۸ خرداد
Taybad_varzesh
trophyحریفان نماینده فوتبال شهرستان در لیگ برتر نوجوانان مشخص شدند
قرعهکشی مسابقات فوتبال لیگ برتر نوجوانان استان برگزار شد و نماینده شایسته فوتبال شهرستان، حریفان خود را در این رقابتها شناخت.
تیمهای حاضر در مسابقات:
1️⃣ پوریای ولی نیشابور
2️⃣ سپاهان کاشمر
3️⃣ پیشگامان مقاومت تربت حیدریه
4️⃣ کیخسروی قوچان
5️⃣ پویا مهر تربت جام
6️⃣ گلبهار مشهد
7️⃣ پیشگامان قوچان
8️⃣ موعود گناباد
9️⃣ محقق تربت حیدریه
keycap_ten آبیپوشان تایباد blue_heart
برای نماینده فوتبال شهرستان در این رقابتها آرزوی موفقیت، سربلندی و درخشش داریم.
امید که با تلاش بازیکنان و کادر فنی، شاهد نتایجی درخور نام فوتبال شهرستان باشیم soccerfire
تایباد ورزش تنها رسانه زنده ورزشی
@taybad_varzesh
قرعهکشی مسابقات فوتبال لیگ برتر نوجوانان استان برگزار شد و نماینده شایسته فوتبال شهرستان، حریفان خود را در این رقابتها شناخت.
تیمهای حاضر در مسابقات:
1️⃣ پوریای ولی نیشابور
2️⃣ سپاهان کاشمر
3️⃣ پیشگامان مقاومت تربت حیدریه
4️⃣ کیخسروی قوچان
5️⃣ پویا مهر تربت جام
6️⃣ گلبهار مشهد
7️⃣ پیشگامان قوچان
8️⃣ موعود گناباد
9️⃣ محقق تربت حیدریه
keycap_ten آبیپوشان تایباد blue_heart
برای نماینده فوتبال شهرستان در این رقابتها آرزوی موفقیت، سربلندی و درخشش داریم.
امید که با تلاش بازیکنان و کادر فنی، شاهد نتایجی درخور نام فوتبال شهرستان باشیم soccerfire
تایباد ورزش تنها رسانه زنده ورزشی
@taybad_varzesh
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۱۱ خرداد
Taybad_varzesh
بعضی غیبتها فقط نبودن یک بازیکن نیست؛
بعضیها، جای خالی یک رؤیاست...
دیگو ژوتا قرار بود یکی از ستارههای پرتغال در جام جهانی باشد؛ بازیکنی که همیشه برای پیراهن کشورش جنگید، دوید و هرگز تسلیم نشد. اما حالا بزرگترین غایب این جام جهانی، کسی است که دیگر روی زمین و در مستطیل سبز حضور ندارد...
ژوتا حالا از میان آسمانها و ابرها، فقط نظارهگر است؛ چشم به تیمی که دوستش داشت و رؤیایی که دیگر فرصت لمسش را نخواهد داشت.
شاید این بار تمام چیزی که از آن دنیا انتظار میکشد، بالا رفتن جام جهانی توسط کاپیتان پرتغال، کریستیانو رونالدو باشد.
تایباد ورزش تنها رسانه زنده ورزشی
@taybad_varzesh1
بعضیها، جای خالی یک رؤیاست...
دیگو ژوتا قرار بود یکی از ستارههای پرتغال در جام جهانی باشد؛ بازیکنی که همیشه برای پیراهن کشورش جنگید، دوید و هرگز تسلیم نشد. اما حالا بزرگترین غایب این جام جهانی، کسی است که دیگر روی زمین و در مستطیل سبز حضور ندارد...
ژوتا حالا از میان آسمانها و ابرها، فقط نظارهگر است؛ چشم به تیمی که دوستش داشت و رؤیایی که دیگر فرصت لمسش را نخواهد داشت.
شاید این بار تمام چیزی که از آن دنیا انتظار میکشد، بالا رفتن جام جهانی توسط کاپیتان پرتغال، کریستیانو رونالدو باشد.
تایباد ورزش تنها رسانه زنده ورزشی
@taybad_varzesh1
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۱۲ خرداد
Taybad_varzesh
انا لله و انا الیه راجعون
خانواده محترم شعیبی
درگذشت پیشکسوت بزرگ فوتبال تایباد مرحوم غلام شعیبی را خدمت شما و خانواده محترم و جامعه پیشکسوتان فوتبال شهرستان تسلیت عرض مینماییم
برای آن مرحوم بهترین رحمات و برای خانواده صبر خواستاریم
با احترام تیم رسانه ای تایباد ورزش 🖤
تایباد ورزش تنها رسانه زنده ورزشی
@taybad_varzesh
خانواده محترم شعیبی
درگذشت پیشکسوت بزرگ فوتبال تایباد مرحوم غلام شعیبی را خدمت شما و خانواده محترم و جامعه پیشکسوتان فوتبال شهرستان تسلیت عرض مینماییم
برای آن مرحوم بهترین رحمات و برای خانواده صبر خواستاریم
با احترام تیم رسانه ای تایباد ورزش 🖤
تایباد ورزش تنها رسانه زنده ورزشی
@taybad_varzesh
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۱۲ خرداد
Taybad_varzesh
قابل توجه مخاطبین عزیز کانال روبیکا تایباد ورزش
متاسفانه کانال تلگرام تایباد ورزش از دسترس خارج شده است.
جهت پیگیری اخبار ورزش در کانال تلگرام تایباد ورزش به لینک زیر مراجعه فرمایید
لینک جديد کانال تلگرام تایباد ورزش
https://t.me/taybad_varzesh1
متاسفانه کانال تلگرام تایباد ورزش از دسترس خارج شده است.
جهت پیگیری اخبار ورزش در کانال تلگرام تایباد ورزش به لینک زیر مراجعه فرمایید
لینک جديد کانال تلگرام تایباد ورزش
https://t.me/taybad_varzesh1
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۱۴ خرداد
Taybad_varzesh
جایی که دیگران میایستند، قهرمانان ادامه میدهند
رویایت را زندگی کن، نه فقط تماشا
گاهی تفاوت بین قهرمان و بازنده، استعداد نیست؛ همان لحظهای است که یکی خسته میشود اما ادامه میدهد.
ورزش فقط رقابت با دیگران نیست، رقابت با دیروزیِ خودت است. هر قطره عرق، یک قدم به موفقیت نزدیکترت میکند و هر سختی، تو را برای روزهای بزرگتر آماده میسازد.
پس به راهت ادامه بده؛ نتیجه شاید امروز دیده نشود، اما تلاش واقعی هیچوقت بیپاداش نمیماند. muscletrophyfire
تایباد ورزش تنها رسانه زنده ورزشی
@taybad_varzesh
رویایت را زندگی کن، نه فقط تماشا
گاهی تفاوت بین قهرمان و بازنده، استعداد نیست؛ همان لحظهای است که یکی خسته میشود اما ادامه میدهد.
