۲۳ بهمن
روانشناسی شیک اندیش
red_circleمهارت زندگی عاطفی
red_circleخانواده هایتان را در جریان مشکلاتتان قرار ندهید!
دلیلی نداره شما بعد از دعوا زنگ بزنید یا برید پیش خانوادتون کل ماجرا رو تعریف کنید
red_circleاولاً که اونا خیلی یک طرفه قضاوت میکنن.
دوماً همسرتونو پیش خانوادتون خراب میکنید.
شما بعد یه مدت کوتاه آشتی میکنید و همه چی رو فراموش میکنید
اما خانوادتون یادشون نمیره و دیدشون نسبت به زندگی شما عوض میشه
white_check_markواز این به بعد منتظر باشید تو زندگی دونفرتون دخالت کنند چون شما خودتون این اجازه رو بهشون دادید.
red_circleخانواده هایتان را در جریان مشکلاتتان قرار ندهید!
دلیلی نداره شما بعد از دعوا زنگ بزنید یا برید پیش خانوادتون کل ماجرا رو تعریف کنید
red_circleاولاً که اونا خیلی یک طرفه قضاوت میکنن.
دوماً همسرتونو پیش خانوادتون خراب میکنید.
شما بعد یه مدت کوتاه آشتی میکنید و همه چی رو فراموش میکنید
اما خانوادتون یادشون نمیره و دیدشون نسبت به زندگی شما عوض میشه
white_check_markواز این به بعد منتظر باشید تو زندگی دونفرتون دخالت کنند چون شما خودتون این اجازه رو بهشون دادید.
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۵ بهمن
روانشناسی شیک اندیش
red_circleعشق سالم: هر فرد محترم است و نیازهایش در نظر گرفته می شود.
low_brightnessعشق بیمار: احساس فشار می کنید از اینکه باید به فرد دیگری تبدیل شوید تا با شریکتان متناسب باشید.
red_circleعشق سالم: اعتماد و صداقت پایه اصلی رابطه هستند.
low_brightnessعشق بیمار: بی اعتمادی و احساس نا امنی در رابطه دیده می شود و افراد مرتب یکدیگر را چک می کنند.
red_circleعشق سالم: ارتباط و مکالمه بین دو نفر باز و شفاف و بدون استرس و ترس است.
low_brightnessعشق بیمار: فرد از اینکه احساسات و مخالفتش را با شریکش بیان کند می ترسد.
red_circleعشق سالم: تصمیمات و مسوولیتها به صورت عادلانه تقسیم می شود.
low_brightnessعشق بیمار: تصمیمات معمولا یک طرفه بدون در نظر گرفتن نیازهای طرف مقابل گرفته می شود.
red_circleعشق سالم: ارتباط با سایر دوستان و ارتباطات اجتماعی نه تنها پذیرفته می شود بلکه تشویق می گردد.
low_brightnessعشق بیمار: شریکتان می کوشد تا شما را از دوستان و خانواده تان دور کند و منزوی شوید ..
green_book @shikandish
low_brightnessعشق بیمار: احساس فشار می کنید از اینکه باید به فرد دیگری تبدیل شوید تا با شریکتان متناسب باشید.
red_circleعشق سالم: اعتماد و صداقت پایه اصلی رابطه هستند.
low_brightnessعشق بیمار: بی اعتمادی و احساس نا امنی در رابطه دیده می شود و افراد مرتب یکدیگر را چک می کنند.
red_circleعشق سالم: ارتباط و مکالمه بین دو نفر باز و شفاف و بدون استرس و ترس است.
low_brightnessعشق بیمار: فرد از اینکه احساسات و مخالفتش را با شریکش بیان کند می ترسد.
red_circleعشق سالم: تصمیمات و مسوولیتها به صورت عادلانه تقسیم می شود.
low_brightnessعشق بیمار: تصمیمات معمولا یک طرفه بدون در نظر گرفتن نیازهای طرف مقابل گرفته می شود.
red_circleعشق سالم: ارتباط با سایر دوستان و ارتباطات اجتماعی نه تنها پذیرفته می شود بلکه تشویق می گردد.
low_brightnessعشق بیمار: شریکتان می کوشد تا شما را از دوستان و خانواده تان دور کند و منزوی شوید ..
green_book @shikandish
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۶ بهمن
روانشناسی شیک اندیش
red_circleمهارت موثر بیاموزیم..
red_circleهرچقدر بیشتر در مورد رفتار آدمها نسبت به خودمان توضیح بخواهیم، صمیمیت کمتر میشود و رابطه سردتر میشود.
red_circleزیاد توضیح خواستن و زیاد سوالکردن و آدمها را مجبور به دفاع از خودشان کردن، یکی از مهمترین علتهای کم رنگ شدن صمیمیت است.
کمی بر روی ظرفیت درونیمان کار کنیم و سعی کنیم رفتارهای شخصیِ آدمها را تحمل کنیم.
red_circleصحبت کردن در رابطه برای حل مشکل با مدام توضیح خواستن و ایراد گرفتن فرق دارد. صحبت کردن برای حل مشکل در مورد تعارضات و رفتارهایی هست که در رابطه به وجود آمده است و از ویژگیهای شخصیتی فرد نیست.
ما نمیتوانیم با مدام توضیح خواستن، شخصیت و ویژگی های فردی را تغییر دهیم.
تو چرا دیر جواب میدهی؟
تو چرا زیاد بامن مهمونی نمیای؟
تو چرا میری تو خودت حرف نمیزنی؟
تو چرا حواست نبود به من؟
تو چرا اینطوری حرف میزنی؟
تو چرا ..؟؟؟؟؟؟؟
white_check_markred_circleاگر سوال در راستای ترمیمِ مشکل است بهتر است شکلِ آن توضیح خواستن و سوالی نباشد.
red_circleهرچقدر بیشتر در مورد رفتار آدمها نسبت به خودمان توضیح بخواهیم، صمیمیت کمتر میشود و رابطه سردتر میشود.
red_circleزیاد توضیح خواستن و زیاد سوالکردن و آدمها را مجبور به دفاع از خودشان کردن، یکی از مهمترین علتهای کم رنگ شدن صمیمیت است.
کمی بر روی ظرفیت درونیمان کار کنیم و سعی کنیم رفتارهای شخصیِ آدمها را تحمل کنیم.
red_circleصحبت کردن در رابطه برای حل مشکل با مدام توضیح خواستن و ایراد گرفتن فرق دارد. صحبت کردن برای حل مشکل در مورد تعارضات و رفتارهایی هست که در رابطه به وجود آمده است و از ویژگیهای شخصیتی فرد نیست.
ما نمیتوانیم با مدام توضیح خواستن، شخصیت و ویژگی های فردی را تغییر دهیم.
تو چرا دیر جواب میدهی؟
تو چرا زیاد بامن مهمونی نمیای؟
تو چرا میری تو خودت حرف نمیزنی؟
تو چرا حواست نبود به من؟
تو چرا اینطوری حرف میزنی؟
تو چرا ..؟؟؟؟؟؟؟
white_check_markred_circleاگر سوال در راستای ترمیمِ مشکل است بهتر است شکلِ آن توضیح خواستن و سوالی نباشد.
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۳۰ بهمن
روانشناسی شیک اندیش
white_check_markاتیکت رفتاری.....
_ red_circleتوی جمع اگه کسی در حال صحبت کردن با شماست، یک لبخند ملیح بزنید و حتما باهاشون ارتباطی چشمی برقرار کنید ...
_ red_circleاگر در جمعی میخواین با اعتماد بنفس بیشتری دیده بشین،به هیچ عنوان زیاد صحبت نکنید ،و وسط حرف دیگران نپرید.و ب لحن خودتون توجه کنید...
_ red_circleشمرده شمرده صحبت کنید و قبل از صحبت کردن فکر کنین، اینجوری موقع صحبت کردن ضربان قلبتون تندتند نمیزنه....
_red_circleدست و پاتون رو به حالت تیک عصبی تکون ندید و خودتون رو کنترل کنید...
