آشپزی ،غذا،شیرینی
آشپزی ،غذا،شیرینی
4دنبال کننده
شیرینی آسان ،غذاهای جدید با بهترین رسپی
مشاهده کانال پیام‌رسان
دانلود روبیکا
۱۴ مهر
آشپزی ،غذا،شیرینی
آشپزی ،غذا،شیرینی
دیگه نگو شام چی بپزم، این غذا هم رژیمیه و هم فوق العاده خوشمزستok_handyum

مواد لازم برای ۲ تا ۳ نفرpoint_down
لوبیا سبز ۱۵۰ گرم
گوشت خورشتی ۱۵۰ گرم(میتونید از مرغ و یا گوشت چرخ کرده هم استفاده کنید)
رب گوجه فرنگی ۱ قاشق غذاخوری
پیاز ۱ عدد
سیر ۱ تا حبه
آبلیمو یا آبغوره ۱ قاشق غذاخوری
فلفل سیاه و زردچوبه از هر کدوم نصف قاشق چایخوری
نمک کمی و روغن مایع یا زیتون ۲ قاشق غذاخوری

میتونید این خوراک خوشمزه رو بدون گوشت و کاملا گیاهی درست کنید🥰

#خوراک #شام_رژیمی #لوبیاسبز

hamburger@ashpaziyalda20300
به کانال آشپزی رایگان ما در روبیکا بپیوندید
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۱۴ مهر
آشپزی ،غذا،شیرینی
آشپزی ،غذا،شیرینی
بدون فر تو‌ تابه کلی از این کیک تی تاب ها درست کنheart_eyes

#تی_تاب

hamburger به کانال آشپزی رایگان ما در روبیکا بپیوندید
@ashpaziyalda20300
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۱۴ مهر
آشپزی ،غذا،شیرینی
آشپزی ،غذا،شیرینی
بهتون پیشنهاد میکنم که این کیک های خوشمزه جذاب با بافت نرم وعالی رو حتما امتحان کنید🧁🤌

تخم مرغ درشت ۴عدد
شکر ۱۸۰ تا ۲۰۰ گرم ( ۱پیمانه سرخالی)
وانیل ۱/۴ ق چ
روغن مایع ۱۵۰ گرم (۲/۳ پیمانه +۲ق غ)
شیر ولرم ۱۰۰ گرم (۱/۲پیمانه)
آرد قنادی ۲۸۰ گرم (۲ پیمانه سرصاف)
بکینگ پودر ۸ گرم (۲ق چ)
پودر کاکائو ۱۰ گرم( ۲ق غ)
آرد ۱۰ گرم (۲ق غ)


#کیک_دورنگ

hamburger@ashpaziyalda20300
به کانال آشپزی رایگان ما در روبیکا بپیوندید
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۱۴ مهر
آشپزی ،غذا،شیرینی
آشپزی ،غذا،شیرینی
فطیر مرغ از خوردنش سیر نمیشیheart_eyesyum

✓ مواد خمیر :
نمک دو ق چ
شکر یک ق غ
آرد چهار لیوان
آب ولرم یک لیوان
خمیر مایه یک ق غ
روغن مایع یک سوم لیوان
ماست پرچرب نصف لیوان

#فطیر_مرغ

به کانال آشپزی رایگان ما در روبیکا بپیوندید
@ashpaziyalda20300
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۱۴ مهر
آشپزی ،غذا،شیرینی
آشپزی ،غذا،شیرینی
hibiscusاگه هوس سوپ کردی و دوست داری که زود آماده بشه حتما
این سوپ درستش heart_eyes

hibiscus مقدار موادی که استفاده کردم point_down (برای ۲تا ۳ نفر)
برنج شش قاشق غذاخوری (نیم دانه اگه باشه بهتره)
هویج یک عدد
پیاز یه عدد متوسط
یک چهارم سینه مرغ
رب گوجه فرنگی یک قاشق غذاخوری سر خالی
گوجه فرنگی رنده شده دو عدد
نمک و فلفل وزردچوبه به مقدار کافی
عصاره قلم یا پای مرغ سه تکه
جعفری خردشده هم دو قاشق غذاخوری

hibiscusهمه ی توضیحات رو توی فیلم گفتم

#سوپ

به کانال آشپزی رایگان ما در روبیکا بپیوندید
@ashpaziyalda20300
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۱۴ مهر
آشپزی ،غذا،شیرینی
آشپزی ،غذا،شیرینی
نرم‌ترین جوجه تابه‌ایheart_eyes
همراه با سس شوید و گردو که من اصلا دیگه چیییی بگممممم در وصفش...

#جوجه

hamburgerبه کانال آشپزی رایگان ما در روبیکا بپیوندید
@ashpaziyalda20300
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۱۴ مهر
آشپزی ،غذا،شیرینی
آشپزی ،غذا،شیرینی
به وقتِ جمعه 🧡

به وقتِ دیزی stew

hamburger @ashpaziyalda20300
به کانال آشپزی رایگان ما در روبیکا بپیوندید
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۱۴ مهر
آشپزی ،غذا،شیرینی
آشپزی ،غذا،شیرینی
تغذيه خوشمزه و مقوى براى بچه‌ها🏋️‍♀️

مواد لازم :
خرما ۲۲-۲۰ عدد
شکلات تلخ ۱۰۰ گرم
کره بادام زمینی

#تغذیه #مدرسه

hamburger به کانال آشپزی رایگان ما در روبیکا بپیوندید
@ashpaziyalda20300
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۱۴ مهر
آشپزی ،غذا،شیرینی
آشپزی ،غذا،شیرینی
اگه شاغلی یا غذای راحت میخوای این غذا بهترین پیشنهاده!!heart_eyes🥓

#غذای_فوری

hamburger به کانال آشپزی رایگان ما در روبیکا بپیوندید
@ashpaziyalda20300
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۱۴ مهر
آشپزی ،غذا،شیرینی
آشپزی ،غذا،شیرینی
تا مدت ها مزه‌ش یادت میمونهyumok_hand
املت سبزیجات heart_eyesegg🫑

#املت
@ashpaziyalda20300
به کانال آشپزی رایگان ما در روبیکا بپیوندید
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۱۴ مهر
آشپزی ،غذا،شیرینی
آشپزی ،غذا،شیرینی
دیگه الویه رو به سبک قدیم درست نکن بجاش این روشو امتحان کنyum🥚🥪

سیب زمینی ۴ عدد
سینه مرغ ۱ عدد
پیاز ۱ عدد
سیر چند حبه
نمک ، فلفل سیاه ، کاری نصف ق چ
تخم مرغ ۵ عدد
خیارشور ۱ پیمانه
سبزیجات پخته ۱ پیمانه
جعفری ۲ مشت

برای سس:
مایونز ۱ پیمانه
نمک و فلفل سیاه ۱ ق چ
ابلیمو ۲ ق غ
اب مرغ ۱ ملاقه

برای دیزاین روی کار :
گوجه گیلاسی ، تربچه ، زیتون ، ریحون ، پیازچه

#کیک_الویه
hamburger به کانال آشپزی رایگان ما در روبیکا بپیوندید
@ashpaziyalda20300
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۱۴ مهر
آشپزی ،غذا،شیرینی
آشپزی ،غذا،شیرینی
کیک پیتزایی pizza🧇ک با خوردنش مستقیم میری بهشتjoy

مواد لازم برای خمیر این پیتزا:
ارد 000 یا فانتزی ۵۰۰ گرمrice
مایه خمیر فوری ۸گرم🥄
نمک ۷گرم🧂
شکر ۸گرمrice
اب دمای محیط ۲۵۰ میلی لیتر🫗
روغن زیتون بکر ۳ ق غ🍾
مواد لازم برای سس کف پیتزامون:
پوره گوجه ۳عددtomato
پیاز ۱عدد🧅
سیر ۲حبه🧄
روغن زیتون به مقدار لازم
نمک،اویشن،فلفل سیاه،فلفل سفید و پول بیبر به مقدار لازم نقریبا نصف ق چ از هرکدام
برای داخل پیتزا من از پنیر پیتزا🧀پپرونی 🌭ژامبون گوشت، ژامبون مرغ
سوسیس هات داگ ،قارچ استفاده کردم شما میتونید حتی مرغ هم اضافه کنیدheart_eyes

#کیک_پیتزا
hamburger به کانال آشپزی رایگان ما در روبیکا بپیوندید
@ashpaziyalda20300
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۱۵ مهر
آشپزی ،غذا،شیرینی
آشپزی ،غذا،شیرینی
تارت شکلاتی به این جذابی اونم بدون فر به راحت ترین روش ممکن رو با هم درست کنیمchocolate_barheart_eyes

بیسکوییت پودر شده ۱۳۰ گرم
کره ذوب شده ۷۰ گرم
خامه صبحانه ۱۵۰ گرم
شکلات سکه ای ۱۳۰ گرم
کره ۳۰ گرم
شیر ۱۰۰ گرم
پودر کاکائو یک قاشق غذاخوری
پودر قند ۲ قاشق غذاخوری
پودر ژلاتین ۲ قاشق غذاخوری (توی ۳ قاشق غذاخوری آب بنماری میکنیم)

#تارت_شکلاتی
hamburger به کانال آشپزی رایگان ما در روبیکا بپیوندید
@ashpaziyalda20300
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۱۵ مهر
آشپزی ،غذا،شیرینی
آشپزی ،غذا،شیرینی
یکی از جذاب ترین روش هاس سوخاری کردن مرغ همینهpoultry_leg
یه ایده عالی واسه تغذیه بچه هاheart_eyes

small_orange_diamondمواد لازم:ران مرغ بدون استخون و یا فیله مرغ ۶۰۰ گرم،پیاز ۱ عدد،نصف ۱ عدد فلفل دلمه ای سبز،پنیر پیتزا ۱ پیمانه،۲ عدد نان تست،۱ ق غ خ روغن زیتون،نمک، فلفل سیاه، پاپریکا، پودر سیر
small_orange_diamondمواد رویی سوخاری:۳ عدد تخم مرغ،نمک و پودر سیر،آرد سوخاری ۲ پیمانه،آرد معمولی ۲ پیمانه

#مرغ_سوخاری
hamburger @ashpaziyalda20300
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۱۵ مهر
آشپزی ،غذا،شیرینی
آشپزی ،غذا،شیرینی
شیرین عسل بزار تو کیف بچه ببره مدرسه 🤩

بیسکوییت ساقه طلایی : ۲ بسته
پودر ژله : یک بسته
آبجوش : یک سوم لیوان
شکر : ۱ ق غ
شکلات سکه ای : ۱۵۰ گرم
روغن : ۳ ق غ

#شیرین_عسل
hamburger @ashpaziyalda20300
به کانال آشپزی رایگان ما در روبیکا بپیوندید
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۱۵ مهر
آشپزی ،غذا،شیرینی
آشپزی ،غذا،شیرینی
سه سوته ترین آش stew

یه دسته اسفناج
۱لیتر دوغ
۱لیوان ارد
نصف استکان آب
نمک و زرد چوبه
پیاز داغ
نعنا داغ

این آش خوشمزه توی نیم ساعت اماده میشه

#آش_دوغ #آش_اسفناج
hamburger به کانال آشپزی رایگان ما در روبیکا بپیوندید
@ashpaziyalda20300
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۱۶ مهر
آشپزی ،غذا،شیرینی
آشپزی ،غذا،شیرینی
•باقلوا با فیلینگ پنیریcake

~heart️‍fireمواد کرم پنیری :
کره حدود ۱۰۰ گرم
پودر قند هم به میزان لازم
خامه صبحانه و پنیر ماسکاپونه
خمیر باقلوا نصف بسته
گردو یا پسته

~heart️‍fireمواد شربت :
شکر ۱/۲ لیوان
یه برش لیموی تازه
آب ۱/۲ لیوان

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏
hamburgerman🏻‍egg @ashpaziyalda20300
به کانال آشپزی رایگان ما در روبیکا بپیوندید
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۱۶ مهر
آشپزی ،غذا،شیرینی
آشپزی ،غذا،شیرینی
خوشمزه ترین وسه سوته ترینه
واسه مهمونیاتok_handdoughnut

کیک شکلاتی ۲-۳عدد
موز یک عدد
خامه صبحانه
خامه قنادی

#رولت_موزی
hamburger @ashpaziyalda20300
به کانال آشپزی رایگان ما در روبیکا بپیوندید
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۱۶ مهر
آشپزی ،غذا،شیرینی
آشپزی ،غذا،شیرینی
بیست دقیقه ای آمادستflushed
اسم این غذا را چی بزاریم؟heart_eyes

تکه های مرغpoultry_leg
پیاز🧅
قارچmushroom‍🟫
کره🧈
روغن🛢️
زعفران🫗
نمک🧂
زردچوبه🧂
سماقgrapes
فلفل سیاه🌶️
پاپریکا🫑

#شام_فوری
hamburger @ashpaziyalda20300
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۱۶ مهر
آشپزی ،غذا،شیرینی
آشپزی ،غذا،شیرینی
•کورن داگ🌭•

