۲۲ تیر
منطقه آزاد
ballot_box_with_check️ ترک پاشنه پا درمان میشود، اگر به موقع به آن رسیدگی کنید!
اگر ترک پاشنه سطحی باشد، با چند مراقبت ساده میتوانید به مرور پوست پا را نرم و سالم کنید. herb
sparkles راهکارهای مؤثر:
droplet روزانه از کرم مرطوبکننده یا کرم مخصوص ترک پا استفاده کنید.
🪨 هفتهای ۱ تا ۲ بار پس از خیساندن پا، با سنگ پا یا سوهان مخصوص بهآرامی پوستهای مرده را بردارید.
🧦 بعد از زدن کرم، جوراب نخی بپوشید تا رطوبت بهتر حفظ شود.
🥤 آب کافی بنوشید و از کمآبی بدن جلوگیری کنید.
athletic_shoe از کفشهای مناسب و راحت استفاده کنید و تا حد امکان از کفشهای پشتباز بپرهیزید.
warning️ اگر ترک پاشنه عمیق، دردناک، دچار خونریزی یا همراه با علائم عفونت است، یا اگر دیابت دارید، حتماً برای درمان به پزشک مراجعه کنید.
cherry_blossom یادتان باشد؛ مراقبت مداوم از پاها فقط برای زیبایی نیست، بلکه بخشی از حفظ سلامت بدن است.
LunaR @azad_area
اگر ترک پاشنه سطحی باشد، با چند مراقبت ساده میتوانید به مرور پوست پا را نرم و سالم کنید. herb
sparkles راهکارهای مؤثر:
droplet روزانه از کرم مرطوبکننده یا کرم مخصوص ترک پا استفاده کنید.
🪨 هفتهای ۱ تا ۲ بار پس از خیساندن پا، با سنگ پا یا سوهان مخصوص بهآرامی پوستهای مرده را بردارید.
🧦 بعد از زدن کرم، جوراب نخی بپوشید تا رطوبت بهتر حفظ شود.
🥤 آب کافی بنوشید و از کمآبی بدن جلوگیری کنید.
athletic_shoe از کفشهای مناسب و راحت استفاده کنید و تا حد امکان از کفشهای پشتباز بپرهیزید.
warning️ اگر ترک پاشنه عمیق، دردناک، دچار خونریزی یا همراه با علائم عفونت است، یا اگر دیابت دارید، حتماً برای درمان به پزشک مراجعه کنید.
cherry_blossom یادتان باشد؛ مراقبت مداوم از پاها فقط برای زیبایی نیست، بلکه بخشی از حفظ سلامت بدن است.
LunaR @azad_area
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۲ تیر
منطقه آزاد
money_with_wings ۴ میلیون تومان به ازای هر معرفی!
یکی از راحت ترین جایزه هایی که تا حالا دیدم.
خودم تستش کردم، ثبتنامش چند دقیقه بیشتر زمان نمیبره.
هر کی ماشین میخواد بفروشه رو معرفی کن wink
اگه دنبال یه درآمد اضافهای، این فرصت رو از دست نده. point_down
https://jryn.me/khodro45-Jvr3wJ
https://jryn.me/khodro45-Jvr3wJ
یکی از راحت ترین جایزه هایی که تا حالا دیدم.
خودم تستش کردم، ثبتنامش چند دقیقه بیشتر زمان نمیبره.
هر کی ماشین میخواد بفروشه رو معرفی کن wink
اگه دنبال یه درآمد اضافهای، این فرصت رو از دست نده. point_down
https://jryn.me/khodro45-Jvr3wJ
https://jryn.me/khodro45-Jvr3wJ
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۲ تیر
منطقه آزاد
قمیشی یه چیزی داره تو آهنگاش نمیدونم چیه ولی چند ساله خسته نمیشم از آهنگاش، هیچ خواننده دیگهای برام اینجوری نیست
LunaR @azad_area
LunaR @azad_area
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۲ تیر
منطقه آزاد
بزرگترین درس زندگیمو امروز یه جوون ۲۰ساله بهم داد
دوربینای مغازه خراب شده بود زنگ زدم بهش گفتم بیا درستشون کن؛ اومد ۵ دقیقهای درستش کرد.
گفتم چقدر میشه؟ گفت هیچی؛ چون فقط فیشات دراومده بود برات جا زدم.
گفتم خب بالاخره زحمت کشیدی باید پولشو بگیری؛ همینجور که داشت از در میرفت/بیرون گفت بابام همیشه میگفت اگه بابت کارای ساده پول بگیری به مفتخوری عادت میکنی؛ هروقت عرق ریختی بابتش پول بگیر.
