دانلود روبیکا
مسیر برتر | کنکور فنی
دنبال کننده1K
مسیر برتر | کنکور فنی
grinning یکی از قویترین تکنیکهایی که حس درس خوندن رو بهطرز انفجاری بالا میبره:
تکنیک «شروع احمقانه»
(قانون ۵ دقیقه) ⏱️
چی میگه؟
وقتی مغزت بفهمه قراره ۲ ساعت بشینی درس بخونی، قشنگ قفل میکنه! lock
ولی اگه بهش بگی:
"فقط ۵ دقیقه میخونم، بعد اگه نخواستم، ول میکنم" 🤷♂️grinning
مغز دیگه گارد نمیگیره، استارت رو میزنه!
و همین شروع کوچیک، یواش یواش مغزتو میندازه تو مسیر تمرکز! grinning
grinning چرا جواب میده؟
چون واقعاً تو ۹۰٪ مواقع، سختترین بخش درس خوندن، فقط همون شروعشه! 🪨
وقتی اون ۵ دقیقه رو بزنی، کمکم مغزت گرم میشه، حال و حس میگیری
و یههو میبینی:point_down
"اِ؟ یه ساعته دارم میخونم؟!" alarm_clock🤯
pencil2️ مثال واقعی:
میخوای دینی بخونی ولی حسش نیست؟ blue_book
بگو:
"فقط ۵ دقیقه کتابو باز میکنم، یه صفحه میخونم، بعد ولش میکنم." grinningwatch
اما همون یه صفحه، مغزتو پرت میکنه وسط بازی! grinning
و بعدش دیگه خودت نمیتونی ولش کنی!
star️ نکته طلایی:
اگه بعد ۵ دقیقه واقعاً حسش نبود،
هیچ ایرادی نداره! x
اما تو شروع کردی، و همین یعنی:
نصف راه رو بردی! white_check_mark
@masirebartar_fani
تکنیک «شروع احمقانه»
(قانون ۵ دقیقه) ⏱️
چی میگه؟
وقتی مغزت بفهمه قراره ۲ ساعت بشینی درس بخونی، قشنگ قفل میکنه! lock
ولی اگه بهش بگی:
"فقط ۵ دقیقه میخونم، بعد اگه نخواستم، ول میکنم" 🤷♂️grinning
مغز دیگه گارد نمیگیره، استارت رو میزنه!
و همین شروع کوچیک، یواش یواش مغزتو میندازه تو مسیر تمرکز! grinning
grinning چرا جواب میده؟
چون واقعاً تو ۹۰٪ مواقع، سختترین بخش درس خوندن، فقط همون شروعشه! 🪨
وقتی اون ۵ دقیقه رو بزنی، کمکم مغزت گرم میشه، حال و حس میگیری
و یههو میبینی:point_down
"اِ؟ یه ساعته دارم میخونم؟!" alarm_clock🤯
pencil2️ مثال واقعی:
میخوای دینی بخونی ولی حسش نیست؟ blue_book
بگو:
"فقط ۵ دقیقه کتابو باز میکنم، یه صفحه میخونم، بعد ولش میکنم." grinningwatch
اما همون یه صفحه، مغزتو پرت میکنه وسط بازی! grinning
و بعدش دیگه خودت نمیتونی ولش کنی!
star️ نکته طلایی:
اگه بعد ۵ دقیقه واقعاً حسش نبود،
هیچ ایرادی نداره! x
اما تو شروع کردی، و همین یعنی:
نصف راه رو بردی! white_check_mark
@masirebartar_fani
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA