فن بیان _  آکادمی دکتر منعم
فن بیان _ آکادمی دکتر منعم
569دنبال کننده
🎙آکادمی فن بیان دکتر منعم🎙
اولین مرکز آموزش فن بیان و گویندگی
در جنوب کشور
" خردسال/ کودک / نوجوان / بزرگسال "
فن بیان / گویندگی / اجرای صحنه/
حافظ خوانی /گلستان خوانی
جهت هماهنگی و ثبت نام:
۰۹۱۷۷۰۰۱۳۸۶_۰۹۱۷۰۰۶۰۰۲۸_۰۹۱۷۰۰۶۰۰۲۹
مشاهده کانال پیام‌رسان
دانلود روبیکا
۲۱ اردیبهشت
فن بیان _  آکادمی دکتر منعم
فن بیان _ آکادمی دکتر منعم
🎙 *آکادمی فن بیان دکتر منعم*

آیا دوست دارید در سخنرانی‌ها و گفتگوهای روزمره، بدون تپق و کاملاً روان صحبت کنید؟ 100

یکی از تمرینات پایه و بسیار موثر در کلاس‌های فن بیان، کار با «جملات دشوار» است. این تمرین با درگیر کردن عضلات فک و زبان، باعث می‌شود کلمات را شفاف‌تر و با اعتمادبه‌نفس بالاتر ادا کنید. white_check_mark

*تمرین امروز (هر جمله را ۵ بار با سرعت‌های مختلف تکرار کنید):*
۱. چه ژستِ زشتی! performing_arts
۲. کیف، کفش، کُت. mans_shoe
۳. غولا رو با قند گول می‌زنن! candy

انجام مستمر این تمریناتِ ساده اما کاربردی، تپق‌های کلامی شما را به حداقل می‌رساند. 🎙️sparkles



id @drmonemacademy
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۲۱ اردیبهشت
فن بیان _  آکادمی دکتر منعم
فن بیان _ آکادمی دکتر منعم
🎙 آکادمی فن بیان دکتر منعم

همراهان عزیز؛
همه ما در نظرسنجی بالا تأیید کردیم که "قدرتِ کلام" چقدر روی ذهن و قلب آدم‌ها اثر می‌گذارد. حالا، همین الان در کانال ما، بیش از ۱۰۰ نفر از دوستانِ جسور و هنرمندمان، با تمام وجودشان تمرین کرده‌اند تا همین حسِ خوب را به شما منتقل کنند. 🎙heart

آن‌ها برای مسابقه «گلگشت سعدی» سنگ تمام گذاشته‌اند و حالا نوبت ماست که با لایک‌هایمان به آن‌ها بگوییم: «دمت گرم، صدات شنیده شد و به دل نشست!»

یادتان باشد، لایکِ شما فقط یک کلیک نیست؛ یک دنیا انگیزه است برای کسی که تازه اولِ مسیرِ درخشش است. seedling

بیایید امروز سری به آثار بزنیم و با قلب‌هایمان (heart️) از این صداهای ماندگار حمایت کنیم. rose

‌‏---------------------------------------
🎙 آکادمی فن بیان دکتر منعم
‌‏---------------------------------------

small_blue_diamond@drmonemacademy
small_blue_diamondhttps://rubika.ir/drmonemacademy
small_blue_diamondhttps://drmonemacademy.ir/
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۲۱ اردیبهشت
فن بیان _  آکادمی دکتر منعم
فن بیان _ آکادمی دکتر منعم
🎙 آکادمی فن بیان دکتر منعم

✍دکتر منعم

می‌دانی راز واقعی موفقیت چیست؟
اینکه هدف داشته باشی و بقیه‌ی چیزها را دور بریزی!
اگر قرار بود فقط در یک جمله راز موفقیت را به تو بگویم،
می‌گفتم: «همین حالا هدفت را بنویس، برایش نقشه بکش و هر روز حتی یک قدم کوچک برایش بردار.»

امروز همان روزی است که باید برای آرزوهایت قدم برداری.
بدرخش و روزت را با قدرت بساز!

leavesleavesleaves

‌‏---------------------------------------
🎙 آکادمی فن بیان دکتر منعم
‌‏---------------------------------------
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۲۱ اردیبهشت
فن بیان _  آکادمی دکتر منعم
فن بیان _ آکادمی دکتر منعم
🎙 *آکادمی فن بیان دکتر منعم*

#نکته_آموزشی


interrobang️ چطور تاثیرگذار باشیم؟

یکی از مهم ترین و در عین حال اولین حرکتایی که برای تاثیرگذاری روی دیگران میتونیم انجام بدیم، ایجاد صمیمیته...dizzy🫂


interrobang️ حالا چجوری این صمیمیت رو ایجاد کنیم؟!

1️⃣ اول اینکه اصلا نباید خودمونو بهترو برتر از اون نشون ندیم (تا ازمون نپرسیده هیچ وقت نگیم من فلان کارو کردم ، فلان چیزو خریدم یا فلان نمره رو آوردم و...)

2️⃣ اونو با اسمش صدا بزنیم ( با این کار بهش این حس منتقل میشه که ما بهش توجه داریم یا کلا صدا زدن اسم باعث ایجاد صمیمیت میشه)


- پس برای تاثیرگذار بودن از انجام این دو کار ساده ولی موثر غافل نشیمok_hand🏼


#آکادمی#فن #بیان_ #دکتر_منعم
#خانه_گویندگان_فارس
#اجرا#توسعه_فردی#_#دکتر#منعم
#مجری#سعدی_#شیراز_اجرای#صحنه

همراه ما باشید در بله و روبیکا

small_blue_diamond@drmonemacademy
small_blue_diamondhttps://rubika.ir/drmonemacademy
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۲۱ اردیبهشت
فن بیان _  آکادمی دکتر منعم
فن بیان _ آکادمی دکتر منعم
sparkles همراهانِ فرهیخته‌ی آکادمی فن بیان دکتر منعم sparkles

این روزها طنینِ صدایِ گرمِ شما در قالب «مسابقه‌ی گلگشتِ سعدی»، حال و هوایِ کانالِ ما را بهاری کرده است. هر اثر، نشان از ذوق و تلاشی است که برای اعتلایِ هنرِ بیان به کار گرفته‌اید. 🎙cherry_blossom

دوستانِ گرامی، همان‌طور که می‌دانید، قطارِ این مسابقه به ایستگاه‌هایِ پایانی نزدیک می‌شود و ما فاصله‌ی چندانی تا «مراسم اختتامیه» نداریم. در این فرصتِ محدودِ باقی‌مانده، چشمِ امیدِ شرکت‌کنندگانِ مستعد، به نگاهِ پرمهر و حمایت‌هایِ ارزشمندِ شماست.

دعوت می‌کنم دقایقی را صرفِ شنیدنِ آثارِ دوستانتان در کانال کنید و با هدیه دادنِ پسندها (لایک‌ها) و واکنش‌هایِ مثبت‌تان، انگیزه‌بخشِ مسیرِ هنریِ آن‌ها باشید. heart

warning️ نکات مهم پایانی:
۱. مهلتِ حمایت و ثبت واکنش‌ها جهت تعیین برگزیدگان، تا ساعت ۱۲ دوشنبه‌شب خواهد بود.
۲. شایان ذکر است که «مجموعِ لایک‌های شما» به همراه «امتیاز هیئت داوران»، نتیجه‌ی نهایی و برندگان مسابقه را مشخص خواهد کرد.

با ما در پیام‌رسان‌های بله و روبیکا همراه باشید:

small_blue_diamond بله: ble.ir/drmonemacademy
small_blue_diamond روبیکا: rubika.ir/drmonemacademy


🏛 آکادمی فن بیان دکتر منعم
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۲۱ اردیبهشت
فن بیان _  آکادمی دکتر منعم
فن بیان _ آکادمی دکتر منعم
wave سلام به همراهان پرانرژی کانال آکادمی فن بیان دکتر منعم!
امروز قراره با هم تمرین‌هایی کار کنیم که واقعاً در مکالمات روزمره به دردمون بخوره.
rainbow آماده‌اید با هم پیشرفت کنیم؟ بریم سراغ پست‌های امروز point_down