ورزش فقط رقابت با دیگران نیست، رقابت با دیروزیِ خودت است. هر قطره عرق، یک قدم به موفقیت نزدیکترت میکند و هر سختی، تو را برای روزهای بزرگتر آماده میسازد.
پس به راهت ادامه بده؛ نتیجه شاید امروز دیده نشود، اما تلاش واقعی هیچوقت بیپاداش نمیماند. muscletrophyfire
تایباد ورزش تنها رسانه زنده ورزشی
@taybad_varzesh
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۱۴ خرداد
Taybad_varzesh
جام جهانی ۲۰۲۶؛ صحنهای متفاوت بدون چند چهره بزرگ
جام جهانی با جای خالی ستارهها
جام جهانی ۲۰۲۶ در حالی برگزار میشود که برخی از نامهای بزرگ فوتبال جهان در آن حضور ندارند؛ غیبتهایی که تنها نبودن چند بازیکن نیست، بلکه از دست رفتن بخشی از جذابیتهای فنی مسابقات است.
فوتبال مدرن بیش از هر زمان دیگری به سرعت، پرسینگ، دوندگی و آمادگی بدنی وابسته شده و همین موضوع باعث شده بسیاری از ستارگان نسل گذشته یا به دلیل سن، یا مصدومیت و یا عدم صعود تیمهای ملیشان از حضور در این تورنمنت باز بمانند.
نبود مهاجمانی که سالها خط دفاعی حریفان را آزار میدادند، هافبکهایی که ریتم بازی را کنترل میکردند و مدافعانی که نماد ثبات تیمهایشان بودند، بدون شک روی کیفیت فنی برخی مسابقات تأثیر خواهد گذاشت. با این حال، جام جهانی همیشه محل ظهور نسل جدید ستارهها بوده است؛ بازیکنانی که از دل همین غیبتها فرصت پیدا میکنند تا نام خود را در تاریخ فوتبال ثبت کنند.
جام جهانی امسال شاید چند چهره آشنا را کم داشته باشد، اما همچنان بزرگترین صحنه فوتبال جهان است؛ جایی که پایان یک نسل و آغاز نسل دیگر را به تماشا خواهیم نشست. soccertrophyearth_africa
تایباد ورزش تنها رسانه زنده ورزشی
@taybad_varzesh1
جام جهانی با جای خالی ستارهها
جام جهانی ۲۰۲۶ در حالی برگزار میشود که برخی از نامهای بزرگ فوتبال جهان در آن حضور ندارند؛ غیبتهایی که تنها نبودن چند بازیکن نیست، بلکه از دست رفتن بخشی از جذابیتهای فنی مسابقات است.
فوتبال مدرن بیش از هر زمان دیگری به سرعت، پرسینگ، دوندگی و آمادگی بدنی وابسته شده و همین موضوع باعث شده بسیاری از ستارگان نسل گذشته یا به دلیل سن، یا مصدومیت و یا عدم صعود تیمهای ملیشان از حضور در این تورنمنت باز بمانند.
نبود مهاجمانی که سالها خط دفاعی حریفان را آزار میدادند، هافبکهایی که ریتم بازی را کنترل میکردند و مدافعانی که نماد ثبات تیمهایشان بودند، بدون شک روی کیفیت فنی برخی مسابقات تأثیر خواهد گذاشت. با این حال، جام جهانی همیشه محل ظهور نسل جدید ستارهها بوده است؛ بازیکنانی که از دل همین غیبتها فرصت پیدا میکنند تا نام خود را در تاریخ فوتبال ثبت کنند.
جام جهانی امسال شاید چند چهره آشنا را کم داشته باشد، اما همچنان بزرگترین صحنه فوتبال جهان است؛ جایی که پایان یک نسل و آغاز نسل دیگر را به تماشا خواهیم نشست. soccertrophyearth_africa
تایباد ورزش تنها رسانه زنده ورزشی
@taybad_varzesh1
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۱۷ خرداد
Taybad_varzesh
🏔️ کوهنوردی؛ ورزشی برای جسم و روح
ورزش استقامت و شجاعت
کوهنوردی یکی از کاملترین ورزشهاست که علاوه بر تقویت عضلات پا، قلب و ریهها، باعث افزایش استقامت، تمرکز و آرامش ذهن میشود. رعایت اصول ایمنی در این ورزش اهمیت زیادی دارد؛ استفاده از کفش مناسب، همراه داشتن آب کافی، لباس متناسب با شرایط آبوهوایی و حرکت گروهی از مهمترین نکات کوهنوردی هستند.
پیش از صعود، بدن خود را گرم کنید و در طول مسیر با سرعتی متعادل حرکت کنید تا انرژی شما حفظ شود. همچنین احترام به طبیعت و جمعآوری زبالهها وظیفه هر کوهنورد است.
کوهنوردی فقط فتح یک قله نیست؛ سفری برای شناخت تواناییهای خود و لذت بردن از زیباییهای طبیعت است.
تایباد ورزش تنها رسانه زنده ورزشی
@taybad_varzesh
ورزش استقامت و شجاعت
کوهنوردی یکی از کاملترین ورزشهاست که علاوه بر تقویت عضلات پا، قلب و ریهها، باعث افزایش استقامت، تمرکز و آرامش ذهن میشود. رعایت اصول ایمنی در این ورزش اهمیت زیادی دارد؛ استفاده از کفش مناسب، همراه داشتن آب کافی، لباس متناسب با شرایط آبوهوایی و حرکت گروهی از مهمترین نکات کوهنوردی هستند.
پیش از صعود، بدن خود را گرم کنید و در طول مسیر با سرعتی متعادل حرکت کنید تا انرژی شما حفظ شود. همچنین احترام به طبیعت و جمعآوری زبالهها وظیفه هر کوهنورد است.
کوهنوردی فقط فتح یک قله نیست؛ سفری برای شناخت تواناییهای خود و لذت بردن از زیباییهای طبیعت است.
تایباد ورزش تنها رسانه زنده ورزشی
@taybad_varzesh
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۱۷ خرداد
Taybad_varzesh
اعلام شرایط سنی مسابقات فوتسال
سازمان لیگ فوتسال ردههای سنی مسابقات فوتسال کشور در فصل مسابقاتی ۱۴٠۶-۱۴٠۵ را به شرح زیر اعلام کرد.