این بچه رفت و من اومدم بشینم پشت دخل که به حرف سنگینی که زده بود فکر کنم، دیدم تو همون ۵ دقیقه دوتا صد دلاری از تو دخل برداشته.
ای من قبر پدرتو .
✍Siyavash
LunaR @azad_area
دوربینای مغازه خراب شده بود زنگ زدم بهش گفتم بیا درستشون کن؛ اومد ۵ دقیقهای درستش کرد.
گفتم چقدر میشه؟ گفت هیچی؛ چون فقط فیشات دراومده بود برات جا زدم.
گفتم خب بالاخره زحمت کشیدی باید پولشو بگیری؛ همینجور که داشت از در میرفت/بیرون گفت بابام همیشه میگفت اگه بابت کارای ساده پول بگیری به مفتخوری عادت میکنی؛ هروقت عرق ریختی بابتش پول بگیر.
این بچه رفت و من اومدم بشینم پشت دخل که به حرف سنگینی که زده بود فکر کنم، دیدم تو همون ۵ دقیقه دوتا صد دلاری از تو دخل برداشته.
ای من قبر پدرتو .
✍Siyavash
LunaR @azad_area
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۲ تیر
منطقه آزاد
گوشی مورد علاقم همینه. بزرگتر از این باشه زیادی جا میگیرهwalkingwalking
speech_balloonمجید میرزایی
LunaR @azad_area
speech_balloonمجید میرزایی
LunaR @azad_area
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۲ تیر
۲۲ تیر
منطقه آزاد
dollarگرما، جان ۱۰۰۰۰ اروپایی را گرفت
دادههای رسمی نشان میدهد که کشورهای اروپایی در جریان موج گرمای بیسابقهای که اواخر ژوئن غرب این قاره را فراگرفت، بیش از ۱۰ هزار مرگ مازاد ثبت کردهاند.
این سوسول بازیا چیه؟!!!!
بچه اون چایی رو بیار ( من در دمای 40 درجه )
LunaR @azad_area
دادههای رسمی نشان میدهد که کشورهای اروپایی در جریان موج گرمای بیسابقهای که اواخر ژوئن غرب این قاره را فراگرفت، بیش از ۱۰ هزار مرگ مازاد ثبت کردهاند.
این سوسول بازیا چیه؟!!!!
بچه اون چایی رو بیار ( من در دمای 40 درجه )
LunaR @azad_area
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۲ تیر
منطقه آزاد
۴ میلیون تومان هر معرفیmoney_with_wingsflushed
ده نفر معرفی کنی ۴۰ میلیون میگیری...point_down
https://jryn.me/khodro45-Jvr3wJ
https://jryn.me/khodro45-Jvr3wJ
ده نفر معرفی کنی ۴۰ میلیون میگیری...point_down
https://jryn.me/khodro45-Jvr3wJ
https://jryn.me/khodro45-Jvr3wJ
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۲ تیر
منطقه آزاد
یک جلسهای رفتیم یک شرکت کوچک، منشی خیلی جدی و خشک برخورد کرد با ما و یک جورهایی اصلن تحویل نگرفت، مدیرعامل اومد بیرون و با کلی احترام ما رو برد داخل و آخر جلسه موقع رفتن همکارم گفت منشیتون برخورد درستی نداره، مدیر عامله گفت همسرمه، کاریش نمیتونم بکنم و بعد خندید.
LunaR @azad_area
LunaR @azad_area
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۲ تیر
منطقه آزاد
یه نظر نامحبوب دیگهای که دارم اینه که
وقتی بهتون میگن تو فضای پابلیک بو ندین؛ این فقط محدود به بوی عرق و دهن نیست! بوی عطر شما هم نباید فضارو پر کنه یا کسی که کنارتون ایستاده رو خفه کنه.
LunaR @azad_area
وقتی بهتون میگن تو فضای پابلیک بو ندین؛ این فقط محدود به بوی عرق و دهن نیست! بوی عطر شما هم نباید فضارو پر کنه یا کسی که کنارتون ایستاده رو خفه کنه.
LunaR @azad_area
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۲ تیر
منطقه آزاد
دستگیری سارق سابقهدار پس از سرقت خودروی خواهر در تهران
small_blue_diamondسرکلانتر پنجم پلیس پیشگیری تهران بزرگ از دستگیری مردی خبر داد که با استفاده از کلید یدک، خودروی خواهرش را از پارکینگ منزل سرقت کرده بود.
small_blue_diamondبه گفته پلیس، بررسی تصاویر دوربینهای مداربسته و تحقیقات تخصصی نشان داد خودرو بدون آثار تخریب از محل خارج شده و سارق به کلید یدک دسترسی داشته است. مأموران پس از شناسایی، برادر شاکی را که دارای سوابق متعدد سرقت بود، با هماهنگی قضایی در مخفیگاهش دستگیر کردند.
