۲۲ فروردین
خانومانه🙆♀️💅ترفند🎠
"اگه میخوای همسرت عاشقت باشه...!"
small_blue_diamond شما باید خیلی راحت بگویید كه من به دلیل مشكلاتی كه باعث آن شدم، معذرت میخواهم...
small_orange_diamond در هر رابطهای، این بهترین شكل معذرت خواهی است. اصلا مهم نیست شما چقدر مقصر هستید. حتی اگر چهارده درصد تقصیرها گردن شماست؛ برای آن قسمت معذرتخواهی كنید.
small_blue_diamond ازدواج وقتی خوب پیش میرود كه حداقل یك نفر بتواند معذرتخواهی كند...!
white_check_mark غرور داشتن در رابطهی زناشویی، اصلا چیز قابل قبولی نیست. معذرتخواهی در نهایت روح بزرگ شما را نشان و حس بهتری بهزندگیتان میدهد.
small_blue_diamond شما باید خیلی راحت بگویید كه من به دلیل مشكلاتی كه باعث آن شدم، معذرت میخواهم...
small_orange_diamond در هر رابطهای، این بهترین شكل معذرت خواهی است. اصلا مهم نیست شما چقدر مقصر هستید. حتی اگر چهارده درصد تقصیرها گردن شماست؛ برای آن قسمت معذرتخواهی كنید.
small_blue_diamond ازدواج وقتی خوب پیش میرود كه حداقل یك نفر بتواند معذرتخواهی كند...!
white_check_mark غرور داشتن در رابطهی زناشویی، اصلا چیز قابل قبولی نیست. معذرتخواهی در نهایت روح بزرگ شما را نشان و حس بهتری بهزندگیتان میدهد.
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۲ فروردین
خانومانه🙆♀️💅ترفند🎠
rose
افکار ما
سرنوشت ما رو تغییر میدن
پس
امروز خوب فکر کنیم.
افکار ما
سرنوشت ما رو تغییر میدن
پس
امروز خوب فکر کنیم.
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۲ فروردین
خانومانه🙆♀️💅ترفند🎠
"تلافـی نکنیـد!"
small_blue_diamond زندگی مشترک میدان جنگ و مقابله به مثل نیست و راه حل آرام کردن همسر شکّاکتان، بیشتر کردن تردیدهایش نیست.
small_orange_diamond مقابله به مثل یا متهم کردن همسر بدترین راهی است که میتوانید برای آرام کردن زندگیتان انتخاب کنید. مدام انگشت اتهام را به سمت همسرتان نشانه نگیرید و با از بین بردن اعتماد به نفسش برای برنده شدن تلاش نکنید.
small_blue_diamond گاهی به او بگویید که شاید در برخی موارد حق داشته و سوتفاهمی میان شما چنین مشکلی را ایجاد کرده است.
small_orange_diamond در تمام طول بحث به او بگویید که برداشتهای اشتباه در ایجاد این مشکل دخیل بوده و هر دوی شما باید برای از بین بردن سوتفاهمها تلاش کنید.
small_blue_diamond زندگی مشترک میدان جنگ و مقابله به مثل نیست و راه حل آرام کردن همسر شکّاکتان، بیشتر کردن تردیدهایش نیست.
small_orange_diamond مقابله به مثل یا متهم کردن همسر بدترین راهی است که میتوانید برای آرام کردن زندگیتان انتخاب کنید. مدام انگشت اتهام را به سمت همسرتان نشانه نگیرید و با از بین بردن اعتماد به نفسش برای برنده شدن تلاش نکنید.
small_blue_diamond گاهی به او بگویید که شاید در برخی موارد حق داشته و سوتفاهمی میان شما چنین مشکلی را ایجاد کرده است.
small_orange_diamond در تمام طول بحث به او بگویید که برداشتهای اشتباه در ایجاد این مشکل دخیل بوده و هر دوی شما باید برای از بین بردن سوتفاهمها تلاش کنید.
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۲ فروردین
خانومانه🙆♀️💅ترفند🎠
خدا همه جاهست
شاید دیده نمیشه
اما برای حس کردنش
یه قلب پاک و
یه بغل عشق میخواد ...
خدا تو قلبته؛ تو چشماته؛
تو همه وجودته
خداهمینجاست!
تو همین متنی که می خونی
چشماتوببند و احساسش کن ...
شب بهاری تون در پناه خداcrescent_moon
❖
شاید دیده نمیشه
اما برای حس کردنش
یه قلب پاک و
یه بغل عشق میخواد ...
خدا تو قلبته؛ تو چشماته؛
تو همه وجودته
خداهمینجاست!
تو همین متنی که می خونی
چشماتوببند و احساسش کن ...
شب بهاری تون در پناه خداcrescent_moon
❖
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۲ فروردین
خانومانه🙆♀️💅ترفند🎠
«اعتماد» شاهراهی به قلب همسرتان!
small_blue_diamond هر نوع رابطهای برای ادامه یافتن باید از درجهای از اعتماد برخوردار باشد و طرفین رابطه باید قابل اعتماد بودن خودشان را در عمل نشان دهند.
small_orange_diamond هیچ چیز مثل اعتماد، ادامه رابطه را تضمین نمیکند، هر چه رابطه سالمتر باشد، میزان اعتماد افراد در آن رابطه نسبت به یکدیگر، بیشتر است و هر چه افراد در رابطهای ریشه بدوانند، احتمال سلامت آن رابطه را افزایش میدهند. معمولاً همسران به دلیل اعتماد فراوان به یکدیگر، از همه اسرار، اطلاعات و خوبی و بدهای یکدیگر باخبرند.
white_check_mark باید به یاد داشت اگر چه اعتماد بهترین راه اثبات عشق و دوستی است، سوءاستفاده از آن موجب سستی ارتباط و فقدان آن سبب گسستن آن میشود. در داشتن اعتماد نیز باید تعادل داشت زیرا که اعتماد مطلق میتواند به فریب خوردن و کم اعتمادی میتواند به زجر کشیدن، منجر شود. در این رابطه، اصل اساسی، اعتماد عملی است.
