دمی درنگ🌱
دمی درنگ🌱
153دنبال کننده
کانال رسمی "کانون همیاران سلامت روان"
دانشگاه شهید باهنر کرمان
زیر نظر مرکز مشاوره دانشگاه
آدرس: دانشگاه باهنر-ساختمان H- مرکز سلامت و سبک زندگی- دفتر کانون همیاران سلامت روان
آیدی ما در ایتا
@hamyaran_sbuk
ارتباط با ما
@tiny_dreamer
مشاهده کانال پیام‌رسان
دانلود روبیکا
۲۸ اردیبهشت
دمی درنگ🌱
دمی درنگ🌱
mega مرکز مشاوره، سلامت و سبک زندگی و کانون همیاران سلامت روان دانشگاه شهید باهنر کرمان برگزار می‌کند:

large_orange_diamond وبینار آموزشی لنگرهای عاطفی
small_blue_diamond مدرس: جناب آقای دکتر قاسم قجاوند (دکتری مددکاری اجتماعی، عضو هیأت علمی دانشگاه حکمت رضوی مشهد )

🗓 سه شنبه و چهارشنبه ٢٩ و ٣٠ اردیبهشت ماه ۱۴۰۵

alarm_clock ساعت ١٨ الی ٢٠

small_blue_diamond لینک ورود:
http://ocvc.uk.ac.ir/cons

small_blue_diamondویژه :دانشجو و دانشگاهیان
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۲۹ اردیبهشت
دمی درنگ🌱
دمی درنگ🌱
round_pushpinیادآوری
دوستان عزیز برنامه امروز رو فراموش نکنیدtulipdizzy
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۳۰ اردیبهشت
دمی درنگ🌱
دمی درنگ🌱
فردا ساعت ۱۰ صبح، قرار ما با «همیاران سلامت روان» است! clock10seedling

فردا قراره با هم درباره مهارت‌های رابطه و چگونگی داشتن یک زندگی مشترک موفق صحبت کنیم.
white_check_mark پاسخ به سوالات شما
white_check_mark ارتقای سواد رابطه

این پیشنهاد رو از طرف ما پذیرا باشید و در برنامه شرکت کنید sparkles
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۳۱ اردیبهشت
دمی درنگ🌱
دمی درنگ🌱
سلام دوستان.
پیشنهاد میکنم این برنامه رو از دست ندید
شروع:ساعت ۱۰
لینک ورود به جلسه
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۳ خرداد
دمی درنگ🌱
دمی درنگ🌱
عنوان: جست‌وجوی معنا در شرایط سخت؛ ایستاده در غبار

آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که چطور می‌توان در میان سختی‌های زندگی، معنای عمیق‌تری پیدا کرد؟

کانون همیاران سلامت روان دانشگاه شهید باهنر کرمان برگزار می‌کند:
کارگاهی با محوریت کتاب «ش؟ کو؟! ه» نوشته علی میرصادقی (مبتنی بر نظریه Flourish مارتین سلیگمن)

این کارگاه فرصتی است برای بازسازی زندگی و پیدا کردن مسیر در روزهای دشوار.

womanschool مدرس: سرکار خانم زهرا زمانی (کارشناسی ارشد روان‌شناسی بالینی)

alarm_clock زمان برگزاری: چهارشنبه ۶ خردادماه ۱۴۰۵، ساعت ۱۷ الی ۱۹

scroll همراه با ارائه گواهی معتبر

gift ویژه‌برنامه: به ۵ نفر از شرکت‌کنندگان به قید قرعه، بسته اینترنت هدیه داده خواهد شد!
برای شرکت در قرعه کشی در لینک زیر ثبت نام کنید.
https://survey.porsline.ir/s/bHvpJvIn

link [نحوه شرکت در برنامه]:
برای شرکت در برنامه، از طریق QR کد موجود در تصویر اقدام کنید یا از لینک زیر وارد شوید:
https://ocvc.uk.ac.ir/hamyaran/

منتظر حضور گرم شما هستیم.
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۶ خرداد
دمی درنگ🌱
دمی درنگ🌱
سلام سلام به همگی! wave

چقدر خوشحالیم که اینقدر پرشور از برنامه امروز استقبال کردید. این نوید یه برنامه عالی رو میده!cherry_blossomseedling

اگر هنوز ثبت نام نکردین این فرصت از دست ندید
warning️ توجه: ثبت‌نام فقط تا لحظه شروع برنامه امکان‌پذیر است.

🎟 به محض شروع برنامه، لیست کدها در همین کانال منتشر خواهد شد. پس حواس‌تون به کانال باشه!

از طریق لینک زیر ثبت نام کنید
https://survey.porsline.ir/s/bHvpJvIn
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۶ خرداد
دمی درنگ🌱
دمی درنگ🌱
سلام دوستان این برنامه در حال برگزاریست....
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۶ خرداد
دمی درنگ🌱
دمی درنگ🌱
کد های قرعه کشی برنامه جست‌و‌جوی معنا در شرایط سخت

round_pushpinدوستان عزیز درصورتی که ثبت نام را انجام داده اید اما اسم شما در لیست وجود ندارد به آیدی ای که در بیو کانال هست پیام دهید .
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۷ خرداد
دمی درنگ🌱
دمی درنگ🌱
سلام به همراهان همیشگی کانون همیاران سلامت روانblossom

می توانید با کلیک بر روی لینک زیر فایل ضبط شده کارگاه را مشاهده کنید:

o️لینک فایل ضبط شده وبینار جست و جوی معنا در شرایط سخت
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۷ خرداد
دمی درنگ🌱
دمی درنگ🌱
لینک فایل ضبط شده وبینار شروع یک رابطه سالم
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۹ خرداد
دمی درنگ🌱
دمی درنگ🌱
sparkles مسابقه بزرگ کتابخوانی | ویژه دانشجویان دانشگاه‌های منطقه ۸ sparkles

با کتاب «۵ زبان عشق» اثر گری چاپمن، هم دانشتون رو افزایش بدید، هم جایزه بگیرید! 🧠gift

books چالش در سه مرحله:
small_blue_diamond مرحله اول – ۱۴ خرداد ۱۴۰۵ | ساعت ۲۰ | امتیاز: ۱۰ ( ۵ فصل اول )
small_blue_diamond مرحله دوم – ۱۹ خرداد ۱۴۰۵ | ساعت ۲۰ | امتیاز: ۱۰ (۵ فصل دوم )
small_blue_diamond مرحله سوم – ۲۴ خرداد ۱۴۰۵ | ساعت ۲۰ | امتیاز: ۲۰ (از فصل ۱۰ ام تا پایان کتاب) (شامل یک سؤال طلایی ویژه)

star2 نکته مهم:
سؤال طلایی مرحله سوم، از متونی می‌آید که تا روز برگزاری مرحله سوم در کانال «دمی درنگ» قرار می‌گیرد. پس حتما عضو باشید و به‌روز! loudspeaker

gift جوایز نقدی:
🥇 نفر اول: ۳ میلیون تومان
🥈 نفر دوم: ۲ میلیون تومان
🥉 نفر سوم: ۱ میلیون تومان

trophy ملاک داوری: هر شرکت‌کننده‌ای که بالاترین امتیاز کل رو بیاره، برنده است.

white_check_mark محدودیت شرکت:
برای شرکت در مراحل بعدی نیازی نیست حتماً مرحله قبل را شرکت کرده باشید. فقط کافی است در هر مرحله که دوست دارید، وارد مسابقه بشید.

calling ثبت‌نام:
اسکن QR کد پوستر یا مراجعه به لینک‌های زیر:
link https://survey.porsline.ir/s/ACgUY2Qy

راه ارتباطی با ما:
linkhttps://t.me/hamyaran_sbuk

rocket فرصت رو از دست نده! همین حالا ثبت‌نام کن و عشق به کتاب رو با رقابت شیرین ترکیب کن bookmuscle

#کانون_همیاران_سلامت
#مرکز_مشاوره_سلامت_سبک_زندگی
#دانشگاه_شهید_باهنر_کرمان
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۹ خرداد
دمی درنگ🌱
دمی درنگ🌱
loudspeaker توجه شرکت‌کنندگان کارگاه «جست‌وجوی معنا در شرایط سخت: ایستاده در غبار»

با سلام و تشکر از حضور گرم شما seedling

برای دریافت گواهی شرکت در این کارگاه، لطفاً حداکثر تا فردا صبح (یکشنبه ۱۰ خرداد ماه ۱۴۰۵) به آیدی زیر پیام دهید و نام و نام خانوادگی خود را اعلام کنید:

id آیدی ادمین: @tiny_dreamer

white_check_mark توجه داشته باشید که پس از این مهلت، امکان ثبت‌نام برای صدور گواهی وجود نخواهد داشت.

با آرزوی موفقیت برای شما cherry_blossom
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۱۰ خرداد
دمی درنگ🌱
دمی درنگ🌱
book #چهارده_روز_مانده

🤔 بعد از ازدواج چه بر سر عشق می‌آید؟

اگر برای زنده نگه داشتن عشق تلاش کنیم، بعد از ازدواج از بین نخواهد رفت، فقط باید یک زبان عشق دوم را بیاموزیم.heart
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۱۰ خرداد
دمی درنگ🌱
دمی درنگ🌱
*برنامه ای خاص برای شما دانشجویان عزیز:

🧐 بهت بگن فقط ۲۴ ساعت فرصت داری از یه وابستگی خلاص بشی، از چی شروع می‌کنی؟ flushed

interrobang️ چرا با اینکه می‌دونی «نباید»، بازم نمی‌تونی ازش دل بکنی؟
interrobang️ چطور از فضای مجازی لذت ببری بدون اینکه برده‌اش بشی؟

بیا تو کارگاه آنلاین «بازپس‌گیری سکان: توانمندی در برابر وابستگی»


🎙 مهمان برنامه: جناب آقای دکتر احمد دهقانی

date سه‌شنبه ۱۲ خرداد | ساعت ۱۹:۳۰ الی ۲۱
busts_in_silhouette ویژه دانشجوهای دانشگاه شهید باهنر کرمان

🤩point_left🏻برای شرکت کنندگان در مسابقه جوایز نقدی ویژه داریمbangbang

🥇 اول: ۳ میلیون
🥈 دوم: ۲.۵ میلیون
🥉 سوم: ۲ میلیون
🏅 چهارم: ۱.۵ میلیون
🏅 پنجم: ۱ میلیون


link لینک ورود:
http://ocvc.uk.ac.ir/cons_meet

interrobang️ ظرفیت محدود نیست، اما فرصت محدوده 🧐

همین الان توی تقویمت ثبت‌کن و سکان زندگیت رو بگیر rocketsmiley*

#مرکز_مشاوره_سلامت_سبک_زندگی
#کانون_همیاران_سلامت
#دفتر_اموراجتماعی_فرهنگی_استانداری
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۱۱ خرداد
دمی درنگ🌱
دمی درنگ🌱
book #سیزده_روز_مانده

انزوا برای روح انسان مخرب است. به همین علت است که سلول انفرادی در زندان بی‌رحمانه‌ترین تنبیه محسوب می‌شود.

🖋 پنج زبان عشق
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۱۱ خرداد
دمی درنگ🌱
دمی درنگ🌱
*برنامه ای خاص برای شما دانشجویان عزیز:

🧐 بهت بگن فقط ۲۴ ساعت فرصت داری از یه وابستگی خلاص بشی، از چی شروع می‌کنی؟ flushed

interrobang️ چرا با اینکه می‌دونی «نباید»، بازم نمی‌تونی ازش دل بکنی؟
interrobang️ چطور از فضای مجازی لذت ببری بدون اینکه برده‌اش بشی؟

بیا تو کارگاه آنلاین «بازپس‌گیری سکان: توانمندی در برابر وابستگی»


🎙 مهمان برنامه: جناب آقای دکتر احمد دهقانی

date سه‌شنبه ۱۲ خرداد | ساعت ۱۹:۳۰ الی ۲۱
busts_in_silhouette ویژه دانشجوهای دانشگاه شهید باهنر کرمان