لیگ زیر ۱۵ سال متولدین ۱۳۹۰/۱۰/۱۱ به بعد
لیگ زیر ۱۶ سال متولدین ۱۳۸۹/۱۰/۱۱ به بعد
لیگ زیر ۱۷ سال متولدین ۱۳۸۸/۱۰/۱۱ به بعد
لیگ زیر ۱۸ سال متولدین ۱۳۸۷/۱۰/۱۱ به بعد
لیگ زیر ۱۹ سال متولدین ۱۳۸۶/۱۰/۱۱ به بعد
لیگ زیر ۲۰ سال متولدین ۱۳۸۵/۱۰/۱۱ به بعد
لیگ زیر ۲۱ سال متولدین ۱۳۸۴/۱۰/۱۱ به بعد
لیگ زیر ۲۳ سال متولدین ۱۳۸۲/۰۱/۰۱ به بعد
تایباد ورزش تنها رسانه زنده ورزشی
@taybad_varzesh
سازمان لیگ فوتسال ردههای سنی مسابقات فوتسال کشور در فصل مسابقاتی ۱۴٠۶-۱۴٠۵ را به شرح زیر اعلام کرد.
لیگ زیر ۱۵ سال متولدین ۱۳۹۰/۱۰/۱۱ به بعد
لیگ زیر ۱۶ سال متولدین ۱۳۸۹/۱۰/۱۱ به بعد
لیگ زیر ۱۷ سال متولدین ۱۳۸۸/۱۰/۱۱ به بعد
لیگ زیر ۱۸ سال متولدین ۱۳۸۷/۱۰/۱۱ به بعد
لیگ زیر ۱۹ سال متولدین ۱۳۸۶/۱۰/۱۱ به بعد
لیگ زیر ۲۰ سال متولدین ۱۳۸۵/۱۰/۱۱ به بعد
لیگ زیر ۲۱ سال متولدین ۱۳۸۴/۱۰/۱۱ به بعد
لیگ زیر ۲۳ سال متولدین ۱۳۸۲/۰۱/۰۱ به بعد
تایباد ورزش تنها رسانه زنده ورزشی
@taybad_varzesh
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۱۹ خرداد
Taybad_varzesh
رزمیکاران قبل از شکست دادن حریف، یاد میگیرند خودشان را شکست دهند.
رزمیکار؛ جنگجوی احترام و اراده
رزمیکار واقعی فقط برای پیروزی مبارزه نمیکند؛ او هر روز با خستگی، ترس و محدودیتهای خودش میجنگد. قدرت یک رزمیکار تنها در ضرباتش نیست، بلکه در انضباط، احترام، صبر و ارادهای است که او را بارها پس از شکست به میدان بازمیگرداند. کمربندها و مدالها ارزشمندند، اما ارزشمندتر از آنها شخصیتی است که در مسیر تمرین و تلاش ساخته میشود. 🥋firemuscle
تایباد ورزش تنها رسانه زنده ورزشی
@taybad_varzesh1
رزمیکار؛ جنگجوی احترام و اراده
رزمیکار واقعی فقط برای پیروزی مبارزه نمیکند؛ او هر روز با خستگی، ترس و محدودیتهای خودش میجنگد. قدرت یک رزمیکار تنها در ضرباتش نیست، بلکه در انضباط، احترام، صبر و ارادهای است که او را بارها پس از شکست به میدان بازمیگرداند. کمربندها و مدالها ارزشمندند، اما ارزشمندتر از آنها شخصیتی است که در مسیر تمرین و تلاش ساخته میشود. 🥋firemuscle
تایباد ورزش تنها رسانه زنده ورزشی
@taybad_varzesh1
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۱۹ خرداد
Taybad_varzesh
*trophyرونمایی از قوانین جدید جام جهانی 2026*
*soccerمهلت پرتاب اوت (پنج ثانیه):* اگر بازیکنی عمداً شروع مجدد بازی را به تأخیر بیندازد، پرتاب اوت میتواند به تیم حریف داده شود.
*🧤ملهت زدن ضربه دروازه توسط دروازهبان (پنج ثانیه):* در مورد تلاشهای عمدی برای به تأخیر انداختن زمان بازی هم چنین چیزی اعمال میشود و این میتواند منجر به دادن امتیاز کرنر به تیم مقابل شود.
*repeatتعویضهای محدود به زمان:* بازیکنان تعویضی 10 ثانیه فرصت دارند تا از نزدیکترین نقطه زمین را ترک کنند. اگر این کار را نکنند، بازیکن تعویضی حداقل به مدت یک دقیقه نمیتواند وارد زمین شود و تیم باید با 10 بازیکن به بازی ادامه دهد.
*ambulanceدرمان بازیکنان در خارج زمین (یک دقیقه):* بازیکنانی که توسط فیزیوتراپیست تحت درمان قرار میگیرند باید به مدت 60 ثانیه از زمین خارج شوند. البته استثنائاتی نیز وجود دارد، از جمله برای دروازهبانان، مصدومیتها و اگر حریف کارت زرد یا قرمز بگیرد.
*heavy_multiplication_x️پوشاندن دهان توسط بازیکنان:* هر بازیکنی که در موقعیت درگیری لفظی با حریف دهان خود را بپوشاند، ممکن است با کارت قرمز جریمه شود.
*🖥️بررسی درستی ضربات کرنر:* اگر VAR (کمکداور ویدئویی) مطمئن شود که کرنری که به یکی از تیمها اعطا شده درست نیست، میتواند دخالت کند و آن را لغو کند، اما این کار باید سریع و قبل از شروع مجدد بازی انجام شود. این اما شامل برگرداندن ضربه دروازهای که باید کرنر اعلام میشد، نمیشود.
*🟨بررسی درستی کارت زرد دوم:* بازیکنانی که به دلیل دو اخطار از زمین اخراج میشوند، میتوانند کارت زرد دومشان مورد بررسی قرار بگیرد.
تایباد ورزش تنها رسانه زنده ورزشی
@taybad_varzesh
*soccerمهلت پرتاب اوت (پنج ثانیه):* اگر بازیکنی عمداً شروع مجدد بازی را به تأخیر بیندازد، پرتاب اوت میتواند به تیم حریف داده شود.
*🧤ملهت زدن ضربه دروازه توسط دروازهبان (پنج ثانیه):* در مورد تلاشهای عمدی برای به تأخیر انداختن زمان بازی هم چنین چیزی اعمال میشود و این میتواند منجر به دادن امتیاز کرنر به تیم مقابل شود.
*repeatتعویضهای محدود به زمان:* بازیکنان تعویضی 10 ثانیه فرصت دارند تا از نزدیکترین نقطه زمین را ترک کنند. اگر این کار را نکنند، بازیکن تعویضی حداقل به مدت یک دقیقه نمیتواند وارد زمین شود و تیم باید با 10 بازیکن به بازی ادامه دهد.