_ red_circleاگرراجع به موضوعی مخالفتی داشتید نظرتون رو با ارامش و با لحن خوب اعلام کنید ساده و کوتاه و نه پر تکرار .....نترسید هیچ اتفاقی بدی قرار نیست بیفته اما برای مخالفتتون دلیل منطقی و قابل قبول داشته باشید....
green_book @shikandish
_ red_circleتوی جمع اگه کسی در حال صحبت کردن با شماست، یک لبخند ملیح بزنید و حتما باهاشون ارتباطی چشمی برقرار کنید ...
_ red_circleاگر در جمعی میخواین با اعتماد بنفس بیشتری دیده بشین،به هیچ عنوان زیاد صحبت نکنید ،و وسط حرف دیگران نپرید.و ب لحن خودتون توجه کنید...
_ red_circleشمرده شمرده صحبت کنید و قبل از صحبت کردن فکر کنین، اینجوری موقع صحبت کردن ضربان قلبتون تندتند نمیزنه....
_red_circleدست و پاتون رو به حالت تیک عصبی تکون ندید و خودتون رو کنترل کنید...
_ red_circleاگرراجع به موضوعی مخالفتی داشتید نظرتون رو با ارامش و با لحن خوب اعلام کنید ساده و کوتاه و نه پر تکرار .....نترسید هیچ اتفاقی بدی قرار نیست بیفته اما برای مخالفتتون دلیل منطقی و قابل قبول داشته باشید....
green_book @shikandish
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۱ اسفند
روانشناسی شیک اندیش
red_circle یک نقشه راه مهم و فوق العاده برای شناخت دیگران ..
red_circleمیخوای فورا و عمیق شخصیت واقعی یک انسان را بشناسی؟؟؟
red_circleاول ؛ببین او در غیاب دیگران چطور درباره اونها صحبت میکنه!
red_circleدوم:دقت کن وقتی وارد جایی میشه چه احساسی به محیط و دیگران میده؟
شادی و آرامش ..یا نگرانی و ...؟؟
diamonds️آگاهی های ارزشمند را با عزیزان خود به اشتراک بگذاریم
red_circleمیخوای فورا و عمیق شخصیت واقعی یک انسان را بشناسی؟؟؟
red_circleاول ؛ببین او در غیاب دیگران چطور درباره اونها صحبت میکنه!
red_circleدوم:دقت کن وقتی وارد جایی میشه چه احساسی به محیط و دیگران میده؟
شادی و آرامش ..یا نگرانی و ...؟؟
diamonds️آگاهی های ارزشمند را با عزیزان خود به اشتراک بگذاریم
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲ اسفند
روانشناسی شیک اندیش
#آموزشی
red_circleورودی های ذهنت رو کنترل کنno_entry️
white_check_markred_circle امروز تاثیراتی که رسانه ها و اطلاعات روی زندگیت داره رو معلوم کن.
✍ بنویس چه ورودی هایی نیاز داری تا از ذهنت محافظت کنی.
و چطوری میتونی ذهنت رو همیشه پر از نکات مثبت ،پر از نکاتی که موجب پیشرفتت میشن کنی و نکاتی که حمایت کننده هستند نگه داری.
red_circleورودی های ذهنت رو کنترل کنno_entry️
white_check_markred_circle امروز تاثیراتی که رسانه ها و اطلاعات روی زندگیت داره رو معلوم کن.
✍ بنویس چه ورودی هایی نیاز داری تا از ذهنت محافظت کنی.
و چطوری میتونی ذهنت رو همیشه پر از نکات مثبت ،پر از نکاتی که موجب پیشرفتت میشن کنی و نکاتی که حمایت کننده هستند نگه داری.
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۵ اسفند
روانشناسی شیک اندیش
red_circleچطور بفهمیم طرف مقابل چه شخصیتی در درون داره؟
red_circleدقت کن وقتی خوشحاله چه حرفایی میزنه؟
red_circleوقتی عصبانی میشه چه واکنش هایی نشون میده ؟
red_circleدقت کن وقتی پیش دوستاشه یا تنهاست چه تفاوتی در رفتارش میبنی؟
red_circleب کدوم از ویژگی هاش افتخار میکنه ؟
red_circleموسیقی و فیلم های مورد علاقش چیه؟
red_circleبا حیوانات چه رفتاری داره ؟
red_circleبا کسانی ک باهاش رفتار خوبی ندارند چ رفتاری داره؟
red_circleدرمورد بقیه چه نظری میده؟
red_circleوقتی ناراحته چه رفتاری داره؟
red_circleرفتار ناخوداگاه افراد در موقعیت های مختلف هستند که به ما نشون میدن شخصیت واقعیشون چجوریه
نه اون حرفهایی که به ما میزنند....
red_circleاشخاص رو از رفتارهای ناخوادگاهشون بشناسید
red_circleدقت کن وقتی خوشحاله چه حرفایی میزنه؟
red_circleوقتی عصبانی میشه چه واکنش هایی نشون میده ؟
red_circleدقت کن وقتی پیش دوستاشه یا تنهاست چه تفاوتی در رفتارش میبنی؟
red_circleب کدوم از ویژگی هاش افتخار میکنه ؟
red_circleموسیقی و فیلم های مورد علاقش چیه؟
red_circleبا حیوانات چه رفتاری داره ؟
red_circleبا کسانی ک باهاش رفتار خوبی ندارند چ رفتاری داره؟
red_circleدرمورد بقیه چه نظری میده؟
red_circleوقتی ناراحته چه رفتاری داره؟
red_circleرفتار ناخوداگاه افراد در موقعیت های مختلف هستند که به ما نشون میدن شخصیت واقعیشون چجوریه
نه اون حرفهایی که به ما میزنند....
red_circleاشخاص رو از رفتارهای ناخوادگاهشون بشناسید
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۷ اسفند
روانشناسی شیک اندیش
داروین و لامارک تئوری ارائه دادند مبنی براینکه جانداران تکامل می یابند و انسان تکامل یافته حیوان و میمون است که این حرف مورد قبول عُقلای عالم قرار نگرفت زیرا *تبدیل انواع* حرف بی اساسی است و ذات تغییر نخواهد کرد اما اندیشمندی حرف حکیمانه ای زده و گفته من این تکامل را قبول ندارم بلکه نگرانی من این است که انسان حیوان شود,واقعیت این است که انسان هم نمی تواند حیوان شود ولی می تواند حیوان صفت شود و طبعش عوض گردد.
حیوان های بی ارزشی اطراف ما میچرند و ما آنان را در جایگاه انسان قرار میدهیم و بزرگترین اشتباه ما اینجاست.
به آنها احترام میزاریم و بعد از مدتی گازمان میگیرند..
دقیقه ای ناراحت میشویم دریغ ازینکه او از اول حیوان بود و گاز گرفتن غریزه اش بود.
برای کسی که به دامپزشک احتیاج دارد روانپزشک نباشید
پ.ن:این متن را نوشتم دریغ ازینکه حیوانات قادر به خواندن نیستند،امیدوارم حداقل شما خوانندگان عبرت بگیرید و با حیوانات معاشرت نکنید.
برای فریب دادن
عده ای را شیر میکنند
و عده ای را خر...!
مواظب باشید حیوان صفت نشوید
حیوان های بی ارزشی اطراف ما میچرند و ما آنان را در جایگاه انسان قرار میدهیم و بزرگترین اشتباه ما اینجاست.
به آنها احترام میزاریم و بعد از مدتی گازمان میگیرند..
دقیقه ای ناراحت میشویم دریغ ازینکه او از اول حیوان بود و گاز گرفتن غریزه اش بود.
برای کسی که به دامپزشک احتیاج دارد روانپزشک نباشید
پ.ن:این متن را نوشتم دریغ ازینکه حیوانات قادر به خواندن نیستند،امیدوارم حداقل شما خوانندگان عبرت بگیرید و با حیوانات معاشرت نکنید.
برای فریب دادن
عده ای را شیر میکنند
و عده ای را خر...!
