زندگی با حس خوب|کتابخانه حال خوب
زندگی با حس خوب|کتابخانه حال خوب
1Kدنبال کننده
کتابخانه حس خوب
مجموعه‌ای از محتوای مذهبی، شعر و ادبیات، قصه‌های کودک و متن‌های حال‌خوب‌کن
برای آرامش دل، تقویت خانواده و رشد معنوی herb
حمایت از برنامه‌های فرهنگی و اجتماعی برای بهبود کیفیت زندگی seedling
لینک دسترسی به مجموعه کامل مطالب:
https://www.rezazamany.ir/hesse-khob/
مشاهده کانال پیام‌رسان
دانلود روبیکا
۲۴ اردیبهشت
زندگی با حس خوب|کتابخانه حال خوب
زندگی با حس خوب|کتابخانه حال خوب
صبح بخیر seedling

خدایا شکرت برای نفس تازه‌ای که امروز در سینه‌ام جریان دارد…

شکرت برای فرصت دوباره زندگی، برای آرامش، برای امید و برای تمام نعمت‌هایی که گاهی از کنارشان ساده عبور می‌کنم.

امروز را با حس خوب آغاز می‌کنم.

با قلبی آرام،

فکری روشن،

و ایمانی عمیق که اتفاق‌های خوب در مسیر من قرار دارند.

خدایا کمکم کن:

امروز کلامم مهربان باشد،

نگاهم روشن باشد،

و قدم‌هایم در مسیر رشد و برکت حرکت کند.

من شکرگزار سلامتی،

رزق،

خانواده،

دوستان خوب،

و تمام فرصت‌هایی هستم که هر روز به زندگی‌ام اضافه می‌شوند.

امروز انتخاب می‌کنم:

کمتر نگرانی،

بیشتر آرامش،

کمتر قضاوت،

و بیشتر عشق را تجربه کنم.

خدایا شکرت که همیشه راه را نشانم می‌دهی…

و شکرت که بهترین اتفاق‌ها در زمان درست وارد زندگی من می‌شوند. sparkles

sparkles مجموعه حس خوب sparkles

جایی برای رشد، آرامش، انگیزه و ساختن یک حالِ خوب واقعی…

اگر دنبال محتوایی متفاوت، انرژی مثبت، آموزش‌های کاربردی و حس بهتر در زندگی هستی، اپلیکیشن «حس خوب» دقیقاً برای تو ساخته شده. seedling

headphones فایل‌های انگیزشی و آرامش‌بخش

books آموزش‌های رشد فردی و ذهن ثروت‌ساز

gem تمرین‌های کاربردی برای تغییر حال و زندگی

star2 همراهی روزانه برای ساختن نسخه بهتر خودت

همین حالا به خانواده بزرگ حس خوب بپیوند:
http://www.rezazamany.ir/hesse-khob

«حس خوب؛ شروع یک زندگی متفاوت…» sparkles
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۲۴ اردیبهشت
زندگی با حس خوب|کتابخانه حال خوب
زندگی با حس خوب|کتابخانه حال خوب
book رومئو و ژولیت

✍🏻 اثر جاودانه ویلیام شکسپیر

بعضی عشق‌ها فقط یک داستان نیستند…

یک احساس‌اند؛

احساسی که قرن‌ها می‌گذرد اما هنوز قلب آدم را می‌لرزاند. heart

«رومئو و ژولیت» روایت عشقی‌ست که میان نفرت، تعصب و سرنوشت متولد شد…

عشقی که ثابت کرد بعضی آدم‌ها برای هم ساخته می‌شوند؛ حتی اگر دنیا مقابلشان بایستد.

این شاهکار شکسپیر،

فقط یک کتاب نیست؛

سفری‌ست به عمیق‌ترین احساسات انسانی…

از عشق و شور،

تا درد و فداکاری. sparkles

books اگر هنوز این اثر ماندگار را نخوانده‌ای،

شاید وقتش رسیده عاشق یکی از زیباترین تراژدی‌های جهان شوی.