LunaR @azad_area
small_blue_diamondسرکلانتر پنجم پلیس پیشگیری تهران بزرگ از دستگیری مردی خبر داد که با استفاده از کلید یدک، خودروی خواهرش را از پارکینگ منزل سرقت کرده بود.
small_blue_diamondبه گفته پلیس، بررسی تصاویر دوربینهای مداربسته و تحقیقات تخصصی نشان داد خودرو بدون آثار تخریب از محل خارج شده و سارق به کلید یدک دسترسی داشته است. مأموران پس از شناسایی، برادر شاکی را که دارای سوابق متعدد سرقت بود، با هماهنگی قضایی در مخفیگاهش دستگیر کردند.
LunaR @azad_area
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۲ تیر
منطقه آزاد
دو روزه دوستم داشته دنبال حلقهش که گمشده میگشته. تا اینکه امروز پسر چهار سالهش اعتراف کرده که دیروز حلقهٔ مامانش رو برداشته برده برای مربیِ مهدش تا باهاش ازدواج کنه! روش هم نشده بده بهش، انداخته توی کیفش!!
LunaR @azad_area
LunaR @azad_area
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۲ تیر
۲۲ تیر
منطقه آزاد
●کوسکوس با سبزیجات نخوردی؟seedlingheart_eyes
point_leftمواد لازم:
۲۵۰ گرم کوسکوس (متوسط-درشت)
۲۵۰ گرم آب داغ یا آب سبزیجات
۰.۲ گرم پودر پاپریکا
۱ عدد بادمجان متوسط
۱ عدد کدو سبز متوسط
۱ عدد فلفل دلمهای زرد
۱ عدد هویج
۲۰۰ گرم گوجه فرنگی گیلاسی
۱ عدد گوجه فرنگی
۱ حبه سیر
نمک به میزان لازم
فلفل سیاه به میزان لازم
روغن زیتون فوق بکر به میزان لازم
ریحان به میزان کافی
LunaR @azad_area
point_leftمواد لازم:
۲۵۰ گرم کوسکوس (متوسط-درشت)
۲۵۰ گرم آب داغ یا آب سبزیجات
۰.۲ گرم پودر پاپریکا
۱ عدد بادمجان متوسط
۱ عدد کدو سبز متوسط
۱ عدد فلفل دلمهای زرد
۱ عدد هویج
۲۰۰ گرم گوجه فرنگی گیلاسی
۱ عدد گوجه فرنگی
۱ حبه سیر
نمک به میزان لازم
فلفل سیاه به میزان لازم
روغن زیتون فوق بکر به میزان لازم
ریحان به میزان کافی
LunaR @azad_area
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۲ تیر
منطقه آزاد
میگفت: یکی از دلایلی که موقع گوش دادن به چیزی به انگلیسی خیلی جاهاشو نمیفهمم اینه که توی ذهنم هی ترجمه میکنم.
ترجمه نکنید!
به فارسی فکر نکنید!
هر روز خودتونو در معرض زبان قرار بدید.
و ترجمه نکنید!
به فارسی فکر نکنید برای بهتر شدن زبانتون.
LunaR @azad_area
ترجمه نکنید!
به فارسی فکر نکنید!
هر روز خودتونو در معرض زبان قرار بدید.
و ترجمه نکنید!
به فارسی فکر نکنید برای بهتر شدن زبانتون.
LunaR @azad_area
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۲ تیر
منطقه آزاد
ژاپنیها خیلی خلاقند یه خرت و پرتهایی درست میکنند که واقعا عجیب و جالبند، مثل این پاککنها که به مرور و با استفاده کچل میشن.
LunaR @azad_area
LunaR @azad_area
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۲ تیر
منطقه آزاد
earth_africaنمایی از یک انبار پوست مار که برای تهیه کیف و کفش استفاده میشه!
LunaR @azad_area
LunaR @azad_area
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۲ تیر
منطقه آزاد
ocean وقتی نام رودخانه آمازون را میشنویم، معمولاً عظمت آن را در طول و عرضش تصور میکنیم...
اما یکی از شگفتانگیزترین رازهای آمازون، زیر سطح آب پنهان شده است.
LunaR @azad_area
اما یکی از شگفتانگیزترین رازهای آمازون، زیر سطح آب پنهان شده است.
LunaR @azad_area
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۲ تیر
منطقه آزاد
گناهی که تو را پشیمان کند
بهتر از کار نیکی ست که
تو را به خودپسندی وادارد...
bust_in_silhouetteامام علی (ع)
LunaR @azad_area
بهتر از کار نیکی ست که
تو را به خودپسندی وادارد...
bust_in_silhouetteامام علی (ع)
LunaR @azad_area
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۲ تیر
منطقه آزاد
سوفی!