*ambulanceدرمان بازیکنان در خارج زمین (یک دقیقه):* بازیکنانی که توسط فیزیوتراپیست تحت درمان قرار میگیرند باید به مدت 60 ثانیه از زمین خارج شوند. البته استثنائاتی نیز وجود دارد، از جمله برای دروازهبانان، مصدومیتها و اگر حریف کارت زرد یا قرمز بگیرد.
*heavy_multiplication_x️پوشاندن دهان توسط بازیکنان:* هر بازیکنی که در موقعیت درگیری لفظی با حریف دهان خود را بپوشاند، ممکن است با کارت قرمز جریمه شود.
*🖥️بررسی درستی ضربات کرنر:* اگر VAR (کمکداور ویدئویی) مطمئن شود که کرنری که به یکی از تیمها اعطا شده درست نیست، میتواند دخالت کند و آن را لغو کند، اما این کار باید سریع و قبل از شروع مجدد بازی انجام شود. این اما شامل برگرداندن ضربه دروازهای که باید کرنر اعلام میشد، نمیشود.
*🟨بررسی درستی کارت زرد دوم:* بازیکنانی که به دلیل دو اخطار از زمین اخراج میشوند، میتوانند کارت زرد دومشان مورد بررسی قرار بگیرد.
تایباد ورزش تنها رسانه زنده ورزشی
@taybad_varzesh
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۳ خرداد
Taybad_varzesh
کشتی فقط یک ورزش نیست؛ مکتب پهلوانی است
از تشک کشتی تا قلب مردم
میراثی ماندگار از مردان بزرگی که نامشان تنها با مدال و قهرمانی گره نخورده، بلکه با جوانمردی، اخلاق و مردمداری جاودانه شده است. از تختی تا همه پهلوانانی که آموختند ارزش انسان، فراتر از پیروزی روی تشک است.
پهلوانی در لحظهای رقم میخورد که دست افتادهای را بگیری، صدای مظلومی باشی و در کنار مردم خود بایستی. قهرمان شدن هنر است، اما پهلوان ماندن هنری بزرگتر.
پهلوانان واقعی فقط حریفانشان را زمین نمیزنند؛ غرور، خودخواهی و بیتفاوتی را شکست میدهند. آنان در روزهای سخت، تکیهگاه مردماند و در اوج افتخار، سر تعظیم در برابر انسانیت فرود میآورند.
راه پهلوانی، راه قدرت همراه با اخلاق است؛ راهی که پایانش مدال نیست، بلکه احترام و ماندگاری در دل مردم است.
trophy🤝 پهلوانی یعنی دستگیری... پهلوانی یعنی ایستادن کنار ضعیفترها... پهلوانی یعنی انسان بودن، پیش از قهرمان بودن.
تایباد ورزش تنها رسانه زنده ورزشی
@taybad_varzesh1
از تشک کشتی تا قلب مردم
میراثی ماندگار از مردان بزرگی که نامشان تنها با مدال و قهرمانی گره نخورده، بلکه با جوانمردی، اخلاق و مردمداری جاودانه شده است. از تختی تا همه پهلوانانی که آموختند ارزش انسان، فراتر از پیروزی روی تشک است.
پهلوانی در لحظهای رقم میخورد که دست افتادهای را بگیری، صدای مظلومی باشی و در کنار مردم خود بایستی. قهرمان شدن هنر است، اما پهلوان ماندن هنری بزرگتر.
پهلوانان واقعی فقط حریفانشان را زمین نمیزنند؛ غرور، خودخواهی و بیتفاوتی را شکست میدهند. آنان در روزهای سخت، تکیهگاه مردماند و در اوج افتخار، سر تعظیم در برابر انسانیت فرود میآورند.
راه پهلوانی، راه قدرت همراه با اخلاق است؛ راهی که پایانش مدال نیست، بلکه احترام و ماندگاری در دل مردم است.
trophy🤝 پهلوانی یعنی دستگیری... پهلوانی یعنی ایستادن کنار ضعیفترها... پهلوانی یعنی انسان بودن، پیش از قهرمان بودن.
تایباد ورزش تنها رسانه زنده ورزشی
@taybad_varzesh1
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۳ خرداد
Taybad_varzesh
فرصتی طلایی برای کشف استعدادهای فوتسالی فرزندان شما
ثبتنام در ردههای: small_blue_diamond خردسالان small_blue_diamond نوباوگان small_blue_diamond نونهالان
white_check_mark آموزش اصولی و علمی فوتسال white_check_mark زیر نظر مربیان مجرب white_check_mark استعدادیابی و پرورش بازیکنان آینده white_check_mark محیطی سالم، شاد و حرفهای
اگر رویای فوتسالی شدن در دل فرزندتان زنده است، امروز اولین قدم را بردارید.
telephone_receiver جهت ثبتنام و کسب اطلاعات بیشتر با ما تماس بگیرید. soccer️ آینده از همین امروز آغاز میشود.
سیداحمد حکیمی
۰۹۳۵۷۱۷۵۳۵۵
تایباد ورزش تنها رسانه زنده ورزشی
@taybad_varzesh
ثبتنام در ردههای: small_blue_diamond خردسالان small_blue_diamond نوباوگان small_blue_diamond نونهالان
white_check_mark آموزش اصولی و علمی فوتسال white_check_mark زیر نظر مربیان مجرب white_check_mark استعدادیابی و پرورش بازیکنان آینده white_check_mark محیطی سالم، شاد و حرفهای
اگر رویای فوتسالی شدن در دل فرزندتان زنده است، امروز اولین قدم را بردارید.
telephone_receiver جهت ثبتنام و کسب اطلاعات بیشتر با ما تماس بگیرید. soccer️ آینده از همین امروز آغاز میشود.
سیداحمد حکیمی
۰۹۳۵۷۱۷۵۳۵۵
تایباد ورزش تنها رسانه زنده ورزشی
@taybad_varzesh
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۶ خرداد
Taybad_varzesh
هیچ موفقیتی اتفاقی نیست!
موفقیت سهم کسانی است که تسلیم نمیشوند. musclefiretrophy
قهرمانها از روزی ساخته میشوند که دیگران خسته میشوند و کنار میکشند.
هر قطره عرقی که امروز روی زمین میریزد، فردا به لبخند پیروزی تبدیل میشود.
مسیر موفقیت همیشه هموار نیست؛ گاهی باید زمین بخوری، بلند شوی و دوباره بجنگی.
یادت باشد؛ استعداد تو را شروع میکند، اما این تلاش و پشتکار است که تو را به مقصد میرساند.
پس محکمتر از دیروز تمرین کن، قویتر از امروز فکر کن و هرگز به کمتر از بهترینِ خودت راضی نشو.
تایباد ورزش تنها رسانه زنده ورزشی
@taybad_varzesh1
موفقیت سهم کسانی است که تسلیم نمیشوند. musclefiretrophy
قهرمانها از روزی ساخته میشوند که دیگران خسته میشوند و کنار میکشند.