#رومئو_و_ژولیت
#ویلیام_شکسپیر

#معرفی_کتاب

#کتاب_خوب

#حس_خوب
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۲۴ اردیبهشت
زندگی با حس خوب|کتابخانه حال خوب
زندگی با حس خوب|کتابخانه حال خوب
۱) هم‌معنی ساده و روان
• یار عزیزم، کجا رفتی؟
آیا از دیدن من خسته شدی؟
• من هرگز قصد آزار تو را نداشتم،
پس چرا تو آزارم می‌دهی؟
• چطور است که بدون من کارت پیش می‌رود،
درحالی‌که من از غم دوری‌ات تا عمق جان آسیب دیده‌ام؟
• از شدت جدایی، حال تو از من بدتر شده،
اگر ناله‌های جان‌سوز مرا بشنوی، باور می‌کنی.
• جان و دل من در اختیار توست،
پس به‌خدا مراقب باش و به من رحم کن.
۲) تفسیر
این بخش از «ورقه و گلشاه» سرشار از درد عاشقانه است.
عاشق، یار خود را سخت دوست می‌دارد؛ اما احساس می‌کند او از دیدارش خسته شده و رهایش کرده است.
گلایه نمی‌کند، بلکه با زبان ملایم و عاشقانه می‌گوید:
من به تو بدی نکردم
چرا رهایم کردی؟
چرا بی‌من آرام هستی اما من بی‌تو نابود شده‌ام؟
شاعر اوج عاشقی را نشان می‌دهد؛ جایی که دل و جان عاشق به اختیار معشوق سپرده می‌شود،
و با التماس می‌گوید:
«تو صاحب جانی، اما مواظب باش که با دل من چه می‌کنی.»
این شعر فضای عشق پاک، بی‌قید و خالص را به تصویر می‌کشد؛ عشقی که نه گلایه‌اش تلخ است و نه شکایتش سنگین…
فقط یک درد نرم و نجیب دارد.
۳) درس زندگی
• هر دلبستگی عمیقی نیازمند مراقبت است.
اگر کسی را دوست داریم، باید نسبت به احساس او آگاه باشیم.
• بی‌توجهی، حتی بی‌قصد، می‌تواند عمیق‌ترین دردها را بسازد.
• در رابطه‌ها صراحت و مراقبت مهم‌ترین چیزهاست.
گاهی تنها یک نگاه، یک محبت کوچک، یا یک توضیح ساده می‌تواند قلبی را از رنج نجات دهد.
• عشق واقعی با آزار سازگار نیست.
عاشقِ واقعی حتی در شکایت هم مهربان است.
• قدر آدم‌هایی را که با قلب کامل دوستمان دارند بدانیم.
مجموعه حس خوب sparkles
اگر به شعر، احساس، رشد فردی و حال خوب علاقه داری…
مجموعه حس خوب جاییه که هر روز می‌تونی:
• محتوای آرامش‌بخش و الهام‌گر ببینی
• شعرهای زیبا با تفسیر دریافت کنی
• آموزش‌های رشد ذهن و روح بگیری
• و حال دلت رو بهتر کنی seedling
«حس خوب؛ جایی برای زیباتر شدنِ حالِ تو.»
http://www.rezazamany.ir/hesse-khob
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۲۴ اردیبهشت
زندگی با حس خوب|کتابخانه حال خوب
زندگی با حس خوب|کتابخانه حال خوب
herb نامه‌ای از سوی خدا به مردم سرزمین ایران
فرزندانم…
من شما را می‌بینم.
نه فقط لحظه‌هایی که لب‌خند دارید،
که آن لحظه‌های خسته،
لحظه‌های بی‌صدای درد،
لحظه‌هایی که کسی نمی‌فهمد اما شما باز هم ادامه می‌دهید.
می‌دانم که سال‌هاست سختی‌هایی روی دوشتان نشسته،
اما باز هم مهربانی را زمین نگذاشته‌اید.
شما از آن مردمانی هستید که حتی وسط رنج،
دست از محبت به هم برنمی‌دارید.
می‌دانم…
شما خیلی وقت‌ها سکوت می‌کنید،
اما دل‌هایتان پر از حرف‌های نگفته است.
من همه را می‌شنوم.
شما مردمانی صبورید،
با قلب‌هایی بزرگ‌تر از غم‌هایی که حمل می‌کنید.
مردمانی که هزاربار زمین خوردید
اما هنوز درونتان یک نور آرام می‌درخشد؛
نوری که هرگز خاموش نشد…
و نخواهد شد.
فرزندانم…
راهِ روشن همیشه از دلِ تاریکی بیرون می‌آید.
من در تلاش‌های کوچک شما،
در امیدهای آرامتان،
در دعاهای شبانه‌تان،
نشانه‌های فردایی بهتر را می‌بینم.
هیچ رنجی بی‌ثمر نمی‌ماند،
هیچ اشکی بی‌پاسخ نمی‌افتد،
و هیچ شبی تا همیشه طول نمی‌کشد.
شما تنها نیستید.
من کنار شما هستم؛
در هر قدم، هر نفس، هر امید کوچک.
روزهای روشن در راه است…
نه به شکل شعار،
به شکل نتیجه‌ی همان استقامتی که سال‌هاست در قلبتان حمل می‌کنید.
به مسیر ادامه دهید.

