۵ خرداد
روشنایی زندگی the light of life
یکی از روشهای ترک اعتیاد که امروزه رواج پیدا کرده استفاده از دارو است که قرص b2 یکی از این داروهاست. دیده شده که افراد با مصرف این قرص دچار عوارض شدیدی شدهاند و متاسفانه به این قرص وابستگی و اعتیاد پیدا کردهاند و حالا باید به فکر ترک قرص ب 2 باشند.
point_left یکبار بیا و اقدام کن و برای همیشه ترک کن....
هیچ وقت برای جبران دیر نیست .
point_left یکبار بیا و اقدام کن و برای همیشه ترک کن....
هیچ وقت برای جبران دیر نیست .
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۵ خرداد
۵ خرداد
روشنایی زندگی the light of life
o️#طبع بدن خود را بدانیم
large_orange_diamondیکی از مهم ترین عوامل #سلامتی انسان، شناخت و داشتن اطلاعات در مورد #طبیعت (طبع )بدن است
diamonds️نشانه های طبع ها
white_circle️گرم و #خشک(#صفرا)
sparklesمزه دهان #تلخ. رنگ زبان زرد. #تشنگی. زبری پوست. زردی چشم. کدری ادرار. عصبی شدن. سیاهی رفتن چشم. سرگیجه. گرمی بدن . دیدن خوابهای بد. یبوست. تندخویی. بهانه جویی
red_circleطبع #گرم و #تر(#دم)
sparklesمزه دهان شیرین. رنگ زبان قرمز. لزج بودن اب دهان. خارش بدن. بروز جوش در بدن. سنگینی سر. خمیازه کشیدن. چرت زدن.
large_blue_circleطبع #سرد و #تر .(#بلغم)
مزه دهان ترش. رنگ زبان سفید. سردی پوست. دیر هضم شدن غذا. میل به خواب زیاد. جاری شدن اب از دهان. رقیق بودن اب بینی. درد کمر. دردبدن. درد پاها. ضعف بینایی. تپش قلب. تولید کرم در انتهای روده بزرگ. حجم زیاد ادرار
radio_buttonطبع #سرد و #خشک(#سودا )
مزه دهان شور. لاغری. پژمردگی. رنگ زبان سیاه. خستگی. افسردگی. خودخوری. رنگ تیره ادرار. بوی بد دهان. تاریکی چشم. سوزش معده. فکر زیاد. خوا اشفته. دلتنگی. بی قراری. مشکلات عصبی. رنگ تیره مدفوع
⚜⚜seedlingleavesblossomcherry_blossomhibiscuscherry_blossomblossomleavesseedling
⚜⚜ seedlingleavesblossomcherry_blossomhibiscuscherry_blossomblossomleavesseedling⚜⚜
large_orange_diamondیکی از مهم ترین عوامل #سلامتی انسان، شناخت و داشتن اطلاعات در مورد #طبیعت (طبع )بدن است
diamonds️نشانه های طبع ها
white_circle️گرم و #خشک(#صفرا)
sparklesمزه دهان #تلخ. رنگ زبان زرد. #تشنگی. زبری پوست. زردی چشم. کدری ادرار. عصبی شدن. سیاهی رفتن چشم. سرگیجه. گرمی بدن . دیدن خوابهای بد. یبوست. تندخویی. بهانه جویی
red_circleطبع #گرم و #تر(#دم)
sparklesمزه دهان شیرین. رنگ زبان قرمز. لزج بودن اب دهان. خارش بدن. بروز جوش در بدن. سنگینی سر. خمیازه کشیدن. چرت زدن.