اگر من میخواستم
در این درسها تنها یک چیز به تو یاد دهم،
آن بود که : در قضاوت عجله نکن!
bust_in_silhouette یوستین گردر
books بر بال واژه ها
LunaR @azad_area
اگر من میخواستم
در این درسها تنها یک چیز به تو یاد دهم،
آن بود که : در قضاوت عجله نکن!
bust_in_silhouette یوستین گردر
books بر بال واژه ها
LunaR @azad_area
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۲ تیر
منطقه آزاد
underage#چرا کلمه لا اله الا الله باعث رفع تشنگی میشه؟
underage#چرارابطه قبل از ازدواج حراماست؟
underage#چرا در بالای کعبه هیچ پرنده ای پرواز نمیکند
underage#چرابرای اموات سوره حمد میخوانند؟
underage#چرادر بهشت فقط به مردها حوری می دهند،
underage#چرازن نمیتواندچندتا شوهرداشته باشد؟
جواب تمامی چرا های شماbangbang️point_down
https://rubika.ir/joinc/BBFIDICE0YMBGLUEQPMLEBSHLAEPWQGA
underage#چرارابطه قبل از ازدواج حراماست؟
underage#چرا در بالای کعبه هیچ پرنده ای پرواز نمیکند
underage#چرابرای اموات سوره حمد میخوانند؟
underage#چرادر بهشت فقط به مردها حوری می دهند،
underage#چرازن نمیتواندچندتا شوهرداشته باشد؟
جواب تمامی چرا های شماbangbang️point_down
https://rubika.ir/joinc/BBFIDICE0YMBGLUEQPMLEBSHLAEPWQGA
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۲ تیر
منطقه آزاد
من یه بار لب دریا گم شدم. یه بچه همسن خودم گفت حالا که خانواده نداری بیا بریم خونه ما خواهر من بشو. منم دیدم بهتر از تو ساحل زندگی کردنه، همراهش رفتم:))
LunaR @azad_area
LunaR @azad_area
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۲ تیر
منطقه آزاد
زندگی را جدی نگیرید
زندگی قرار است که پر از شادی و تفریح باشد.
وقتی که شاد هستید احساس خوبی دارید و آنچه دریافت می کنید شگفت انگیز است.
وقتی که زندگی را خیلی جدی می گیرید
نصیب شما از زندگی چیزهای جدی خواهد بود.
با شاد بودن زندگی دلخواهتان را خواهید داشت
و با جدی گرفتن مسایل زندگی
نیز با شما جدی برخورد خواهد کرد...
bust_in_silhouette راندا برن
LunaR @azad_area
زندگی قرار است که پر از شادی و تفریح باشد.
وقتی که شاد هستید احساس خوبی دارید و آنچه دریافت می کنید شگفت انگیز است.
وقتی که زندگی را خیلی جدی می گیرید
نصیب شما از زندگی چیزهای جدی خواهد بود.
با شاد بودن زندگی دلخواهتان را خواهید داشت
و با جدی گرفتن مسایل زندگی
نیز با شما جدی برخورد خواهد کرد...
bust_in_silhouette راندا برن
LunaR @azad_area
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۲ تیر
منطقه آزاد
مبلغی که بابت خرید کتاب میپردازیم
به مراتب پایینتر از هزینههایی است
که در آینده بابت نخواندن آن
پرداخت خواهیم کرد...
LunaR @azad_area
به مراتب پایینتر از هزینههایی است
که در آینده بابت نخواندن آن
پرداخت خواهیم کرد...
LunaR @azad_area
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۲ تیر
منطقه آزاد
آدمها فکر میکنند برای فرار از تنهایی باید به میانِ شلوغی پناه برد. اما حقیقت این است که هیچ تنهاییای ویرانگرتر از تنهایی در میانِ جمعی نیست که تو را نمیفهمند. وقتی با تو حرف میزنم، حس میکنم نیازی نیست خودم را ترجمه کنم؛ و این زیباترین شکلِ رهاییست..
bust_in_silhouetteویرجینیا وولف
شب بخیر
LunaR @azad_area
bust_in_silhouetteویرجینیا وولف
شب بخیر
LunaR @azad_area
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKAمنطقه آزاد
243Kدنبال کننده
بهروزترین پستهای اینستاگرام خبرهای مهم روز و توییتهای فارسی را با ما در " منطقه آزاد " دنبال کنید🥰
تبلیغات:
@avatab1
ارتباط با ما
@azad_content
مشاهده کانال پیامرسانتبلیغات:
@avatab1
ارتباط با ما
@azad_content