small_blue_diamond هر نوع رابطهای برای ادامه یافتن باید از درجهای از اعتماد برخوردار باشد و طرفین رابطه باید قابل اعتماد بودن خودشان را در عمل نشان دهند.
small_orange_diamond هیچ چیز مثل اعتماد، ادامه رابطه را تضمین نمیکند، هر چه رابطه سالمتر باشد، میزان اعتماد افراد در آن رابطه نسبت به یکدیگر، بیشتر است و هر چه افراد در رابطهای ریشه بدوانند، احتمال سلامت آن رابطه را افزایش میدهند. معمولاً همسران به دلیل اعتماد فراوان به یکدیگر، از همه اسرار، اطلاعات و خوبی و بدهای یکدیگر باخبرند.
white_check_mark باید به یاد داشت اگر چه اعتماد بهترین راه اثبات عشق و دوستی است، سوءاستفاده از آن موجب سستی ارتباط و فقدان آن سبب گسستن آن میشود. در داشتن اعتماد نیز باید تعادل داشت زیرا که اعتماد مطلق میتواند به فریب خوردن و کم اعتمادی میتواند به زجر کشیدن، منجر شود. در این رابطه، اصل اساسی، اعتماد عملی است.
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۲ فروردین
خانومانه🙆♀️💅ترفند🎠
small_blue_diamond یکی از مشکلاتی که در زندگی مشترک میتواند باعث ایجاد معضلات بزرگتر گردد این است که زن یا مرد علّت ناراحتی و دلخوری از همسر خود را بیان نمیکنند و فقط با چهرهی اخمو و یا قهر و کم محلّی به همسر، آشفتگی و دلخوری خود را ابراز میکنند. در حالیکه همسرش علّت این دلخوری را نمیداند و شاید چندین احتمال را به عنوان علّت ناراحتی وی در ذهن خود ردیف میکند که باعث کلافگی او میشود.
small_orange_diamond ناراحتی خود را یا به شکل صحیح مدیریّت کرده و ابراز نکنید و یا علّت آن را خیلی شفّاف، دوستانه و بدون داد و قال به همسرتان بگویید تا جلوی سوءتفاهمها و برداشتهای غلط و در نتیجه تصمیمات نادرستی که اوضاع را پیچیدهتر میکند بگیرید.
small_orange_diamond ناراحتی خود را یا به شکل صحیح مدیریّت کرده و ابراز نکنید و یا علّت آن را خیلی شفّاف، دوستانه و بدون داد و قال به همسرتان بگویید تا جلوی سوءتفاهمها و برداشتهای غلط و در نتیجه تصمیمات نادرستی که اوضاع را پیچیدهتر میکند بگیرید.
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۲ فروردین
خانومانه🙆♀️💅ترفند🎠
rose
leaves
۱۳ قانون #خوشبختی را به خاطر بسپارید:
قلبتان را از نفرت پاک کنید.
ذهنتان را از نگرانی پاک کنید.
ساده زندگی کنید.
بیشتر ببخشید.
کمتر توقع داشته باشید.
فراوان لبخند بزنید.
فراوان مطالعه کنید.
اندرون از طعام خالی نگه دارید.
صادق و استوار و شکیبا و نرمخو باشید.
با همه چیز با ملایمت برخورد کرده و مدام زمزمه کنید "این نیز بگذرد"
فراوان شاکر خدای رحمان باشید.
ساکت و آرام و خوشبین باشید.
leaves
۱۳ قانون #خوشبختی را به خاطر بسپارید:
قلبتان را از نفرت پاک کنید.
ذهنتان را از نگرانی پاک کنید.
ساده زندگی کنید.
بیشتر ببخشید.
کمتر توقع داشته باشید.
فراوان لبخند بزنید.
فراوان مطالعه کنید.
اندرون از طعام خالی نگه دارید.
صادق و استوار و شکیبا و نرمخو باشید.
با همه چیز با ملایمت برخورد کرده و مدام زمزمه کنید "این نیز بگذرد"
فراوان شاکر خدای رحمان باشید.
ساکت و آرام و خوشبین باشید.
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۲ فروردین
خانومانه🙆♀️💅ترفند🎠
leaves
تاثیر #افکار_منفی درشروع بیماریها!!!
تمام بیماری های انسان ، از افکار او سرچشمه میگیرند ؛ یعنی افکار ما هستند که بیماری ها را در وجودمان تولید میکنند :
تیروئید : وجود بغضی در گلو ، که ترکیده نمیشود !
سرطان : ناشی از نبخشیدن خود و دیگران است !
ام اس : به دلیل عصبانیت طولانی مدت و کینه ورزی است !
بیماری قند : بخاطر افسوس گذشته ها را خوردن است !
سر درد : به دلیل انتقاد از خود و دیگران است !
زکام : بخاطر وجود آشفتگی های ذهنی است !
درد مفاصل : به دلیل نیاز به محبت و آغوش گرم است !
فشارخون : به خاطر مشکل عاطفی درازمدتی است که حل نشده باقی مانده !
پس بیایید ذهن هایمان را پاک کرده و شستشو دهیم .
دیگران را ببخشیم ، خودمان را ببخشیم ، بیشتر محبت کنیم ، کمتر گله و شکایت کنیم ، فراوان تر بخندیم و شاد باشیم و بدانیم افکار ما بسیار قدرتمند و اثرگذار هستند و تاثیرات بسیار شگفت انگیزی از خود باقی می گذارند
تاثیر #افکار_منفی درشروع بیماریها!!!
تمام بیماری های انسان ، از افکار او سرچشمه میگیرند ؛ یعنی افکار ما هستند که بیماری ها را در وجودمان تولید میکنند :
تیروئید : وجود بغضی در گلو ، که ترکیده نمیشود !
سرطان : ناشی از نبخشیدن خود و دیگران است !
ام اس : به دلیل عصبانیت طولانی مدت و کینه ورزی است !