large_blue_circleطبع #سرد و #تر .(#بلغم)
مزه دهان ترش. رنگ زبان سفید. سردی پوست. دیر هضم شدن غذا. میل به خواب زیاد. جاری شدن اب از دهان. رقیق بودن اب بینی. درد کمر. دردبدن. درد پاها. ضعف بینایی. تپش قلب. تولید کرم در انتهای روده بزرگ. حجم زیاد ادرار
radio_buttonطبع #سرد و #خشک(#سودا )
مزه دهان شور. لاغری. پژمردگی. رنگ زبان سیاه. خستگی. افسردگی. خودخوری. رنگ تیره ادرار. بوی بد دهان. تاریکی چشم. سوزش معده. فکر زیاد. خوا اشفته. دلتنگی. بی قراری. مشکلات عصبی. رنگ تیره مدفوع
⚜⚜seedlingleavesblossomcherry_blossomhibiscuscherry_blossomblossomleavesseedling
⚜⚜ seedlingleavesblossomcherry_blossomhibiscuscherry_blossomblossomleavesseedling⚜⚜
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۵ خرداد
۵ خرداد
روشنایی زندگی the light of life
اگر دیسک کمر دارید، به جای عمل، دستور بالا را انجام دهید.point_up_2
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۵ خرداد
روشنایی زندگی the light of life
جعفری:
🤗چی آرومت میکنهblush
همون کار رو بیشتر انجام بده
بودن در لحظه حال به آرامش بیشتر تو کمک میکنهsparkling_heart
🤗چی آرومت میکنهblush
همون کار رو بیشتر انجام بده
بودن در لحظه حال به آرامش بیشتر تو کمک میکنهsparkling_heart
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۵ خرداد
روشنایی زندگی the light of life
small_red_triangleعلائم و نشانههای کبد چرب گرید ۱
small_orange_diamond️اضافهوزن در ناحیه شکم
small_orange_diamond️افزایش سطح کلسترول و تری گلیسیرید
small_orange_diamond️خستگی مکرر
small_orange_diamond️حلقههای تیره زیر چشم
small_orange_diamond️مشکلات پوستی، آکنه، بثورات و لکههای قهوهای روی پوست
small_orange_diamond️حالت تهوع
small_orange_diamond️مشکلات گوارشی
small_orange_diamond️سنگهای صفراوی
small_orange_diamond️سردرد
small_orange_diamond️گرم شدن بیشازحد بدن
small_orange_diamond️اختلال عملکرد سیستم ایمنی یا آلرژی
small_orange_diamond️تعریق بیشازحد
small_orange_diamond️بوی بد دهان
small_orange_diamond️خارش و قرمزی چشم
small_orange_diamond️اضافهوزن در ناحیه شکم
small_orange_diamond️افزایش سطح کلسترول و تری گلیسیرید
small_orange_diamond️خستگی مکرر
small_orange_diamond️حلقههای تیره زیر چشم
small_orange_diamond️مشکلات پوستی، آکنه، بثورات و لکههای قهوهای روی پوست
small_orange_diamond️حالت تهوع
small_orange_diamond️مشکلات گوارشی
small_orange_diamond️سنگهای صفراوی
small_orange_diamond️سردرد
small_orange_diamond️گرم شدن بیشازحد بدن
small_orange_diamond️اختلال عملکرد سیستم ایمنی یا آلرژی
small_orange_diamond️تعریق بیشازحد
small_orange_diamond️بوی بد دهان
small_orange_diamond️خارش و قرمزی چشم
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۵ خرداد
روشنایی زندگی the light of life
small_red_triangleعلائم کبد چرب گرید ۲
small_blue_diamond️تورم شکم و پاها
small_blue_diamond️گیجی و عدم تمرکز و سردرگمی ذهنی
small_blue_diamond️کاهش وزن و بیاشتهایی
small_blue_diamond️حالت تهوع
small_blue_diamond️زرد شدن پوست و چشمها
small_blue_diamond️تورم رگهای خونی زیر پوست