مواظب باشید حیوان صفت نشوید
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۸ اسفند
روانشناسی شیک اندیش
ear_of_riceear_of_riceear_of_riceear_of_rice
یک جایی هست که انسان از حیوان بیشتر میفهمد، و آن این است، تشخیص راه درست از غلط، اما یک جای مهم تر هست که حیوان از انسان بیشتر میفهمد، و آن اینکه، حیوان راه اشتباه را دوباره تکرار نمیکند، اما انسان دچار تکرار اشتباه میشود.
برای همین است که حیوانات تاریخ ندارند، اما انسانها با تکرار اشتباهات، تاریخ سازند..
game_die☆|موسسه روانشناسی شیک اندیشwine_glass♟]
small_red_triangle_downادامه آموزشsmall_red_triangle_down
┏━━━━━━━━━━
id️ @shikandish
┗━━━━━━━━━━
small_red_triangleورود به کانالsmall_red_triangle
یک جایی هست که انسان از حیوان بیشتر میفهمد، و آن این است، تشخیص راه درست از غلط، اما یک جای مهم تر هست که حیوان از انسان بیشتر میفهمد، و آن اینکه، حیوان راه اشتباه را دوباره تکرار نمیکند، اما انسان دچار تکرار اشتباه میشود.
برای همین است که حیوانات تاریخ ندارند، اما انسانها با تکرار اشتباهات، تاریخ سازند..
game_die☆|موسسه روانشناسی شیک اندیشwine_glass♟]
small_red_triangle_downادامه آموزشsmall_red_triangle_down
┏━━━━━━━━━━
id️ @shikandish
┗━━━━━━━━━━
small_red_triangleورود به کانالsmall_red_triangle
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۱۵ فروردین
روانشناسی شیک اندیش
🏖 زندگی خوشحال از زبان یک آدم ۸۰ سالهheart️heart️
کارهایی ساده برای داشتن یک زندگی خوشحال که یک فرد ۸۰ ساله به ما میآموزد، هدیهایست از یک عمر تجربه که به آسانی در اختیارمان قرار میگیرد:
۱- محکم دست بدهید.
۲- مردم را در چشمهایشان پیدا کنید. چشمهای آنها دروغ نمیگویند.
۳- داشتن یک زندگی خوشحال ساده است، زیر دوش حمام آواز بخوانید.
۴- موسیقی را با کیفیت عالی گوش کنید.
۵- در مبارزهها، اولین ضربه را شما بزنید و محکم بزنید.
۶- راز خود را به هیچچچچکس نگویید.
۷- هیچ وقت تسلیم نشوید، معجزهها همیشه رخ میدهند.
۸- همیشه پذیرای دستی که به سوی شما دراز شده، باشید.
۹- شجاع باشید حتی اگر میترسید هم وانمود کنید شجاع هستید.
۱۰- داشتن یک زندگی خوشحال یعنی سوت بزنید . خیلی ساده است.
۱۱- هرگز با کسی به طعنه و کنایه حرف نزنید.
۱۲- شریک زندگیتان را با دقت انتخاب کنید. همین یک تصمیم، ضامن ۹۰ درصد خوشبختی یا بدبختی شما خواهد بود.
۱۳- عادت کنید به عنوان یک فرد ناشناس، به دیگران کمک کنید.
۱۴- فقط کتابهایی را قرض بدهید که مطمئنید دوباره نمیخوانید.
۱۵- امیدِ کسی را از او نگیرید، شاید این تنها چیزی است که دارد.
۱۶- اگر با کودکان، بازی میکنید اجازه دهید آنها برنده شوند.
۱۷- به آدمها یک شانس دوم بدهید اما نه سوم.
۱۸- سعی کنید رمانتیک باشید.
۱۹- یک زندگی حوشحال یعنی خودتان مثبت اندیش ترین فردی باشید که در زندگیتان میشناسید.
۲۰- رها و ریلکس باشید.
۲۱- تلفن وسیلهایست که برای راحتی شما اختراع شده، نه برای سلب آسایش شما.
۲۲- بازندهی خوبی باشید.
۲۳- برندهی خوبی باشید.
۲۴- قبل از اینکه رازی را به دوستی بگویید، ۲ بار فکر کنید.
۲۵- اگر کسی شما را در آغوش گرفت، اجازه دهید خودش از آغوش شما بیرون آید.
۲۶- فروتن باشید. قبل از اینکه به دنیا بیایید زندگی جریان داشت و بعد از شما هم جریان دارد.
۲۷- زندگی خوشحال یعنی ساده زندگی کنید.
۲۸- مراقب کسانیکه چیز ی برای از دست دادن ندارند باشید.(اینو قاب کنید بزنید جلو چشمتون)
۲۹- پلهای پشت سرتان را خراب نکنید شاید نیاز باشد چندین بار از آن رودخانه عبور کنید.
۳۰- به تمامی، زندگی کنید طوریکه واژهی پشیمانی روی سنگ قبرتان جایی نداشته باشد.
۳۱- شجاع باشید و ریسک کنید.
۳۲- اگر کسی را دوست دارید ، فرصت گفتن این جمله را از دست ندهید.
۳۳- هیچکس به تنهایی نمیتواند کاری را تمام کند. قلب بزرگی داشته باشید و از کسانی که به شما کمک کردهاند قدردانی کنید.
۳۴- خودتان چشم انداز زندگیتان را انتخاب کنید، اجازه ندهید دیگران به جایتان تصمیم بگیرند.
۳۵- اگر دوست یا آشنایی در بیمارستان بستری است، او را ملاقات کنید حتی در حد چند دقیقه.
۳۶- هر روزتان را با یکی از موسیقیهای مورد علاقه تان آغاز کنید.
۳۷- هر از چندگاهی از مسیرهای خوش منظره عبور کنید.
۳۸- برای کسی که در نظرش مهم هستید چندین کارت والنتاین با امضا خودتان بفرستید.
۳۹- تماسهای تلفنی را با انرژی مثبت پاسخ دهید.
۴۰- یک دفترچه یادداشت و قلم کنار تخت بگذارید چراکه گاهی یک ایدهی چند میلیون دلاری، ساعت ۳ نیمه شب به سراغتان میآید.
۴۱- برای هر شخصی که کار و زحمت میکند ارزش قائل باشید،فارغ از اینکه شغلش چیست.
۴۲- برای کسیکه دوستش دارید گل بفرستید بعدا به دلیلش فکر کنید.
۴۳- گاهی برای ماشین عقبی خود عوراض جاده را پرداخت کنید. روزش را خواهید ساخت.
۴۴- برای یک نفر قهرمان باشید.
۴۵- فقط با عشق ازدواج کنید.
۴۶- برای داشتن یک زندگی خوشحال ، نعمتهایی که دارید را بشمارید.
۴۷- اگر جایی میهمان هستید از غذایی که برای شما درست کردهاند تعریف و تمجید کنید.
۴۸- برای بچه مدرسهای ها که در سرویس مدرسه هستند، دست تکان بدهید.
۴۹- یادتان نرود که هشتاد درصد از موفقیت شغلی شما بستگی به توانایی خودتان در برقرای ارتباط با دیگران دارد.
۵۰- انتظار نداشته باشید زندگی عادلانه باشد تا یک زندگی خوشحال داشته باشید. زندگی عادلانه نیست
کارهایی ساده برای داشتن یک زندگی خوشحال که یک فرد ۸۰ ساله به ما میآموزد، هدیهایست از یک عمر تجربه که به آسانی در اختیارمان قرار میگیرد:
۱- محکم دست بدهید.
۲- مردم را در چشمهایشان پیدا کنید. چشمهای آنها دروغ نمیگویند.
۳- داشتن یک زندگی خوشحال ساده است، زیر دوش حمام آواز بخوانید.
۴- موسیقی را با کیفیت عالی گوش کنید.
۵- در مبارزهها، اولین ضربه را شما بزنید و محکم بزنید.
۶- راز خود را به هیچچچچکس نگویید.
۷- هیچ وقت تسلیم نشوید، معجزهها همیشه رخ میدهند.
۸- همیشه پذیرای دستی که به سوی شما دراز شده، باشید.
۹- شجاع باشید حتی اگر میترسید هم وانمود کنید شجاع هستید.
۱۰- داشتن یک زندگی خوشحال یعنی سوت بزنید . خیلی ساده است.
۱۱- هرگز با کسی به طعنه و کنایه حرف نزنید.
۱۲- شریک زندگیتان را با دقت انتخاب کنید. همین یک تصمیم، ضامن ۹۰ درصد خوشبختی یا بدبختی شما خواهد بود.
۱۳- عادت کنید به عنوان یک فرد ناشناس، به دیگران کمک کنید.
۱۴- فقط کتابهایی را قرض بدهید که مطمئنید دوباره نمیخوانید.
۱۵- امیدِ کسی را از او نگیرید، شاید این تنها چیزی است که دارد.
۱۶- اگر با کودکان، بازی میکنید اجازه دهید آنها برنده شوند.
۱۷- به آدمها یک شانس دوم بدهید اما نه سوم.
۱۸- سعی کنید رمانتیک باشید.
۱۹- یک زندگی حوشحال یعنی خودتان مثبت اندیش ترین فردی باشید که در زندگیتان میشناسید.
۲۰- رها و ریلکس باشید.
۲۱- تلفن وسیلهایست که برای راحتی شما اختراع شده، نه برای سلب آسایش شما.
۲۲- بازندهی خوبی باشید.
۲۳- برندهی خوبی باشید.
۲۴- قبل از اینکه رازی را به دوستی بگویید، ۲ بار فکر کنید.
۲۵- اگر کسی شما را در آغوش گرفت، اجازه دهید خودش از آغوش شما بیرون آید.
۲۶- فروتن باشید. قبل از اینکه به دنیا بیایید زندگی جریان داشت و بعد از شما هم جریان دارد.
۲۷- زندگی خوشحال یعنی ساده زندگی کنید.
۲۸- مراقب کسانیکه چیز ی برای از دست دادن ندارند باشید.(اینو قاب کنید بزنید جلو چشمتون)
۲۹- پلهای پشت سرتان را خراب نکنید شاید نیاز باشد چندین بار از آن رودخانه عبور کنید.
۳۰- به تمامی، زندگی کنید طوریکه واژهی پشیمانی روی سنگ قبرتان جایی نداشته باشد.
۳۱- شجاع باشید و ریسک کنید.
۳۲- اگر کسی را دوست دارید ، فرصت گفتن این جمله را از دست ندهید.
۳۳- هیچکس به تنهایی نمیتواند کاری را تمام کند. قلب بزرگی داشته باشید و از کسانی که به شما کمک کردهاند قدردانی کنید.
۳۴- خودتان چشم انداز زندگیتان را انتخاب کنید، اجازه ندهید دیگران به جایتان تصمیم بگیرند.
۳۵- اگر دوست یا آشنایی در بیمارستان بستری است، او را ملاقات کنید حتی در حد چند دقیقه.
۳۶- هر روزتان را با یکی از موسیقیهای مورد علاقه تان آغاز کنید.
۳۷- هر از چندگاهی از مسیرهای خوش منظره عبور کنید.
۳۸- برای کسی که در نظرش مهم هستید چندین کارت والنتاین با امضا خودتان بفرستید.
۳۹- تماسهای تلفنی را با انرژی مثبت پاسخ دهید.
۴۰- یک دفترچه یادداشت و قلم کنار تخت بگذارید چراکه گاهی یک ایدهی چند میلیون دلاری، ساعت ۳ نیمه شب به سراغتان میآید.
۴۱- برای هر شخصی که کار و زحمت میکند ارزش قائل باشید،فارغ از اینکه شغلش چیست.
۴۲- برای کسیکه دوستش دارید گل بفرستید بعدا به دلیلش فکر کنید.
۴۳- گاهی برای ماشین عقبی خود عوراض جاده را پرداخت کنید. روزش را خواهید ساخت.
۴۴- برای یک نفر قهرمان باشید.
۴۵- فقط با عشق ازدواج کنید.
۴۶- برای داشتن یک زندگی خوشحال ، نعمتهایی که دارید را بشمارید.
۴۷- اگر جایی میهمان هستید از غذایی که برای شما درست کردهاند تعریف و تمجید کنید.
۴۸- برای بچه مدرسهای ها که در سرویس مدرسه هستند، دست تکان بدهید.
۴۹- یادتان نرود که هشتاد درصد از موفقیت شغلی شما بستگی به توانایی خودتان در برقرای ارتباط با دیگران دارد.
۵۰- انتظار نداشته باشید زندگی عادلانه باشد تا یک زندگی خوشحال داشته باشید. زندگی عادلانه نیست
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۲ فروردین
روانشناسی شیک اندیش
o️ چطور از بد قولي براي قرار جلوگيري کنیم؟!
١-تايم و روز و مكان قرار رو دقيق تعيين كن
٢-بهش بفهمون تايم خالي زياد نداري و اون روز رو فقط ميتوني قرار بري
٣-ساعت و لوكيشن رو جوري انتخاب كنيد كه براي جفتتون راحت و مناسب ياشه
٤-گاهي درمورد لوكيشن قرار و ساعت به طرف مقابل حق انتخاب بديد
۵-يك روز قبل قرار ياد آوري كنيد به طرف مقابل
١-تايم و روز و مكان قرار رو دقيق تعيين كن
٢-بهش بفهمون تايم خالي زياد نداري و اون روز رو فقط ميتوني قرار بري
٣-ساعت و لوكيشن رو جوري انتخاب كنيد كه براي جفتتون راحت و مناسب ياشه
٤-گاهي درمورد لوكيشن قرار و ساعت به طرف مقابل حق انتخاب بديد
۵-يك روز قبل قرار ياد آوري كنيد به طرف مقابل
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۴ فروردین
روانشناسی شیک اندیش
یه چیزی بگم خدمتتون که سرلوحه زندگیتون قرارش بدین:
اگه گوشیت موقعی که داشتی رنج میکشیدی زنگ نخورد
موقعی که داشتی میبردی جواب نده...!
(این قضیه درباره گوشی نبود)
میفهمید که چی میگم؟
اگه گوشیت موقعی که داشتی رنج میکشیدی زنگ نخورد
موقعی که داشتی میبردی جواب نده...!
(این قضیه درباره گوشی نبود)
میفهمید که چی میگم؟
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۶ فروردین
روانشناسی شیک اندیش
#بدقولی_مرد
ریشه ی بسیاری از بد قولی ها ناتوانی مرد در محاسبه ی زمانه🤦🏻♀️
مثلا شوهر شماman🏻
میگه نیم ساعت دیگه خونه ام آماده باش بریم بیرونheart_eyesoncoming_automobile
ولی یهو دو ساعت بعد می رسه.snail
شما اینجور وقتا چی کار میکنی؟؟🤔
هی بهش میگی کجا بودی این همه مدت و ... fearful
درحالی که خیلی وقت ها اشتباه همسر شما اینه که نمیدونه تا خونه حداقل یک ساعت راه داره توی این ترافیک و از طرفی کارشم حداقل نیم ساعت مونده
بهترین کار دراین موارد اینه که تو کنترل زمان کمکش کنیok_hand
مثلا اگه ساعت 7 قرار دارید قبل اون ساعت بهش زنگ بزن و یاداوری کن و بگو راستی رادیو گفته فلان مسیر امروز ترافیک سنگینه
یه کم زودتر راه بیفت...
به همین راحتی! blush
diamond_shape_with_a_dot_insideموسسه روانشناسی شیک اندیشdiamond_shape_with_a_dot_inside
small_red_triangle_downادامه آموزشsmall_red_triangle_down
@shikandish
small_red_triangleورود به کانالsmall_red_triangle
ریشه ی بسیاری از بد قولی ها ناتوانی مرد در محاسبه ی زمانه🤦🏻♀️
مثلا شوهر شماman🏻
میگه نیم ساعت دیگه خونه ام آماده باش بریم بیرونheart_eyesoncoming_automobile
ولی یهو دو ساعت بعد می رسه.snail
شما اینجور وقتا چی کار میکنی؟؟🤔
هی بهش میگی کجا بودی این همه مدت و ... fearful
درحالی که خیلی وقت ها اشتباه همسر شما اینه که نمیدونه تا خونه حداقل یک ساعت راه داره توی این ترافیک و از طرفی کارشم حداقل نیم ساعت مونده
بهترین کار دراین موارد اینه که تو کنترل زمان کمکش کنیok_hand
مثلا اگه ساعت 7 قرار دارید قبل اون ساعت بهش زنگ بزن و یاداوری کن و بگو راستی رادیو گفته فلان مسیر امروز ترافیک سنگینه
یه کم زودتر راه بیفت...
به همین راحتی! blush
diamond_shape_with_a_dot_insideموسسه روانشناسی شیک اندیشdiamond_shape_with_a_dot_inside
small_red_triangle_downادامه آموزشsmall_red_triangle_down
@shikandish
small_red_triangleورود به کانالsmall_red_triangle
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۷ فروردین
روانشناسی شیک اندیش
تکنیک تفرقه بینداز و حکومت کن که توسط افراد کثیف استفاده میشه:
ی روز ی مرد تاجر ک داشته پارچه های گرون قبمت صادر میکرده میبینه اجناسش دارن توسط ی چندتا موش از بین میرن و جوییده میشن
ولی چجوری میتونست اینارو نابود کنه تا ب اجناس اسیبی نرسه،؟!
میاد ۵ تاشو میندازه تو یک جعبه
و بهشون غذا نمیده
تا مجبور میشن همدیگرو بخورن
حالا ما یک موش داریم ک زنده مونده
ولی ی تفاوت با بقیه داره
این موش یاد گرفته هم نوع هاشو از بین ببره
حالا جلوش بهترین موادم بزاری
میره سراغ هم نوعاش
کاری ک افراد کثیف باهات میکنن همینه..
اختلاف و تفکیک سازی از همدیگر
و ناخود اگاه درگیری تا به جون هم بیفتین
تفرقه بنداز و حکومت کنexclamation
heavy_minus_signheavy_minus_signheavy_minus_signheavy_minus_signheavy_minus_signheavy_minus_signheavy_minus_signheavy_minus_signheavy_minus_signheavy_minus_sign
[ game_die☆|موسسه روانشناسی شیک اندیشwine_glass♟]
small_red_triangle_downادامه آموزشsmall_red_triangle_down
┏━━━━━━━━━━
id️ @shikandish
┗━━━━━━━━━━
small_red_triangleورود به کانالsmall_red_triangle
ی روز ی مرد تاجر ک داشته پارچه های گرون قبمت صادر میکرده میبینه اجناسش دارن توسط ی چندتا موش از بین میرن و جوییده میشن
ولی چجوری میتونست اینارو نابود کنه تا ب اجناس اسیبی نرسه،؟!
میاد ۵ تاشو میندازه تو یک جعبه
و بهشون غذا نمیده
تا مجبور میشن همدیگرو بخورن
حالا ما یک موش داریم ک زنده مونده
ولی ی تفاوت با بقیه داره
این موش یاد گرفته هم نوع هاشو از بین ببره
حالا جلوش بهترین موادم بزاری
میره سراغ هم نوعاش
کاری ک افراد کثیف باهات میکنن همینه..
اختلاف و تفکیک سازی از همدیگر
و ناخود اگاه درگیری تا به جون هم بیفتین
تفرقه بنداز و حکومت کنexclamation
heavy_minus_signheavy_minus_signheavy_minus_signheavy_minus_signheavy_minus_signheavy_minus_signheavy_minus_signheavy_minus_signheavy_minus_signheavy_minus_sign
[ game_die☆|موسسه روانشناسی شیک اندیشwine_glass♟]
small_red_triangle_downادامه آموزشsmall_red_triangle_down
┏━━━━━━━━━━
id️ @shikandish
┗━━━━━━━━━━
small_red_triangleورود به کانالsmall_red_triangle
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۹ فروردین
روانشناسی شیک اندیش
warning️هشدارwarning️
pushpinافراد کثیف و بدذات خیلی از اوقات از طریق تاثیرگذاری روی اعضای خانواده،دوستان،همکاران و افراد نزدیک شما سعی می کنند به طور غیرمستقیم روی شما تاثیر بگذارند یا جاسوسی کنند.
exclamationیعنی این افراد حیله گر ابتدا در نقاب دوست و خیرخواه به اعضای خانواده و دوستان و همکاران شما که شما به آن ها اعتماد دارید نزدیک می شوند و نفوذ می کنند و تاثیر می گذارند تا سپس افراد مورد اعتماد شما که تحت تاثیر این افراد کثیف و حقه باز قرار گرفتند با تاثیرپذیری از آن ها روی شما اثر بگذارند و در حقیقت افکار و برنامه های شما را تحت تاثیر قرار دهند.
fireشما الان که تکنیک های افراد کثیف و بد ذات را میدونین شاید نتوانند به طور مستقیم روی شما اثر بگذارند اما مراقب باشید که به طور غیر مستقیم نیز نتوانند در شما اثر بگذارند تا این حربه افراد کثیف و پست نیز ناکام بماند
pushpinافراد کثیف و بدذات خیلی از اوقات از طریق تاثیرگذاری روی اعضای خانواده،دوستان،همکاران و افراد نزدیک شما سعی می کنند به طور غیرمستقیم روی شما تاثیر بگذارند یا جاسوسی کنند.
exclamationیعنی این افراد حیله گر ابتدا در نقاب دوست و خیرخواه به اعضای خانواده و دوستان و همکاران شما که شما به آن ها اعتماد دارید نزدیک می شوند و نفوذ می کنند و تاثیر می گذارند تا سپس افراد مورد اعتماد شما که تحت تاثیر این افراد کثیف و حقه باز قرار گرفتند با تاثیرپذیری از آن ها روی شما اثر بگذارند و در حقیقت افکار و برنامه های شما را تحت تاثیر قرار دهند.
fireشما الان که تکنیک های افراد کثیف و بد ذات را میدونین شاید نتوانند به طور مستقیم روی شما اثر بگذارند اما مراقب باشید که به طور غیر مستقیم نیز نتوانند در شما اثر بگذارند تا این حربه افراد کثیف و پست نیز ناکام بماند
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۳۰ فروردین
روانشناسی شیک اندیش
o️یکی از کثیف ترین بازی های روانشناسی که ترامپ ازش استفاده میکنهo️
« تکنیک مذاکره که شیاد ها ازش استفاده میکنن »
یه دستی بزن!
یعنی چی؟
فرض کن داری از خشونت کلامی علیه رقیبت استفاده میکنی و بعد تو اونو متهم میکنی که از خشونت کلامی استفاده کرده !!!
x 1. میری رو مخش و مطمئنا اون از خودش واکنش نشون میده!
x 2. وقتی اون به تو تهمت خشونت کلامی بزنه بنظر میاد که انگار تابع توعه و به برتری تو واکنش نشون میده!
x 3. مردم فرد تهمت زن رو بیشتر از فرد مدافع قبول دارن!
یکی از کسایی که زیاد از این تکنیک استفاده میکنه ( ترامپ ) هستش.
[ game_die☆|موسسه روانشناسی شیک اندیشwine_glass♟]
small_red_triangle_downادامه آموزشsmall_red_triangle_down
┏━━━━━━━━━━
id️ @shikandish
┗━━━━━━━━━━
small_red_triangleورود به کانالsmall_red_triangle
.
« تکنیک مذاکره که شیاد ها ازش استفاده میکنن »
یه دستی بزن!
یعنی چی؟
فرض کن داری از خشونت کلامی علیه رقیبت استفاده میکنی و بعد تو اونو متهم میکنی که از خشونت کلامی استفاده کرده !!!
x 1. میری رو مخش و مطمئنا اون از خودش واکنش نشون میده!
x 2. وقتی اون به تو تهمت خشونت کلامی بزنه بنظر میاد که انگار تابع توعه و به برتری تو واکنش نشون میده!
x 3. مردم فرد تهمت زن رو بیشتر از فرد مدافع قبول دارن!
