Vaspar_dental_clinic - روبیکا

Vaspar_dental_clinic

@vaspar_dental_clinic

58دنبال کننده

به كلينيك دندانپزشكي وسپار خوش امديد.
هدف ما از ايجاد اين كانال افزايش اگاهي مردم عزيز نسبت به دهان و دندان و نحوه رعايت بهداشت دهان و كاهش پوسيدگي دندان ميباشد.
باشد كه قدمي خير در افزايش اگاهي همشهريان عزيز داشته باشيم.

مشاهده کانال پیام‌رسان

درباره ما

وبلاگ

اپلیکیشن ها

دانلود روبیکا

Vaspar_dental_clinic

دنبال کننده58

۲۶ آذر

Vaspar_dental_clinic

از اينجا شروع كنيد

<<به كلينيك دندانپزشكي وسپار خوش امديد>>

هدف ما از ايجاد اين كانال افزايش اگاهي مردم عزيز نسبت به دهان و دندان و نحوه رعايت بهداشت دهان و كاهش پوسيدگي دندان ميباشد.
باشد كه قدمي خير در افزايش اگاهي همشهريان عزيز داشته باشيم.

راه هاي ارتباطي:

ادرس
خوزستان،شادگان،خ امام،جنب مسجد اميرالمومنين،مجتمع الغدير،واحد ١

اينستاگرام
‏Dr.k.khosraviani

تماس و واتس اپ
٠٩٠١٥٥٥٢٨١٧
٠٩٠١٥٥٥٢٨١٩

لينك دعوت دوستان به روبيكا

rubika.ir/vaspar_dental_clinic

Please open Rubika to view this post

edited ۱۷:۴۷

۲۶ آذر

Vaspar_dental_clinic

آیا امکان جلوگیری از پوسیدگی دندان وجود دارد؟

معمولاً با خوردن غذاها و خوراکی‌های مختلف، قند موجود در دهان باعث جذب باکتری شده و همین امر باعث می‌شود پلاک بر روی دندان جمع شده و به مرور زمان باعث پوسیدگی دندان‌ها می‌شود. پلا‌ک خاصیت اسیدی داشته و به مرور زمان مینای دندان‌ها را نابود می‌کند.

افراد همواره به دنبال راهکارهایی برای جلوگیری از پوسیدگی دندان هستند. حال باید ببینیم این کار به چه صورت امکان پذیر است و باید برای جلوگیری از پوسیدگی دندان چه بخوریم و چکار کنیم؟
برای جلوگیری از پوسیدگی دندان چه کنیم؟

قبل از شدت گرفتن پوسیدگی می‌توان برای درمان و جلوگیری از آسیب هرچه بیشتر به دندان‌ها جلوگیری کرد. مهم‌ترین راهکارها برای جلوگیری از پوسیدگی دندان در خانه در ادامه ذکر شده‌اند.

rubika.ir/vaspar_dental_clinic

Please open Rubika to view this post

edited ۱۸:۲۴

۲۶ آذر

Vaspar_dental_clinic

١-مسواک زدن ساده‌ترین و تأثیرگذارترین کار برای جلوگیری از پوسیدگی دندان‌ها است. معمولا ۲۰ دقیقه بعد از غذا خوردن، باکتری، مانده‌های غذا و اسید و آب دهان ترکیب شده و ماده‌ای به نام پلاک ایجاد می‌کنند.
به همین دلیل بهتر است بعد از هر وعده غذایی مسواک بزنید تا هیچ پلاکی بر روی دندان باقی نماند. بهتر است هر روز صبح و شب‌ها قبل از خواب مسواک بزنید تا به عادتی برای شما تبدیل شده و از پوسیدگی دندان‌ها جلوگیری کند.

rubika.ir/vaspar_dental_clinic

Please open Rubika to view this post

edited ۱۸:۲۵

۲۶ آذر

Vaspar_dental_clinic

۲- استفاده از نخ دندان

معمولا با خوردن غذا و خوراکی‌های مختلف، تکه‌هایی از آن‌ها در لابه لای دندان‌ها گیر می‌کند. این موضوع باعث می‌شود باکتری‌ها جذب آن‌ها شده و باعث ایجاد پلاک و در نهایت پوسیدگی دندان‌ها شوند.
به همین دلیل بهتر است پس از هر وعده غذایی از نخ دندان استفاده کنید تا هیچ ذره غذا یا خوراکی در لابه لای دندان‌ها گیر نکند. نخ دندان در کنار مسواک زدن اقدامی بسیار مهم است، زیرا تمام ذرات غذا به کمک مسواک از لابه لای دندان‌ها خارج نمی‌شوند.