small_blue_diamond️خستگی و بیحالی همیشگی
small_blue_diamond️درد و ناراحتی در قسمت بالایی سمت راست شکم
small_blue_diamond️خارش
small_blue_diamond️اختلالات انعقاد خون و خونریزی
small_red_triangleعلائم کبد چرب گرید ۳
small_orange_diamond️درد شکم یا احساس پربودن شکم در سمت راست
small_orange_diamond️حالت تهوع
small_orange_diamond️کاهش وزن و ازدستدادن اشتها
small_orange_diamond️زردی پوست و سفیدی چشمها
small_orange_diamond️ورم شکم و اندامهای دیگر
small_orange_diamond️ضعف و خستگی شدید
small_orange_diamond️آشفتگی ذهنی
small_blue_diamond️تورم شکم و پاها
small_blue_diamond️گیجی و عدم تمرکز و سردرگمی ذهنی
small_blue_diamond️کاهش وزن و بیاشتهایی
small_blue_diamond️حالت تهوع
small_blue_diamond️زرد شدن پوست و چشمها
small_blue_diamond️تورم رگهای خونی زیر پوست
small_blue_diamond️خستگی و بیحالی همیشگی
small_blue_diamond️درد و ناراحتی در قسمت بالایی سمت راست شکم
small_blue_diamond️خارش
small_blue_diamond️اختلالات انعقاد خون و خونریزی
small_red_triangleعلائم کبد چرب گرید ۳
small_orange_diamond️درد شکم یا احساس پربودن شکم در سمت راست
small_orange_diamond️حالت تهوع
small_orange_diamond️کاهش وزن و ازدستدادن اشتها
small_orange_diamond️زردی پوست و سفیدی چشمها
small_orange_diamond️ورم شکم و اندامهای دیگر
small_orange_diamond️ضعف و خستگی شدید
small_orange_diamond️آشفتگی ذهنی
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۵ خرداد
روشنایی زندگی the light of life
small_red_triangleعلائم کبد چرب گرید ۴
small_blue_diamond️کاهش اشتها
small_blue_diamond️خونریزی بینی
small_blue_diamond️زردی (تغییر رنگ زرد)
small_blue_diamond️شریانهای کوچک عنکبوتی شکل در زیر پوست
small_blue_diamond️کاهش وزن
small_blue_diamond️بی اشتهایی
small_blue_diamond️خارش پوست
small_blue_diamond️ضعف
small_blue_diamond️گیجی
small_blue_diamond️تورم شکم (آسیت)
small_blue_diamond️تورم پاها (ادم)
small_blue_diamond️ناتوانی جنسی
small_blue_diamond️ژنیکوماستی (بزرگ شدن بافت سینه مردان)
small_blue_diamond️کاهش اشتها
small_blue_diamond️خونریزی بینی
small_blue_diamond️زردی (تغییر رنگ زرد)
small_blue_diamond️شریانهای کوچک عنکبوتی شکل در زیر پوست
small_blue_diamond️کاهش وزن
small_blue_diamond️بی اشتهایی
small_blue_diamond️خارش پوست
small_blue_diamond️ضعف
small_blue_diamond️گیجی
small_blue_diamond️تورم شکم (آسیت)
small_blue_diamond️تورم پاها (ادم)
small_blue_diamond️ناتوانی جنسی
small_blue_diamond️ژنیکوماستی (بزرگ شدن بافت سینه مردان)
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۵ خرداد
روشنایی زندگی the light of life
امواج زندگی را بپذیر؛
حتی اگر
گاهی
تورا به عمق دریا ببرند
آن ماهی آسوده
که بر سطح دریا میبینی
مرده است...
حتی اگر
گاهی
تورا به عمق دریا ببرند
آن ماهی آسوده
که بر سطح دریا میبینی
مرده است...
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۵ خرداد
روشنایی زندگی the light of life
گاهی خدا
از طریق آدمایی که سرِ راهت قرار میده، بهت میگه من کنارتم...
از طریق آدمایی که سرِ راهت قرار میده، بهت میگه من کنارتم...