یکی از کسایی که زیاد از این تکنیک استفاده میکنه ( ترامپ ) هستش.
[ game_die☆|موسسه روانشناسی شیک اندیشwine_glass♟]
small_red_triangle_downادامه آموزشsmall_red_triangle_down
┏━━━━━━━━━━
id️ @shikandish
┗━━━━━━━━━━
small_red_triangleورود به کانالsmall_red_triangle
.
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۱ اردیبهشت
روانشناسی شیک اندیش
از آدمی که باهاش دلی رفتار کردی و دیدی
باهات با سیاست رفتار کرد فاصله بگیر .
𝐣𝐨𝐢𝐧 arrow_down️heavy_minus_signheavy_minus_signheavy_minus_signheavy_minus_signheavy_minus_signheavy_minus_signheavy_minus_signheavy_minus_signheavy_minus_signheavy_minus_sign⍟sparkles
[ game_die☆|موسسه روانشناسی شیک اندیشwine_glass♟]
small_red_triangle_downادامه آموزشsmall_red_triangle_down
┏━━━━━━━━━━
id️ @shikandish
┗━━━━━━━━━━
small_red_triangleورود به کانالsmall_red_triangle
باهات با سیاست رفتار کرد فاصله بگیر .
𝐣𝐨𝐢𝐧 arrow_down️heavy_minus_signheavy_minus_signheavy_minus_signheavy_minus_signheavy_minus_signheavy_minus_signheavy_minus_signheavy_minus_signheavy_minus_signheavy_minus_sign⍟sparkles
[ game_die☆|موسسه روانشناسی شیک اندیشwine_glass♟]
small_red_triangle_downادامه آموزشsmall_red_triangle_down
┏━━━━━━━━━━
id️ @shikandish
┗━━━━━━━━━━
small_red_triangleورود به کانالsmall_red_triangle
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲ اردیبهشت
روانشناسی شیک اندیش
«دنبال آدما نیوفت.هیچوقت»
اگه همیشه تو پیگیر طرف مقابلی،اگه تو همیشه دنبالش میکنی
کم کم دیگه به چشمش نمیای!
تا اینجا اوکی؟
تو همش بهش زنگ میزنی،پیام میدی،همیشه جلوی چشمشی و پیش خودت فکر میکنی این آدم قراره دوستت داشته باشه!
(باید بگم نه!فقط داری از چشمش میوفتی)
انقدر جلوی چشمش هستی که دیگه روی تو تسلط داره و اینطوری ناخودآگاه احترامت رو از دست میدی.
شاید جلوی روت نگه اما توی رفتاری میبینی و هرچی زمان میگذره اون شعله عشق اولیه،از حرارت میوفته.
پس یه قدم بردار عقب،یکم فاصله ایجاد کن،یکم نباش،تا اون بیاد سمت تو...!
قبول دارید این قضیه رو؟
heavy_minus_signheavy_minus_signheavy_minus_signheavy_minus_signheavy_minus_signheavy_minus_signheavy_minus_signheavy_minus_signheavy_minus_signheavy_minus_sign
[ game_die☆|موسسه روانشناسی شیک اندیشwine_glass♟]
small_red_triangle_downادامه آموزشsmall_red_triangle_down
┏━━━━━━━━━━
id️ @shikandish
┗━━━━━━━━━━
small_red_triangleورود به کانالsmall_red_triangle
اگه همیشه تو پیگیر طرف مقابلی،اگه تو همیشه دنبالش میکنی
کم کم دیگه به چشمش نمیای!
تا اینجا اوکی؟
تو همش بهش زنگ میزنی،پیام میدی،همیشه جلوی چشمشی و پیش خودت فکر میکنی این آدم قراره دوستت داشته باشه!
(باید بگم نه!فقط داری از چشمش میوفتی)
انقدر جلوی چشمش هستی که دیگه روی تو تسلط داره و اینطوری ناخودآگاه احترامت رو از دست میدی.
شاید جلوی روت نگه اما توی رفتاری میبینی و هرچی زمان میگذره اون شعله عشق اولیه،از حرارت میوفته.
پس یه قدم بردار عقب،یکم فاصله ایجاد کن،یکم نباش،تا اون بیاد سمت تو...!
قبول دارید این قضیه رو؟
heavy_minus_signheavy_minus_signheavy_minus_signheavy_minus_signheavy_minus_signheavy_minus_signheavy_minus_signheavy_minus_signheavy_minus_signheavy_minus_sign
[ game_die☆|موسسه روانشناسی شیک اندیشwine_glass♟]
small_red_triangle_downادامه آموزشsmall_red_triangle_down
┏━━━━━━━━━━
id️ @shikandish
┗━━━━━━━━━━
small_red_triangleورود به کانالsmall_red_triangle
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۳ اردیبهشت
روانشناسی شیک اندیش
با این رفتار ها از شر افراد سمی خلاص شو :
+ میدونم ممکنه همه شما این مشکل رو داشته باشید که نتونید مستقیم بگید از یکی خوشتون نمیاد یا دلتون نمیاد با مستقیم گفتن حرفتون ناراحتش کنید پس بهتره با روانشناسی دلسردش کنید و از دستشون راحت بشید...!
بهونه بیار و خودت رو مشغول نشون بده و تایم کمتری باهاشون بگذرون.
در مقابلشون زبان بدن بسته داشته باش (ارتباط چشمی خیلی کم،دست به سینه)
بازی رو به نفع خودت تموم کن!
(اگه با کسی رودربایستی داری و چیزی ازت میخواد و نمیتونی خودت رو از مخمصه نجات بدی وقتی ازت درخواستی داره ازت،مثلا ماشینتو میخواد،توهم سریع بگو : منم اتفاقا میخواستم بهت بگم موتورت رو چندساعتی بهم قرض بدی و ...)
diamond_shape_with_a_dot_insideموسسه روانشناسی شیک اندیشdiamond_shape_with_a_dot_inside
small_red_triangle_downادامه آموزشsmall_red_triangle_down
@shikandish
small_red_triangleورود به کانالsmall_red_triangle
+ میدونم ممکنه همه شما این مشکل رو داشته باشید که نتونید مستقیم بگید از یکی خوشتون نمیاد یا دلتون نمیاد با مستقیم گفتن حرفتون ناراحتش کنید پس بهتره با روانشناسی دلسردش کنید و از دستشون راحت بشید...!
بهونه بیار و خودت رو مشغول نشون بده و تایم کمتری باهاشون بگذرون.
در مقابلشون زبان بدن بسته داشته باش (ارتباط چشمی خیلی کم،دست به سینه)
بازی رو به نفع خودت تموم کن!
(اگه با کسی رودربایستی داری و چیزی ازت میخواد و نمیتونی خودت رو از مخمصه نجات بدی وقتی ازت درخواستی داره ازت،مثلا ماشینتو میخواد،توهم سریع بگو : منم اتفاقا میخواستم بهت بگم موتورت رو چندساعتی بهم قرض بدی و ...)
diamond_shape_with_a_dot_insideموسسه روانشناسی شیک اندیشdiamond_shape_with_a_dot_inside
small_red_triangle_downادامه آموزشsmall_red_triangle_down
@shikandish
small_red_triangleورود به کانالsmall_red_triangle
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۴ اردیبهشت
روانشناسی شیک اندیش
🟥 تکنیک های روانشناسی در مواجهه با افراد افاده ای :
دکتر لیلیان گلاس توی کتاب آدم های سمی میگه؛بسته به شرایط از این سه تکنیک برای برخورد با آدم های پر افاده استفاده کنید:
one_ تکنیک سوال پرسیدن توأم با آرامش
two_ تکنیک برخورد مستقیم
three_ تکنیک قطع اتصال
no_entry_signدر برخورد با آدم های پر افادهای که میخوان بگن من از تو بهترم،تکنیک سوال پرسیدن همراه با آرامش خیلی جوابگو هستش.
از اون ها خیلی رک کلی سوال بپرسید تا متوجه رفتار غیر محترمانشون با بقیه بشن.