هر قطره عرقی که امروز روی زمین میریزد، فردا به لبخند پیروزی تبدیل میشود.
مسیر موفقیت همیشه هموار نیست؛ گاهی باید زمین بخوری، بلند شوی و دوباره بجنگی.
یادت باشد؛ استعداد تو را شروع میکند، اما این تلاش و پشتکار است که تو را به مقصد میرساند.
پس محکمتر از دیروز تمرین کن، قویتر از امروز فکر کن و هرگز به کمتر از بهترینِ خودت راضی نشو.
تایباد ورزش تنها رسانه زنده ورزشی
@taybad_varzesh1
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۸ خرداد
Taybad_varzesh
گامی نو برای توسعه ورزش بانوان و کودکان،توسعه زیرساختهای ورزشی کاریز
افتتاح سالن ورزشی «شهر ورزش» در شهر کاریز
آیین افتتاح سالن ورزشی «شهر ورزش» با حضور جمعی از روحانیون، مسئولان و فعالان حوزه ورزش در شهر کاریز برگزار شد.
این مجموعه ورزشی با زیربنایی بالغ بر ۶۰۰ متر مربع و با مدیریت سرکار خانم فیضالهی راهاندازی شده و در رشتههای مختلف ورزشی به بانوان و کودکان شهر کاریز خدمات ارائه خواهد کرد.
در این مراسم، مسئولان حاضر توسعه زیرساختهای ورزشی، افزایش فرصتهای فعالیت بدنی و فراهمسازی بستر مناسب برای ارتقای سلامت، نشاط اجتماعی و توانمندسازی بانوان و کودکان را از مهمترین اهداف راهاندازی این مجموعه عنوان کردند.
سالن ورزشی «شهر ورزش» گامی ارزشمند در راستای گسترش امکانات ورزشی و حمایت از ورزش بانوان و نسل آینده شهر کاریز به شمار میرود.
تایباد ورزش تنها رسانه زنده ورزشی
@taybad_varzesh
افتتاح سالن ورزشی «شهر ورزش» در شهر کاریز
آیین افتتاح سالن ورزشی «شهر ورزش» با حضور جمعی از روحانیون، مسئولان و فعالان حوزه ورزش در شهر کاریز برگزار شد.
این مجموعه ورزشی با زیربنایی بالغ بر ۶۰۰ متر مربع و با مدیریت سرکار خانم فیضالهی راهاندازی شده و در رشتههای مختلف ورزشی به بانوان و کودکان شهر کاریز خدمات ارائه خواهد کرد.
در این مراسم، مسئولان حاضر توسعه زیرساختهای ورزشی، افزایش فرصتهای فعالیت بدنی و فراهمسازی بستر مناسب برای ارتقای سلامت، نشاط اجتماعی و توانمندسازی بانوان و کودکان را از مهمترین اهداف راهاندازی این مجموعه عنوان کردند.
سالن ورزشی «شهر ورزش» گامی ارزشمند در راستای گسترش امکانات ورزشی و حمایت از ورزش بانوان و نسل آینده شهر کاریز به شمار میرود.
تایباد ورزش تنها رسانه زنده ورزشی
@taybad_varzesh
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۸ خرداد
Taybad_varzesh
درخشش ورزشکاران شهرستان در مسابقات استانی استعدادیابی سرعت خراسان رضوی
در مسابقات استانی استعدادیابی سرعت شهرستانهای خراسان رضوی که به میزبانی مشهد برگزار شد، ورزشکاران شایسته شهرستان موفق به کسب عناوین ارزشمندی شدند:
🥈 مهیا قاضیزاده (رده سنی ۹۳) ـ مقام دوم استان
🥉 شهریار باقرپور (رده سنی ۹۸) ـ مقام سوم استان
تیم رسانهای تایباد ورزش این موفقیت ارزشمند را به این ورزشکاران پرتلاش، خانوادههای محترم آنان ، مربیان پرتلاش و جامعه ورزشی شهرستان تبریک گفته و برایشان آرزوی موفقیتهای بیشتر در میادین آینده داریم. claprose
تایباد ورزش تنها رسانه زنده ورزشی
@taybad_varzesh
در مسابقات استانی استعدادیابی سرعت شهرستانهای خراسان رضوی که به میزبانی مشهد برگزار شد، ورزشکاران شایسته شهرستان موفق به کسب عناوین ارزشمندی شدند:
🥈 مهیا قاضیزاده (رده سنی ۹۳) ـ مقام دوم استان
🥉 شهریار باقرپور (رده سنی ۹۸) ـ مقام سوم استان
تیم رسانهای تایباد ورزش این موفقیت ارزشمند را به این ورزشکاران پرتلاش، خانوادههای محترم آنان ، مربیان پرتلاش و جامعه ورزشی شهرستان تبریک گفته و برایشان آرزوی موفقیتهای بیشتر در میادین آینده داریم. claprose
تایباد ورزش تنها رسانه زنده ورزشی
@taybad_varzesh
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۹ خرداد
Taybad_varzesh
تغییر در کادر فنی ردههای پایه باشگاه فوتسال ایزوگام بهبودی تایباد
ایزدپناه رفت ؛ مختاری ایزوگامی شد
زکریا ایزدپناه، مربی تیمهای رده پایه باشگاه فوتسال ایزوگام بهبودی تایباد، پس از مدتی فعالیت در این مجموعه از سمت خود کنارهگیری کرد.
ایزدپناه در مدت حضور خود نقش مؤثری در آموزش و پرورش استعدادهای فوتسال شهرستان داشت .
همچنین با تصمیم مدیریت باشگاه، مصطفی مختاری، دیگر مربی جوان فوتسال تایباد، به عنوان سرمربی جدید ردههای پایه این باشگاه معرفی شد و فعالیت خود را آغاز کرد.
تایباد ورزش تنها رسانه زنده ورزشی
@taybad_varzesh
ایزدپناه رفت ؛ مختاری ایزوگامی شد
زکریا ایزدپناه، مربی تیمهای رده پایه باشگاه فوتسال ایزوگام بهبودی تایباد، پس از مدتی فعالیت در این مجموعه از سمت خود کنارهگیری کرد.
ایزدپناه در مدت حضور خود نقش مؤثری در آموزش و پرورش استعدادهای فوتسال شهرستان داشت .
همچنین با تصمیم مدیریت باشگاه، مصطفی مختاری، دیگر مربی جوان فوتسال تایباد، به عنوان سرمربی جدید ردههای پایه این باشگاه معرفی شد و فعالیت خود را آغاز کرد.
تایباد ورزش تنها رسانه زنده ورزشی
@taybad_varzesh
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۹ خرداد
Taybad_varzesh
اطلاعیه رسمی باشگاه فرهنگی ورزشی
فوتسال ایزوگام بهبودی تایباد
باشگاه فرهنگی ورزشی فوتسال«ایزوگام بهبودی تایباد» بدینوسیله مراتب سپاس و قدردانی عمیق خود را از زحمات شبانهروزی و خدمات صادقانه جناب آقای ذکریا ایزدپناه اعلام میدارد. ایشان طی سه سال همکاری ارزشمند، به عنوان مربی ردههای پایه، با دلسوزی و تعهد ، در مسیر آموزش، تربیت و شکوفایی استعدادهای فوتسال این شهرستان نقش مؤثری ایفا نمودند. برای این مربی زحمتکش در تمامی مراحل زندگی و فعالیتهای ورزشی آینده، آرزوی موفقیت، سربلندی و تداوم توفیقات الهی را داریم.
در همین راستا، با هدف تقویت هرچه بیشتر ساختار فنی و بهرهگیری از دانش روز، این باشگاه با افتخار انتصاب جناب آقای مصطفی مختاری را به عنوان سرمربی جدید ردههای پایه اعلام مینماید. آقای مختاری که دارای سوابق و کارنامهای موفق در عرصه مربیگری هستند، طی قراردادی رسمی به جمع خانواده بزرگ باشگاه ایزوگام بهبودی تایباد پیوستهاند.
امیدواریم با حضور ایشان و با تکیه بر دانش فنی و تجربیات ارزشمندشان، شاهد جهشی نو در مسیر پیشرفت تیمهای پایه باشگاه باشیم.
باشگاه فرهنگی ورزشی ایزوگام بهبودی تایباد همواره به پشتوانه کادر فنی مجرب، باتجربه و متخصص خود، متعهد به توسعه ورزش پایه، حمایت از نوجوانان و جوانان مستعد و ارتقای جایگاه فوتسال شهرستان و استان بوده است. اطمینان داریم با همراهی و همدلی تمامی اعضای باشگاه، کادر فنی کارآزموده، اولیای محترم و ورزشکاران عزیز، فصل پیش رو را با موفقیت و افتخارآفرینیهای دوباره آغاز خواهیم کرد.
روابط عمومی باشگاه فرهنگی ورزشی فوتسال ایزوگام بهبودی تایباد
خردادماه 1405
تایباد ورزش تنها رسانه زنده ورزشی
@taybad_varzesh
فوتسال ایزوگام بهبودی تایباد
باشگاه فرهنگی ورزشی فوتسال«ایزوگام بهبودی تایباد» بدینوسیله مراتب سپاس و قدردانی عمیق خود را از زحمات شبانهروزی و خدمات صادقانه جناب آقای ذکریا ایزدپناه اعلام میدارد. ایشان طی سه سال همکاری ارزشمند، به عنوان مربی ردههای پایه، با دلسوزی و تعهد ، در مسیر آموزش، تربیت و شکوفایی استعدادهای فوتسال این شهرستان نقش مؤثری ایفا نمودند. برای این مربی زحمتکش در تمامی مراحل زندگی و فعالیتهای ورزشی آینده، آرزوی موفقیت، سربلندی و تداوم توفیقات الهی را داریم.
در همین راستا، با هدف تقویت هرچه بیشتر ساختار فنی و بهرهگیری از دانش روز، این باشگاه با افتخار انتصاب جناب آقای مصطفی مختاری را به عنوان سرمربی جدید ردههای پایه اعلام مینماید. آقای مختاری که دارای سوابق و کارنامهای موفق در عرصه مربیگری هستند، طی قراردادی رسمی به جمع خانواده بزرگ باشگاه ایزوگام بهبودی تایباد پیوستهاند.
امیدواریم با حضور ایشان و با تکیه بر دانش فنی و تجربیات ارزشمندشان، شاهد جهشی نو در مسیر پیشرفت تیمهای پایه باشگاه باشیم.
باشگاه فرهنگی ورزشی ایزوگام بهبودی تایباد همواره به پشتوانه کادر فنی مجرب، باتجربه و متخصص خود، متعهد به توسعه ورزش پایه، حمایت از نوجوانان و جوانان مستعد و ارتقای جایگاه فوتسال شهرستان و استان بوده است. اطمینان داریم با همراهی و همدلی تمامی اعضای باشگاه، کادر فنی کارآزموده، اولیای محترم و ورزشکاران عزیز، فصل پیش رو را با موفقیت و افتخارآفرینیهای دوباره آغاز خواهیم کرد.
روابط عمومی باشگاه فرهنگی ورزشی فوتسال ایزوگام بهبودی تایباد
خردادماه 1405
تایباد ورزش تنها رسانه زنده ورزشی
@taybad_varzesh
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۳۰ خرداد
Taybad_varzesh
دومین جدایی در روابط عمومی هیأت فوتبال خراسان رضوی
علیرضا جعفرزاده استعفا کرد
پس از جدایی محمدرضا جلوه، مسئول روابط عمومی هیأت فوتبال خراسان رضوی، علیرضا جعفرزاده، عضو پرتلاش و فعال روابط عمومی این هیأت نیز با ارائه نامهای رسمی، استعفای خود را اعلام کرد.
جعفرزاده در سالهای فعالیت خود در بخش روابط عمومی هیأت فوتبال، نقش مؤثری در پوشش اخبار، اطلاعرسانی و انعکاس رویدادهای فوتبال استان ایفا کرد و همواره به عنوان یکی از نیروهای کوشا و متعهد این مجموعه شناخته میشد.
با استعفای علیرضا جعفرزاده، دومین تغییر مهم در مجموعه روابط عمومی هیأت فوتبال خراسان رضوی طی روزهای اخیر رقم خورد؛ اتفاقی که میتواند آغازگر تحولات جدیدی در ساختار رسانهای این هیأت باشد.
تایباد ورزش تنها رسانه زنده ورزشی
@taybad_varzesh
علیرضا جعفرزاده استعفا کرد
پس از جدایی محمدرضا جلوه، مسئول روابط عمومی هیأت فوتبال خراسان رضوی، علیرضا جعفرزاده، عضو پرتلاش و فعال روابط عمومی این هیأت نیز با ارائه نامهای رسمی، استعفای خود را اعلام کرد.
جعفرزاده در سالهای فعالیت خود در بخش روابط عمومی هیأت فوتبال، نقش مؤثری در پوشش اخبار، اطلاعرسانی و انعکاس رویدادهای فوتبال استان ایفا کرد و همواره به عنوان یکی از نیروهای کوشا و متعهد این مجموعه شناخته میشد.
با استعفای علیرضا جعفرزاده، دومین تغییر مهم در مجموعه روابط عمومی هیأت فوتبال خراسان رضوی طی روزهای اخیر رقم خورد؛ اتفاقی که میتواند آغازگر تحولات جدیدی در ساختار رسانهای این هیأت باشد.
تایباد ورزش تنها رسانه زنده ورزشی
@taybad_varzesh
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۳۱ خرداد
Taybad_varzesh
small_blue_diamond️ پایان یک همکاری موفق
محمدجواد احمدی از ایزوگام بهبودی جدا شد
small_blue_diamond️محمدجواد احمدی، بازیکن تکنیکی و تأثیرگذار تیم فوتسال ایزوگام بهبودی، پس از چند فصل حضور در این تیم تصمیم به پایان همکاری خود گرفت.
small_blue_diamond️احمدی در سالهای حضورش با پیراهن ایزوگام بهبودی، یکی از مهرههای کلیدی تیم در رقابتهای لیگ دسته یک و لیگ برتر استان بود و با به ثمر رساندن گلهای حساس و سرنوشتساز، نقش مهمی در موفقیتهای این تیم ایفا کرد. او علاوه بر تواناییهای فنی، همواره به عنوان یکی از بازیکنان بااخلاق و محبوب تیم شناخته میشد.
در حالی که ایزوگام بهبودی خود را برای حضوری قدرتمند در فصل آینده و رقابت برای قهرمانی استان آماده میکند، جدایی احمدی میتواند یکی از مهمترین تغییرات این تیم در نقل و انتقالات باشد.
small_blue_diamond️گفته میشود مقصد بعدی این بازیکن، یکی از تیمهای مشهدی حاضر در لیگ دسته اول کشور خواهد بود؛ انتقالی که در صورت نهایی شدن، میتواند گامی مهم در ادامه مسیر حرفهای این بازیکن باشد.
تایباد ورزش تنها رسانه زنده ورزشی
@taybad_varzesh
محمدجواد احمدی از ایزوگام بهبودی جدا شد
small_blue_diamond️محمدجواد احمدی، بازیکن تکنیکی و تأثیرگذار تیم فوتسال ایزوگام بهبودی، پس از چند فصل حضور در این تیم تصمیم به پایان همکاری خود گرفت.
small_blue_diamond️احمدی در سالهای حضورش با پیراهن ایزوگام بهبودی، یکی از مهرههای کلیدی تیم در رقابتهای لیگ دسته یک و لیگ برتر استان بود و با به ثمر رساندن گلهای حساس و سرنوشتساز، نقش مهمی در موفقیتهای این تیم ایفا کرد. او علاوه بر تواناییهای فنی، همواره به عنوان یکی از بازیکنان بااخلاق و محبوب تیم شناخته میشد.
در حالی که ایزوگام بهبودی خود را برای حضوری قدرتمند در فصل آینده و رقابت برای قهرمانی استان آماده میکند، جدایی احمدی میتواند یکی از مهمترین تغییرات این تیم در نقل و انتقالات باشد.
small_blue_diamond️گفته میشود مقصد بعدی این بازیکن، یکی از تیمهای مشهدی حاضر در لیگ دسته اول کشور خواهد بود؛ انتقالی که در صورت نهایی شدن، میتواند گامی مهم در ادامه مسیر حرفهای این بازیکن باشد.
تایباد ورزش تنها رسانه زنده ورزشی
@taybad_varzesh
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۳۱ خرداد
Taybad_varzesh
افتخاری دیگر برای ورزش تایباد
دو گردن آویز برنز سهم احمدی نسب
small_blue_diamond️احمد احمدینسب، ریاست کمیته مچاندازی شهرستان تایباد، در مسابقات مچاندازی روستایی و عشایری کشور و انتخابی تیم ملی، موفق به کسب دو مقام سومی ارزشمند شد.
small_blue_diamond️این رقابتها با هدف انتخاب نفرات برتر جهت حضور در مسابقات جهانی قرقیزستان برگزار شد و کسب این عناوین، نشاندهنده تلاش، پشتکار و شایستگی ورزشکاران شهرستان تایباد در عرصههای ملی است.
تایباد ورزش تنها رسانه زنده ورزشی
@taybad_varzesh
دو گردن آویز برنز سهم احمدی نسب
small_blue_diamond️احمد احمدینسب، ریاست کمیته مچاندازی شهرستان تایباد، در مسابقات مچاندازی روستایی و عشایری کشور و انتخابی تیم ملی، موفق به کسب دو مقام سومی ارزشمند شد.
small_blue_diamond️این رقابتها با هدف انتخاب نفرات برتر جهت حضور در مسابقات جهانی قرقیزستان برگزار شد و کسب این عناوین، نشاندهنده تلاش، پشتکار و شایستگی ورزشکاران شهرستان تایباد در عرصههای ملی است.
تایباد ورزش تنها رسانه زنده ورزشی
@taybad_varzesh
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۱ تیر
Taybad_varzesh
مسابقات انتخابی والیبال نوجوانان خراسان رضوی برگزار میشود
هیأت والیبال خراسان رضوی از برگزاری مسابقات انتخابی رده سنی متولدین ۱۱ دی ۱۳۸۶ به بالا برای معرفی نماینده استان در مسابقات قهرمانی کشور خبر داد.
این رقابتها از ۶ تیرماه در سالن مهران مشهد آغاز میشود و تیمهای شرکتکننده پس از ثبتنام و قرعهکشی، برای کسب سهمیه حضور در مسابقات کشوری به رقابت خواهند پرداخت. نماینده استان از میان تیمهای برتر و با تأیید هیأت والیبال خراسان رضوی معرفی خواهد شد.
تایباد ورزش تنها رسانه زنده ورزشی
@taybad_varzesh
هیأت والیبال خراسان رضوی از برگزاری مسابقات انتخابی رده سنی متولدین ۱۱ دی ۱۳۸۶ به بالا برای معرفی نماینده استان در مسابقات قهرمانی کشور خبر داد.
این رقابتها از ۶ تیرماه در سالن مهران مشهد آغاز میشود و تیمهای شرکتکننده پس از ثبتنام و قرعهکشی، برای کسب سهمیه حضور در مسابقات کشوری به رقابت خواهند پرداخت. نماینده استان از میان تیمهای برتر و با تأیید هیأت والیبال خراسان رضوی معرفی خواهد شد.
تایباد ورزش تنها رسانه زنده ورزشی
@taybad_varzesh
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲ تیر
Taybad_varzesh
اطلاعیه تعطیلی اماکن ورزشی
بدینوسیله به اطلاع عموم ورزشکاران، مربیان و مدیران اماکن ورزشی میرساند؛
به مناسبت فرارسیدن ایام سوگواری حضرت اباعبدالله الحسین (رض) و تاسوعا و عاشورای حسینی، کلیه اماکن ورزشی عمومی و خصوصی شهرستان از اذان مغرب روز سهشنبه ۲ تیرماه لغایت صبح روز جمعه ۵ تیرماه تعطیل میباشد.
تایباد ورزش تنها رسانه زنده ورزشی
@taybad_varzesh
بدینوسیله به اطلاع عموم ورزشکاران، مربیان و مدیران اماکن ورزشی میرساند؛
به مناسبت فرارسیدن ایام سوگواری حضرت اباعبدالله الحسین (رض) و تاسوعا و عاشورای حسینی، کلیه اماکن ورزشی عمومی و خصوصی شهرستان از اذان مغرب روز سهشنبه ۲ تیرماه لغایت صبح روز جمعه ۵ تیرماه تعطیل میباشد.
تایباد ورزش تنها رسانه زنده ورزشی
@taybad_varzesh
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۵ تیر
Taybad_varzesh
قهرمانها ساخته میشوند، نه متولد! fire
راز موفقیت؛ نظم، تلاش، استمرار
موفقیت سهم کسانی است که هر روز، حتی وقتی انگیزه ندارند، باز هم تمرین میکنند.
عرق امروز، افتخار فرداست؛ و هر قدمی که برمیداری، تو را به نسخهای قویتر از خودت نزدیکتر میکند.
تسلیم نشو؛ شاید همین تمرین، نقطه شروع بزرگترین پیروزی زندگیات باشد. muscletrophy
تلگرام تایباد ورزش
https://t.me/taybad_varzesh
راز موفقیت؛ نظم، تلاش، استمرار
موفقیت سهم کسانی است که هر روز، حتی وقتی انگیزه ندارند، باز هم تمرین میکنند.
عرق امروز، افتخار فرداست؛ و هر قدمی که برمیداری، تو را به نسخهای قویتر از خودت نزدیکتر میکند.
تسلیم نشو؛ شاید همین تمرین، نقطه شروع بزرگترین پیروزی زندگیات باشد. muscletrophy
تلگرام تایباد ورزش
https://t.me/taybad_varzesh
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۶ تیر
Taybad_varzesh
انا لله و انا الیه راجعون
خانوادههای محترم عبداللهی و اوجادی
با نهایت تأسف و تأثر، درگذشت بزرگ خاندان، مرحوم حاج رجب عبداللهی را به خانوادههای داغدار، بستگان، دوستان و تمامی وابستگان تسلیت عرض مینماییم.
از درگاه خداوند متعال برای آن مرحوم، رحمت و مغفرت الهی، علو درجات و همنشینی با صالحان، و برای بازماندگان محترم، صبر جمیل، اجر جزیل و سلامتی مسئلت داریم.
با احترام تیم رسانهای تایباد ورزش🖤
تایباد ورزش تنها رسانه زنده ورزشی
@taybad_varzesh
خانوادههای محترم عبداللهی و اوجادی
با نهایت تأسف و تأثر، درگذشت بزرگ خاندان، مرحوم حاج رجب عبداللهی را به خانوادههای داغدار، بستگان، دوستان و تمامی وابستگان تسلیت عرض مینماییم.
از درگاه خداوند متعال برای آن مرحوم، رحمت و مغفرت الهی، علو درجات و همنشینی با صالحان، و برای بازماندگان محترم، صبر جمیل، اجر جزیل و سلامتی مسئلت داریم.
با احترام تیم رسانهای تایباد ورزش🖤
تایباد ورزش تنها رسانه زنده ورزشی
@taybad_varzesh
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۷ تیر
Taybad_varzesh
books آموزشهای کاربردی ورزش برای همه
۱. اهمیت گرم کردن قبل از شروع هر تمرین، حداقل ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بدن خود را گرم کنید. گرم کردن، عضلات را آماده کرده و احتمال آسیبدیدگی را بهطور قابلتوجهی کاهش میدهد.
۲. آب بنوشید تشنگی نشانه دیرهنگام کمآبی است. قبل، حین و بعد از تمرین، به مقدار کافی آب بنوشید تا عملکرد بدن و عضلات حفظ شود.
۳. خواب و ریکاوری پیشرفت فقط در زمان تمرین اتفاق نمیافتد؛ عضلات هنگام استراحت و خواب کافی بازسازی میشوند. خواب باکیفیت، بخشی از برنامه تمرینی شماست.
۴. تمرکز بر تکنیک همیشه اجرای صحیح حرکات را به افزایش وزن یا سرعت ترجیح دهید. تکنیک درست، هم عملکرد را بهتر میکند و هم از آسیب جلوگیری میکند.
۵. تغذیه پس از تمرین تا یک ساعت بعد از تمرین، از ترکیب پروتئین و کربوهیدرات استفاده کنید تا ذخایر انرژی بدن جبران و روند عضلهسازی بهتر انجام شود.
تایباد ورزش تنها رسانه زنده ورزشی
@taybad_varzesh
۱. اهمیت گرم کردن قبل از شروع هر تمرین، حداقل ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بدن خود را گرم کنید. گرم کردن، عضلات را آماده کرده و احتمال آسیبدیدگی را بهطور قابلتوجهی کاهش میدهد.
۲. آب بنوشید تشنگی نشانه دیرهنگام کمآبی است. قبل، حین و بعد از تمرین، به مقدار کافی آب بنوشید تا عملکرد بدن و عضلات حفظ شود.
۳. خواب و ریکاوری پیشرفت فقط در زمان تمرین اتفاق نمیافتد؛ عضلات هنگام استراحت و خواب کافی بازسازی میشوند. خواب باکیفیت، بخشی از برنامه تمرینی شماست.
۴. تمرکز بر تکنیک همیشه اجرای صحیح حرکات را به افزایش وزن یا سرعت ترجیح دهید. تکنیک درست، هم عملکرد را بهتر میکند و هم از آسیب جلوگیری میکند.
۵. تغذیه پس از تمرین تا یک ساعت بعد از تمرین، از ترکیب پروتئین و کربوهیدرات استفاده کنید تا ذخایر انرژی بدن جبران و روند عضلهسازی بهتر انجام شود.
تایباد ورزش تنها رسانه زنده ورزشی
@taybad_varzesh
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA2Kدنبال کننده
صدای ورزش تایباد
اخبار،نتایج،عکسها و ویدیوهای ورزشی
از میادین محلی تا افتخارات ملی
همراه شما کنار قهرمانان دیار
ارتباط بامدیر point_down
@For4444
ارتباط با ادمین و تبلیغاتpoint_down
@Taybad_varzeshi
#تایباد_ورزش
مشاهده کانال پیامرساناخبار،نتایج،عکسها و ویدیوهای ورزشی
از میادین محلی تا افتخارات ملی
همراه شما کنار قهرمانان دیار
ارتباط بامدیر point_down
@For4444
ارتباط با ادمین و تبلیغاتpoint_down
@Taybad_varzeshi
#تایباد_ورزش