، کنکور یه بازی «مدیریتِ منابع» است، نه فقط «سخت‌کوشی». firetrophy
خیلی‌ها با تمام توان تلاش میکنن، اما چون مسیرشون اشتباهه، تهش به جایی که میخوان نمیرسن. اگر حس میکنی داری تلاش میکنی ولی نتیجه‌ای که میخوای رو نمیگیری، احتمالاً یکی از این ۳ تا مشکل رو داری:

۱. کمبود انرژی و بی‌حوصلگی (با اینکه می‌خوای بخونی، ولی بدنت یاری نمیکنه) tired_face
۲. حواس‌پرتی و عدم تمرکز (گوشی و افکار مزاحم، تمرکزت رو میدزدن) iphonex
۳. بی‌برنامگی و سردرگمی (نمیدونی از کجا شروع کنی یا چطوری ادامه بدی) 🤯question

من برای هر کدوم از این چالش‌ها، یک «راهکار عملی و فوری» دارم که میتونی از همین امروز اجراش کنی. white_check_markrocket

هر کدوم از این ۳ حالت رو داری، کلمه مربوط به اون رو برام بفرست تا راه حل مخصوص خودت رو برات بفرستم:

small_blue_diamond کلمه «انرژی» arrow_left️ (برای حل بی‌حالی و کم‌آوردن)
small_blue_diamond کلمه «تمرکز» arrow_left️ (برای حذف حواس‌پرتی و گوشی)
small_blue_diamond کلمه «نقشه» arrow_left️ (برای داشتن برنامه و مسیر درست)

منتظر پیام‌هات هستم! envelope_with_arrowmuscle
@drland_admin
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۳ خرداد
دکترلند🩺
دکترلند🩺
boom وقتی سر امتحان جواب سوال رو بلد نیستی ولی میخوای جاشو خالی نذاری ))))

end پیش اومده براتون؟joy
━━━━━━━━━━━━━
@dr_landseedling
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۳ خرداد
دکترلند🩺
دکترلند🩺
بچه‌ها این اسکرین‌شات درد مشترک خیلیاتونه! sweat_smile
اگه میخوای راهکارشو بدونی، با یه ری‌اکشن بهم بگو تا بریم سراغشpoint_down🏻heart
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۳ خرداد
دکترلند🩺
دکترلند🩺
خیلی‌ها این مشکل رو دارن که هرچی میخونن، مطالب تو ذهنشون نمیشینه🧠
ولی این مدل خوندن که هی صفحه رو تکرار میکنی و نمیفهمی، فقط آدمو فرسوده میکنه.
میخوام تو یه ویسِ کوتاه، قلق این بخش رو بهتون بگم تا دیگه الکی انرژی‌تون هدر نرهsparkles

اگه دوست دارید این ویس رو بشنوید و با هم این گره رو باز کنیم، با یه ری‌اکشن بهم بگو تا همین الان ویس رو بذارمheartheadphones
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۳ خرداد
دکترلند🩺
دکترلند🩺
خب، ویس رو که گوش دادید؟ headphones
بچه‌ها میدونید؟ بزرگترین قاتل انگیزه‌ی ما همین “نفهمیدنِ مطالب” موقع خوندنه. chart_with_downwards_trendbroken_heart ولی وقتی تکنیکش رو یاد بگیرید، درس خوندن از یه غول وحشتناک تبدیل میشه به یه بازی جذاب!
حتماً ویس رو تا آخر گوش بدید و اگه سوالی ته ذهنتون موند، تو پیوی ازم بپرسید. sunglasses
یادتون نره که من همیشه هواتون رو دارم؛ پس پرقدرت بریم که این مشکلِ نفهمیدن رو ریشه‌کن کنیم! muscleheart
@drland_admin
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۳ خرداد
دکترلند🩺
دکترلند🩺
هرگاه خودم را به تو سپردم چیزی جز خیر نصیبم نشد🫠sparkles
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
@dr_landseedling
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۴ خرداد
دکترلند🩺
دکترلند🩺
خدایا شکرت بخاطر ....sunflower
صبحت بخیر رفیقyellow_heart
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
@dr_landseedling
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۴ خرداد
دکترلند🩺
دکترلند🩺
امروز برای رسیدن به هدفت ساعت چند بیدار شدی؟؟see_no_evilheart_eyes

ساعت 5heart_eyes

ساعت6grin

ساعت7+1

ساعت8heart

ساعت9🥴

خابیدممممsob


با ری اکشن نشون بده ببینم چن تا زرنگ داریمinnocent🧐
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
@dr_landseedling
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۴ خرداد
دکترلند🩺
دکترلند🩺
round_pushpinروابط معنایی
small_orange_diamondپایه یازدهم
small_orange_diamondفارسی
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
@dr_landseedling
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۴ خرداد
دکترلند🩺
دکترلند🩺
hotsprings️۲۰ نمادخیلی مهم کتاب ادبیات برای نهایی:

🟢مرغ سحر: عاشق دروغین
🟢دماوند: آزادی خواهان
🟢بلبل: عاشق گرفتار عشق زمینی
🟢طاووس: زاهدی که طمع بهشت دارد
🟢سیمرغ: نماد ذات حق
🟢هوا: نماد آزادی
🟢بهار: نماد طراوت
🟢گل آبی: نماد عشق به وطن
🟢رود: نماد جریان انقلابی
🟢رستم: نماد قدرت
🟢برزخ سرد: حکومت طاغوت
🟢پروانه: عاشق واقعی
🟢هدهد: راهنما و مرشد
🟢گل: عشق زمینی و ناپایدار
🟢باز: وابستگان به قدرت
🟢نان: رزق و روزی
🟢روشنی: آگاهی
🟢گل سرخ و آبی: رنگ های پرچم شیلی
🟢دریا: وحدت
🟢شغاد: خيانت
ذخیره کن واسه نهایی بدردت میخوره،
واسه دوستاتم بفرست🥰sparkles
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
@dr_landseedling
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۴ خرداد
دکترلند🩺
دکترلند🩺
🪴sunny️برای اینکه در طول روز حداکثر بهره‌وری رو داشته باشیم :

1️⃣ به سختی در دسترس افراد باشید. فقط برای موارد ضروری.iphoneheavy_multiplication_x

2️⃣ بازه‌های کار عمیق تعریف و با یک تایمر اندازه‌گیریشون کنید، توی این بازه‌ها هیچکاری جز کار نکنید.pushpinheavy_multiplication_x

‏3️⃣ ذهن ما به صورت پیش‌فرض، انتخابش انجام کارهایی هست که آسونن و باهاشون آشناست. سخت‌ترین کارها رو ابتدای لیست روزانه بگذارید.questionlove_letter

4️⃣ سه وظیفه کلیدی برای هر روز داشته باشید و سه وظیفه جایگزین، اگر وقت اضافه اومد، می‌تونید برید سراغ کارهای جایگزین.speech_balloon

‏ 5️⃣ وظیفه های کلیدی که قرار هست توی یک روز انجام بشن رو زیاد نکنید تا استرس نگیرید. pushpin

6️⃣ یک کاغذ و قلم داشته باشید و هر چی به ذهن‌تون میاد که باعث حواس‌پرتیه رو سریع یادداشت کنید.star
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
@dr_landseedling
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۴ خرداد
دکترلند🩺
دکترلند🩺
fire├ خلاصه ایزوتوپ های هیدروژن
🪵├شیمی
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
@dr_landseedling
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۴ خرداد
دکترلند🩺
دکترلند🩺
سوالات قطعی حیطه #فقه در مصاحبه ورودی دانشگاه فرهنگیان bookspoint_down🏻

فقه یعنی چی؟ فقیه کیه؟
اگاهی به علوم اسلامی و توان استنباط قوانین دین از طریق کتاب، سنت، عقل و اجماع

مرجع تقلید چه کسیه؟
مجتهدیه که سال ها درس فقه خونده و صاحب رساله علمی هست که درصورت پیروی مردم از او، به عنوان مرجع تقلید شناخته میشود یعنی دو مقام مرجعیت و فقاهت را دارد.

تفاوت ولی فقیه و مرجع تقلید رو بگو:
ولی فقیه: فقاهت، ولایت (ولی فقیه میتواند مرجع تقلید نیز باشد)
مرجع تقلید: مرجعیت و فقاهت

چند تن از مراجع تقلید رو نام ببر:
آیت الله نوری همدانی، آیت الله مکارم شیرازی، آیت الله علوی گرگانی، آیت الله خامنه ای
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
@dr_landseedling
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۴ خرداد
دکترلند🩺
دکترلند🩺
red_circleدرس خوندن برای نهایی با کنکور چه فرقی داره؟

small_orange_diamondاصل مطلب: از نظر درک مطلب و اینکه بفهمی چی به چیه، هیچ فرقی نداره! باید هر دو رو مفهومی بخونی.


small_orange_diamondفرق اصلی:جایی که کار فرق می‌کنه، نحوه جواب دادنه. چون سوالای نهایی تشریحیه، باید بلد باشی چطوری بنویسی و روی کاغذ پیاده کنی! یعنی یه جورایی علاوه در فهمیدن مطلب ، باید یسری جاها رو حفظ هم بکنی!

اما تستی همین که درک کنی ، گزینه ها رو ببینی جواب یادت میاد و خب خیلی راحت تره
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
@dr_landseedling
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۵ خرداد
دکترلند🩺
دکترلند🩺
خدا میگه:
توروبه اجابت میرسونم درست وقتی که انتظارشو نداری(:🤍

سلام رفقا صبحتون بخیرsparklesheart_eyes
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
@dr_landseedling
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۵ خرداد
دکترلند🩺
دکترلند🩺
boom ۵ قاتل بی‌رحم تمرکز موقع درس خوندن!

1️⃣ قاتل اول: گوشی لعنتی کنار دستت!
هر ویبره یا نوتیف یعنی انفجار تمرکز! حتی اگه بازش نکنی، مغزت ناخودآگاه منتظره. گوشی رو قبل از شروع مطالعه ازت جدا کن، مثل یه سمّ تمرکزی باهاش برخورد کن.

2️⃣ قاتل دوم: سروصدا و هیاهوی اطراف
ذهن برای عمیق شدن، سکوت می‌خواد نه شلوغی! وقتی اطراف شلوغ باشه، مغزت دائم در حالت هشدار می‌مونه. یه جای آروم پیدا کن یا موزیک بی‌کلام بذار تا تمرکزت گلوله‌ای بشه.

3️⃣ قاتل سوم: بی‌برنامگی و درس‌خوندن الکی
وقتی ندونی قراره چی بخونی، مغزت سرگردونه. برنامه داشتن یعنی گفتن به مغزت: “تمرکز کن، هدف داریم!” هر پارت مطالعه باید مسیر مشخصی داشته باشه، تا ذهنت با انگیزه جلو بره.

4️⃣ قاتل چهارم: چندکار هم‌زمان (قاتل پنهان تمرکز)
فکر می‌کنی باهوشی که چند تا کارو باهم پیش می‌بری؟ نه رفیق! داری مغزت رو خسته می‌کنی. تمرکز یعنی یک‌ضرب، روی یه کار، تا تهش! اون موقعه که کیفیت کارت می‌ترکونه.

5️⃣ قاتل پنجم: کم‌خوابی و استرس پنهان
کم‌خوابی یعنی باتری مغزت نصفه شارژه. استرس هم یعنی پردازنده‌ت داغ کرده! با خواب کافی، آرامش و چند دقیقه مدیتیشن قبل از شروع مطالعه، دوباره تمرکز فول شارژت برمی‌گرده.
یادت باشه تمرکز مهارته!
و کسی برنده‌ست که یاد گرفته چجوری حواسش رو رام کنه.
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
@dr_landseedling
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۵ خرداد
دکترلند🩺
دکترلند🩺
امروز برای رسیدن به هدفت ساعت چند بیدار شدی؟؟see_no_evilheart_eyes

ساعت 5heart_eyes

ساعت6grin

ساعت7+1

ساعت8heart

ساعت9🥴

خابیدممممsob


با ری اکشن نشون بده ببینم چن تا زرنگ داریمinnocent🧐
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
@dr_landseedling
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۵ خرداد
دکترلند🩺
دکترلند🩺
pushpin خلاصه نویسی احتمال ریاضی
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
@dr_landseedling
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۵ خرداد
دکترلند🩺
دکترلند🩺
امتحانات پایه‌های یازدهم و دوازدهم از ۲۱ تیرماه به صورت حضوری برگزار می‌شود

bust_in_silhouette فولادوند، رئیس مرکز ارزشیابی و تضمین کیفیت نظام آموزش و پرورش:

small_blue_diamondاصل بر برگزاری حضوری امتحانات است، امتحانات دانش‌آموزان پایه‌های یازدهم و دوازدهم از ۲۱ تیرماه امسال و به صورت حضوری برگزار می‌شود.
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
@dr_landseedling
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۵ خرداد
دکترلند🩺
دکترلند🩺
با توجه به اینکه خبر در سایت آموزش وپرورش قرار داده شده صحت داره و منتظر خبرهای تکمیلی هستیم
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
دکترلند🩺
دکترلند🩺
764دنبال کننده
dart مشاوره تخصصی کنکور
books آموزش روش درست درس خوندن
chart_with_upwards_trend برنامه + پیگیری تا نتیجه
bust_in_silhouette همراه با رتبه برترهای کنکور
point_down اگر جدی هستی، الان شروع کن
warning️برای #رزرو مشاوره و پرسیدن سوالاتتون اینجا پیام بدین:point_down
@drland_admin
مشاهده کانال پیام‌رسان