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۵ خرداد
روشنایی زندگی the light of life
موقع ترک از خوردن هندوانه و میوه و غذاهای با طبع سرد پرهیز کنی
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۵ خرداد
۵ خرداد
۵ خرداد
۵ خرداد
۶ خرداد
روشنایی زندگی the light of life
اعتیاد رحم نداره
افرادیکه اعتیاد دارن، قلبشون کم کم سنگ میشه و به خود و خانواده و زیبائی و اعتبار و آبرو و مال خودشون رحم نمی کنن و کم کم همه رو از دست میدن
افرادیکه اعتیاد دارن، قلبشون کم کم سنگ میشه و به خود و خانواده و زیبائی و اعتبار و آبرو و مال خودشون رحم نمی کنن و کم کم همه رو از دست میدن
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۶ خرداد
روشنایی زندگی the light of life
صبحها با آب سرد صورت خود را, بشویید.
این کار باعث گشاد شدن رگهای پوست میشود و بلافاصله منافذ پوست را جمع و پف کردگی دور چشم را کاهش میدهد.
این کار باعث گشاد شدن رگهای پوست میشود و بلافاصله منافذ پوست را جمع و پف کردگی دور چشم را کاهش میدهد.
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۸ خرداد
۱۱ خرداد
روشنایی زندگی the light of life
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۱۱ خرداد
روشنایی زندگی the light of life
صبحونه فقط برای سیر شدن نیست warning️
روی:
• انرژی
• تمرکز
• اشتهای کل روز
هم تاثیر مستقیم داره.
مثل:
نان + تخممرغ + میوه bread🥚apple
معمولا انتخاب کاملتر و سیرکنندهتری
نسبت به صبحونههای فقط شیرین
@roshanaie1968
09120796058
https://app.epoll.ir/91897300
روی:
• انرژی
• تمرکز
• اشتهای کل روز
هم تاثیر مستقیم داره.
مثل:
نان + تخممرغ + میوه bread🥚apple
معمولا انتخاب کاملتر و سیرکنندهتری
نسبت به صبحونههای فقط شیرین
@roshanaie1968
09120796058
https://app.epoll.ir/91897300
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۱۱ خرداد
روشنایی زندگی the light of life
.
مراحل ترک اعتیاد
1. پذیرش مشکل
قدم اول و اساسی اینه که فرد بپذیره که دچار اعتیاد شده و بخواد تغییر کنه.
2. تصمیم جدی برای ترک
ترک بدون اراده واقعی ممکن نیست. باید تصمیم قلبی بگیری، حتی اگه بترسی یا تردید داشته باشی.
3. مشاوره و حمایت حرفهای
مشاوران اعتیاد، روانشناسان، گروههای حمایتی (مثل NA یا گروههای دینی و معنوی) خیلی کمک میکنن.
4. سمزدایی (Detox)
این مرحله اولیه شامل پاکسازی بدن از ماده است. ممکنه علائم ترک مثل بیخوابی، اضطراب، لرزش، یا حتی درد داشته باشی. در موارد شدید بهتره تحت نظر پزشک باشه.
5. درمان روانی و بازسازی ذهن
اعتیاد ریشه در دردهای روانی داره. درمان شناختی-رفتاری (CBT) یا درمانهایج معنوی کمک میکنن.
6. تغییر سبک زندگی
عوض کردن محیط، دوستان، برنامه روزانه، تغذیه سالم، ورزش، ارتباط با خانواده و حتی دعا یا مراقبه خیلی مهمه.
7. پیشگیری از بازگشت (Relapse)
باید یاد بگیری چطور با وسوسه کنار بیای، مخصوصاً در مواقع فشار روحی یا تنهایی.
نکته مهم:
ترک اعتیاد فقط ترک ماده نیست؛ یعنی بازسازی "خودت" ـه. یعنی برگردوندن عزت نفس، معنا، اراده، و ارتباط با خدا یا هر نیروی برتری که بهت کمک میکنه.