rubika.ir/vaspar_dental_clinic

Please open Rubika to view this post

edited ۱۸:۲۷

۲۶ آذر

Vaspar_dental_clinic

۳- استفاده از دهانشویه

چگونه از پوسیدگی دندان جلوگیری کنیم؟ دهان شویه‌های حاوی فلوراید یکی از از مفیدترین و تأثیرگذارترین مواد برای تمیز شدن دندان‌ها و جلوگیری از پیشرفت پوسیدگی دندان هستند.

البته دهان شویه نمی‌تواند تأثیر مسواک و نخ دندان را داشته باشد، اما در صورت استفاده می‌تواند در از بین بردن باکتری‌ها و جلوگیری از ایجاد پلاک موثر باشد.

بهتر است از دهانشویه‌های حاوی فلوراید و فاقد الکل استفاده کنید. دهان شویه‌های دارای الکل باعث ایجاد خشکی دهان می‌شوند و همین موضوع خود رشد باکتری‌ها را سرعت می‌دهد.

rubika.ir/vaspar_dental_clinic

Please open Rubika to view this post

edited ۱۸:۳۰

۲۶ آذر

Vaspar_dental_clinic

۵- کم خوردن شیرینی جات

مصرف شیرینی جات و غذاهای دارای قند زیاد، باعث آسیب به دندان‌ها می‌شود. قندها باکتری‌ها را جذب می‌‌کنند و به همین است که مصرف شکلات‌، شیرینی، کربوهیدرات و نشاسته باعث تجمع پلاک و آسیب دیدن دندان‌ها می‌شود.

شیرینی‌ها و آب نبات‌های سفتی که برای مدت طولانی در دهان باقی می‌مانند، مضرترین خوراکی‌ها برای دندان هستند. علاوه بر آن سعی کنید در میان وعده‌ها از کیک، شیرینی و کلوچه استفاده نکنید.
برخی از غذاها نیز دارای حجم زیادی نشاسته و کربوهیدرات هستند و قند بالای آن‌ها باعث آسیب دیدن دندان‌ها می‌شود. نان، چیپس و ماکارونی از دسته این خوراکی‌ها هستند.

بعد از مصرف این خوراکی‌ها مسواک زدن را فراموش نکنید.

rubika.ir/vaspar_dental_clinic

Please open Rubika to view this post

edited ۱۸:۳۱

۲۶ آذر

Vaspar_dental_clinic

۶- ترک سیگار و دخانیات

مصرف دخانیات برای سلامتی کل بدن و مخصوصا دندان‌ها مضر است. سیگار کشیدن و مصرف تنباکو می‌تواند آسیب‌های بسیار جدی به دندان‌ها وارد کرده و باعث پوسیدگی و از بین رفتن آن‌ها شود.

علاوه بر پوسیدگی دندان، مصرف سیگار باعث بروز انواع سرطان در دهان و ریه می‌شود. برای جلوگیری از پوسیدگی دندان، مصرف سیگار را ترک کرده و یا به صورت مرتب برای جرم گیری دندان‌ها به دندانپزشک مراجعه کنید.

rubika.ir/vaspar_dental_clinic

Please open Rubika to view this post

edited ۱۸:۳۴

۲۶ آذر

Vaspar_dental_clinic

۷- دوری از آب میوه و نوشابه گازدار

آب میوه‌ها و نوشابه‌های گازدار نیز دارای حجم بسیار بالایی قند هستند. علاوه بر آن نوشابه‌ها دارای اسیدهایی هستند که می‌توانند برای مینای دندان خطرناک بوده و باعث پوسیدگی دندان‌ها شوند.

در صورتی که تمایل به مصرف آب میوه دارید، می‌توانید از نوع بدون قند آن استفاده کنید تا هم سالم‌تر بوده و هم آسیب کمتری به دندان‌ها وارد کنند.

در کل توصیه می‌شود به جای آب میوه از میوه‌های طبیعی استفاده کندی تا قند کمتر و میزان فیبر بالاتری به بدن شما وارد شود.

rubika.ir/vaspar_dental_clinic

Please open Rubika to view this post

edited ۱۸:۳۵

۲۶ آذر

Vaspar_dental_clinic

۸- پرهیز از غذاهای اسیدی

غذاهای اسیدی نیز می‌توانند مانند نوشابه باعث فرسایش دندان‌ها و پوسیدگی و از بین رفتن آن‌ها شوند. لیمو، ترشی، مشروبات الكلي و غیره، از غذاهای اسیدی هستند که مینای دندان را از بین برده و سرعت پوسیدگی دندان را افزایش می‌دهند.

