۲۳ فروردین
آکادمی کشتی آرین اراک
اعضای آکادمی کشتی آرین:
سرمربی: آقای علی محمدی
09188491703
مربی بدنساز، تغذیه، مانیتورینگ: آقای مهدی کریمی
09215528945
مربیان فنی:
آقای مهرشاد طباطبایی
09395861078
آقای فرشاد فرجی
09036902142
آقای امیر طاهری
09189662045
@ariyanwrestling
سرمربی: آقای علی محمدی
09188491703
مربی بدنساز، تغذیه، مانیتورینگ: آقای مهدی کریمی
09215528945
مربیان فنی:
آقای مهرشاد طباطبایی
09395861078
آقای فرشاد فرجی
09036902142
آقای امیر طاهری
09189662045
@ariyanwrestling
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۳ فروردین
آکادمی کشتی آرین اراک
تایم های تمرینی آکادمی کشتی آرین:
1- باشگاه پنج مرداد:
روزهای فرد
ساعت: 16 الی 17:30
رده سنی: خردسالان - نونهالان - نوجوانان
مربیان: فرشاد فرجی - مهرشاد طباطبایی
آدرس: اراک، خیابان دانشگاه، مجموعه ورزشی پنج مرداد، سالن کشتی پنج مرداد
2- باشگاه شهید مسلمی فوتبال(تایم 1):
روزهای فرد
ساعت: 16 الی 17:30
رده سنی: خردسالان - نونهالان
مربیان: علی محمدی - امیر طاهری
آدرس: اراک، انتهای خیابان 20 متری فوتبال، کوچه شهید چگینی، جنب پارک ترنم(پارک بالا)
3- باشگاه شهید مسلمی فوتبال(تایم 2):
روزهای فرد
ساعت: 17:30 الی 19
رده سنی: نوجوانان - جوانان
مربیان: علی محمدی - امیر طاهری
آدرس: اراک، انتهای خیابان 20 متری فوتبال، کوچه شهید چگینی، جنب پارک ترنم(پارک بالا)
4- باشگاه دانشگاه فرهنگیان(شهرک قائم):
روزهای زوج
ساعت: 17 الی 18:30
رده سنی: خردسالان - نونهالان - نوجوانان
مربیان: علی محمدی - مهرشاد طباطبایی
آدرس: شهرک قائم، خیابان شهید باهنر، مجموعه ورزشی دانشگاه فرهنگیان شهید باهنر.
5- باشگاه خانه کشتی:
روزهای زوج
ساعت: 18:40 الی 20
رده سنی: همه رده های سنی
مربیان: علی محمدی - مهرشاد طباطبایی
آدرس: اراک، شهرک امیرکبیر، خیابان عدالت گستر، خانه کشتی اراک.
@ariyanwrestling
1- باشگاه پنج مرداد:
روزهای فرد
ساعت: 16 الی 17:30
رده سنی: خردسالان - نونهالان - نوجوانان
مربیان: فرشاد فرجی - مهرشاد طباطبایی
آدرس: اراک، خیابان دانشگاه، مجموعه ورزشی پنج مرداد، سالن کشتی پنج مرداد
2- باشگاه شهید مسلمی فوتبال(تایم 1):
روزهای فرد
ساعت: 16 الی 17:30
رده سنی: خردسالان - نونهالان
مربیان: علی محمدی - امیر طاهری
آدرس: اراک، انتهای خیابان 20 متری فوتبال، کوچه شهید چگینی، جنب پارک ترنم(پارک بالا)
3- باشگاه شهید مسلمی فوتبال(تایم 2):
روزهای فرد
ساعت: 17:30 الی 19
رده سنی: نوجوانان - جوانان
مربیان: علی محمدی - امیر طاهری
آدرس: اراک، انتهای خیابان 20 متری فوتبال، کوچه شهید چگینی، جنب پارک ترنم(پارک بالا)
4- باشگاه دانشگاه فرهنگیان(شهرک قائم):
روزهای زوج
ساعت: 17 الی 18:30
رده سنی: خردسالان - نونهالان - نوجوانان
مربیان: علی محمدی - مهرشاد طباطبایی
آدرس: شهرک قائم، خیابان شهید باهنر، مجموعه ورزشی دانشگاه فرهنگیان شهید باهنر.
5- باشگاه خانه کشتی:
روزهای زوج
ساعت: 18:40 الی 20
رده سنی: همه رده های سنی
مربیان: علی محمدی - مهرشاد طباطبایی
آدرس: اراک، شهرک امیرکبیر، خیابان عدالت گستر، خانه کشتی اراک.
@ariyanwrestling
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۷ فروردین
آکادمی کشتی آرین اراک
triangular_flag_on_post هفتمین اردوی کشتی فرنگی کلانشهر اراک رده سنی نونهالان
(نفرات برتر مسابقات انتخابی کشتی فرنگی نونهالان کلانشهر اراک)
point_downpoint_downpoint_downpoint_down
triangular_flag_on_postدر تاریخ پنجشنبه 28 فروردین ماه ساعت 10 الی 12 صبح سالن کشتی پنج مرداد
diamonds️(برنامه تمرین: کشتی در سرپا و خاک.)
no_entry لازم به ذکر است که عدم حضور(غیبت) کشتی گیر تیم نونهالان در تمرینات تیم کلانشهر اراک به منزله انصراف میباشد و همچنین حق شرکت در تمرینات و مسابقات تدارکاتی پیش رو را نخواهد داشت و باشگاه هم حق هیچ گونه اعتراضی را ندارد.
triangular_flag_on_postاسامی نفرات دعوت شده:
رضا جیریایی
سبحان نجفی
مهرشاد ساری
محمدطاها ندری
ابوالفضل میرزایی
محمدطاها طالبی
سینا حکمتی
امیرعباس جیریایی
ایلیا جودکی
محمد جواد مرادی
محمدحسام آخوندی
رامین فریدنیا
امیرعلی مرادی
عمادرضا حسنی
محمدرضا بختیاری
امیرحافظ قربانخانی
سبحان بیگ محمدی
احمدرضا رجبی
حسن قربانی
امیرصالح مومنی
امیرحسین قدیری
مهدی بیات
علیرضا مظفری
محمد زارعی
no_entry توجه داشته باشید از حضور نفرات اضافه و ورود کشتی گیران با تاخیر جلوگیری بعمل خواهد آمد.
triangular_flag_on_postمسئول کمیته نونهالان و نوجوانان: آقای احمد زعیم پور
triangular_flag_on_postاعضای کمیته: آقای علی محمدی - آقای مهدی کریمی
triangular_flag_on_postتمامی مربیانی که اسامی کشتی گیران آنها در لیست فوق موجود می باشد میتوانند در تمرین روز پنجشنبه تشریف داشته باشند.
جهت اطلاع رسانی اردوها، مسابقات و . . .
https://eitaa.com/wrestling_arak
(نفرات برتر مسابقات انتخابی کشتی فرنگی نونهالان کلانشهر اراک)
point_downpoint_downpoint_downpoint_down
triangular_flag_on_postدر تاریخ پنجشنبه 28 فروردین ماه ساعت 10 الی 12 صبح سالن کشتی پنج مرداد
diamonds️(برنامه تمرین: کشتی در سرپا و خاک.)
no_entry لازم به ذکر است که عدم حضور(غیبت) کشتی گیر تیم نونهالان در تمرینات تیم کلانشهر اراک به منزله انصراف میباشد و همچنین حق شرکت در تمرینات و مسابقات تدارکاتی پیش رو را نخواهد داشت و باشگاه هم حق هیچ گونه اعتراضی را ندارد.
triangular_flag_on_postاسامی نفرات دعوت شده:
رضا جیریایی
سبحان نجفی
مهرشاد ساری
محمدطاها ندری
ابوالفضل میرزایی
محمدطاها طالبی
سینا حکمتی
امیرعباس جیریایی
ایلیا جودکی
محمد جواد مرادی
محمدحسام آخوندی
رامین فریدنیا
امیرعلی مرادی
عمادرضا حسنی
محمدرضا بختیاری
امیرحافظ قربانخانی
سبحان بیگ محمدی
احمدرضا رجبی
حسن قربانی
امیرصالح مومنی
امیرحسین قدیری
مهدی بیات
علیرضا مظفری
محمد زارعی
no_entry توجه داشته باشید از حضور نفرات اضافه و ورود کشتی گیران با تاخیر جلوگیری بعمل خواهد آمد.
triangular_flag_on_postمسئول کمیته نونهالان و نوجوانان: آقای احمد زعیم پور
triangular_flag_on_postاعضای کمیته: آقای علی محمدی - آقای مهدی کریمی
triangular_flag_on_postتمامی مربیانی که اسامی کشتی گیران آنها در لیست فوق موجود می باشد میتوانند در تمرین روز پنجشنبه تشریف داشته باشند.
جهت اطلاع رسانی اردوها، مسابقات و . . .
https://eitaa.com/wrestling_arak
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۷ فروردین
۱۰ اردیبهشت
آکادمی کشتی آرین اراک
کشتی فینال وزن ۸۶ کیلوگرم:
حسن یزدانی در مقابل دیوید تیلور آمریکایی
در مسابقات کُشتی آزاد قهرمانی جهان
در «نروژ»۲۰۲۱
«انتقام و برد شیرین حسن یزدانی»
|با گزارش هادی عامل|sparkle️
#حسن_یزدانی
#دیوید_تیلور
@ariyanwrestling
حسن یزدانی در مقابل دیوید تیلور آمریکایی
در مسابقات کُشتی آزاد قهرمانی جهان
در «نروژ»۲۰۲۱
«انتقام و برد شیرین حسن یزدانی»
|با گزارش هادی عامل|sparkle️
#حسن_یزدانی
#دیوید_تیلور
@ariyanwrestling
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۱۷ اردیبهشت
۶ تیر
آکادمی کشتی آرین اراک
beginnerتاثیر خوردن گردو در صبحانه بر عملکرد مغز انسان
small_orange_diamondمحققان دانشگاه ریدینگ دریافتند که خوردن ۵۰ گرم گردو در مقایسه با خوردن یک صبحانه بدون این خشکبار منجر به زمان واکنش سریعتر در طول روز و عملکرد بهتر حافظه در اواخر روز میشود
برای دوستانتون ارسال کنیدheart️
باماهمراه باشیدwhite_check_mark
#گردو
#صبحانه
@ariyanwrestling
small_orange_diamondمحققان دانشگاه ریدینگ دریافتند که خوردن ۵۰ گرم گردو در مقایسه با خوردن یک صبحانه بدون این خشکبار منجر به زمان واکنش سریعتر در طول روز و عملکرد بهتر حافظه در اواخر روز میشود
برای دوستانتون ارسال کنیدheart️
باماهمراه باشیدwhite_check_mark
#گردو
#صبحانه
@ariyanwrestling
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۱۷ تیر
آکادمی کشتی آرین اراک
🤼♂️ برنامه کامل رقابتهای کشتی آزاد و فرنگی قهرمانی جوانان آسیا ۲۰۲۵ به میزبانی قرقیزستان
@ariyanwrestling
@ariyanwrestling
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۱۸ تیر
آکادمی کشتی آرین اراک
پخش زنده مسابقات فینال و رده بندی ۵ وزن اول مسابقات کشتی فرنگی جوانان قهرمانی آسیا از لینک زیر
پخش زنده
@ariyanwrestling
پخش زنده
@ariyanwrestling
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۱۹ تیر
آکادمی کشتی آرین اراک
پخش زنده مسابقات فینال و رده بندی ۵ وزن دوم مسابقات کشتی فرنگی جوانان قهرمانی آسیا از لینک زیر
پخش زنده از ساعت ۱۵:۳۰
@ariyanwrestling
پخش زنده از ساعت ۱۵:۳۰
@ariyanwrestling
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۴ تیر
آکادمی کشتی آرین اراک
triangular_flag_on_post چهارمین اردوی کشتی فرنگی کلانشهر اراک رده سنی نوجوانان
point_downpoint_downpoint_downpoint_down
triangular_flag_on_postدر تاریخ جمعه 27 تیر ماه ساعت 10 الی 12 صبح سالن کشتی پنج مرداد
triangular_flag_on_postتمامی کشتی گیرانی که تاریخ تولد آنها از 1387/10/11 الی 1390/10/10 میباشد و مدعی کشتی گرفتن در مسابقات آتی در اراک و استان می باشند، در این تمرین حضور داشته باشند.
triangular_flag_on_postحتما همه کشتی گیران گواهی اشتغال به تحصیل(از سایت سیدا آموزش و پرورش) به همراه خود داشته باشند، در صورت نداشتن، از تمرین آن عزیزان جلوگیری خواهد شد.
triangular_flag_on_postمسئول کمیته نونهالان و نوجوانان: آقای احمد زعیم پور
triangular_flag_on_postاعضای کمیته: آقای علی محمدی - آقای مهدی کریمی
triangular_flag_on_postتمامی مربیان کلانشهر اراک می توانند در تمرین حضور پیدا کنند.
جهت اطلاع رسانی اردوها، مسابقات و . . .
https://eitaa.com/wrestling_arak
point_downpoint_downpoint_downpoint_down
triangular_flag_on_postدر تاریخ جمعه 27 تیر ماه ساعت 10 الی 12 صبح سالن کشتی پنج مرداد
triangular_flag_on_postتمامی کشتی گیرانی که تاریخ تولد آنها از 1387/10/11 الی 1390/10/10 میباشد و مدعی کشتی گرفتن در مسابقات آتی در اراک و استان می باشند، در این تمرین حضور داشته باشند.
triangular_flag_on_postحتما همه کشتی گیران گواهی اشتغال به تحصیل(از سایت سیدا آموزش و پرورش) به همراه خود داشته باشند، در صورت نداشتن، از تمرین آن عزیزان جلوگیری خواهد شد.
triangular_flag_on_postمسئول کمیته نونهالان و نوجوانان: آقای احمد زعیم پور
triangular_flag_on_postاعضای کمیته: آقای علی محمدی - آقای مهدی کریمی
triangular_flag_on_postتمامی مربیان کلانشهر اراک می توانند در تمرین حضور پیدا کنند.
جهت اطلاع رسانی اردوها، مسابقات و . . .
https://eitaa.com/wrestling_arak
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA70دنبال کننده