🤩point_left🏻برای شرکت کنندگان در مسابقه جوایز نقدی ویژه داریمbangbang

🥇 اول: ۳ میلیون
🥈 دوم: ۲.۵ میلیون
🥉 سوم: ۲ میلیون
🏅 چهارم: ۱.۵ میلیون
🏅 پنجم: ۱ میلیون


link لینک ورود:
http://ocvc.uk.ac.ir/cons_meet

interrobang️ ظرفیت محدود نیست، اما فرصت محدوده 🧐

همین الان توی تقویمت ثبت‌کن و سکان زندگیت رو بگیر rocketsmiley*

#مرکز_مشاوره_سلامت_سبک_زندگی
#کانون_همیاران_سلامت
#دفتر_اموراجتماعی_فرهنگی_استانداری
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۱۲ خرداد
دمی درنگ🌱
دمی درنگ🌱
book #دوازده_روز_مانده

چه بر سر عشق آمد؟افسوس، عشق نبود بلكه توهمی بود كه بر اساس آن ازدواج كرديم تعجبی نيست كه بعضی‌ها از ازدواج می‌نالند و يا همسر سابق خود را، كه زماني عشقشان بوده لعنت می‌کنند. اگر طرف مقابل ما را فريب داده باشد حق داریم عصبانى باشيم.
آيا عشق واقعی داشتيم ؟ فكر می‌كنم داشتيم. مشكل اطلاعات نادرست بود.

🖋 پنج زبان عشق
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۱۲ خرداد
دمی درنگ🌱
دمی درنگ🌱
سلام خدمت دوستان عزیز....
این برنامه ارزشمند تا دقایقی دیگر شروع میشود......
به امید حضور پر مهرتان🩵seedling
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۱۳ خرداد
دمی درنگ🌱
دمی درنگ🌱
سلام seedling

عزیزانی که در کارگاه «بازپس‌گیری سکان: توانمندی در برابر وابستگی» شرکت کرده‌اند، لطفاً برای شرکت در مسابقه فرم‌های ارسال‌شده را تکمیل کرده ، به آیدی زیر در ایتا ارسال فرمایند:

@Azkh45

با سپاس از همراهی شما tulip
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۱۳ خرداد
دمی درنگ🌱
دمی درنگ🌱
book #یازده_روز_مانده

هیچ‌ کدام از ما کامل نیستیم.هيچ يک از ما در زندگی مشترک همیشه بهترین کار یا کار درست را انجام نمی‌دهیم. گاهی کارهایی می‌کنیم یا حرف‌هايی می‌زنیم که موجب رنجش همسرمان می‌شود.
نمی‌توان گذشته را پاک کرد، فقط می‌توانیم اعتراف کنیم و بپذیریم که اشتباه کرده‌ایم. می‌توانیم طلب بخشش کنیم و سعی کنیم در آینده متفاوت و بهتر عمل کنیم.

🖋 پنج زبان عشق
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۱۳ خرداد
دمی درنگ🌱
دمی درنگ🌱
warning️ شرکت کنندگان کارگاه (باز‌پس گیری سکان : توانمندی در برابر وابستگی) توجه کنید

۱) اطلاعات فرم الف و ج را به همان صورت اکسل و ورد که هستند تکمیل کنید و همان فایل ها را بدون تغییر فرمت به آیدی @Azkh45 در ایتا ارسال کنید
x اطلاعاتی که خارج از فرمت فایل ها ارسال شود قابل قبول نمی باشد

۲)گواهی این کارگاه به دانشجویان شرکت کننده تعلق میگیرد .
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
دمی درنگ🌱
دمی درنگ🌱
153دنبال کننده
کانال رسمی "کانون همیاران سلامت روان"
دانشگاه شهید باهنر کرمان
زیر نظر مرکز مشاوره دانشگاه
آدرس: دانشگاه باهنر-ساختمان H- مرکز سلامت و سبک زندگی- دفتر کانون همیاران سلامت روان
آیدی ما در ایتا
@hamyaran_sbuk
ارتباط با ما
@tiny_dreamer
مشاهده کانال پیام‌رسان