به هم مهربان بمانید.
و مطمئن باشید:
هر نور بزرگی،
از یک جرقه کوچک شروع شده…
و آن جرقه همین حالا در دل تک‌تک شماست.
با عشق و همراهی همیشگی

خدای شما herbsparkles
اگر بخوای، یک نسخه کوتاه و مخصوص روبیکا هم برات درست می‌کنم.
اگر این نامه دل‌تو رو لرزوند…
اگر حس کردی خدا حرف‌هایی داره که مدت‌ها منتظرش بودی…
بدون این فقط یکی از نامه‌ها بود.
بقیه‌ی نامه‌های خدا به بندگانش
با همان لحن آرام، واقعی و دل‌نشین
در اپلیکیشن حس خوب منتظر توست.
calling برای خواندن ادامه‌ی نامه‌ها
و داشتن یک پیام آرام‌بخش هر روزه،
همین حالا حس خوب رو نصب کن.
«حرف‌هایی که انگار مستقیم برای دل تو نوشته شده…» sparkles

http://www.rezazamany.ir/hesse-khob
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۲۵ اردیبهشت
زندگی با حس خوب|کتابخانه حال خوب
زندگی با حس خوب|کتابخانه حال خوب
شکر گذاری امروز

خدایا شکرت که هر روز از نو یادم می‌دی هیچ قفلی بدون کلید تو باز نمی‌شه.

خدایا شکرت که حتی وقتی فکر می‌کنم جا موندم، یه راهی از دل بن‌بست‌هام برام باز می‌کنی.

خدایا شکرت برای لحظه‌هایی که من نفهمیدم، ولی تو نجاتم دادی.

خدایا شکرت برای آرامشی که دلیل نمی‌خواد، فقط حضور تو رو لازم داره.

خدایا شکرت برای اتفاق‌هایی که هنوز نیومدن ولی حسشون می‌کنم.

خدایا شکرت که منو حتی توی بدترین نسخه‌هام ول نکردی.

خدایا شکرت برای آدم‌هایی که به موقع رسیدن و برای آدم‌هایی که به موقع رفتن.

خدایا شکرت برای معجزه‌هایی که مثل نسیم میان و بی‌صدا همه‌چی رو عوض می‌کنن.

خدایا شکرت برای قلبی که هنوز امید داره، حتی وقتی خسته‌ست.

خدایا شکرت برای همه‌ی “نشدن‌”هایی که یه “شدنِ بهتر” رو آوردن.


خدایا شکرت که همیشه راهی برای حال‌خوب‌کردن جلو پامون می‌ذاری؛ این بار هم «اپ حس خوب» همون معجزه دم‌دسته.

اگه دنبال آرامش، انرژی مثبت و یه حال تازه‌ای، همین الان نصبش کن و فرقشو حس کن.

بیاین با هم عشق کنیم و هر روزمون رو با یه حس خوب واقعی شروع کنیم.

http://www.rezazamany.ir/hesse-khob
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۲۵ اردیبهشت
زندگی با حس خوب|کتابخانه حال خوب
زندگی با حس خوب|کتابخانه حال خوب
مانیفست ثروت

من فرزند فراوانی‌ام؛

ثروت نه به من نزدیک می‌شود، نه به سمتم می‌آید…

ثروت از درونِ من شروع می‌شود و به بیرون جاری می‌گردد.

من انتخاب می‌کنم که ذهنم، ظرفِ نعمت باشد نه قید و محدودیت.

انتخاب می‌کنم که هر قدمم با قدرت، اطمینان و ارتعاشِ داشتن برداشته شود.

انتخاب می‌کنم که زندگی‌ام پر از فرصت‌های طلایی، آدم‌های درست و مسیرهای روبه‌رشد شود.

من با هر نفس، فراوانی را جذب می‌کنم.

با هر فکر، درهای جدیدی از امکانات را باز می‌کنم.

با هر اقدام، نسخه ثروتمندتر خودم را می‌سازم.

پول برای من سرعت می‌گیرد.

نعمت برای من زیاد می‌شود.

درآمد برای من مسیرهای تازه‌ای پیدا می‌کند.

و من، عمیقاً لایق هر آنچه می‌خواهم هستم.

من به‌جای دنبال‌کردن ثروت، خودم تبدیل به دلیل حضور ثروت در جهان می‌شوم.

من همان نقطه‌ای هستم که از آن، برکت منتشر می‌شود.