در صورت مصرف این خوراکی‌ها حتما بعد از يك ساعت مسواک بزنید تا آسیبی به دندان‌ها وارد نشود.

rubika.ir/vaspar_dental_clinic

Please open Rubika to view this post

edited ۱۸:۳۷

۲۶ آذر

Vaspar_dental_clinic

برای جلوگیری از پوسیدگی دندان چه بخوریم؟

تا به اینجا برخی از خوراکی‌ها و مواد غذایی که باعث ایجاد آسیب در مینای دندان می‌شوند، معرفی شدند. در ادامه برخی از خوراکی‌های مفیدی که می‌توانند از روند پوسیدگی دندان‌ها جلوگیری کنند، معرفی شده‌اند.

rubika.ir/vaspar_dental_clinic

Please open Rubika to view this post

edited ۱۸:۳۹

۲۶ آذر

Vaspar_dental_clinic

١-نوشیدن آب

آب یکی از بهترین مواد برای شستشوی دهان است. مخصوصا در برخی از کشورها، آب آشامیدنی با فلوراید غنی شده که می‌تواند به تقویت مینای دندان کمک زیادی کند.

تمام ذرات غذای باقیمانده در دهان به کمک آب شسته می‌شوند. چای سیاه و سبز نیز از نوشیدنی‌های مفید برای دندان‌ها هستند. چای از تجمع پلاک جلوگیری می‌کند، علاوه بر آن می‌تواند از التهاب و بروز بیماری‌های لثه نیز جلوگیری کند.

rubika.ir/vaspar_dental_clinic

Please open Rubika to view this post

edited ۱۸:۴۰

۲۶ آذر

Vaspar_dental_clinic

٢-مصرف سبزیجات و میوه‌های تازه

یکی دیگر از راه های جلوگیری از پوسیدگی دندان، مصرف مداوم سبزیجات و میوه‌های تازه مانند سیب، هویج، کرفس و غیره، است که می‌توانند در تحریک تولید بزاق موثر باشند.

ترشح بزاق در دهان می‌توانند از چسبیدن باکتری و پلاک به دندان جلوگیری کند.

rubika.ir/vaspar_dental_clinic

Please open Rubika to view this post

edited ۱۸:۴۱

۲۶ آذر

Vaspar_dental_clinic

٣-مصرف لبنیات

لبنیاتی مانند شیر، ماست و پنیر دارای مواد مغذی بسیار زیادی برای بدن هستند که می‌توانند در سلامت دندان‌ها نیز موثر باشند. لبنیات حاوی مقدار زیادی کلسیم، ویتامین D و فسفات‌ها هستند.

این مواد مخصوصا کلسیم ماده اصلی تشکیل دهنده دندان بوده و با مصرف لبنیات می‌توانید در سلامت دندان‌ها نقش مهمی داشته باشید. کلسیم هم باعث تقویت دندان‌ها شده و هم از آسیب دیدن مینای آن‌ها جلوگیری می‌کند.

rubika.ir/vaspar_dental_clinic

Please open Rubika to view this post

edited ۱۸:۴۷

۲۶ آذر

Vaspar_dental_clinic

٤-مراجعه به دندانپزشک برای جلوگیری از پوسیدگی دندان

علاوه بر موارد گفته شده می‌توانید به صورت منظم به دندان پزشک مراجعه کنید. دندانپزشک می‌تواند با روش‌های مختلف پلاک‌های ایجاد شده بر روی دندان‌ها را از بین ببرد و با پاکسازی دندان‌ها از پوسیدگی آن‌ها جلوگیری کند.

علاوه بر آن استفاده از روش‌هایی مانند فلوراید درمانی می‌تواند به جلوگیری از پوسیدگی دندان‌ها کمک کند.

