۱۷ اردیبهشت
#قانون_جذب #توسعه_فردی/#موفقیت
باور محدودکننده دقیقاً چیه؟
باور محدودکننده = جملهای که آنقدر تکرارش کردی که حالا فکر میکنی حقیقت است.
مثالها:
- «من آدم بینظمی هستم» → اتاقت همیشه نامرتب
- «پول درآوردن سخت است» → هر فرصتی را سخت میبینی
- «من لیاقت ندارم» → خودت را عقب میاندازی
خبر خوب: باور = واقعیت نیست. باور = یک عادت فکری است.
و هر عادت فکری قابل بازسازی است.
point_down الان چه باوری داری که دوست داری عوضش کنی؟
@mosbatzendagy
باور محدودکننده = جملهای که آنقدر تکرارش کردی که حالا فکر میکنی حقیقت است.
مثالها:
- «من آدم بینظمی هستم» → اتاقت همیشه نامرتب
- «پول درآوردن سخت است» → هر فرصتی را سخت میبینی
- «من لیاقت ندارم» → خودت را عقب میاندازی
خبر خوب: باور = واقعیت نیست. باور = یک عادت فکری است.
و هر عادت فکری قابل بازسازی است.
point_down الان چه باوری داری که دوست داری عوضش کنی؟
@mosbatzendagy
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۱۷ اردیبهشت
#قانون_جذب #توسعه_فردی/#موفقیت
تمرین ۳ سوالی برای کشف اولین باور مخرب
۱. در چه حوزهای از زندگی بیشتر گیر کردی؟ (کار/عشق/پول/اعتمادبهنفس)
۲. چه جملهای مدام در ذهنت تکرار میشود؟
۳. این جمله را اولین بار از کی شنیدی؟
جوابها را برای خودت بنویس. تعجب میکنی چقدر سریع ریشه پیدا میشود.
point_down اگر انجام دادی، یک «heart️» بزار.
@mosbatzendagy
۱. در چه حوزهای از زندگی بیشتر گیر کردی؟ (کار/عشق/پول/اعتمادبهنفس)
۲. چه جملهای مدام در ذهنت تکرار میشود؟
۳. این جمله را اولین بار از کی شنیدی؟
جوابها را برای خودت بنویس. تعجب میکنی چقدر سریع ریشه پیدا میشود.
point_down اگر انجام دادی، یک «heart️» بزار.
@mosbatzendagy
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۱۷ اردیبهشت
#قانون_جذب #توسعه_فردی/#موفقیت
سلام. امروز درباره باور محدودکننده صحبت کردیم.
خیلی از ما فکر میکنیم مشکل مان تنبلی یا کمبود اراده است. اما واقعیت این است که یک باور پنهان پشت پرده نشسته و میگوید «به هر حال به نتیجه نمیرسی، پس چرا تلاش کنی؟»
تمرین امروز رو جدی بگیر. فقط ۵ دقیقه وقت بزار و به اون ۳ سوال جواب بده. اولین باوری که پیدا کنی، مهمترین قدم برای تغییر است.
فردا برات میگم چطور ریشه این باور رو پیدا کنی.
نقطه شروع را پیدا کن. مسیر هموارتر از چیزی است که فکر میکنی. به امید فردا.
@mosbatzendagy
خیلی از ما فکر میکنیم مشکل مان تنبلی یا کمبود اراده است. اما واقعیت این است که یک باور پنهان پشت پرده نشسته و میگوید «به هر حال به نتیجه نمیرسی، پس چرا تلاش کنی؟»
تمرین امروز رو جدی بگیر. فقط ۵ دقیقه وقت بزار و به اون ۳ سوال جواب بده. اولین باوری که پیدا کنی، مهمترین قدم برای تغییر است.
فردا برات میگم چطور ریشه این باور رو پیدا کنی.
نقطه شروع را پیدا کن. مسیر هموارتر از چیزی است که فکر میکنی. به امید فردا.
@mosbatzendagy
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۱۸ اردیبهشت
#قانون_جذب #توسعه_فردی/#موفقیت
چرا با اینکه میدانی چه کاری خوب است، شروع نمیکنی؟
جواب ساده است: ترس از شروع اشتباه.