و امروز…

می‌گذارم جهان بی‌دلیل به نفع من بچرخد.


point_downpoint_downpoint_downpoint_down

اگه می‌خوای این ارتعاش رو هر روز توی زندگیت فعال نگه داری.

همین الان اپ حس خوب رو نصب کن؛

یه همراه واقعی برای ساختن ذهن ثروت‌ساز، حال‌خوب و مسیر رشد.

بیا با هم یه نسل جدید از فراوانی رو شروع کنیم.


http://www.rezazamany.ir/hesse-khob
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۲۵ اردیبهشت
زندگی با حس خوب|کتابخانه حال خوب
زندگی با حس خوب|کتابخانه حال خوب
شعر امروز:
نارفته به شاهر اه وصلت گامی

نیافته از حسن و جمالت کامی

ناگاه شنیدم از فلک پیغامی

کز خُمّ زوال نوش بادت جامی

معنی ساده و روان:

• هنوز قدمی در راه وصالت نگذاشته بودم،

• و بهره‌ای از زیبایی و کمالت نیافته بودم،

• که ناگهان پیامی از آسمان شنیدم،

• که: «جامت از خمِ بی‌زوالی نوش باد»؛ یعنی زندگی‌ات پر از دوام، بقا و برکت باد.

تفسیر زیبا و ادبی:

شاعر می‌گوید قبل از آنکه حتی به مقصد برسد یا لذت حضور محبوب را بچشد، تقدیری الهی و پیام آسمانی او را به خیر و برکت بشارت می‌دهد.

اینجا خمّ زوال‌ناپذیر نماد نعمتی است که نه کم می‌شود، نه از دست می‌رود.

گویی آسمان به او می‌گوید:

«پیش از آنکه تو به وصال برسی، برکت و دوام از آنِ توست.»

این شعر آمیخته‌ای از امید، تقدیر نیک و دعا برای شادی پایدار است.

درس زندگی:

• گاهی قبل از آنکه به مقصد برسی، جهان نشانه‌هایش را برایت می‌فرستد.

• همیشه لازم نیست به نتیجه برسی تا خیر ببینی؛ خیر می‌تواند در مسیر هم برسد.

• اگر نیت پاک و مسیر درست باشد، برکت از جایی می‌رسد که حتی فکرش را هم نمی‌کنی.

• جهان به آدم‌هایی که از دل حرکت می‌کنند، زودتر جواب می‌دهد.


اگه از این شعر و این حس‌ها لذت بردی،

برای دسترسی به کلی شعر زیبا، معنی‌ها، مانیفست‌ها و محتوای حال‌خوب‌کن،

همین الان اپ حس خوب رو نصب کن.

هر روز یک جرعه از «خُمّ بی‌زوالی» که شاعر گفته، تقدیمت می‌کنه.

http://www.rezazamany.ir/hesse-khob
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۲۵ اردیبهشت
زندگی با حس خوب|کتابخانه حال خوب
زندگی با حس خوب|کتابخانه حال خوب
**گاهی فقط یک جرقه کافی‌ست…

همه‌چیز از نو شروع می‌شود.**

کتاب «خلق یک انگیزه» درباره‌ی همین جرقه است؛

لحظه‌ای که وسط خستگی، تردید یا بی‌حوصلگی،

یه فکر تازه

یه نگاه جدید

یا حتی یه جمله‌ی ساده

می‌تونه مسیرت رو عوض کنه.

این کتاب نه شعار می‌ده، نه امیدِ الکی می‌فروشه…

فقط کمکت می‌کنه اون انگیزه‌ی واقعی و عمیقی رو پیدا کنی

که مدت‌هاست پشت شلوغی‌های زندگی قایم شده.

اگر حس می‌کنی وقتشه دوباره روشن شی…

این کتاب دقیقاً برای تو نوشته شده.
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۲۵ اردیبهشت
زندگی با حس خوب|کتابخانه حال خوب
زندگی با حس خوب|کتابخانه حال خوب
دوستای عزیزم، خانواده خوب حس خوب

اگه محتوای اینجا برات حال‌خوبه، انرژی می‌سازه و واقعاً کمکت می‌کنه،

ازتون یه درخواست دوستانه دارم:

از بین اطرافیانتون فقط ۵ نفر رو انتخاب کنید

کسانی که می‌دونی لایق حال‌خوب، رشد و انرژی مثبت هستن…

و این کانال رو براشون بفرستید تا اون‌ها هم کنار ما باشن.

ما داریم یک جمع متفاوت می‌سازیم،

جایی که هرکس واردش می‌شه، یه قدم از قبل بهتر می‌شه.

پس بیاین با کمک هم، نورِ این جمع رو بیشتر کنیم.