همراه ما باشید در بله و روبیکا

small_blue_diamond@drmonemacademy
small_blue_diamondhttps://rubika.ir/drmonemacademy
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۲۱ اردیبهشت
فن بیان _  آکادمی دکتر منعم
فن بیان _ آکادمی دکتر منعم
🎙 *آکادمی فن بیان دکتر منعم*

فرمول جادویی ۵ ثانیه برای افزایش هوش کلامی! sparkles

تا حالا شده بعد از یه مکالمه با خودت بگی: «کاش فلان جواب رو داده بودم؟»
راه حلش ساده‌ست: قبل از حرف زدن، فقط ۵ ثانیه مکث کن.

این وقفه کوتاه به مغزت اجازه میده:
white_check_mark هیجانت رو کنترل کنه.
white_check_mark کلمات دقیق‌تری پیدا کنه.
white_check_mark و در نهایت، هوشمندانه‌تر پاسخ بده.

سکوتی که بین سوال و جواب ایجاد می‌کنی، نشانه قدرت و تسلط شماست، نه ضعف!

#فن_بیان #هوش_کلامی #دکتر_منعم

همراه ما باشید در بله و روبیکا

small_blue_diamond@drmonemacademy
small_blue_diamondhttps://rubika.ir/drmonemacademy
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۲۳ اردیبهشت
فن بیان _  آکادمی دکتر منعم
فن بیان _ آکادمی دکتر منعم
wave سلام به همراهان پرانرژی کانال آکادمی فن بیان دکتر منعم!
امروز قراره با هم تمرین‌هایی کار کنیم که واقعاً در مکالمات روزمره به دردمون بخوره.
rainbow آماده‌اید با هم پیشرفت کنیم؟ بریم سراغ پست‌های امروز point_down



همراه ما باشید در بله و روبیکا

small_blue_diamond@drmonemacademy
small_blue_diamondhttps://rubika.ir/drmonemacademy
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۲۳ اردیبهشت
فن بیان _  آکادمی دکتر منعم
فن بیان _ آکادمی دکتر منعم
🎙 *آکادمی فن بیان دکتر منعم*

فرمول جادویی ۵ ثانیه برای افزایش هوش کلامی! sparkles

تا حالا شده بعد از یه مکالمه با خودت بگی: «کاش فلان جواب رو داده بودم؟»
راه حلش ساده‌ست: قبل از حرف زدن، فقط ۵ ثانیه مکث کن.

این وقفه کوتاه به مغزت اجازه میده:
white_check_mark هیجانت رو کنترل کنه.
white_check_mark کلمات دقیق‌تری پیدا کنه.
white_check_mark و در نهایت، هوشمندانه‌تر پاسخ بده.

سکوتی که بین سوال و جواب ایجاد می‌کنی، نشانه قدرت و تسلط شماست، نه ضعف!

#فن_بیان #هوش_کلامی #دکتر_منعم

همراه ما باشید در بله و روبیکا

small_blue_diamond@drmonemacademy
small_blue_diamondhttps://rubika.ir/drmonemacademy
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۲۳ اردیبهشت
فن بیان _  آکادمی دکتر منعم
فن بیان _ آکادمی دکتر منعم
🎙 آکادمی فن بیان دکتر منعم

هیچ‌وقت برای شروع دوباره دیر نیست... hourglass_flowing_sand

مهم نیست شناسنامه‌ات چه سالی را نشان می‌دهد؛ مهم این است که هنوز اشتیاق تغییر در تو زنده باشد.
شکست در ۳۵ سالگی پایان نیست، یک درس برای شروعِ قدرتمند در ۳۶ سالگی است.

white_check_mark اشتباه برو، تجربه کسب کن و مسیر خودت را بساز.
تو می‌توانی در ۴۰ سالگی شکوفا شوی و همچنان ارزشمند و موفق باشی.

sparkles ارزشمندترین دارایی تو، باور توست.

