هوراارگانیک|تبلیغات - روبیکا

هوراارگانیک|تبلیغات

31دنبال کننده

honey_pot هورا | معجون ۱۰۰٪ طبیعی
herb درمان کم‌خونی، ضعف و سردی مزاج
green_heart هر قاشقش یه دنیا انرژی و حال خوب
برای سفارش مستقیم
یا برای تبلیغات رایگان به ادمین کانال مراجعه کنید
@shahintajar

مشاهده کانال پیام‌رسان

درباره ما

وبلاگ

اپلیکیشن ها

دانلود روبیکا

هوراارگانیک|تبلیغات

دنبال کننده31

۱۱ اردیبهشت

هوراارگانیک|تبلیغات

صبحانه رو نادیده گرفتی؟ اینا منتظرته!x

فکر می‌کنی نخوردن صبحانه یعنی سبکی؟ سخت در اشتباهی! wink این بلاها سرت میاد:

انرژی صفر: قند خونت می‌افته، روزت با خستگی و کسالت شروع می‌شه. sleeping
تمرکز تعطیل: مغزت سوخت نداره، حواس‌پرتی و کندی فکر مهمون همیشگیته. 🧠
پرخوری آخر روز: گرسنگی طولانی یعنی هوس‌های شدید و خوردن بیشتر! hamburgerfries
متابولیسم گیج: بدن نمی‌دونه چکار کنه، تنظیم اشتها و قند مختل می‌شه. chart_with_downwards_trend
اعصاب نارنجی: کمبود انرژی = زود عصبی شدن و کلافگی. angry

@hooraorganicc

●☆༊࿐𖡹 @shahintajar 𖡹࿐༊☆●

Please open Rubika to view this post

edited ۰۶:۱۵

۱۱ اردیبهشت

هوراارگانیک|تبلیغات

میدونستید تو طب سنتی اومده که درهم‌خوری و تنوّع زیاد در یک وعده، مخصوصاً صبحانه، به معده آسیب می‌زند.

breadcoffee به‌جای اینکه چندین نوع خوراکی با هم بخوریم، بهتر است یک مدل صبحانه‌ی ساده و هماهنگ انتخاب کنیم.

small_orange_diamond مثلا یا نان و پنیر و گردو

small_orange_diamond یا حلیم

small_orange_diamond یا ارده شیره ....

چون معده مثل کدبانوی خانه است؛ اگر از چند جا دستور بگیرد، گیج می‌شود و هضم غذا دشوار می‌گردد.

cherry_blossom سادگی در غذا، کلید سلامت گوارش است
@hooraorganicc
⊰❀⊱┈┈─☞ @shahintajar ☜─┈┈⊰❀⊱

Please open Rubika to view this post

۱۱ اردیبهشت

هوراارگانیک|تبلیغات

white_check_markچند نکته مهم در مورد قند:

small_blue_diamondقند 2 تا 5 برابر بیشتر از نشاسته در بدن چربی تولید می‌کند ! به این مفهوم که ما با خوردن قند دقیقاً سلول‌های چربی را تقویت می‌کنیم

small_blue_diamond علاوه بر آن، فروکتوز وارد چرخه متابولیسم در کبد شده و احتمال ایجاد چربی کبد را افزایش می‌دهد.

small_blue_diamond در نهایت قند باعث مقاومت به انسولین و بروز دیابت نوع ۲ خواهد شد.

به دورهمی خانه من در روبیکا بپیوندیدpoint_down
https://rubika.ir/hooraorganicc

Please open Rubika to view this post

۱۲ اردیبهشت

هوراارگانیک|تبلیغات

0:07

سـsnowflake️ــلام
روزتون پراز خیر و برکت bouquet

🗓 امروز شنبه

sunny️ ۱۲   اردیبهشت ۱۴۰۵   ه. ش

crescent_moon ۱۴ ذی القعده(ماه حرام)   ۱۴۴۷ ه.ق

evergreen_tree ۲    می ۲۰۲۶    ميلادی

Please open Rubika to view this post

۱۲ اردیبهشت

هوراارگانیک|تبلیغات

red_circle اگر خسته هستید یک نوشیدنی انرژی زا برای خودتان درست کنید

cyclone ۱ قاشق غذاخوری آب زنجبیل را با ۱ قاشق غذاخوری آب لیموترش و ۱ قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید.

cyclone ۱ لیوان آب ساده به این ترکیب اضافه کنید و آن را به آرامی هم بزنید و نوش جان کنید.

cyclone اگر دوست دارید نوشیدنی تان خنک باشد، می توانید چند قالب یخ هم اضافه کنید.

point_right●☆༊࿐𖡹 @shahintajar 𖡹࿐༊☆● green_apple
hearts️point_down🏻رو پیوستن کلیک کن point_down🏻hearts️

Please open Rubika to view this post

۱۲ اردیبهشت

هوراارگانیک|تبلیغات

white_check_mark به جای پیاز های سفید رنگ، قرمزها را بخرید.

⚜ چون آنتی اکسیدان بیشتری دارند، کلسترول بد خون و ریسک حمله قلبی را کاهش می دهند.

point_right @shahaintajar green_apple
hearts️point_down🏻رو پیوستن کلیک کن point_down🏻hearts️

Please open Rubika to view this post

edited ۰۹:۱۴

۱۲ اردیبهشت

هوراارگانیک|تبلیغات

white_check_mark کاهش چربی خون با شوید

cyclone از بهترین داروهای کاهش دهنده چربی خون است.

cyclone راحت ترین روش مصرفش، آن است که شوید خشک را کف ساب کرده یک قاشق مرباخوری از آن را هر شب با کمی ماست میل کنید.

point_right @hooraorganicc green_apple
hearts️point_down🏻رو پیوستن کلیک کن point_up_2hearts️

Please open Rubika to view this post

۱۳ اردیبهشت

هوراارگانیک|تبلیغات

white_check_mark افراد مبتلا به اضافه وزن و دیابت باید در مصرف حلوا ارده احتیاط کنند،

⚜ زیرا این ماده مغذی سرشار از چربی است و کالری بالایی دارد.

⚜ برای کودکان صبحانه ای عالی

herb

Please open Rubika to view this post

۱۵ اردیبهشت

هوراارگانیک|تبلیغات

0:12

cherry_blossom ســلام
🤍روز زیباتون بخیر و شادی

cherry_blossomامیــدوارم
🤍امـروزتون پر از انرژی مثبت
cherry_blossomو پر از اتفاقات خوش باشه

cherry_blossomدر پناه لطف خدا
🤍سه شنبه تون پر خیر و برکت

leavescherry_blossomleavescherry_blossomleavescherry_blossomleaves

Please open Rubika to view this post

۱۵ اردیبهشت

هوراارگانیک|تبلیغات

red_circle چرا از نظر طب بوعلی سیب زمینی آبپز شده را زیاد نگهداری نکنیم؟ 🥔

cyclone سیب زمینی آب پز شده را اگر بیش از یکی دوروز نگه دارید دارای میکروبی به نام باسیلوس پروتوس میشود که میتواند سبب مرگ شود!

point_right ●☆༊࿐𖡹 @shahintajar 𖡹࿐༊☆● green_apple
hearts️point_down🏻رو پیوستن کلیک کن point_down🏻hearts️

Please open Rubika to view this post

۱۵ اردیبهشت

هوراارگانیک|تبلیغات

.
round_pushpin۳ صبحانه که نمی‌ذاره لاغر بشیpoint_down

۱. چای شیرینcoffee️
قند خون رو سریع بالا می‌بره و ولع خوردن رو زیاد می‌کنه.

۲. نان تافتون و نان لواش🫓
تقریباً بدون پروتئین و فیبره و خیلی زود گرسنه ات می‌کنه

۳. کیک و بیسکوییت cakecookie
چربی سوزی رو از همون اول صبح کند میکنن.

green_heart بفرستید به دوستانتان green_heart

پی وی
●☆༊࿐𖡹 @shahintajar 𖡹࿐༊☆●
لینک کانال
https://rubika.ir/hooraorganicc

Please open Rubika to view this post

۱۵ اردیبهشت

هوراارگانیک|تبلیغات

از گردو در وعده صبحانه بیشتر استفاده کنید !

white_small_square️مغز گردو سرشار از ویتامین B و اسیدفولیک می باشد که این ترکیبات باعث تقویت اعصاب و قلب و عروق می شوند، گردو سریع الهضم و چاق کننده است.

+ با مصرف روزانه 3 عدد گردو می توان فراموشی، خستگی و ضعف بنیه را جبران کرد.

ارتباط با مشاورpoint_down

●☆༊࿐𖡹 @shahintajar 𖡹࿐༊☆●

لینک کانالpoint_down

@hooraorganicc

Please open Rubika to view this post

edited ۱۵:۴۵

۱۶ اردیبهشت

هوراارگانیک|تبلیغات

0:07

#صبح_بخیر sunny️

hibiscusﻳﻚ ﻓﻜﺮ ﻣﺜﺒﺖ ﻛﻮﭼﻚ ﺩﺭ ﺻﺒﺢ میتواﻧﺪ ﻛﻞ ﺭﻭﺯﺗﺎﻥ ﺭا ﺗﻐﻴﻴﺮ ﺩﻫﺪ

hibiscusﻫﻤﻴﻦ ﺣﺎﻻ
ﺑﺎ یک ﻓﻜﺮ ﻣﺜﺒﺖ

hibiscusﺑﺎ یک اﻧﺮﮊﻱ ﺑﺎﻻ
ﺭﻭﺯت را ﺯﻳﺒﺎ ﺭﻗﻢ ﺑﺰﻥ

سلام صبحتون به خیر و آرامش
#صبحتون_زیبا heart_eyes
●☆༊࿐𖡹 @shahintajar 𖡹࿐༊☆●

Please open Rubika to view this post

edited ۰۳:۱۴

۱۶ اردیبهشت

هوراارگانیک|تبلیغات

خدایا شکرت

herbخدایا شکرت بابت این روز قشنگ
herbخدایا شکرت بابت سلامتیمون
herbخدایا شکرت بابت روزی فراوون امروزمون
herbخدایا شکرت بابت سلامتی عزیزانمون
herbخدایا هزاران بار با دلیل و بی دلیل شکرت

https://rubika.ir/hooraorganicc

Please open Rubika to view this post

edited ۰۳:۱۵

۱۶ اردیبهشت

هوراارگانیک|تبلیغات

✍️ترفند هایی برای جذاب تر شدن
sparkles•استفاده از #روغن زیتون پرپشت شدن ابروها
sparkles•خوردن قرص آهن و زینک » پرپشت شدن مو
sparkles•ماليدن تركيب #عسل و آبلیمو روی ناخن محکم شدن و تقویت ناخن

sparkles•تركيب قهوه + +زردچوبه + آب + #عسل » سفید شدن پوست
┏━━━━━⚜diamond_shape_with_a_dot_inside⚜━━━━┓
ثبت سفارش پیام بدید :
id @shahintajar
phone️ 09198567489
┗━━━━━⚜diamond_shape_with_a_dot_inside⚜━━━━┛

Please open Rubika to view this post

۱۶ اردیبهشت

هوراارگانیک|تبلیغات

red_circle چرا انرژی کم دارم ؟

cyclone استرس بیش از حد
cyclone کمبود خواب
cyclone رژیم غذایی ضعیف
cyclone خوردن نوشیدنی حاوی قند زیاد
cyclone اضافه ‎وزن زیاد
cyclone بی تحرکی

point_right @hooraorganicc green_apple
hearts️point_down🏻رو پیوستن کلیک کن point_down🏻hearts️

Please open Rubika to view this post

edited ۰۶:۵۴

۱۶ اردیبهشت

هوراارگانیک|تبلیغات

red_circle عوارض نوشیدن چای بعد از غذا coffee️

⚜ ناراحتی قلبی وکلیوی ، یبوست، کمخونی ، خارپاشنه ،‌‌ ریزش مو ، چربی خون ، ساییدگی استخوان و آرتروز

⚜ این عوارض بعلت از بین رفتن جذب آهن غذا است.

point_right ●☆༊࿐𖡹 @shahintajar 𖡹࿐༊☆● green_apple
hearts️point_down🏻رو پیوستن کلیک کن point_down🏻hearts️

Please open Rubika to view this post

edited ۰۸:۳۳

۲۲ اردیبهشت

هوراارگانیک|تبلیغات

*leavescherry_blossom روز تون شاد
زندگیتون زیبا
سلامی سرشار از آرامشtulip
به شما عزیزانtulip

صبحتون قشنگ coffee️cherry_blossomleaves

@shahintajar

Please open Rubika to view this post

۲۲ اردیبهشت

هوراارگانیک|تبلیغات

white_check_mark درصبحانه چای لیمو عسل بخوریدlemonhoney_pot

cyclone ضد سرطان است

cyclone باعث جلوگیری از خستگی در طول روز میشود

cyclone مناسب برای ریه ی های آسیب دیده است

point_right ●☆༊࿐𖡹 @shahintajar 𖡹࿐༊☆● green_apple
hearts️point_down🏻رو پیوستن کلیک کن point_down🏻hearts️

Please open Rubika to view this post

هوراارگانیک|تبلیغات

31دنبال کننده

honey_pot هورا | معجون ۱۰۰٪ طبیعی
herb درمان کم‌خونی، ضعف و سردی مزاج
green_heart هر قاشقش یه دنیا انرژی و حال خوب
برای سفارش مستقیم
یا برای تبلیغات رایگان به ادمین کانال مراجعه کنید
@shahintajar

مشاهده کانال پیام‌رسان

درباره ما

وبلاگ

اپلیکیشن ها