هرکس بیشتر از ۵ نفر دعوت کنه،

اول از همه برکتش به خودش برمی‌گرده

و دوم اینکه توی کانال یه هدیه مخصوص هم براش می‌ذارم.

آماده‌اید خانواده حس خوب رو بزرگ‌تر کنیم؟

بنر زیر رو بفرستید برای بهترین‌هاتون… همین الان.
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۲۵ اردیبهشت
زندگی با حس خوب|کتابخانه حال خوب
زندگی با حس خوب|کتابخانه حال خوب
چند لحظه از اخبار و تنش‌ها فاصله بگیر…

اینجا یه فضای امن و خوش‌حس منتظرته.

کلیک کن و وارد دنیای حالِ خوب شو star2point_down

@ketabkhneh
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۲۶ اردیبهشت
زندگی با حس خوب|کتابخانه حال خوب
زندگی با حس خوب|کتابخانه حال خوب
🌤 صبح بخیر همراه حس خوب herb

امروز هم با لبخند از خواب بیدار شدیم، با دلی پر از شکر برای هر نفسی که می‌کشیم، برای نوری که از پنجره می‌تابه، برای فرصتی تازه که خدا بهمون داده تا مهربون‌تر، آروم‌تر و شادتر زندگی کنیم. dizzy

cherry_blossom امروز شکر می‌کنیم برای نعمت آرامش، خانواده، کار، و حتی لحظه‌های کوچیکی که شاید همیشه نمی‌بینیمشون…

هر چی بیشتر شکر کنیم، زندگی بیشتر به‌مون لبخند می‌زنه blush

اگر دلت می‌خواد هر روز با یه شکرگزاری تازه شروع کنی و حس بهتری بسازی،

اپ حِسِ خوب رو نصب کن و با ما همراه بمون yellow_heart

http://www.rezazamany.ir/hesse-khob
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۲۶ اردیبهشت
زندگی با حس خوب|کتابخانه حال خوب
زندگی با حس خوب|کتابخانه حال خوب
مانیفست قدرت آگاهی

آگاهی قدرتی است که جهان را از درون انسان می‌سازد.

هر تغییری که در زندگی می‌بینی، پیش از آن در ذهن کسی متولد شده است.

آگاهی یعنی دیدن آنچه دیگران نمی‌بینند؛ فهمیدن آنچه بسیاری از کنار آن عبور می‌کنند.

انسان آگاه اسیر شرایط نیست؛

او شرایط را می‌فهمد، تحلیل می‌کند و مسیر تازه‌ای می‌سازد.

آگاهی یعنی پرسیدن سؤال‌های درست.

یعنی جرأت نگاه کردن به حقیقت، حتی وقتی راحت نیست.

یعنی رشد دادن ذهن، هر روز، حتی یک قدم کوچک.

دنیا را کسانی تغییر داده‌اند که قبل از عمل، آگاه شده‌اند.

کسانی که فهمیده‌اند قدرت واقعی نه در زور بازو، بلکه در عمق فهم و وسعت نگاه است.

آگاهی به تو یاد می‌دهد:

به جای واکنش، انتخاب کنی.

به جای تقلید، فکر کنی.

و به جای تسلیم شدن، مسیر بسازی.

وقتی آگاهی بالا می‌رود،

ترس کمتر می‌شود،

تصمیم‌ها دقیق‌تر می‌شوند،

و زندگی از حالت تصادفی خارج می‌شود.

این کانال برای همین ساخته شده است؛

برای رشد آگاهی، دیدن زاویه‌های پنهان زندگی و ساختن نسخه‌ای قوی‌تر از خودت.

اگر دنبال چند دقیقه حالِ خوب وسط شلوغی‌های زندگی هستی، جای درستی آمده‌ای.

اپلیکیشن «حس خوب» را نصب کن و هر روز یک قدم به حال بهتر نزدیک‌تر شو.

http://www.rezazamany.ir/hesse-khob
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۲۶ اردیبهشت
زندگی با حس خوب|کتابخانه حال خوب
زندگی با حس خوب|کتابخانه حال خوب
شعر امروز

فصل گل و طرفِ جویبار و لبِ کشت

با یک دو سه اهل و لعبتی حورسرشت

پیش آر قدح که باده‌نوشانِ صبوح

آسوده ز مسجدند و فارغ ز کنشت

leaves جوهر معنا
خیام در این چهار خط، «بهشتِ نقد» را ترسیم می‌کند. او می‌گوید: وقتی طبیعت بیدار است (فصل گل)، در کنار همراهانِ ناب (اهل)، لحظه را با آگاهی (جام صبوح) دریاب و خودت را از قید و بندِ تعصبات و جنگ‌های فکری (مسجد و کنشت) رها کن.