بفرست برای کسی که فکر می‌کنه دیگه فرصتی نداره. heart

#فن_بیان #موفقیت #باور #آکادمی_فن_بیان
#آکادمی_#دکتر_#منعم
#خانه_گویندگان_فارس
#اجرا#توسعه_فردی#_#دکتر#منعم
#مجری#سعدی_#شیراز_#اجرا

همراه ما باشید در بله و روبیکا

small_blue_diamond@drmonemacademy
small_blue_diamondhttps://rubika.ir/drmonemacademy
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۲۳ اردیبهشت
فن بیان _  آکادمی دکتر منعم
فن بیان _ آکادمی دکتر منعم
🎙آکادمی فن بیان دکتر منعم

برشی از کارگاه‌های فن بیان و گویندگی در آکادمی دکتر منعم.
یادگیری مهارتیست که هرگز تمام نمی‌شود و همیشه همراه شماست.


round_pushpin عفیف‌آباد، خیابان عرفان‌منش، نبش کوچه ۱۱
telephone_receiver 09170060028
telephone_receiver 09170060029

small_blue_diamond@drmonemacademy
small_blue_diamondhttps://rubika.ir/drmonemacademy
small_blue_diamondhttps://drmonemacademy.ir/
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۲۳ اردیبهشت
فن بیان _  آکادمی دکتر منعم
فن بیان _ آکادمی دکتر منعم
🎙آکادمی فن بیان دکتر منعم

برشی از کارگاه‌های فن بیان و گویندگی در آکادمی دکتر منعم.
یادگیری مهارتیست که هرگز تمام نمی‌شود و همیشه همراه شماست.


round_pushpin عفیف‌آباد، خیابان عرفان‌منش، نبش کوچه ۱۱
telephone_receiver 09170060028
telephone_receiver 09170060029

small_blue_diamond@drmonemacademy
small_blue_diamondhttps://rubika.ir/drmonemacademy
small_blue_diamondhttps://drmonemacademy.ir/
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۲۳ اردیبهشت
فن بیان _  آکادمی دکتر منعم
فن بیان _ آکادمی دکتر منعم
سلام! صبحتون بخیر و شادی sunny

یادت باشه موفقیت فرمول پیچیده‌ای نداره؛ فقط کافیه هر روز یک قدمِ کوچولو به جلو برداری. همین قدم‌های ریز، یه روزی تبدیل می‌شن به یه جهش بزرگ. امروز همون روزیه که باید بدرخشی!

⊱━━━━━━━━━━━━━━━⊰
. حافظا چون غم و شادی جهان در گذر است
. بهتر آن است که من خاطر خود خوش دارم
⊱━━━━━━━━━━━━━━━⊰

*آکادمی فن بیان دکتر منعم


id@drmonemacademy
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۲۳ اردیبهشت
فن بیان _  آکادمی دکتر منعم
فن بیان _ آکادمی دکتر منعم
سلام! صبحتون بخیر و شادی sunny

یادت باشه موفقیت فرمول پیچیده‌ای نداره؛ فقط کافیه هر روز یک قدمِ کوچولو به جلو برداری. همین قدم‌های ریز، یه روزی تبدیل می‌شن به یه جهش بزرگ. امروز همون روزیه که باید بدرخشی!

⊱━━━━━━━━━━━━━━━⊰
. حافظا چون غم و شادی جهان در گذر است
. بهتر آن است که من خاطر خود خوش دارم
⊱━━━━━━━━━━━━━━━⊰

*آکادمی فن بیان دکتر منعم


id@drmonemacademy
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۲۳ اردیبهشت
فن بیان _  آکادمی دکتر منعم
فن بیان _ آکادمی دکتر منعم
🎙 *آکادمی فن بیان دکتر منعم*

*#یک#نکته* _*#یک#آموزش*

صدا، گران‌بها‌ترین ابزار یک سخنور و هنرور است. برای حفظ سلامت و ارتقای کیفیت حنجره، رعایت پروتکل‌های زیر الزامی است:

no_entry_sign *پرهیزات و عوامل آسیب‌رسان (نبایدها):*

- *اجتناب از صاف کردن مداوم گلو:* این کار باعث ایجاد اصطکاک و آسیب به تارهای صوتی می‌شود.

- *پرهیز از فشار صوتی:* دوری از فریاد زدن و صحبت کردن با فشار غیرطبیعی.

- *کنترل دمای نوشیدنی‌ها:* عدم استفاده از مایعات بسیار داغ یا بسیار سرد.

- *محدود کردن محرک‌های غذایی:* دوری از تنقلات شور و تند (مانند چیپس)، ادویه‌جات غلیظ و ترشیجات.

- *عدم مصرف محصولات صنعتی:* پرهیز از نوشابه‌های گازدار و آبمیوه‌های حاوی مواد نگهدارنده.

white_check_mark *راهکارهای مراقبتی و تقویتی (بایدها):*

- *بهره‌گیری از ترکیبات لعاب‌دار:* استفاده از به‌دانه، بارهنگ و تخم‌شربتی جهت حفظ رطوبت حنجره.
- *هیدراتاسیون اصولی بدن:* نوشیدن مستمر آب (۸ تا ۱۰ لیوان در روز) برای عملکرد روانِ تارهای صوتی.

- *استفاده از ترکیب استاندارد:* مصرف مخلوط آب ولرم، لیموی تازه و عسل جهت پاک‌سازی و تقویت.

«قدرت بیان شما، در گرو سلامت حنجره شماست؛ از این سرمایه مراقبت کنید.»

#فن_بیان #بهداشت_صدا #آکادمی_دکتر_منعم

همراه آکادمی فن بیان باشید تا مسیر فن بیان را زیباتر کنیم.( لایک و ارسال فراموش نشودheartinbox_tray)


small_blue_diamond@drmonemacademy
small_blue_diamondhttps://rubika.ir/drmonemacademy
small_blue_diamondhttps://drmonemacademy.ir/
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۲۳ اردیبهشت
فن بیان _  آکادمی دکتر منعم
فن بیان _ آکادمی دکتر منعم
🎙 آکادمی فن بیان دکتر منعم

آغاز ثبت‌نام دوره‌های فن‌بیان و گویندگی (ویژه کودکان و خردسالان) - ترم بهار

آکادمی «خانه گویندگان» تحت نظر دکتر منعم، برای ترم جدید از میان کودکان و خردسالان علاقه‌مند ثبت‌نام می‌نماید.
این دوره‌ها با هدف تقویت اعتمادبه‌نفس و مهارت‌های ارتباطی فرزندان شما طراحی شده است.

red_circle نحوه برگزاری کلاس‌ها:
آموزش‌ها به دو صورت:
«حضوری» و «غیرحضوری» ارائه می‌شود تا نوآموزان عزیز از سراسر کشور امکان بهره‌مندی از دروس را داشته باشند.

white_check_mark سرفصل‌های آموزشی:
• رفع خجالت و افزایش اعتمادبه‌نفس
• تقویت هوش کلامی و قدرت نه گفتن
• آموزش آداب معاشرت و رفتار اجتماعی
• مدیریت احساسات و هوش هیجانی
• آموزش قصه‌گویی و دکلمه

round_pushpin نشانی (جهت کلاس‌های حضوری):
شیراز، خیابان عفیف‌آباد، خیابان عرفان‌منش، نبش کوچه ۱۱


mega خبر خوشِ اردیبهشتی:
برای همراهی با «شاهکارِ تغییرِ فرزندتان» و شکوفاییِ فن‌بیان او، تا پایان اردیبهشت‌ماه فرصت دارید تا از تخفیف‌های ویژه‌ی آکادمی دکتر منعم بهره‌مند شوید.

love_letter همین حالا برای دریافت مشاوره‌ی اختصاصی و کد تخفیف، به ما پیام دهید.

جهت مشاوره و ثبت‌نام با ما در تماس باشید:
۰۹۱۷۷۰۰۱۳۸۶
۰۹۱۷۰۰۶۰۰۲۸
۰۹۱۷۰۰۶۰۰۲۹

آکادمی فن‌بیان و گویندگی دکتر منعم
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۲۳ اردیبهشت
فن بیان _  آکادمی دکتر منعم
فن بیان _ آکادمی دکتر منعم
🎙 آکادمی فن بیان دکتر منعم

#آرامش

diamond_shape_with_a_dot_insideمی‌خوای بزرگ‌ترین راز زندگی رو بدونی؟
"بهترین دوست خودت بشو"

beginnerچطور این کار رو بکنیم؟!

seedlingوقتی در حال تلاش برای رسیدن به چیزی هستی
درست مثل وقتی که دوستت رو تشویق می‌کنی، خودت رو هم تشویق کن.

seedlingوقتی اتفاق خوبی رو تجربه می‌کنی
برای خودت جشن بگیر، طوری که موفقیت دوستت رو جشن می‌گیری.

seedlingوقتی لحظات سختی رو می‌گذرونی
درست مثل وقتی که می‌خوای دوستت رو آروم کنی، به خودت هم دلداری بده.

seedlingزندگی به اندازه کافی سخت هست،
خودت بهترین دوست خودت باش..


‌‏---------------------------------------
🎙 آکادمی فن بیان دکتر منعم
‌‏---------------------------------------

small_blue_diamond@drmonemacademy
small_blue_diamondhttps://rubika.ir/drmonemacademy
small_blue_diamondhttps://drmonemacademy.ir/
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۲۳ اردیبهشت
فن بیان _  آکادمی دکتر منعم
فن بیان _ آکادمی دکتر منعم
❣هوایِ خودت را که داشته باشی ؛
امروز ؛ بهترین روزِ هفته است ،
فقط کافیست حالِ دلت خوب باشد !


صبح تان بخیرررر

sparkles‌‏---------------------------------------
🎙 آکادمی فن بیان دکتر منعم
‌‏---------------------------------------
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۲۳ اردیبهشت
فن بیان _  آکادمی دکتر منعم
فن بیان _ آکادمی دکتر منعم
🎙آکادمی فن بیان دکتر منعم تقدیم می‌کند:

مروری بر کارگاه‌های حافظ‌خوانی دکتر منعم

⚜ «تجلّیِ بیان و صدا در آستان حضرت حافظ» ⚜

‌‏---------------------------------------
🎙 آکادمی فن بیان دکتر منعم
‌‏---------------------------------------

small_blue_diamond@drmonemacademy
small_blue_diamondhttps://rubika.ir/drmonemacademy
small_blue_diamondhttps://drmonemacademy.ir/
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۲۳ اردیبهشت
فن بیان _  آکادمی دکتر منعم
فن بیان _ آکادمی دکتر منعم
🎙آکادمی فن بیان دکتر منعم تقدیم می‌کند:

مروری بر کارگاه‌های حافظ‌خوانی دکتر منعم

⚜ «تجلّیِ بیان و صدا در آستان حضرت حافظ» ⚜

‌‏---------------------------------------
🎙 آکادمی فن بیان دکتر منعم
‌‏---------------------------------------

small_blue_diamond@drmonemacademy
small_blue_diamondhttps://rubika.ir/drmonemacademy
small_blue_diamondhttps://drmonemacademy.ir/
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۲۳ اردیبهشت
فن بیان _  آکادمی دکتر منعم
فن بیان _ آکادمی دکتر منعم
❣هوایِ خودت را که داشته باشی ؛
امروز ؛ بهترین روزِ هفته است ،
فقط کافیست حالِ دلت خوب باشد !


صبح تان بخیرررر

sparkles‌‏---------------------------------------
🎙 آکادمی فن بیان دکتر منعم
‌‏---------------------------------------
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
فن بیان _  آکادمی دکتر منعم
فن بیان _ آکادمی دکتر منعم
569دنبال کننده
🎙آکادمی فن بیان دکتر منعم🎙
اولین مرکز آموزش فن بیان و گویندگی
در جنوب کشور
" خردسال/ کودک / نوجوان / بزرگسال "
فن بیان / گویندگی / اجرای صحنه/
حافظ خوانی /گلستان خوانی
جهت هماهنگی و ثبت نام:
۰۹۱۷۷۰۰۱۳۸۶_۰۹۱۷۰۰۶۰۰۲۸_۰۹۱۷۰۰۶۰۰۲۹
مشاهده کانال پیام‌رسان