بیماری قند : بخاطر افسوس گذشته ها را خوردن است !
سر درد : به دلیل انتقاد از خود و دیگران است !
زکام : بخاطر وجود آشفتگی های ذهنی است !
درد مفاصل : به دلیل نیاز به محبت و آغوش گرم است !
فشارخون : به خاطر مشکل عاطفی درازمدتی است که حل نشده باقی مانده !
پس بیایید ذهن هایمان را پاک کرده و شستشو دهیم .
دیگران را ببخشیم ، خودمان را ببخشیم ، بیشتر محبت کنیم ، کمتر گله و شکایت کنیم ، فراوان تر بخندیم و شاد باشیم و بدانیم افکار ما بسیار قدرتمند و اثرگذار هستند و تاثیرات بسیار شگفت انگیزی از خود باقی می گذارند
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۲ فروردین
خانومانه🙆♀️💅ترفند🎠
anger اصولی که #زنان_باسیاست اجرامیکنند
one زحماتي كه براي پذيرايي خويشاوندان شوهر خود متحمل مي شويد به #رخ_شوهر خود نكشيد.
two چنانچه در آمدي داريد و براي زندگي هزينه ميكنيد آن را #بازگو_نكنيد.
three از مردان ديگر نزد شوهرتان تمجيد نكنيد. هيچ مردي را به #رخ_شوهرتان نكشيد و ترجيح ندهيد و در گفتار اين موضوع را رعايت كنيد.
fourبراي انجام درخواستهاي خود با شوهرتان با #خشونت و #امرونهی برخورد ننماييد.
one زحماتي كه براي پذيرايي خويشاوندان شوهر خود متحمل مي شويد به #رخ_شوهر خود نكشيد.
two چنانچه در آمدي داريد و براي زندگي هزينه ميكنيد آن را #بازگو_نكنيد.
three از مردان ديگر نزد شوهرتان تمجيد نكنيد. هيچ مردي را به #رخ_شوهرتان نكشيد و ترجيح ندهيد و در گفتار اين موضوع را رعايت كنيد.
fourبراي انجام درخواستهاي خود با شوهرتان با #خشونت و #امرونهی برخورد ننماييد.
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۲ فروردین
خانومانه🙆♀️💅ترفند🎠
یک نکته مهم در بهتر شدن روابط با همسرم!
small_blue_diamond هنگامی كه رابطه تبديل به زندگی مشترک میشود، بعضی چیزها باید تغییر کند. باید یاد بگیریم که گاهی پای بگذاریم روی تمایلاتمان،
آدم است دیگر، یک روز حالش خوش نیست، یک روز هورمونهایش تنظیم نیست.
small_orange_diamond یاد بگیریم زندگی مشترک میدان جنگ نیست، ميدان همدلی و درك متقابل است. وقتی قدرت كنار آمدن با ناملايمات و تنشهای ديگری را نداری، بهتر است زندگی تشكيل ندهی، اگر احساس میكنی به پختگی درک ديگری و گذشت نرسيدهای چه نیازی به درگیر شدن در مسولیتهای زندگی مشترک داری.
small_blue_diamond هنگامی كه رابطه تبديل به زندگی مشترک میشود، بعضی چیزها باید تغییر کند. باید یاد بگیریم که گاهی پای بگذاریم روی تمایلاتمان،
آدم است دیگر، یک روز حالش خوش نیست، یک روز هورمونهایش تنظیم نیست.
small_orange_diamond یاد بگیریم زندگی مشترک میدان جنگ نیست، ميدان همدلی و درك متقابل است. وقتی قدرت كنار آمدن با ناملايمات و تنشهای ديگری را نداری، بهتر است زندگی تشكيل ندهی، اگر احساس میكنی به پختگی درک ديگری و گذشت نرسيدهای چه نیازی به درگیر شدن در مسولیتهای زندگی مشترک داری.
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۲ فروردین
خانومانه🙆♀️💅ترفند🎠
sparkles
#رفتار_درست
# دعوای زن و شوهر طبیعی است اما بسیار غیر طبیعی است که تمامی دوستان و اقوام و همسایه ها از این دعواهای زناشویی باخبر شوند!!!disappointed
پس نسبت به مسایل و مشکلات خود، #رازدار باشید و فراموش نکنید که به زودی با هم آشتی خواهید کرد آن وقت همسر شما با حرف هایی که ،پشت سرش زده اید موقعیت بدی در بین فامیل،دوستان و آشنایان پیدا میکند و خود شما نیز به خاطر آن که ،آن قدر بدگویی کرده بودید شرمنده می شوید.
#رفتار_درست
# دعوای زن و شوهر طبیعی است اما بسیار غیر طبیعی است که تمامی دوستان و اقوام و همسایه ها از این دعواهای زناشویی باخبر شوند!!!disappointed
پس نسبت به مسایل و مشکلات خود، #رازدار باشید و فراموش نکنید که به زودی با هم آشتی خواهید کرد آن وقت همسر شما با حرف هایی که ،پشت سرش زده اید موقعیت بدی در بین فامیل،دوستان و آشنایان پیدا میکند و خود شما نیز به خاطر آن که ،آن قدر بدگویی کرده بودید شرمنده می شوید.
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۲ فروردین
خانومانه🙆♀️💅ترفند🎠
"ای کاش زن زندگیام این رازها را میدانست!"
small_blue_diamond به خانوادهام احترام بگذار.
small_orange_diamond زمانی که عصبانی میشوم، سعی کن صبور باشی.
small_blue_diamond هرگز تصور نکن از قبل درباره هر حرفی که به تو میزنم فکر کردهام. از این رو، مرا سرزنش نکن چرا حرفی زدهام که تو را عصبانی کرده است.
small_orange_diamond نزد خانواده خودم و خانواده خودت و دوستانم از من بد گویی نکن.
small_blue_diamond بیشتر مسایلی که بین من و تو میگذرد، محرمانه است؛ قرار نیست دیگران از آن مطلع باشند.