تو میتونی قهرمــــــــــــان خودت باشی dizzydizzy
envelope_with_arrow برای دریافت مشاوره اختصاصی، بهم پیام بدهpoint_down🏻point_down🏻
memo روشنایی زندگی the light of life:
@roshanaie1968
جهت مشاوره رایگان ، فرم زیر را پر کنید .
https://app.epoll.ir/91897300
09120796058
https://app.epoll.ir/91897300
─━━━━━⊱cherry_blossom✿cherry_blossom⊰━━━━━─
.
مراحل ترک اعتیاد
1. پذیرش مشکل
قدم اول و اساسی اینه که فرد بپذیره که دچار اعتیاد شده و بخواد تغییر کنه.
2. تصمیم جدی برای ترک
ترک بدون اراده واقعی ممکن نیست. باید تصمیم قلبی بگیری، حتی اگه بترسی یا تردید داشته باشی.
3. مشاوره و حمایت حرفهای
مشاوران اعتیاد، روانشناسان، گروههای حمایتی (مثل NA یا گروههای دینی و معنوی) خیلی کمک میکنن.
4. سمزدایی (Detox)
این مرحله اولیه شامل پاکسازی بدن از ماده است. ممکنه علائم ترک مثل بیخوابی، اضطراب، لرزش، یا حتی درد داشته باشی. در موارد شدید بهتره تحت نظر پزشک باشه.
5. درمان روانی و بازسازی ذهن
اعتیاد ریشه در دردهای روانی داره. درمان شناختی-رفتاری (CBT) یا درمانهایج معنوی کمک میکنن.
6. تغییر سبک زندگی
عوض کردن محیط، دوستان، برنامه روزانه، تغذیه سالم، ورزش، ارتباط با خانواده و حتی دعا یا مراقبه خیلی مهمه.
7. پیشگیری از بازگشت (Relapse)
باید یاد بگیری چطور با وسوسه کنار بیای، مخصوصاً در مواقع فشار روحی یا تنهایی.
نکته مهم:
ترک اعتیاد فقط ترک ماده نیست؛ یعنی بازسازی "خودت" ـه. یعنی برگردوندن عزت نفس، معنا، اراده، و ارتباط با خدا یا هر نیروی برتری که بهت کمک میکنه.
تو میتونی قهرمــــــــــــان خودت باشی dizzydizzy
envelope_with_arrow برای دریافت مشاوره اختصاصی، بهم پیام بدهpoint_down🏻point_down🏻
memo روشنایی زندگی the light of life:
@roshanaie1968
جهت مشاوره رایگان ، فرم زیر را پر کنید .
https://app.epoll.ir/91897300
09120796058
https://app.epoll.ir/91897300
─━━━━━⊱cherry_blossom✿cherry_blossom⊰━━━━━─
.
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۱۳ خرداد
۲۲ خرداد
روشنایی زندگی the light of life
«قهوه گانودرما یک محرک اعتیادآور نیست؛ این محصول به تقویت سیستم ایمنی و رفع خستگی در دوران سختِ سمزدایی و بازسازی بدن کمک میکند تا دوره ترک برای شما با تنش کمتری همراه باشد.»
https://app.epoll.ir/91897300
https://app.epoll.ir/91897300
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۷ خرداد
98دنبال کننده
sunny️مشاور غیر حضوری اعتیاد// green_appleترک تمامی مواد مخدر/باکمترین درد وخماری/بدون بستری شدن/ارسال محرمانه/زیر نظر دانشمندان طب سنتی ایران🩺کاملا گیاهیfour_leaf_cloverسم زدایی وبازسازی بدن🩺دارای گواهیGMP_teb
rubika.ir/roshanaie1968
تماس : 09120796058
مشاهده کانال پیامرسانrubika.ir/roshanaie1968
تماس : 09120796058