مغزت میگوید: «صبر کن، شاید راه بهتری باشد. شاید هنوز آماده نیستی.»
اما این صبر کردن تبدیل به یک تله میشود. ماهها و سالها میگذرد و تو هنوز منتظر "زمان مناسب" هستی.
نقطه شروع را پیدا کن. حتی اگر کامل نباشد.
مسیر بعد از شروع مشخص میشود، نه قبل از آن.
point_down اگه دقیقاً همین حسی که میگم رو داری، +1بزار
@mosbatzendagy
جواب ساده است: ترس از شروع اشتباه.
مغزت میگوید: «صبر کن، شاید راه بهتری باشد. شاید هنوز آماده نیستی.»
اما این صبر کردن تبدیل به یک تله میشود. ماهها و سالها میگذرد و تو هنوز منتظر "زمان مناسب" هستی.
نقطه شروع را پیدا کن. حتی اگر کامل نباشد.
مسیر بعد از شروع مشخص میشود، نه قبل از آن.
point_down اگه دقیقاً همین حسی که میگم رو داری، +1بزار
@mosbatzendagy
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۱۸ اردیبهشت
#قانون_جذب #توسعه_فردی/#موفقیت
تو تنبل نیستی
یکی از مراجعین من ۳ سال فکر میکرد تنبله. اشتباه میکرد.
اوایل هر جلسه، اولین جملهاش این بود:
«بازم نشد. من واقعاً تنبلم.»
سه سال بود که روی یک ایده شغلی جدید میچرخید.
هر بار با انرژی شروع میکرد. برنامه میریخت. دفتر خرید. حتی چندتا جلسه اول را میگرفت.
بعد حداکثر یک هفته... رها میکرد.
و بعد از آن، هفتهها خودش را با برچسب «تنبل» تنبیه میکرد.
اما من توی جلسه سوم ازش پرسیدم:
«فرض کن دقیقاً همین الان موفق شدی. کسبوکارت راه افتاد. اولین حسی که بهت دست میده، چیست؟»
سکوت طولانی.
بعد گفت: «ترس.»
ترس از چی؟
«از اینکه همه به من نگاه کنند. از اینکه کسی بگوید حالا که موفق شدی، باید بیشتر کار کنی. از اینکه خواهرم بگوید پس چرا به من کمک نمیکنی؟»
و آنجا بود که باور اصلی پیدا شد:
pushpin «اگر موفق شوم، دیگران به من فشار میآورند.»
این باور از کودکی با او بود. از خانهای که موفقیت یعنی از تو بیشتر توقع دارند. نه تشویق. فقط فشار بیشتر.
ما سه جلسه روی بازسازی این باور کار کردیم:
- جدا کردن موفقیت از فشار دیگران
- تمرین «اجازه موفقیت بدون دفاع»
- ریپلِی کردن تجربههای کودکی با نگاه بزرگسال امروز
نتیجه؟
ظرف دو ماه، کسبوکارش را راه انداخت. بدون معطلی. بدون رها کردن در هفته اول.
نه تنبلی بود.
نه نداشتن انگیزه.
فقط یک باور قدیمی که هی میگفت «موفق نشو، امنتری.»
@mosbatzendagy
یکی از مراجعین من ۳ سال فکر میکرد تنبله. اشتباه میکرد.
اوایل هر جلسه، اولین جملهاش این بود:
«بازم نشد. من واقعاً تنبلم.»
سه سال بود که روی یک ایده شغلی جدید میچرخید.
هر بار با انرژی شروع میکرد. برنامه میریخت. دفتر خرید. حتی چندتا جلسه اول را میگرفت.
بعد حداکثر یک هفته... رها میکرد.
و بعد از آن، هفتهها خودش را با برچسب «تنبل» تنبیه میکرد.
اما من توی جلسه سوم ازش پرسیدم:
«فرض کن دقیقاً همین الان موفق شدی. کسبوکارت راه افتاد. اولین حسی که بهت دست میده، چیست؟»
سکوت طولانی.
بعد گفت: «ترس.»
ترس از چی؟
«از اینکه همه به من نگاه کنند. از اینکه کسی بگوید حالا که موفق شدی، باید بیشتر کار کنی. از اینکه خواهرم بگوید پس چرا به من کمک نمیکنی؟»
و آنجا بود که باور اصلی پیدا شد:
pushpin «اگر موفق شوم، دیگران به من فشار میآورند.»
این باور از کودکی با او بود. از خانهای که موفقیت یعنی از تو بیشتر توقع دارند. نه تشویق. فقط فشار بیشتر.
ما سه جلسه روی بازسازی این باور کار کردیم:
- جدا کردن موفقیت از فشار دیگران
- تمرین «اجازه موفقیت بدون دفاع»
- ریپلِی کردن تجربههای کودکی با نگاه بزرگسال امروز
نتیجه؟
ظرف دو ماه، کسبوکارش را راه انداخت. بدون معطلی. بدون رها کردن در هفته اول.
نه تنبلی بود.
نه نداشتن انگیزه.
فقط یک باور قدیمی که هی میگفت «موفق نشو، امنتری.»
@mosbatzendagy
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۱۸ اردیبهشت
#قانون_جذب #توسعه_فردی/#موفقیت
نقطه شروع را پیدا کن
بیشتر آدمها منتظرند تا «کاملاً آماده شوند».
اما هیچکس کاملاً آماده نمیشود.
فرق بین کسانی که تغییر میکنند و کسانی که نمیکنند:
اولیها نقطه شروع را پیدا میکنند.
دومیها منتظر نقطه عالی میمانند.
تو کدامی؟
@mosbatzendagy
بیشتر آدمها منتظرند تا «کاملاً آماده شوند».
اما هیچکس کاملاً آماده نمیشود.
فرق بین کسانی که تغییر میکنند و کسانی که نمیکنند:
اولیها نقطه شروع را پیدا میکنند.
دومیها منتظر نقطه عالی میمانند.
تو کدامی؟
@mosbatzendagy
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۱۹ اردیبهشت
#قانون_جذب #توسعه_فردی/#موفقیت
تفاوت ترس منطقی و باور مخرب
ترس منطقی: میخواهم از ارتفاع بپرم بدون چتر → نترسیدن احمقانه است.
باور مخرب: میخواهم کسب و کار جدید شروع کنم اما میترسم → ترس ریشه در تجربه گذشته دارد، نه خطر واقعی.
مشکل اینجاست: مغز ما ترس از شکست را مثل ترس از مار درمان میکند.
راه حل: باور را از واقعیت جدا کن.
اول بپرس «دقیقاً از چه میترسم؟ این ترس واقعی است یا یادگاری از گذشته؟»
@mosbatzendagy
ترس منطقی: میخواهم از ارتفاع بپرم بدون چتر → نترسیدن احمقانه است.
باور مخرب: میخواهم کسب و کار جدید شروع کنم اما میترسم → ترس ریشه در تجربه گذشته دارد، نه خطر واقعی.
مشکل اینجاست: مغز ما ترس از شکست را مثل ترس از مار درمان میکند.
راه حل: باور را از واقعیت جدا کن.
اول بپرس «دقیقاً از چه میترسم؟ این ترس واقعی است یا یادگاری از گذشته؟»
@mosbatzendagy
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۱۹ اردیبهشت
#قانون_جذب #توسعه_فردی/#موفقیت
تو از آن دستهای که قرار بوده برسی اینجا.
اینجا حرف از "انگیزه"های زودگذر نیست.
حرف از فرکانس است.
از عددهای کیهانی که مسیر زندگیات را هدایت میکنند.
از رسالت شغلیات – آن کاری که قبل از به دنیا آمدن، با خودت قرار گذاشتی انجامش بدهی.
هنوز هیچکس اینجا را جدی معرفی نکرده.
هنوز صداها به این فضا نرسیده.
اما تو رسیدی.
چند لحظه پیش، یک قدم با این کانال فاصله داشتی.
حالا داری این متن را تمام میکنی.
سوال این نیست که عضو بشوی یا نه.
سوال این است: آیا آمادهای بدانی چرا کائنات تو را اینجا آورد؟
دریافت هدیه عضویت
اینجا حرف از "انگیزه"های زودگذر نیست.
حرف از فرکانس است.
از عددهای کیهانی که مسیر زندگیات را هدایت میکنند.
از رسالت شغلیات – آن کاری که قبل از به دنیا آمدن، با خودت قرار گذاشتی انجامش بدهی.
هنوز هیچکس اینجا را جدی معرفی نکرده.
هنوز صداها به این فضا نرسیده.
اما تو رسیدی.
چند لحظه پیش، یک قدم با این کانال فاصله داشتی.
حالا داری این متن را تمام میکنی.
سوال این نیست که عضو بشوی یا نه.
سوال این است: آیا آمادهای بدانی چرا کائنات تو را اینجا آورد؟
دریافت هدیه عضویت
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۱ اردیبهشت
#قانون_جذب #توسعه_فردی/#موفقیت
#دوره_رایگان_پولسازی
fire همین امشب... قراره یه اتفاق بزرگ بیفته!
دوره «مسیر موفقیت» دقیقاً از امشب استارت میخوره. همون شبی که میتونه نقطه عطف زندگی تو باشه.
rocket دیگه وقت تلف کردن نیست.
منتظر شرایط عالی نباش، خودت بسازش. از امشب گام اول رو بردار.
alarm_clock امشب، ساعت ۲۱
computer اینجا در همین کانال
نقطه شروع رو پیدا کن مسیرهموارتراز اونیه که فکر میکنیmuscle
#شروع_دوره #همین_امشب #فردای_بهتر
@mosbatzendagy
fire همین امشب... قراره یه اتفاق بزرگ بیفته!
دوره «مسیر موفقیت» دقیقاً از امشب استارت میخوره. همون شبی که میتونه نقطه عطف زندگی تو باشه.
rocket دیگه وقت تلف کردن نیست.
منتظر شرایط عالی نباش، خودت بسازش. از امشب گام اول رو بردار.
alarm_clock امشب، ساعت ۲۱
computer اینجا در همین کانال
نقطه شروع رو پیدا کن مسیرهموارتراز اونیه که فکر میکنیmuscle
#شروع_دوره #همین_امشب #فردای_بهتر
@mosbatzendagy
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۲ اردیبهشت
#قانون_جذب #توسعه_فردی/#موفقیت
جلسه اول دیشب بارگذاری شد.
قانون جذب میگوید «به چیزی فکر کن تا جذبش کنی».
اما قانون اولویت میگوید:
«تا اولویت واقعی تو نباشد، هیچچیز جذب نمیشود.»
جهان به عمل تو نگاه میکند، نه به حرف تو.
point_down اگر دیشب ندیدی، برو به پست پین شده. اگر دیدی، یک «دیدم» بفرست.
@Hamiary
قانون جذب میگوید «به چیزی فکر کن تا جذبش کنی».
اما قانون اولویت میگوید:
«تا اولویت واقعی تو نباشد، هیچچیز جذب نمیشود.»
جهان به عمل تو نگاه میکند، نه به حرف تو.
point_down اگر دیشب ندیدی، برو به پست پین شده. اگر دیدی، یک «دیدم» بفرست.
@Hamiary
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۳ اردیبهشت
#قانون_جذب #توسعه_فردی/#موفقیت
امشب جلسه دوم میزارم.
اگر کسی را میشناسی که:
- آرامش ندارد
- نمیداند چطور آرام شود
- به دنبال شروع یک رابطه یا کسبوکار سالم است
این پست را برایش بفرست.
point_down اگر فرستادی، یک +1 بگذار.
اگر کسی را میشناسی که:
- آرامش ندارد
- نمیداند چطور آرام شود
- به دنبال شروع یک رابطه یا کسبوکار سالم است
این پست را برایش بفرست.
point_down اگر فرستادی، یک +1 بگذار.
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۵ اردیبهشت
#قانون_جذب #توسعه_فردی/#موفقیت
خیلی از ما فکر میکنیم تغییر سخته.
اما حقیقت اینه:
تغییر سخت نیست.
سختی در «شروع نکردن» است.
اینجا قرار نیست برات متن انگیزشی بذارم.
اینجا قراره باورهایی رو که سالها تو رو عقب نگه داشتن پیدا کنیم و بازسازی کنیم.
مدل من ساده است:
۱. باور فعلی را پیدا کن
۲. به چالش بکش
۳. باور جدید را جایگزین کن
این هفته قدم اول را با هم برمیداریم.
small_red_triangle_down کانال را دنبال کن.
فردا: نشانههای یک باور محدودکننده
@mosbatzendagy
اما حقیقت اینه:
تغییر سخت نیست.
سختی در «شروع نکردن» است.
اینجا قرار نیست برات متن انگیزشی بذارم.
اینجا قراره باورهایی رو که سالها تو رو عقب نگه داشتن پیدا کنیم و بازسازی کنیم.
مدل من ساده است:
۱. باور فعلی را پیدا کن
۲. به چالش بکش
۳. باور جدید را جایگزین کن
این هفته قدم اول را با هم برمیداریم.
small_red_triangle_down کانال را دنبال کن.
فردا: نشانههای یک باور محدودکننده
@mosbatzendagy
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۶ اردیبهشت
۲۸ اردیبهشت
#قانون_جذب #توسعه_فردی/#موفقیت
جلسه سوم درحال انتشار
در این جلسه:
- به سوالاتی که زیاد تکرار شد، پاسخ داده شده.
- مشخص شده این دوره برای چه کسایی هست.
- دلیل توقف خیلیها در مسیر تغییر، توضیح داده شده.
- هدفگذاری درست، تعریف شده.
یه تمرین خفن داره
آپلود به زودی....
در این جلسه:
- به سوالاتی که زیاد تکرار شد، پاسخ داده شده.
- مشخص شده این دوره برای چه کسایی هست.
- دلیل توقف خیلیها در مسیر تغییر، توضیح داده شده.
- هدفگذاری درست، تعریف شده.
یه تمرین خفن داره
آپلود به زودی....
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۳ خرداد
#قانون_جذب #توسعه_فردی/#موفقیت
تو از آن دستهای که قرار بوده برسی اینجا.
اینجا حرف از "انگیزه"های زودگذر نیست.
حرف از فرکانس است.
از عددهای کیهانی که مسیر زندگیات را هدایت میکنند.
از رسالت شغلیات – آن کاری که قبل از به دنیا آمدن، با خودت قرار گذاشتی انجامش بدهی.
هنوز هیچکس اینجا را جدی معرفی نکرده.
هنوز صداها به این فضا نرسیده.
اما تو رسیدی.
چند لحظه پیش، یک قدم با این کانال فاصله داشتی.
حالا داری این متن را تمام میکنی.
سوال این نیست که عضو بشوی یا نه.
سوال این است: آیا آمادهای بدانی چرا کائنات تو را اینجا آورد؟
دریافت هدیه عضویت
اینجا حرف از "انگیزه"های زودگذر نیست.
حرف از فرکانس است.
از عددهای کیهانی که مسیر زندگیات را هدایت میکنند.
از رسالت شغلیات – آن کاری که قبل از به دنیا آمدن، با خودت قرار گذاشتی انجامش بدهی.
هنوز هیچکس اینجا را جدی معرفی نکرده.
هنوز صداها به این فضا نرسیده.
اما تو رسیدی.
چند لحظه پیش، یک قدم با این کانال فاصله داشتی.
حالا داری این متن را تمام میکنی.
سوال این نیست که عضو بشوی یا نه.
سوال این است: آیا آمادهای بدانی چرا کائنات تو را اینجا آورد؟
دریافت هدیه عضویت
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA131دنبال کننده
#محمدجواد_مهدی_مهر هستم
مربی #توسعه_فردی / #متخصص_بازسازی_باور
«نقطه شروع را پیدا کن.
مسیر هموارتر از چیزی است که فکر میکنی.»
پشتیبانی:
@Hamiary
.
.
.
.
.
.
#توسعه_فردی
#تبادل_لینک:
@N_Y_G_A_N
مشاهده کانال پیامرسانمربی #توسعه_فردی / #متخصص_بازسازی_باور
«نقطه شروع را پیدا کن.
مسیر هموارتر از چیزی است که فکر میکنی.»
پشتیبانی:
@Hamiary
.
.
.
.
.
.
#توسعه_فردی
#تبادل_لینک:
@N_Y_G_A_N