✍ ادامـــه دارد...
small_blue_diamond به خانوادهام احترام بگذار.
small_orange_diamond زمانی که عصبانی میشوم، سعی کن صبور باشی.
small_blue_diamond هرگز تصور نکن از قبل درباره هر حرفی که به تو میزنم فکر کردهام. از این رو، مرا سرزنش نکن چرا حرفی زدهام که تو را عصبانی کرده است.
small_orange_diamond نزد خانواده خودم و خانواده خودت و دوستانم از من بد گویی نکن.
small_blue_diamond بیشتر مسایلی که بین من و تو میگذرد، محرمانه است؛ قرار نیست دیگران از آن مطلع باشند.
✍ ادامـــه دارد...
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۲ فروردین
خانومانه🙆♀️💅ترفند🎠
small_orange_diamond
#خرده_دعواهای_زن_و_شوهری
آفت های صمیمیت
(سخنان ناروا و واژه های ناخوشایند)
مقصر تویی!
وقتی کسی به خاطر گناهش احساس گناه می کند،
این جمله را می گوید و می خواهد برای کم کردن احساس گناه خود، تقصیر را به گردن دیگران بیندازد.
سعی کنید اگر اتفاق ناخوشایندی برای شما پیش آمد، به دنبال موضوعی برای شوخی باشید؛
البته باید این کار را در موقعیتی مناسب انجام دهید تا نتیجه عکس ندهد.
گاهی هیچ کس در پیش آمدن مشکلات مقصر نیست،
مطمئن باشید چند ماه بعد به این مشکلات می خندید.
از فلانی یاد بگیر!
این جمله روش سرزنش گونه ی انتقاد از همسرتان است و پیامدهای روحی مخربی برای او به دنبال دارد.
اگر می خواهید همسرتان فردی اجتماعی باشد، باید به او بگویید:
"دوست دارم بیشتر با دیگران به تفریح برویم"
به خاطر داشته باشید که هیچ کس کامل نیست؛
شاید همسر شما فردی خونگرم و اجتماعی نباشد،
اما در عوض، با هوش یا بخشنده باشد.
هر کس ویژگی های خوب و بد خاص خود را دارد.
#خرده_دعواهای_زن_و_شوهری
آفت های صمیمیت
(سخنان ناروا و واژه های ناخوشایند)
مقصر تویی!
وقتی کسی به خاطر گناهش احساس گناه می کند،
این جمله را می گوید و می خواهد برای کم کردن احساس گناه خود، تقصیر را به گردن دیگران بیندازد.
سعی کنید اگر اتفاق ناخوشایندی برای شما پیش آمد، به دنبال موضوعی برای شوخی باشید؛
البته باید این کار را در موقعیتی مناسب انجام دهید تا نتیجه عکس ندهد.
گاهی هیچ کس در پیش آمدن مشکلات مقصر نیست،
مطمئن باشید چند ماه بعد به این مشکلات می خندید.
از فلانی یاد بگیر!
این جمله روش سرزنش گونه ی انتقاد از همسرتان است و پیامدهای روحی مخربی برای او به دنبال دارد.
اگر می خواهید همسرتان فردی اجتماعی باشد، باید به او بگویید:
"دوست دارم بیشتر با دیگران به تفریح برویم"
به خاطر داشته باشید که هیچ کس کامل نیست؛
شاید همسر شما فردی خونگرم و اجتماعی نباشد،
اما در عوض، با هوش یا بخشنده باشد.
هر کس ویژگی های خوب و بد خاص خود را دارد.
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۲ فروردین
خانومانه🙆♀️💅ترفند🎠
#حریم_عشق
ear_of_rice محبوبترین جمله نزد زنان «دوستت دارم» است.
نزد مردان چه؟
محبوبترین جمله برای ایشان چیست؟
نزد مردان، معادل «دوستت دارم» چیست؟
آیا سخنی جاندار و جملهای کلیدی وجود دارد که باتری جان ایشان را شارژ کند و آنان را اوج دهد؟
بله. این جمله: «به تو افتخار میکنم».
مرد، اقتدار طلب است. عاشقپیشه است. پناهگاه زن است. با عنایت به ساختار روانی، شخصیّتی، و حتّی جسمانی مرد، میگوییم: جملۀ «به تو افتخار میکنم»، همان اندازه به مردان انرژی میدهد که جملۀ «دوستت دارم» به زنان نیرو میبخشد....
ear_of_rice محبوبترین جمله نزد زنان «دوستت دارم» است.
نزد مردان چه؟
محبوبترین جمله برای ایشان چیست؟
نزد مردان، معادل «دوستت دارم» چیست؟
آیا سخنی جاندار و جملهای کلیدی وجود دارد که باتری جان ایشان را شارژ کند و آنان را اوج دهد؟
بله. این جمله: «به تو افتخار میکنم».
مرد، اقتدار طلب است. عاشقپیشه است. پناهگاه زن است. با عنایت به ساختار روانی، شخصیّتی، و حتّی جسمانی مرد، میگوییم: جملۀ «به تو افتخار میکنم»، همان اندازه به مردان انرژی میدهد که جملۀ «دوستت دارم» به زنان نیرو میبخشد....
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۲ فروردین
خانومانه🙆♀️💅ترفند🎠
#سیاستهای_رفتاری
x وقتی شما مدام میخواهید به همسرتان #ثابت كنید بیشتر از او میدانید و به طور غیرمستقیم به او میگویید كه #خطا كار است، اگر هم تائید موقت همسرتان را دریافت كنید به علت خستگی او از نگاه عاقل اندر سفیه شماست.
🛑 روش تصمیم گرفتن با یكدیگر را بیاموزید و عقایدتان را بدون پافشاری بیان كنید. اگر چنین #فضایی در چاردیواری شما حاكم شود، به جای حق و باطل یك « ما » خواهید داشت كه طرفین میتوانند عقیدهشان را بیان كنند و یك طرف همیشه حرفش را به كرسی نمینشاند.