gem تفسیر : «استراتژیِ رهایی»
این شعر، بیانیه‌ی «آزادیِ درون» است. خیام معتقد است بزرگترین مانعِ خوشبختی، درگیری‌های ذهنی با چهارچوب‌های خشک و قضاوت‌های بیرونی است. او «حسِ خوب» را نه در معابد، بلکه در بطنِ طبیعت و در صلح با لحظه‌ی حال جستجو می‌کند.

pushpin درس زندگی
سادگی، نهایتِ پیچیدگی است: برای شاد بودن به دنبال شرایط پیچیده نباش؛ طبیعت، رفیق و یک ذهنِ آرام کافیست.
مدیریتِ توجه: ذهنی که مدام درگیر «قضاوت» (مسجد و کنشت) باشد، از درکِ «فرصت» (فصل گل) باز می‌ماند. فارغ شدن از حواشی، رمزِ آسودگی است.

اگر به دنبال مسیری برای عبور از هیاهوی ذهنی و رسیدن به آرامشِ خیامی هستید، اپلیکیشن «حس خوب» همان «جامِ صبوحی» است که هر روز صبح، آگاهی و لبخند را به شما هدیه می‌دهد.

همین حالا نصب کنید و به جمع باده‌نوشانِ آگاهی بپیوندید.

http://www.rezazamany.ir/hesse-khob
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۲۷ اردیبهشت
زندگی با حس خوب|کتابخانه حال خوب
زندگی با حس خوب|کتابخانه حال خوب
صبح بخیر sunrise

امروز رو با یک شکرگزاری ساده شروع می‌کنیم.

خدایا شکرت برای یک روز تازه، برای نفس کشیدن، برای فرصت‌هایی که شاید هنوز ندیدیم اما در راه‌اند.

شکرت برای سلامتی، برای آدم‌های خوبی که در مسیر زندگیمان قرار دادی، و برای قدرتی که هر روز به ما می‌دهی تا یک قدم بهتر از دیروز باشیم.

امروز تصمیم می‌گیریم:

کمتر غر بزنیم، بیشتر ببینیم.

کمتر عجله کنیم، بیشتر قدردان باشیم.

و به جای نگرانی برای چیزهایی که نداریم، از چیزهایی که داریم لذت ببریم.

اگر این چند دقیقه شکرگزاری حال دلت رو بهتر می‌کنه،

اپ «حس خوب» رو نصب کن و هر روز صبح با ما روزت رو قوی‌تر شروع کن.

http://www.rezazamany.ir/hesse-khob
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۲۷ اردیبهشت
زندگی با حس خوب|کتابخانه حال خوب
زندگی با حس خوب|کتابخانه حال خوب
point_down

diamond_shape_with_a_dot_inside شعر:
صد بار بگفتم به غلامان درت

تا آینه دیگر نگذارند برت

ترسم که ببینی رخ همچون قمرت

کس باز نیاید دگر اندر نظرت

scroll معنی:
صد بار به خدمتکارانت گفتم که دیگر آینه‌ای پیش روی تو نگذارند،

زیرا می‌ترسم وقتی چهره‌ی زیبا و چون ماه خود را ببینی،

دیگر هیچ‌کس در نظر تو به چشم نیاید.

speech_balloon تفسیر:
سعدی با زبانی عاشقانه و شیرین حسادت و شیفتگی عاشق را بیان می‌کند.

عاشق از آن می‌ترسد که معشوق با دیدن زیبایی خود، دیگر قدر و نگاه او را درک نکند.

در لایه‌ای عمیق‌تر می‌توان گفت، ما انسان‌ها نیز گاهی چنان در ظاهر و داشته‌های خود غرق می‌شویم که قدر عشق، خلوص یا نعمت‌هایی که داریم را فراموش می‌کنیم.

herb درس زندگی:
زیبایی و داشته‌ها ارزشمندند،

اما اگر باعث شوند خودبینی و غفلت از ارزش دیگران وارد دل ما شود،

در حقیقت از «درون» تهی می‌شویم.

تواضع و عشق است که انسان را درخشان‌تر از هر آینه‌ای می‌کند.

gem پایان دل‌نواز:
اگر از این نگاهِ پرمغز سعدی لذت بردی

و دوست داری هر روز با یک الهام، تفکر و تمرکز مثبت روزت را شروع کنی،

اپ «حس خوب » را نصب کن sparkles

با حس خوب، لبخند و آگاهی روزت را بساز sun_with_face

http://www.rezazamany.ir/hesse-khob
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۲۷ اردیبهشت
زندگی با حس خوب|کتابخانه حال خوب
زندگی با حس خوب|کتابخانه حال خوب
love_letter نامه خدا به بنده
بنده‌ی من…

تمام روز را دویدی، جنگیدی، خسته شدی

و باز هم فراموش نکردی نام مرا نجوا کنی.

