۱۱ مرداد
روانشناسی / Psychology
بیاید گروه واتساپ دور هم باشیم
گاهی گروه باز میکنیم صحبت میکنیم heart_eyesheart️
پر از مطالب روانشناسی و مشاوره انلاینم هست واس پاسخگویی به سوالاتتون
لینک گروهمون point_down
https://chat.whatsapp.com/GvR3qCwuJZzIhSUu6P9aiW
گاهی گروه باز میکنیم صحبت میکنیم heart_eyesheart️
پر از مطالب روانشناسی و مشاوره انلاینم هست واس پاسخگویی به سوالاتتون
لینک گروهمون point_down
https://chat.whatsapp.com/GvR3qCwuJZzIhSUu6P9aiW
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۱۱ مرداد
روانشناسی / Psychology
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۶ شهریور
روانشناسی / Psychology
کم نیارید ، تورو خدا نا امید نشید
نمیدونید که نا امیدی ، سم خالصه واس یک عمر بدبختی ..
مطما باشید هر چیزی تموم میشه ، هیچ مشکلی هیچ دردی دائمی نیست ، و کافیه راهشو پیدا کنی یا وقت بزاری ، فورا جوونه میزنی
وقتی میبینی همه چی خیلی درهم شده ، خسته کننده شده ، اذیتی .. فورا به تنهایی پناه ببر ، برو فیلم ببین ، برقص ورزش کن و .. اصلا بگیر بخواب تا حداقل وقتی بیدار شدی با یه بدن استراحت شده بتونی فک کنی .
وقتی غمگینی و نا امید هیچی حل نمیشه ، فقط مشکل رو فاجعه بار تر بهتون نشون میده...
قوی باشید heart️🥺
https://chat.whatsapp.com/GvR3qCwuJZzIhSUu6P9aiW
نمیدونید که نا امیدی ، سم خالصه واس یک عمر بدبختی ..
مطما باشید هر چیزی تموم میشه ، هیچ مشکلی هیچ دردی دائمی نیست ، و کافیه راهشو پیدا کنی یا وقت بزاری ، فورا جوونه میزنی
وقتی میبینی همه چی خیلی درهم شده ، خسته کننده شده ، اذیتی .. فورا به تنهایی پناه ببر ، برو فیلم ببین ، برقص ورزش کن و .. اصلا بگیر بخواب تا حداقل وقتی بیدار شدی با یه بدن استراحت شده بتونی فک کنی .
وقتی غمگینی و نا امید هیچی حل نمیشه ، فقط مشکل رو فاجعه بار تر بهتون نشون میده...
قوی باشید heart️🥺
https://chat.whatsapp.com/GvR3qCwuJZzIhSUu6P9aiW
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۷ مهر
روانشناسی / Psychology
o️چه ویتامین هایی را از دست داده اید؟
- اگر اغلب بوی بد دهان دارید، کمبود ویتامین B3 است.
- کمبود ویتامین ث حتی با جراحات خفیف، کبودی ظاهر می شود و برای مدت طولانی از بین نمی رود
- یبوست می تواند ناشی از کمبود ویتامین B باشد.
- سرگیجه و وزوز گوش، کمبود ویتامین B3 و E و همچنین کمبود منگنز و پتاسیم است.
- قرمزی چشم، ناتوانی در تطبیق سریع در تاریکی و گل مژه کمبود ویتامین A و B2.
- شوره سر هنگام کمبود ویتامین های B12، B6، F و سلنیوم ظاهر میشود
و موهای کدر و شکننده، نشانه کمبود ویتامین های B، F و ید است.
- ریزش مو، کمبود ویتامین B9، C، H، اینوزیتول.
- بی خوابی، کمبود ویتامین های گروه B، پتاسیم و کلسیم.
- خونریزی های مکرر بینی، کمبود ویتامین های C، K و B3.
- آکنه و لکه های قرمز روی گردن نشانه کمبود ویتامین A و B است.
https://chat.whatsapp.com/GvR3qCwuJZzIhSUu6P9aiW
- اگر اغلب بوی بد دهان دارید، کمبود ویتامین B3 است.
- کمبود ویتامین ث حتی با جراحات خفیف، کبودی ظاهر می شود و برای مدت طولانی از بین نمی رود
- یبوست می تواند ناشی از کمبود ویتامین B باشد.
- سرگیجه و وزوز گوش، کمبود ویتامین B3 و E و همچنین کمبود منگنز و پتاسیم است.
- قرمزی چشم، ناتوانی در تطبیق سریع در تاریکی و گل مژه کمبود ویتامین A و B2.
- شوره سر هنگام کمبود ویتامین های B12، B6، F و سلنیوم ظاهر میشود
و موهای کدر و شکننده، نشانه کمبود ویتامین های B، F و ید است.
- ریزش مو، کمبود ویتامین B9، C، H، اینوزیتول.
- بی خوابی، کمبود ویتامین های گروه B، پتاسیم و کلسیم.
- خونریزی های مکرر بینی، کمبود ویتامین های C، K و B3.
- آکنه و لکه های قرمز روی گردن نشانه کمبود ویتامین A و B است.
https://chat.whatsapp.com/GvR3qCwuJZzIhSUu6P9aiW
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۹ اردیبهشت
روانشناسی / Psychology
برای یک قلب امیدوار ، همه چیز امکان پذیر است .
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۳۰ خرداد
روانشناسی / Psychology
شریک عاطفی تان را کنترل نکنید
کجا بودی ؟
کجا رفتی؟
کی کنارت نشست؟
خانم بود یا آقا ؟
بدترین چیزی که هر انسانی را فراری می دهد این است که فکر کند کسی آزادیش را محدود می کند و باید بی گناهی خود را ثابت کند .
https://rubika.ir/Psychology_onlin
کجا بودی ؟
کجا رفتی؟
کی کنارت نشست؟
خانم بود یا آقا ؟
بدترین چیزی که هر انسانی را فراری می دهد این است که فکر کند کسی آزادیش را محدود می کند و باید بی گناهی خود را ثابت کند .
https://rubika.ir/Psychology_onlin
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA2Kدنبال کننده
small_blue_diamond️ مطالب روانشناسی / آموزشی
small_blue_diamond️ در کانال مشاوری وجود ندارد
ارتباط با من : @nasrin_davoudi78 🦋🤍
مشاهده کانال پیامرسان
small_blue_diamond️ مطالب روانشناسی / آموزشی
small_blue_diamond️ در کانال مشاوری وجود ندارد
ارتباط با من : @nasrin_davoudi78 🦋🤍