البته مراجعه منظم به دندان پزشک یک فایده ی اساسی دیگر هم دارد و آن اینست که پوسیدگی ها خیلی زود تشخیص داده میشوند و برای جلوگیری از پیشرفت پوسیدگی دندان اقدامات لازم توسط دندانپزشک انجام میشود.

rubika.ir/vaspar_dental_clinic

Please open Rubika to view this post

edited ۱۸:۵۲

۲۶ آذر

Vaspar_dental_clinic

عوامل ایجاد پوسیدگی در دندان کدامند؟

قبل از هر چیز بهتر است با مهم‌ترین و تأثیرگذارترین عوامل در ایجاد پوسیدگی دندان و علت های پوسیدگی دندان آشنا شویم:

اصلی‌ترین عامل بروز این مشکل، شکر و نشاسته یعنی همان کربوهیدرات‌ها هستند. این مواد باعث پوسیدگی و ایجاد حفره در دندان می‌شوند.
خوردن غذاهای چسبناک نیز به دلیل تقویت فعالیت باکتری‌های دهان، باعث پوسیدگی می‌شوند.
غذاهای حاضری مانند فست فودها و هله هوله‌ها عامل تأثیرگذار دیگری در تولید پلاک دندان هستند. به همین دلیل در مصرف مواد غذایی باید رعایت کرده و پس از غذا خوردن حتما مسواک بزنید.
مرکبات نیز دارای مقدار زیادی اسید بوده که برای سلامت دندان‌ها مضر هستند.
نوشیدنی‌های اسیدی مانند نوشابه یا نوشیدنی‌های انرژی‌زا، خوراکی‌های شیرین و غیره، همگی از عوامل ایجاد پلاک در دندان‌ها هستند.

rubika.ir/vaspar_dental_clinic

Please open Rubika to view this post

edited ۱۸:۵۶

۲۶ آذر

Vaspar_dental_clinic

علائم پوسیدگی دندان‌ها کدامند؟

پوسیدگی دندان دارای علائم و نشانه‌های مختلفی است که می‌توانید در همان آغاز متوجه آن‌ها شده و از شدت آن جلوگیری کنید.

مهم‌ترین علائم پوسیدگی به صورت زیر هستند:

درد دندان: ایجاد عفونت در دندان باعث ایجاد التهاب و بروز درد می‌شود. پالپ دندان دارای حساسیت بسیار بالایی است و هرگونه آسیبی به آن باعث بروز درد می‌شود.
تورم لثه: تورم یکی از شایع‌ترین نشانه‌های بروز عفونت و پوسیدگی دندان است. لثه حالتی متورم پیدا کرده و کاملا به چشم می‌آید. گاهی اوقات نیز باعث تغییر رنگ در لثه و سیاه شدن آن می‌شود که در صورت پیشرفت علائم ممکن است باعث ایجاد بیماری های لثه شود.
بوی بد دهان: پوسیدگی دهان در نتیجه بروز عفونت و تجمع پلاک رخ می‌دهد. این موضوع می‌تواند باعث ایجاد ترکیبات سولفور شده و بوی بدی در دهان ایجاد کند.
ایجاد لکه بر روی دندان: در صورت پوسیدگی دندان، لکه‌هایی با رنگ‌های سفید، قهوه‌ای، خاکستری و سیاه بر روی دندان‌ها ایجاد می‌شود.
بدمزه شدن دهان: بروز عفونت و پوسیدگی دندان‌ها باعث بدمزه شدن دهان می‌شود. گاهی اوقات پوسیدگی دندان در مراحل اولیه مشخص نمی‌شود، به همین دلیل بهتر است با کوچک‌ترین علامت و نشانه‌ای برای درمان و پیشگیری از پوسیدگی دندان به دندانپزشک مراجعه کنید.

rubika.ir/vaspar_dental_clinic

Please open Rubika to view this post

edited ۱۹:۰۷

۲۶ آذر

Vaspar_dental_clinic

0:16

<كامپوزيت زيبايي vip براي مراجعه كننده عزيز
اصلاح فرم دندان ها و پوشش تمامي تيرگي ها>

كلينيك دندانپزشكي <<وسپار>>
ارائه كننده تمامي خدمات زيبايي بصورت تخصصي
red_circleكامپوزيت ونيير
red_circleلمينيت
red_circleهم سطح سازي لثه

جهت مشاوره انجام درمان هاي زيبايي با شماره هاي زير تماس يا در اپليكيشن واتس اپ پيام ارسال فرماييد