می‌دانم بعضی وقت‌ها دلت می‌لرزد

از آن‌همه نگرانی، از آینده‌ای که نمی‌بینی…

اما آرام باش…

من همان خدایی‌ام که دلِ دریا را شکافتم برای نجات بنده‌ام،

چطور دلِ ناآرام تو را آرام نکنم؟

گاه، تأخیر در اجابت دعایت

نه بی‌توجهی من است، نه فراموشی…

بلکه مهربانی‌ست، در قالب زمانی بهتر.

من وقت‌ها را بهتر از تو می‌دانم.

شب که شد،

سرت را بر بالشت بگذار و یادم کن.

نه از ترس، بلکه از عشق.

من کنارتم، حتی وقتی فکر می‌کنی تنها شده‌ای.

بنده‌ی من،

امشب فقط یک چیز را به خاطر بسپار:

هرگاه ناامید شدی،

به یاد بیاور که هنوز من هستم…

و هنوز برایت خیر می‌خواهم heart

herb ادامه نامه‌ها را بخوان…
اگر این «نامه‌ی شبانه‌ی خدا» دلت را آرام کرد،

در اپ حس خوب ادامه‌ی این نامه‌ها را هر شب بخوان…

برای آرامش، امید، و لحظه‌ای از مکالمه‌ی حقیقی با خدا crescent_moonsparkles

http://www.rezazamany.ir/hesse-khob
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۲۸ اردیبهشت
زندگی با حس خوب|کتابخانه حال خوب
زندگی با حس خوب|کتابخانه حال خوب
صبح امروز را با یک حس عمیق از قدردانی آغاز می‌کنم.

سپاسگزارم برای نفس‌هایی که آرام در سینه‌ام جاری است، برای نوری که از پنجره می‌تابد و یادآوری می‌کند که زندگی هنوز در جریان است.

خدایا شکرت برای فرصت تازه‌ای که امروز به من داده‌ای؛ فرصتی برای رشد، برای مهربانی، برای ساختن لحظه‌هایی که ارزش زندگی را بیشتر می‌کنند.

سپاسگزارم برای خانواده‌ام، برای دوستانم، برای تمام آدم‌هایی که به نوعی در مسیر زندگی‌ام حضور دارند و معنای بیشتری به روزهایم می‌دهند.

سپاسگزارم برای نعمت سلامتی، برای آرامشی که در دل می‌نشیند و برای امیدی که هر صبح دوباره متولد می‌شود.

امروز تصمیم می‌گیرم با قلبی آرام‌تر، ذهنی روشن‌تر و نگاهی مهربان‌تر زندگی کنم.

اجازه می‌دهم اتفاقات خوب وارد زندگی‌ام شوند و یاد می‌گیرم حتی در چالش‌ها هم نشانه‌هایی از رشد و حکمت ببینم.

خدایا شکرت برای امروز…

برای این شروع تازه…

و برای تمام نعمت‌هایی که گاهی آنقدر نزدیک‌اند که فراموش می‌کنم ببینمشان.

اگر دوست داری هر روزت را با چنین حس آرامش و شکرگزاری شروع کنی،

اپلیکیشن «حس خوب» را نصب کن و هر صبح چند دقیقه به حال خوب خودت هدیه بده.

http://www.rezazamany.ir/hesse-khob
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۲۸ اردیبهشت
زندگی با حس خوب|کتابخانه حال خوب
زندگی با حس خوب|کتابخانه حال خوب
بیشتر موفقیت‌ها از یک جمله شروع می‌شوند.

اگر بلد باشی درست صحبت کنی، می‌توانی تأثیر بگذاری، قانع کنی و الهام‌بخش باشی.

این همان مهارتی است که برایان تریسی در «قدرت بیان» یاد می‌دهد.

book #کتاب_خوب #قدرت_بیان
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۲۸ اردیبهشت
زندگی با حس خوب|کتابخانه حال خوب
زندگی با حس خوب|کتابخانه حال خوب
🖋️ نجوای شبانه (از طرف او)
بنده‌ی من، محبوبِ من…

امشب که پلک‌هایت را روی هم می‌گذاری، تمامِ خستگی‌هایت را در آغوش من رها کن. من اینجا، نزدیک‌تر از رگ گردن، به تماشای آرامش تو نشسته‌ام.