با پرسیدن سوال های منطقی که جواب آره یا نه نیاز دارن،شبیه وکیل های دادگاه میشید که سعی میکنن با مجبور کردن متهم به جواب دادن به سوال های پشت سر هم،به نکته مهمی اشاره کنن.مثلا:«واقعا فکر میکنی از بقیه بهتری؟»یا«بهت حس خوبی میده دست میده وقتی از بالا به پایین مردم رو نگاه میکنی؟»
warning️در تکنیک سوال پرسیدن خیلی مهمه که کنترلتون رو از دست ندید و عصبانی نشید و دعوا راه نندازید!
باید با آرامش صحبت کنید و وانمود کنید همه چیز تحت کنترله و طرف مقابل هیچ تاثیری روی احساساتتون نذاشته.
شما درواقع یه احمق نادون رو با سوال های سریالی به سمتی هدایت میکنید که به پیامدهای حماقت خودش پی ببره.
این تکنیک توی برنامه های تلویزیونی و مصاحبه ها خیلی استفاده میشه.
no_entry_signدر تکنیک برخورد مستقیم،این مهمه که نترسید و از قربانی شدن خودتون جلوگیری کنید.
بلند شید و محکم برخورد کنید!
تکنیک برخورد مستقیم باعث میشه دهنشون باز بمونه و باعث میشه مردم هم بخاطر عزت نفس و بیان افکارتون بهتون احترام بذارن.
no_entry_signدر تکنیک قطع اتصال اگر از پوچی و کم ارزشی همچین آدم هایی در اطرافتون خسته شدید،اون ها رو رها کنید و اتصال رو برای همیشه قطع کنید تا اعصابتون سالم بمونه.
یادتون باشه آدم هایی که فکر میکنن از شما بهترن،فقط میخوان با کسی معاشرت کنن تا عزت نفسشون رو بالا ببرن و ارزش شناخت ندارن...!
game_die☆|موسسه روانشناسی شیک اندیشwine_glass♟]
small_red_triangle_downادامه آموزشsmall_red_triangle_down
┏━━━━━━━━━━
id️ @shikandish
┗━━━━━━━━━━
small_red_triangleورود به کانالsmall_red_triangle
دکتر لیلیان گلاس توی کتاب آدم های سمی میگه؛بسته به شرایط از این سه تکنیک برای برخورد با آدم های پر افاده استفاده کنید:
one_ تکنیک سوال پرسیدن توأم با آرامش
two_ تکنیک برخورد مستقیم
three_ تکنیک قطع اتصال
no_entry_signدر برخورد با آدم های پر افادهای که میخوان بگن من از تو بهترم،تکنیک سوال پرسیدن همراه با آرامش خیلی جوابگو هستش.
از اون ها خیلی رک کلی سوال بپرسید تا متوجه رفتار غیر محترمانشون با بقیه بشن.
با پرسیدن سوال های منطقی که جواب آره یا نه نیاز دارن،شبیه وکیل های دادگاه میشید که سعی میکنن با مجبور کردن متهم به جواب دادن به سوال های پشت سر هم،به نکته مهمی اشاره کنن.مثلا:«واقعا فکر میکنی از بقیه بهتری؟»یا«بهت حس خوبی میده دست میده وقتی از بالا به پایین مردم رو نگاه میکنی؟»
warning️در تکنیک سوال پرسیدن خیلی مهمه که کنترلتون رو از دست ندید و عصبانی نشید و دعوا راه نندازید!
باید با آرامش صحبت کنید و وانمود کنید همه چیز تحت کنترله و طرف مقابل هیچ تاثیری روی احساساتتون نذاشته.
شما درواقع یه احمق نادون رو با سوال های سریالی به سمتی هدایت میکنید که به پیامدهای حماقت خودش پی ببره.
این تکنیک توی برنامه های تلویزیونی و مصاحبه ها خیلی استفاده میشه.
no_entry_signدر تکنیک برخورد مستقیم،این مهمه که نترسید و از قربانی شدن خودتون جلوگیری کنید.
بلند شید و محکم برخورد کنید!
تکنیک برخورد مستقیم باعث میشه دهنشون باز بمونه و باعث میشه مردم هم بخاطر عزت نفس و بیان افکارتون بهتون احترام بذارن.
no_entry_signدر تکنیک قطع اتصال اگر از پوچی و کم ارزشی همچین آدم هایی در اطرافتون خسته شدید،اون ها رو رها کنید و اتصال رو برای همیشه قطع کنید تا اعصابتون سالم بمونه.
یادتون باشه آدم هایی که فکر میکنن از شما بهترن،فقط میخوان با کسی معاشرت کنن تا عزت نفسشون رو بالا ببرن و ارزش شناخت ندارن...!
game_die☆|موسسه روانشناسی شیک اندیشwine_glass♟]
small_red_triangle_downادامه آموزشsmall_red_triangle_down
┏━━━━━━━━━━
id️ @shikandish
┗━━━━━━━━━━
small_red_triangleورود به کانالsmall_red_triangle
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۵ اردیبهشت
روانشناسی شیک اندیش
⚜ کاش زودتر اینا رو یاد گرفته بودیم :
¹_در سکوت کار کن.
¹_در سکوت جشن بگیر.
¹_در کل ساکت بمون.
2.هیچوقت کسی رو مجبور نکن که باهات باشه،اینجوری یاد میگیری که با خودت وقت بگذرونی.
3.به احساساتت تسلط داشته باش،یه ذهن آروم،میتونه هر مشکلی رو به درستی مدیریت کنه.
4.اگه میخوای دلت نشکنه و از کسی نا امید نشی،مردم رو برای کسی که همین الان هستن، قبول کن،نه کسی که دوس داری باشن.
5.همه یه روز خود واقعیشون رو بهت نشون میدن، فقط بهشون زمان بده.
6.وقتی به کارهایی که بقیه میکنن اهمیت ندی،به یه سطح دیگه از آرامش میرسی.
7.مطمئن باش که تو،مواظب حال خودت باشی،چون اگه یه وقت اتفاقی برات بیفته، کسی بهت اهمیت نمیده و همه به زندگی عادیشون ادامه میدن.
8.هیچکس اهمیت نمیده،سخت تر کار کن،تا بهتر بشی.
9.اگه سخت تلاش نکنی و زندگی خودت رو نسازی،یکی استخدامت میکنه، که زندگی اون رو بسازی.نذار کسی آرزوهات رو ازت بگیره.
10.یه نگاه به اطرافت بنداز،کیا واقعا دارن تلاش میکنن؟تو یاد بگیر چندبرابر اونا تلاش کنی،آیندهت واجب تره.
diamond_shape_with_a_dot_insideموسسه روانشناسی شیک اندیشdiamond_shape_with_a_dot_inside
small_red_triangle_downادامه آموزشsmall_red_triangle_down
@shikandish
small_red_triangleورود به کانال
¹_در سکوت کار کن.
¹_در سکوت جشن بگیر.
¹_در کل ساکت بمون.
2.هیچوقت کسی رو مجبور نکن که باهات باشه،اینجوری یاد میگیری که با خودت وقت بگذرونی.
3.به احساساتت تسلط داشته باش،یه ذهن آروم،میتونه هر مشکلی رو به درستی مدیریت کنه.
4.اگه میخوای دلت نشکنه و از کسی نا امید نشی،مردم رو برای کسی که همین الان هستن، قبول کن،نه کسی که دوس داری باشن.
5.همه یه روز خود واقعیشون رو بهت نشون میدن، فقط بهشون زمان بده.
6.وقتی به کارهایی که بقیه میکنن اهمیت ندی،به یه سطح دیگه از آرامش میرسی.
7.مطمئن باش که تو،مواظب حال خودت باشی،چون اگه یه وقت اتفاقی برات بیفته، کسی بهت اهمیت نمیده و همه به زندگی عادیشون ادامه میدن.
8.هیچکس اهمیت نمیده،سخت تر کار کن،تا بهتر بشی.
9.اگه سخت تلاش نکنی و زندگی خودت رو نسازی،یکی استخدامت میکنه، که زندگی اون رو بسازی.نذار کسی آرزوهات رو ازت بگیره.