راه هاي ارتباطي با مطب:

phone️تماس و واتس اپ
٠٩٠١٥٥٥٢٨١٧
٠٩٠١٥٥٥٢٨١٩

لينك دعوت دوستان در روبيكا
‏rubika.ir/vaspar_dental_clinic

اينستاگرام
‏Dr.k.khosraviani

ادرس
خوزستان،شادگان،خ امام،جنب مسجد اميرالمومنين،مجتمع الغدير،واحد ١

Please open Rubika to view this post

edited ۲۰:۵۰

۲۸ آذر

Vaspar_dental_clinic

برنامه اموزشي بعدي مخصوص پوسيدگي هاي دندان هاي اطفال و دندان هاي شيري هست،
اگر خانواده اي ميشناسين بچه ٤-١٢ سال دارن اضافه كنين داخل كانال يا اينكه لينك عضويت براشون بفرستين كه اطلاعاتشون بره بالا

Please open Rubika to view this post

۲۸ آذر

Vaspar_dental_clinic

لينك عضويت روبيكا
<<كلينيك دندانپزشكي وسپار>>

rubika.ir/vaspar_dental_clinic

Please open Rubika to view this post

۲۹ آذر

Vaspar_dental_clinic

دندان هاي شيري و اطفال تا ١٢ سالگي

در مراحل اولیه شیرخوارگی، به طور معمول به دندان‌هایی که در حدود شش ماهگی رویش می‌کنند را “دندان‌های شیری” می گویند. تا سن سه سالگی، اکثر دندان‌های شیری بیرون می آید، اما به تدریج با شروع حدود شش سالگی با دندان‌های دائمی جایگزین می‌شوند. دندان‌های شیری نقش‌های مهمی را ایفا می‌کنند، از جمله کمک به جویدن و گوارش، تسهیل در توسعه گفتار و همچنین سازگاری با ساختار فک. آنها همچنین فضای لازم برای بروز دندان‌های دائمی را حفظ می‌کنند.

rubika.ir/vaspar_dental_clinic

Please open Rubika to view this post

edited ۱۰:۲۳

۲۹ آذر

Vaspar_dental_clinic

تعداد و عملکرد

از نظر تعداد دندان‌ها، اکثر افراد ۲۰ دندان شیری و ۳۲ دندان دائمی، از جمله چهار دندان عقل، دارند. در ابتدا دهان کودک کوچک است، اما با گذر زمان و رشد کودک، استخوان فک آن بزرگ‌تر می‌شود و جایگاه کافی برای دندان‌های بیشتر ایجاد می‌شود.

rubika.ir/vaspar_dental_clinic

Please open Rubika to view this post

edited ۱۰:۲۴

۲۹ آذر

Vaspar_dental_clinic

اهمیت دندان‌های شیری

این یک تصور غلط رایج است که چون دندان‌های شیری در نهایت خارج می‌شوند، به اندازه کافی اهمیت ندارند و نیازی به مراقبت و حفاظت از آنها نیست. با این حال، دندان‌های شیری تا زمان جایگزینی طبیعی توسط دندان‌های دائمی نقش‌های حیاتی ایفا می‌کنند. دندان‌های شیری نقش مهمی در جویدن غذا دارند، که در آنجا فرآیند گوارش آغاز می‌شود. جویدن مناسب غذا و ترکیب آن با ترشحات دهانی برای گوارش بسیار حائز اهمیت است. به علاوه، دندان‌های شیری در توسعه گفتار نقش دارند، رشد استخوان فک را تشویق می‌کنند و فضای لازم برای دندان‌های دائمی را حفظ می‌کنند. عدم وجود یک دندان شیری می‌تواند منجر به تراکم دندان‌ها و مشکلات ارتودنسی در آینده شود.

بنابراین، حفظ و محافظت از دندان‌های شیری بسیار مهم است. نگهداشتن و ایفای نقش صحیح تا زمانی که به طور طبیعی توسط دندان‌های دائمی جایگزین شوند، از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. مراقبت‌های دندانی برای دندان‌های شیری شامل درمان‌های به موقع برای پوسیدگی یا مشکلات ریشه است، تا دندان‌ها به درستی عمل کنند.

rubika.ir/vaspar_dental_clinic

Please open Rubika to view this post

edited ۱۰:۲۵

Vaspar_dental_clinic

@vaspar_dental_clinic

58دنبال کننده

به كلينيك دندانپزشكي وسپار خوش امديد.
هدف ما از ايجاد اين كانال افزايش اگاهي مردم عزيز نسبت به دهان و دندان و نحوه رعايت بهداشت دهان و كاهش پوسيدگي دندان ميباشد.
باشد كه قدمي خير در افزايش اگاهي همشهريان عزيز داشته باشيم.

مشاهده کانال پیام‌رسان

درباره ما

وبلاگ

اپلیکیشن ها