راحت‌ترین و خوشمزه ترین غذای فست‌فودی همینهyumok_hand🏻

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏
hamburgerman🏻‍egg @ashpaziyalda20300
به کانال آشپزی رایگان ما در روبیکا بپیوندید
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۱۶ مهر
آشپزی ،غذا،شیرینی
آشپزی ،غذا،شیرینی
لقمه ی مدرسهheart_eyesyum

مواد لازم:
سیب زمینی بزرگ🥔 ۳ عدد
پیاز خلالی خرد شده بزرگ 🧅۱ عدد
تخم مرغ آب پز 🥚۵ عدد
زردچوبه، نمک🧂، فلفل سیاه🌶، پودر سیر🧄 و هر سبزیجات معطری که دارین مثل نعناleaves، شویدherb، جعفری خشک☘️ و…
کره🧈 ۵۰ گرم
پنیر خامه ای 🧀۱۰۰ گرم (۱ قالب کوچک)
سس مایونز بدون چربی🥣 ۲-۳ ق غ

این مدلی سیب زمینی و تخم مرغ بافت نرمی دارن و خشک نمیشه لقمه هاتون؛ طعمشم بی نظیره، هم بچه ها دوست دارن هم بزرگا

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏
hamburgerman🏻‍egg @ashpaziyalda20300
به کانال آشپزی رایگان ما در روبیکا بپیوندید
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۱۶ مهر
آشپزی ،غذا،شیرینی
آشپزی ،غذا،شیرینی
•دسر شکلاتی موزیcustard

مطمئنم هیچوقت طعمشو فراموش نمیکنی🤩



﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏
hamburgerman🏻‍egg @ashpaziyalda20300
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۱۶ مهر
آشپزی ،غذا،شیرینی
آشپزی ،غذا،شیرینی
xبه سومین روز از چالش۱۰ روز= ۱۰ مدل نان x
point_left🏻این قسمت : نان باگت 🥖

مواد لازم ( نان باگت) :

نصف لیوان شیر ولرم= ۱۰۰گرم
یک لیوان آب ولرم = ۲۰۰ گرم
یک ق غ شکر
یک ق مرباخوری نمک
یک ق غ خمیرمایه (لوازم قنادیا و فروشگاه ها دارن)
یک عدد تخم مرغ
۴ لیوان آرد فانتزی ( لوازم قنادیا و نان فانتزی پزی ها دارن) = ۵۰۰ گرم
۵۰ گرم کره نرم شده در محیط

#نان_خانگی #نان_باگت
به کانال آشپزی رایگان ما در روبیکا بپیوندید
@ashpaziyalda20300
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۱۶ مهر
آشپزی ،غذا،شیرینی
آشپزی ،غذا،شیرینی
ساندویچ مرغ بندریheart_eyesyum
سس خیارشور این ساندویچ رو بی‌نظیر میکنه
پس یادت نره که بزاری تو ساندویچ

مواد لازم :
سیر ۲ حبه
ماست ۲ ق غ
سینه مرغ ۱ عدد
پیاز متوسط ۲ عدد
رب گوجه فرنگی ۱.۵ ق غ
پودر سیر، زردچوبه، آویشن
فلفل سیاه و قرمز، ادویه کاری
نون بولکی یا نون ساندویچی
گوجه پوره شده ۲ عدد
فلفل دلمه سبز ۱ عدد
پاپریکا، نمک
لیموترش
سس خیارشور :
سس مایونز
خیارشور، پیاز
نمک و فلفل سیاه
لیموترش تازه
کلم قرمز

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏
hamburgerman🏻‍egg @ashpaziyalda20300
به کانال آشپزی رایگان ما در روبیکا بپیوندید
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۱۸ مهر
آشپزی ،غذا،شیرینی
آشپزی ،غذا،شیرینی
خرما انقدر با کلاسsunglasses
این خرما بمب انرژیه!

خرما ۳۰۰گرم
مغزگردو ۱۵۰گرم‌
کنجد بو داده آسیاب شده ۲-۳ق غ
کنجد سفید ۱/۳پیمانه
شکلات برای تزیین

#خرما

hamburger به کانال آشپزی رایگان ما در روبیکا بپیوندید
@ashpaziyalda20300
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
آشپزی ،غذا،شیرینی
آشپزی ،غذا،شیرینی
4دنبال کننده
شیرینی آسان ،غذاهای جدید با بهترین رسپی
مشاهده کانال پیام‌رسان