نگرانِ فردایت نباش؛ من خورشید را برای بیدار کردنت و نسیم را برای نوازش روحت از پیش فرستاده‌ام. من برای تو «انرژی» را در ذراتِ صبح ذخیره کرده‌ام تا فردا، قدرتمندتر از همیشه، دوباره عشق را سهمِ جهان کنی.

لبخند بزن… چون من به تو افتخار می‌کنم.

و برای اینکه یادت نرود چقدر عزیزی و چطور باید «حس خوب» را در قلبت زنده نگه داری، نشانه‌ای در دستانت قرار دادم. به خانه‌ی کوچکِ اپلیکیشن «حس خوب» سری بزن؛ آنجا قطعه‌ای از آرامش و نوری که برایت در نظر گرفته‌ام، منتظر توست.

**آرام بخواب که من بیدارم.

شب بخیر، روحِ زیبای من. sparkles**

http://www.rezazamany.ir/hesse-khob
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۲۹ اردیبهشت
زندگی با حس خوب|کتابخانه حال خوب
زندگی با حس خوب|کتابخانه حال خوب
cherry_blossom سلام به زندگی، سلام به خالق زیبایی‌ها cherry_blossom

امروز صبح که چشم گشودیم، بزرگ‌ترین معجزه رخ داد: فرصتی دوباره برای بودن، برای تلاش کردن و برای عشق ورزیدن. sunny

پروردگارا، امروز را با قلبی سرشار از سپاسگزاری آغاز می‌کنم:

sparkles شکر برای تن سالم که اجازه می‌دهد حرکت کنم و دنیایت را لمس کنم.

sparkles شکر برای نفس‌های عمیق که عطر زندگی را به ریه‌هایم می‌رساند.

sparkles شکر برای فرصتِ خدمت و ایجاد یک «حس خوب» در دل اطرافیانم.

sparkles شکر برای تمام دارایی‌هایی که دارم و تمام برکاتی که در راه است.

امروز عهد می‌بندم که به جای تمرکز بر نداشته‌ها، چشم بر روی داشته‌هایم باز کنم و با لبخند به استقبال چالش‌ها بروم.

خدایا شکرت، خدایا شکرت، خدایا شکرت… prayheart

seedling همراه ما باشید در مسیر آرامش

اگر می‌خواهید هر روز صبح با این جملات مثبت و تمرینات شکرگزاری روزتان را جادویی آغاز کنید، کانال ما را دنبال کنید و این حس خوب را به دوستانتان هم هدیه دهید.

inbox_tray برای دسترسی به آرشیو کامل شکرگزاری‌ها و تمرینات روزانه، دکمه دنبال کردن/نصب را بزنید. point_down
http://www.rezazamany.ir/hesse-khob
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۲۹ اردیبهشت
زندگی با حس خوب|کتابخانه حال خوب
زندگی با حس خوب|کتابخانه حال خوب
گاهی کسی دروغ نمی‌گوید…

اما ما باز هم فریب می‌خوریم.

نه به‌خاطر حرف دیگران،

بلکه به‌خاطر داستان‌هایی که ذهنمان برایمان می‌سازد.

«چگونه فریب می‌خوریم؟» سفری است به پشت صحنه ذهن انسان؛

جایی که ترس‌ها، باورها، هیجانات و خطاهای شناختی آرام‌آرام تصمیم‌های ما را شکل می‌دهند.

این کتاب کمک می‌کند بفهمیم:

چرا گاهی حقیقت را نمی‌بینیم،

چرا گاهی به راحتی اعتماد می‌کنیم،

و چرا ذهن ما می‌تواند بزرگ‌ترین فریب‌دهنده‌ی ما باشد.

اگر می‌خواهی دنیا را واضح‌تر ببینی،

باید اول ذهن خودت را بهتر بشناسی.

کتابی برای کسانی که می‌خواهند

کمتر فریب بخورند

و آگاهانه‌تر زندگی کنند.

اثر: محمد وفایی
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
زندگی با حس خوب|کتابخانه حال خوب
زندگی با حس خوب|کتابخانه حال خوب
1Kدنبال کننده
کتابخانه حس خوب
مجموعه‌ای از محتوای مذهبی، شعر و ادبیات، قصه‌های کودک و متن‌های حال‌خوب‌کن
برای آرامش دل، تقویت خانواده و رشد معنوی herb
حمایت از برنامه‌های فرهنگی و اجتماعی برای بهبود کیفیت زندگی seedling
لینک دسترسی به مجموعه کامل مطالب:
https://www.rezazamany.ir/hesse-khob/
مشاهده کانال پیام‌رسان