در این صورت، فضای خانه آماده است تا همدیگر را دوست داشته باشید.
x وقتی شما مدام میخواهید به همسرتان #ثابت كنید بیشتر از او میدانید و به طور غیرمستقیم به او میگویید كه #خطا كار است، اگر هم تائید موقت همسرتان را دریافت كنید به علت خستگی او از نگاه عاقل اندر سفیه شماست.
🛑 روش تصمیم گرفتن با یكدیگر را بیاموزید و عقایدتان را بدون پافشاری بیان كنید. اگر چنین #فضایی در چاردیواری شما حاكم شود، به جای حق و باطل یك « ما » خواهید داشت كه طرفین میتوانند عقیدهشان را بیان كنند و یك طرف همیشه حرفش را به كرسی نمینشاند.
در این صورت، فضای خانه آماده است تا همدیگر را دوست داشته باشید.
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۲ فروردین
خانومانه🙆♀️💅ترفند🎠
#همسرتان_را_عاشق_خود_کنید.
ear_of_riceبرای اینکه روز به روز علاقه همسرتان را به خود بیشتر کنید از روش های زیر استفاده کنید
heartbeatهرگز از همسرتان جدا نخوابید
حقیقت دارد که زوجها وقتی در کنار هم هستند، راحتتر به خواب میروند. بنابراین تحت هیچ شرایطی، حتی اگر با هم در حالت قهر هم بودید، جدا از همسرتان نخوابید.
heartbeatبه مسائل زناشویی خود بیشتر اهمیت دهید
مسائل زناشویی باعث خوشحال شدن و آرامش خودتان و همسرتان میشود.
heartbeatسلام و خداحافظی گرمی داشته باشید
این کار معجزه میکند و تمام کدورتها و ناراحتیهایی را که شاید پیش آمده باشد، از بین میبرد. مطمئن باشید اگر هر روز این کار را بکنید، برایتان عادی و تکراری نمیشود.
heartbeatبا دوستان او رفتار اجتماعی داشته باشید
زنان معمولا مردانی را دوست دارند که اجتماعی، جذاب و دوست داشتنی هستند؛ یعنی کسانی که علاوه بر خودشان، دوستان و خانوادهشان نیز آنها را تائید کند. بنابراین به هنگام حرف زدن با نزدیکان و دوستان همسرتان، بسیار مودبانه و اجتماعی برخورد کنید. اگر آنها را تحت تاثیر قرار دهید، همسرتان نیز تحت تاثیر شما قرار میگیرد.
heartbeatهرگز بدون همسرتان به مسافرت نروید
فراموش نکنید که شما با همسرتان پیمان بستهاید همیشه و در همه حال، در خوشی و ناخوشی با هم باشید. همسرتان همه چیز شماست و شما همه چیز او و درست نیست بدون حضور او بخواهید با دیگران خوش بگذرانید.
heartbeatهیچوقت از اسرار و ضعفهای همسرتان علیه او استفاده نکنید
برخی موارد پیش پا افتاده ممکن است در نظر همسرتان بسیار بااهمیت باشند و شما باید آنها را تشخیص دهید. به هنگام اختلاف و درگیری با همسرتان آن مسائل را به رخ او نکشید. کاری نکنید که رابطهتان سردتر شود.
heartbeatبا هم و در کنار هم تغییر و رشد کنید
رابطه عشقی شما یک موجود زنده است که برای رشد و پیشرفت نیاز به غذا دارد. بهترین راه برای تغذیه آن، ایجاد تغییر در رابطه است. تجربه نشان داده که یکی از مهمترین عناصر در خوشبختی زوجها همین تغییر است.
heartbeatمراقبت و حمایت خود را از همسرتان کم نکنید
یکی از چیزهایی که زوجها در رابطهشان نیاز دارند، حمایت است. آنها نیاز به همسری پشتیبان دارند؛ بنابراین ببینید همسرتان به چه کمک و پشتیبانی نیاز دارد و همان را به او عرضه کنید./
ear_of_riceبرای اینکه روز به روز علاقه همسرتان را به خود بیشتر کنید از روش های زیر استفاده کنید
heartbeatهرگز از همسرتان جدا نخوابید
حقیقت دارد که زوجها وقتی در کنار هم هستند، راحتتر به خواب میروند. بنابراین تحت هیچ شرایطی، حتی اگر با هم در حالت قهر هم بودید، جدا از همسرتان نخوابید.
heartbeatبه مسائل زناشویی خود بیشتر اهمیت دهید
مسائل زناشویی باعث خوشحال شدن و آرامش خودتان و همسرتان میشود.
heartbeatسلام و خداحافظی گرمی داشته باشید
این کار معجزه میکند و تمام کدورتها و ناراحتیهایی را که شاید پیش آمده باشد، از بین میبرد. مطمئن باشید اگر هر روز این کار را بکنید، برایتان عادی و تکراری نمیشود.
heartbeatبا دوستان او رفتار اجتماعی داشته باشید
زنان معمولا مردانی را دوست دارند که اجتماعی، جذاب و دوست داشتنی هستند؛ یعنی کسانی که علاوه بر خودشان، دوستان و خانوادهشان نیز آنها را تائید کند. بنابراین به هنگام حرف زدن با نزدیکان و دوستان همسرتان، بسیار مودبانه و اجتماعی برخورد کنید. اگر آنها را تحت تاثیر قرار دهید، همسرتان نیز تحت تاثیر شما قرار میگیرد.
heartbeatهرگز بدون همسرتان به مسافرت نروید
فراموش نکنید که شما با همسرتان پیمان بستهاید همیشه و در همه حال، در خوشی و ناخوشی با هم باشید. همسرتان همه چیز شماست و شما همه چیز او و درست نیست بدون حضور او بخواهید با دیگران خوش بگذرانید.
heartbeatهیچوقت از اسرار و ضعفهای همسرتان علیه او استفاده نکنید
برخی موارد پیش پا افتاده ممکن است در نظر همسرتان بسیار بااهمیت باشند و شما باید آنها را تشخیص دهید. به هنگام اختلاف و درگیری با همسرتان آن مسائل را به رخ او نکشید. کاری نکنید که رابطهتان سردتر شود.