10.یه نگاه به اطرافت بنداز،کیا واقعا دارن تلاش میکنن؟تو یاد بگیر چندبرابر اونا تلاش کنی،آیندهت واجب تره.
diamond_shape_with_a_dot_insideموسسه روانشناسی شیک اندیشdiamond_shape_with_a_dot_inside
small_red_triangle_downادامه آموزشsmall_red_triangle_down
@shikandish
small_red_triangleورود به کانال
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۶ اردیبهشت
روانشناسی شیک اندیش
xاین یه تکنیک واقعا بی رحمانه ست :
«Guilt trip»
در این تکنیک،اول فرد رو وادار میکنن تا بخاطر رفتار و تصمیمی که گرفته،احساس گناه کنه و حالا اقدام به ترغیب فرد میکنن که یک کار خاص رو انجام بده.
به احتمال خیلی زیاد دیدین که اطرافیانتون از این تکنیک روی شما استفاده کردن.
از این به بعد هوشیار باشید!
بعضی وقت ها یکسری از کسانی که صلاحیت نصحیت کردن رو ندارن،میان و شما رو نصیحت میکنن.
اولش شما تحت تاثیر حرفاشون قرار نمی گیرید،ولی وقتی شروع به ایجاد احساس گناه در شما میکنند،کم کم شما مایوس و ناراحت میشین!
و در دام اونا میوفتید و حالا اونا میتونن از این فرصت استفاده کنند و شما رو ترغیب به انجام هر کاری کنند...!
[ game_die☆|موسسه روانشناسی شیک اندیشwine_glass♟]
small_red_triangle_downادامه آموزشsmall_red_triangle_down
┏━━━━━━━━━━
id️ @shikandish
┗━━━━━━━━━━
small_red_triangleورود به کانالsmall_red_triangle
«Guilt trip»
در این تکنیک،اول فرد رو وادار میکنن تا بخاطر رفتار و تصمیمی که گرفته،احساس گناه کنه و حالا اقدام به ترغیب فرد میکنن که یک کار خاص رو انجام بده.
به احتمال خیلی زیاد دیدین که اطرافیانتون از این تکنیک روی شما استفاده کردن.
از این به بعد هوشیار باشید!
بعضی وقت ها یکسری از کسانی که صلاحیت نصحیت کردن رو ندارن،میان و شما رو نصیحت میکنن.
اولش شما تحت تاثیر حرفاشون قرار نمی گیرید،ولی وقتی شروع به ایجاد احساس گناه در شما میکنند،کم کم شما مایوس و ناراحت میشین!
و در دام اونا میوفتید و حالا اونا میتونن از این فرصت استفاده کنند و شما رو ترغیب به انجام هر کاری کنند...!
[ game_die☆|موسسه روانشناسی شیک اندیشwine_glass♟]
small_red_triangle_downادامه آموزشsmall_red_triangle_down
┏━━━━━━━━━━
id️ @shikandish
┗━━━━━━━━━━
small_red_triangleورود به کانالsmall_red_triangle
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۷ اردیبهشت
روانشناسی شیک اندیش
هرجا که دیدید جامعه یا اطرافیان در حال مجبور کردن یا تحت فشار گذاشتنتان هستند، با این هدف که به بزرگتری که «بزرگی» نمیکند احترام بگذارید، همانجا این بازی احمقانه را با صراحت پایان دهید.
احترام کاملا یک موضوع دو طرفه است، و بزرگتری که بزرگی نمیکند به هیچ عنوان لایق رعایت زورکی «احترام» نیست و باید سواری دادن به چنین «بزرگتر» های بی خاصیتی را بدون هیچگونه حس گناهی در زندگیتان متوقف کنید. هرچه سریعتر بهتر !
game_die☆|موسسه روانشناسی شیک اندیشwine_glass♟]
small_red_triangle_downادامه آموزشsmall_red_triangle_down
┏━━━━━━━━━━
id️ @shikandish
┗━━━━━━━━━━
small_red_triangleورود به کانالsmall_red_triangle
احترام کاملا یک موضوع دو طرفه است، و بزرگتری که بزرگی نمیکند به هیچ عنوان لایق رعایت زورکی «احترام» نیست و باید سواری دادن به چنین «بزرگتر» های بی خاصیتی را بدون هیچگونه حس گناهی در زندگیتان متوقف کنید. هرچه سریعتر بهتر !
game_die☆|موسسه روانشناسی شیک اندیشwine_glass♟]
small_red_triangle_downادامه آموزشsmall_red_triangle_down
┏━━━━━━━━━━
id️ @shikandish
┗━━━━━━━━━━
small_red_triangleورود به کانالsmall_red_triangle
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۱۷ اردیبهشت
روانشناسی شیک اندیش
diamonds️ حسی که نسبت به بقیه دارید رو پیش خودتون نگه دارید
هیچوقت نزارید دیگران بفهمن نسبت بهشون چه حسی دارید حتی اگر یکی از اعضای گروه از شما پرسید حست نسبت به فلانی چیه؟
شما نباید جواب قطعی بهشون بدید که از طرف خوشتون میاد یا بدتون میاد و این حس باید همیشه از دیگران پنهان باشه
حتی این سوال میتونه یه تله برای شما باشه
به قول معروف سیاست داشته باشید و خودتون رو لو ندید
همچنین برای اینکه همیشه دیگران یه علامت سؤال تو ذهنشون باشه شما باید حس های مختلفی رو بهشون تزریق کنید(از آواتار های مختلف استفاده کنید) بر فرض گاهی اوقات شاد باشید ، گاهی اوقات سرد باشید و...
diamond_shape_with_a_dot_insideموسسه روانشناسی شیک اندیشdiamond_shape_with_a_dot_inside
small_red_triangle_downادامه آموزشsmall_red_triangle_down
@shikandish
small_red_triangleورود به کانالsmall_red_triangle
هیچوقت نزارید دیگران بفهمن نسبت بهشون چه حسی دارید حتی اگر یکی از اعضای گروه از شما پرسید حست نسبت به فلانی چیه؟
شما نباید جواب قطعی بهشون بدید که از طرف خوشتون میاد یا بدتون میاد و این حس باید همیشه از دیگران پنهان باشه
حتی این سوال میتونه یه تله برای شما باشه
به قول معروف سیاست داشته باشید و خودتون رو لو ندید
همچنین برای اینکه همیشه دیگران یه علامت سؤال تو ذهنشون باشه شما باید حس های مختلفی رو بهشون تزریق کنید(از آواتار های مختلف استفاده کنید) بر فرض گاهی اوقات شاد باشید ، گاهی اوقات سرد باشید و...
diamond_shape_with_a_dot_insideموسسه روانشناسی شیک اندیشdiamond_shape_with_a_dot_inside
small_red_triangle_downادامه آموزشsmall_red_triangle_down
@shikandish
small_red_triangleورود به کانالsmall_red_triangle
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۱۸ اردیبهشت
روانشناسی شیک اندیش
اگر با شما مانند شاه رفتار میکند،با او مانند یک ملکه رفتار کنید
اگر با شما مانند یک ملکه رفتار میکند،با او مانند یک پادشاه رفتار کنید
اما اگر با شما مانند یک بازی رفتار میکند،به او نشان دهید که قوانین بازی را شما تعیین میکنید...!
game_die☆|موسسه روانشناسی شیک اندیشwine_glass♟]
small_red_triangle_downادامه آموزشsmall_red_triangle_down
┏━━━━━━━━━━
id️ @shikandish
┗━━━━━━━━━━
small_red_triangleورود به کانالsmall_red_triangle
اگر با شما مانند یک ملکه رفتار میکند،با او مانند یک پادشاه رفتار کنید
اما اگر با شما مانند یک بازی رفتار میکند،به او نشان دهید که قوانین بازی را شما تعیین میکنید...!
game_die☆|موسسه روانشناسی شیک اندیشwine_glass♟]
small_red_triangle_downادامه آموزشsmall_red_triangle_down
┏━━━━━━━━━━
id️ @shikandish
┗━━━━━━━━━━
small_red_triangleورود به کانالsmall_red_triangle
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA375دنبال کننده