heartbeatبا هم و در کنار هم تغییر و رشد کنید
رابطه عشقی شما یک موجود زنده است که برای رشد و پیشرفت نیاز به غذا دارد. بهترین راه برای تغذیه آن، ایجاد تغییر در رابطه است. تجربه نشان داده که یکی از مهمترین عناصر در خوشبختی زوجها همین تغییر است.
heartbeatمراقبت و حمایت خود را از همسرتان کم نکنید
یکی از چیزهایی که زوجها در رابطهشان نیاز دارند، حمایت است. آنها نیاز به همسری پشتیبان دارند؛ بنابراین ببینید همسرتان به چه کمک و پشتیبانی نیاز دارد و همان را به او عرضه کنید./
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۲ فروردین
۲۲ فروردین
خانومانه🙆♀️💅ترفند🎠
#خانومانه
#تجربیات_قری
red_circleبعضی از ماها، البته فقط بعضی هامون، نمیدونم چرا اینقدر بد اخلاقیم؟؟؟؟
heavy_check_mark️یه چیزی بگم؟
red_circleمیدونی چرا شوهرت بعد از کار دیر میاد خونه؟!
point_leftچون حوصله غر زدن و اخم تو رو نداره!flushed
red_circleمیدونی چرا شوهرت بد دهن میشه و سگرمه هاش همیشه تو همه؟؟
bangbangچون انرژی مثبت از صورت خندان تو نمیگیره!flushedflushedflushed
red_circleمیدونی چرا همش سردرد میشی و باید واسه خوابیدنم قرص آرام بخش بخوری؟؟؟
point_leftچون به جای لبخند همیشه اخم تو صورتته!!!flushedflushedflushed
interrobangقبول نداری بیا یه ازمایش با هم انجام بدیم.
red_circle از همین الان فقط ده دقیقه اخم کن! غیر ممکنه سردرد نشی!!
red_circle حالا یه دقیقه با صدای بلند بخند ( نترس کسی بهت نمیگه دیوونه!neutral_face)
حالا ببین چه انرژی مثبتی وجودت رو میگیره.
پس از امروز تصمیم بگیر خوش اخلاق بشیpray
bangbangblushلبخند blushاجباری شد
#تجربیات_قری
red_circleبعضی از ماها، البته فقط بعضی هامون، نمیدونم چرا اینقدر بد اخلاقیم؟؟؟؟
heavy_check_mark️یه چیزی بگم؟
red_circleمیدونی چرا شوهرت بعد از کار دیر میاد خونه؟!
point_leftچون حوصله غر زدن و اخم تو رو نداره!flushed
red_circleمیدونی چرا شوهرت بد دهن میشه و سگرمه هاش همیشه تو همه؟؟
bangbangچون انرژی مثبت از صورت خندان تو نمیگیره!flushedflushedflushed
red_circleمیدونی چرا همش سردرد میشی و باید واسه خوابیدنم قرص آرام بخش بخوری؟؟؟
point_leftچون به جای لبخند همیشه اخم تو صورتته!!!flushedflushedflushed
interrobangقبول نداری بیا یه ازمایش با هم انجام بدیم.
red_circle از همین الان فقط ده دقیقه اخم کن! غیر ممکنه سردرد نشی!!
red_circle حالا یه دقیقه با صدای بلند بخند ( نترس کسی بهت نمیگه دیوونه!neutral_face)
حالا ببین چه انرژی مثبتی وجودت رو میگیره.
پس از امروز تصمیم بگیر خوش اخلاق بشیpray
bangbangblushلبخند blushاجباری شد
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۲ فروردین
خانومانه🙆♀️💅ترفند🎠
قانون پنج ثانیه چیست؟
تا به حال اتفاق افتاده فهرست کارهای روزانه درست کنید اما به هیچ یک پایبند نمانید؟؟
به عنوان یک مدیر آیا شده بخواهید در پروژه هایی خاص پیشرفتی واقعی داشته باشید اما زیر حجم انبوهی از جزئیات دفن شوید؟؟
یا با خود اندیشیده اید که «من چه مرگم شده؟؟ می دونم باید چکار کنم، خب چرا پا نمیشم برم اون لعنتی رو انجامش بدم؟»
خیالتان راحت؛ من خودِ خودِ شما هستم؛ اما این را کشف کرده ام: دانستن اینکه باید چه کنید به هیچ عنوان کفایت نمی کند.
اینکه چرا باید آن کار را انجام بدهید هرگز کفایت نخواهد کرد؛ پس آنچه واقعاً نیاز داریم چیزیست که ما را در حالت کنش و عمل قرار دهد، چرا که اگر بنشینید به انتظار تا اینکه انگیزه ای پیدا شود، بر عبث می پایید.
پس این تعریف یک خطی قانون پنج ثانیه را داشته باشید:
اگر برای رسیدن به هدفی خیز برداشته اید تا پنج ثانیه مهلت دارید به حرکت درآیید. در غیر اینصورت مغز شما آن ایده را نابود خواهد کرد!
مل رابینز
تا به حال اتفاق افتاده فهرست کارهای روزانه درست کنید اما به هیچ یک پایبند نمانید؟؟
به عنوان یک مدیر آیا شده بخواهید در پروژه هایی خاص پیشرفتی واقعی داشته باشید اما زیر حجم انبوهی از جزئیات دفن شوید؟؟
یا با خود اندیشیده اید که «من چه مرگم شده؟؟ می دونم باید چکار کنم، خب چرا پا نمیشم برم اون لعنتی رو انجامش بدم؟»
خیالتان راحت؛ من خودِ خودِ شما هستم؛ اما این را کشف کرده ام: دانستن اینکه باید چه کنید به هیچ عنوان کفایت نمی کند.
اینکه چرا باید آن کار را انجام بدهید هرگز کفایت نخواهد کرد؛ پس آنچه واقعاً نیاز داریم چیزیست که ما را در حالت کنش و عمل قرار دهد، چرا که اگر بنشینید به انتظار تا اینکه انگیزه ای پیدا شود، بر عبث می پایید.
پس این تعریف یک خطی قانون پنج ثانیه را داشته باشید:
اگر برای رسیدن به هدفی خیز برداشته اید تا پنج ثانیه مهلت دارید به حرکت درآیید. در غیر اینصورت مغز شما آن ایده را نابود خواهد کرد!
مل رابینز
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۲ فروردین
خانومانه🙆♀️💅ترفند🎠
کودکت اگر با صداقت زندگی کند، می آموزد حقیقت چیست
کودکت اگر با انصاف زندگی کند، عدالت را می آموزد و به مردم بدی نمیکند!
کودکت اگر رفتار خوب تو با همسرت را ببیند احترام به یک زن را می آموزد!
کودکت اگر با انتقاد زندگی کند، سرزنش کردن را می آموزد!
کودکت اگر با خصومت زندگی کند، جنگیدن را می آموزد!
کودکت اگر با تمسخر زندگی کند، کمرویی را می آموزد...
کودکت اگر با ترس زندگی کند، نگران بودن را می آموزد!
کودکت اگربا پذیرش زندگی کند،عشق ورزیدن را می آموزد!
کودکت اگر با تایید زندگی کند، می اموزد که خودش را دوست بدارد!
کودکت اگر با انصاف زندگی کند، عدالت را می آموزد و به مردم بدی نمیکند!
کودکت اگر رفتار خوب تو با همسرت را ببیند احترام به یک زن را می آموزد!
کودکت اگر با انتقاد زندگی کند، سرزنش کردن را می آموزد!
کودکت اگر با خصومت زندگی کند، جنگیدن را می آموزد!
کودکت اگر با تمسخر زندگی کند، کمرویی را می آموزد...
کودکت اگر با ترس زندگی کند، نگران بودن را می آموزد!
کودکت اگربا پذیرش زندگی کند،عشق ورزیدن را می آموزد!
کودکت اگر با تایید زندگی کند، می اموزد که خودش را دوست بدارد!
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۲ فروردین
خانومانه🙆♀️💅ترفند🎠
زندگی را طلاق ندهید!
این یعنی اینکه خودتون رو از خوشی های دنیا و زندگی , محروم نکنید
در مقابل مشکلات , تسلیم نشید و زانوی غم بغل نگیرید.
خودتون رو دوست داشته باشید و به خودتون و خواسته هاتون احترام بذارید .
یادتان باشد بهترین دوست شما "تصویرهای ذهنی خوب شما از خودتان " است.
دیگران را دوست بدارید حتی کسانی که با شما همراه و هم عقیده نیستند.
از کسی متنفر نباشید که روزگارتان رنگ تنفر نگیرد و سیاهی جذب نکند.
از هیچ کس توقعی نداشته باشید که جز دلگیری پیامدی به همراه ندارد. یادتان باشد که شاید کسی هم از شما توقعی دارد و شما نمیدانید
زندگی را زندگی کنید
چندان هم که فکر میکنید وقت نیست
این یعنی اینکه خودتون رو از خوشی های دنیا و زندگی , محروم نکنید
در مقابل مشکلات , تسلیم نشید و زانوی غم بغل نگیرید.
خودتون رو دوست داشته باشید و به خودتون و خواسته هاتون احترام بذارید .
یادتان باشد بهترین دوست شما "تصویرهای ذهنی خوب شما از خودتان " است.
دیگران را دوست بدارید حتی کسانی که با شما همراه و هم عقیده نیستند.
از کسی متنفر نباشید که روزگارتان رنگ تنفر نگیرد و سیاهی جذب نکند.
از هیچ کس توقعی نداشته باشید که جز دلگیری پیامدی به همراه ندارد. یادتان باشد که شاید کسی هم از شما توقعی دارد و شما نمیدانید
زندگی را زندگی کنید
چندان هم که فکر میکنید وقت نیست
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۲ فروردین
خانومانه🙆♀️💅ترفند🎠
زن ها نياز دارند احساس امنيت داشته باشند تا بتوانند در روابط صميمی خود آرامش و اعتماد به نفس داشته باشند."
اين حقيقتی ساده و در عين حال بسيار نيرومند است؛ هنگامی كه ما زن ها احساس امنيت می كنيم در بهترين اندازه های خود ظاهر می شويم. بدين معنا كه آرامش بيشتر و نگرانی كمتر، اعتماد به نفس بيشتر و ناامنی كمتر، و بالاخره استقلال بيشتر و توقع كمتري خواهيم داشت. ما زن ها به حكم مي دانيم هر گاه احساس امنيت داريم به آنچه مطلوب خود و نيز مطلوب مرد زندگی مان است نزديكتر می شويم ...
اين حقيقتی ساده و در عين حال بسيار نيرومند است؛ هنگامی كه ما زن ها احساس امنيت می كنيم در بهترين اندازه های خود ظاهر می شويم. بدين معنا كه آرامش بيشتر و نگرانی كمتر، اعتماد به نفس بيشتر و ناامنی كمتر، و بالاخره استقلال بيشتر و توقع كمتري خواهيم داشت. ما زن ها به حكم مي دانيم هر گاه احساس امنيت داريم به آنچه مطلوب خود و نيز مطلوب مرد زندگی مان است نزديكتر می شويم ...
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۲ فروردین
خانومانه🙆♀️💅ترفند🎠
rose #همسرانه
x آشپزی یکی از کلیدهای رفع #دلخوری است
*یه خانم با سیاست می تونه از آشپزی یه سلاح بسازه برای رفع و رجوع کردن دلخوری ها sunglasses
- وقتی میبینید یه مدته زندگیتون بی روحه و همه چی یه نواخته
- وقتی اشتباهی کردید که نمیخواید مستقیما عذرخواهی کنید یا عذرخواهی کردید ولی هنوز جو سنگینه
-وقتی آقا اشتباهی کرده و از شما هم عذرخواهی کرده ولی هنوز ناراحته
و خیلی موقعیت های این چنینی دیگه..
⚜ اینجور وقت هاست که باید آستین بالا بزنی و با یه سفره خوش آب و رنگ همه چی رو برگردونی.
⚜ فقط کافیه سفرتون مثل همیشه نباشه. یه پیش غذای اضافه داشته باشه، یا تزئینات خاص داشته باشه یا ....
اون وقت میبینید همین سفره ی رنگین چه طور معجزه به زندگیتون میاره heart_eyes
یه بار امتحان کنید! ok_hand🏻
x آشپزی یکی از کلیدهای رفع #دلخوری است
*یه خانم با سیاست می تونه از آشپزی یه سلاح بسازه برای رفع و رجوع کردن دلخوری ها sunglasses
- وقتی میبینید یه مدته زندگیتون بی روحه و همه چی یه نواخته
- وقتی اشتباهی کردید که نمیخواید مستقیما عذرخواهی کنید یا عذرخواهی کردید ولی هنوز جو سنگینه
-وقتی آقا اشتباهی کرده و از شما هم عذرخواهی کرده ولی هنوز ناراحته
و خیلی موقعیت های این چنینی دیگه..
⚜ اینجور وقت هاست که باید آستین بالا بزنی و با یه سفره خوش آب و رنگ همه چی رو برگردونی.
⚜ فقط کافیه سفرتون مثل همیشه نباشه. یه پیش غذای اضافه داشته باشه، یا تزئینات خاص داشته باشه یا ....
اون وقت میبینید همین سفره ی رنگین چه طور معجزه به زندگیتون میاره heart_eyes
یه بار امتحان کنید! ok_hand🏻
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۲ فروردین
خانومانه🙆♀️💅ترفند🎠
#سیاست_های_همسرداری
rose روش انتقاد از همسر
وقتی می خواین از شوهرتون انتقاد کنید قهر و داد و هوار و گریه راه نندازین
بهتره از اسلوب انحرافی وارد شید مثلا این جمله رو بگید :
"من ازشوهرم فلان انتظار رو دارم"
آقایون کلا برای برآورده کردن انتظارات شما جون هم میدن . چون حس الگو بودن رو در وجود خودشون احساس میکنن
اما اگر سر همسرتون داد بزنید اون فکر میکنه میخواین برش مسلط بشین اونم سرتون داد میزنه.
rose روش انتقاد از همسر
وقتی می خواین از شوهرتون انتقاد کنید قهر و داد و هوار و گریه راه نندازین
بهتره از اسلوب انحرافی وارد شید مثلا این جمله رو بگید :
"من ازشوهرم فلان انتظار رو دارم"
آقایون کلا برای برآورده کردن انتظارات شما جون هم میدن . چون حس الگو بودن رو در وجود خودشون احساس میکنن
اما اگر سر همسرتون داد بزنید اون فکر میکنه میخواین برش مسلط بشین اونم سرتون داد میزنه.
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۶ فروردین
خانومانه🙆♀️💅ترفند🎠
"نکاتی مهم در مورد برخورد با مردان!"
small_blue_diamond مردها همیشه دوست دارند در برابر همسر خود یک مرد پیروز باشند. پس اگر خطایی از مردها دیدید در جمع آن را بازگو نکنید، با او خلوت کنید و خطای او را بگویید.
small_orange_diamond هیچ وقت در مواجه با اشتباهات آنها را تحقیر نکنید. مردها همانطور که خیلی قدرتمند دیده میشوند؛ خیلی هم ضعیف هستند. پس با او همدردی کنید نه اینکه با سرزنش او را ناراحت کنید.
small_blue_diamond پول و ثروت همه چیز نیست. درست هست شاید گره گشا باشد اما برای بیپولی همسرتان را تا حد امکان سرزنش نکنید. نیمه پرلیوان را هم ببینید. گاهی یک محبت مرد از هزاران ثروت دنیوی برتر هست!
small_orange_diamond نکته بعدی در مورد مردهای ایرانی باید بدانید وقتی کسی را دوست دارند کمتر دوست داشتن خود را ابراز میکنند مخصوصا در جمع خانواده خودشان این موضوع بیشتر دیده میشود!
white_check_mark حرف آخر، با همسرتان رفیق شوید. گاهی خانمها وقتی با هم جنس خود دوست یا اشنا هستند؛ احساس راحتی بیشتری دارند اما با همسر خود کمتر رفاقت دارند و بیشتر دعواهای زندگی را پیش میکشند!
small_blue_diamond مردها همیشه دوست دارند در برابر همسر خود یک مرد پیروز باشند. پس اگر خطایی از مردها دیدید در جمع آن را بازگو نکنید، با او خلوت کنید و خطای او را بگویید.
small_orange_diamond هیچ وقت در مواجه با اشتباهات آنها را تحقیر نکنید. مردها همانطور که خیلی قدرتمند دیده میشوند؛ خیلی هم ضعیف هستند. پس با او همدردی کنید نه اینکه با سرزنش او را ناراحت کنید.
small_blue_diamond پول و ثروت همه چیز نیست. درست هست شاید گره گشا باشد اما برای بیپولی همسرتان را تا حد امکان سرزنش نکنید. نیمه پرلیوان را هم ببینید. گاهی یک محبت مرد از هزاران ثروت دنیوی برتر هست!
small_orange_diamond نکته بعدی در مورد مردهای ایرانی باید بدانید وقتی کسی را دوست دارند کمتر دوست داشتن خود را ابراز میکنند مخصوصا در جمع خانواده خودشان این موضوع بیشتر دیده میشود!
white_check_mark حرف آخر، با همسرتان رفیق شوید. گاهی خانمها وقتی با هم جنس خود دوست یا اشنا هستند؛ احساس راحتی بیشتری دارند اما با همسر خود کمتر رفاقت دارند و بیشتر دعواهای زندگی را پیش میکشند!
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA