۳ اسفند
عطاری دارالشفا🌱
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۳ اسفند
عطاری دارالشفا🌱
اگه برای ماه رنضان وافطار دنبال دستورانواع حلوا هستی این جا رو ببین.
#گلاب
#زعفران
#دارچین
#آرد
#جوانه گندم
#خلال بادام
#خلال پسته
#شیرخشک
#هل
عطاری دارالشفا:
https://t.me/attary_daroshafa
@attary_daroshafa
https://eitaa.com/attary_daroshafa2
https://www.instagram.com/attary_daroshafa?igsh=MWl1Z2k0bDFteW10YQ==
https://rubika.ir/attary_daroshafa
لینک خرید آنلاین؛ www.newshanik.ir/customerLogin/1533944
مشاوره رایگان طب سنتی وداروهای گیاهی
https://ble.ir/attary_daroshafa
آدرس ما: تهران شهرقدس بلوارجمهوری بعدازکوچه شهیدحسین فهمیده
راه های ارتباطی ما.:
iphone09356574252گاراژیان
iphone09366152882 حسینی منش
#گلاب
#زعفران
#دارچین
#آرد
#جوانه گندم
#خلال بادام
#خلال پسته
#شیرخشک
#هل
عطاری دارالشفا:
https://t.me/attary_daroshafa
@attary_daroshafa
https://eitaa.com/attary_daroshafa2
https://www.instagram.com/attary_daroshafa?igsh=MWl1Z2k0bDFteW10YQ==
https://rubika.ir/attary_daroshafa
لینک خرید آنلاین؛ www.newshanik.ir/customerLogin/1533944
مشاوره رایگان طب سنتی وداروهای گیاهی
https://ble.ir/attary_daroshafa
آدرس ما: تهران شهرقدس بلوارجمهوری بعدازکوچه شهیدحسین فهمیده
راه های ارتباطی ما.:
iphone09356574252گاراژیان
iphone09366152882 حسینی منش
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۳ اسفند
عطاری دارالشفا🌱
diamonds️لایو ویژه ماه مبارک رمضانdiamonds️
gemخیلی مهمه که بدونیم چطوری باید روزه بگیریم که بدنمون سالم تر باشه
green_heart
gem آیا میدونید مزاج روزه چیه؟🤔
gem چند درصد شما با روزه ضعف و سردرد دارید؟🤔
gem چطوری در کنار روزه داری سموم بدن رو پاکسازی کنید؟🤔
gem چطور با روزه داری به وزن ایده آل خودتون برسید؟🤔
gem و کامل ترین نکات برای ماه رمضانok_handok_hand
زمان یکشنبه ۳ اسفند ۱۴۰۴
ساعت ۴
لایو روبیکا
white_check_markمدرس دوره: راهبر عزیز ، استاد رعنا نظری🥰
با ما همراه بشین ، کلید همه مشکلات با این آموزشهای عالی در اختیار شما قرار میگیرهx
hibiscus توجه توجه hibiscus
ظرفیت محدود و درحال پرشدن است xx
اولویت با افرادی هست که زودتر اعلام حضور کنندtrumpettrumpet
gemخیلی مهمه که بدونیم چطوری باید روزه بگیریم که بدنمون سالم تر باشه
green_heart
gem آیا میدونید مزاج روزه چیه؟🤔
gem چند درصد شما با روزه ضعف و سردرد دارید؟🤔
gem چطوری در کنار روزه داری سموم بدن رو پاکسازی کنید؟🤔
gem چطور با روزه داری به وزن ایده آل خودتون برسید؟🤔
gem و کامل ترین نکات برای ماه رمضانok_handok_hand
زمان یکشنبه ۳ اسفند ۱۴۰۴
ساعت ۴
لایو روبیکا
white_check_markمدرس دوره: راهبر عزیز ، استاد رعنا نظری🥰
با ما همراه بشین ، کلید همه مشکلات با این آموزشهای عالی در اختیار شما قرار میگیرهx
hibiscus توجه توجه hibiscus
ظرفیت محدود و درحال پرشدن است xx
اولویت با افرادی هست که زودتر اعلام حضور کنندtrumpettrumpet
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۱۰ اسفند
عطاری دارالشفا🌱
herb نسخه آرامســاز اعصاب، کاهـــشدهنده کورتیزول
coffee دمنوش آرامبخش مغز و کبد (هر شب قبل خواب)
small_blue_diamond ترکیبات:
اسطوخودوس: ۱ ق چایخوری
بادرنجبویه: ۱ ق غذاخوری
گل گاوزبان: ½ ق غذاخوری
سنبلالطیب: نصف قاشق چایخوری
افتیمون یا شنبلیله (در صورت غلبه سودا): کمی (در هفته ۲ بار)
pushpin طرز تهیه: ۲ لیوان آب جوش + ترکیب بالا، ۱۵ دقیقه دم بکشه → کمی عسل اضافه بشه → شب قبل خواب میل شود.
🥣 صبح ناشتا:
small_orange_diamond ۱ قاشق مرباخوری ترکیب عسل + روغن زیتون + گلاب
یا
small_orange_diamond ۱ قاشق مرباخوری سکنجبین عسلی طبیعی (نه صنعتی)
massage♀️ روغنمالی آرامبخش اعصاب:
روغن بنفشه پایه زیتون: هر شب پشت گردن و ملاج
روغن اسطوخودوس: روی شقیقهها و کف پاها قبل خواب
🥗 غذاهای مفید برای کاهش کورتیزول:
شیربادام با عسل و گلاب🥛
خورش آلو و بهcurry
آبگوشت با گوشت بوقلمون یا مرغ خانگی🥘
کدو، اسفناج، شوید🥦
تخممرغ عسلی🥚
نان سنگک تازه با ارده و عسل صبحها honey_pot
no_entry_sign پرهیزات مهم:
قهوه، کاکائو، شکلات
غذاهای مانده و فریزری
فلفل، سرخکردنی، فستفود
شببیداری و خواب روز
افکار منفی و گوش دادن زیاد به اخبار
gem نکات تکمیلی:
1. ورزش سبک صبحگاهی مثل پیادهروی در طبیعتrunner
2. حمام گرم با عرق بیدمشک یا گلاب هفتهای ۲ بارshower
3. نوشتن افکار منفی و آتش زدن آن (برای خروج سودا از ذهن)memo
4. مدیتیشن یا ذکر در محیط آرام، قبل خواب🕌
5. گوش دادن به موسیقی آرام سنتی یا طبیعت 🏞
loudspeaker این پیام را با دیگران به اشتراک بگذارید.
در کنار هم، #با_هم_سالم_بمانیم ...
زندگی سالم
coffee دمنوش آرامبخش مغز و کبد (هر شب قبل خواب)
small_blue_diamond ترکیبات:
اسطوخودوس: ۱ ق چایخوری
بادرنجبویه: ۱ ق غذاخوری
گل گاوزبان: ½ ق غذاخوری
سنبلالطیب: نصف قاشق چایخوری
افتیمون یا شنبلیله (در صورت غلبه سودا): کمی (در هفته ۲ بار)
pushpin طرز تهیه: ۲ لیوان آب جوش + ترکیب بالا، ۱۵ دقیقه دم بکشه → کمی عسل اضافه بشه → شب قبل خواب میل شود.
🥣 صبح ناشتا:
small_orange_diamond ۱ قاشق مرباخوری ترکیب عسل + روغن زیتون + گلاب
یا
small_orange_diamond ۱ قاشق مرباخوری سکنجبین عسلی طبیعی (نه صنعتی)
massage♀️ روغنمالی آرامبخش اعصاب:
روغن بنفشه پایه زیتون: هر شب پشت گردن و ملاج
روغن اسطوخودوس: روی شقیقهها و کف پاها قبل خواب
🥗 غذاهای مفید برای کاهش کورتیزول:
شیربادام با عسل و گلاب🥛
خورش آلو و بهcurry
آبگوشت با گوشت بوقلمون یا مرغ خانگی🥘
کدو، اسفناج، شوید🥦
تخممرغ عسلی🥚
نان سنگک تازه با ارده و عسل صبحها honey_pot
no_entry_sign پرهیزات مهم:
قهوه، کاکائو، شکلات
غذاهای مانده و فریزری
فلفل، سرخکردنی، فستفود
شببیداری و خواب روز
افکار منفی و گوش دادن زیاد به اخبار
gem نکات تکمیلی:
1. ورزش سبک صبحگاهی مثل پیادهروی در طبیعتrunner
2. حمام گرم با عرق بیدمشک یا گلاب هفتهای ۲ بارshower
3. نوشتن افکار منفی و آتش زدن آن (برای خروج سودا از ذهن)memo
4. مدیتیشن یا ذکر در محیط آرام، قبل خواب🕌
5. گوش دادن به موسیقی آرام سنتی یا طبیعت 🏞
loudspeaker این پیام را با دیگران به اشتراک بگذارید.
در کنار هم، #با_هم_سالم_بمانیم ...
زندگی سالم
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۱۱ اسفند
عطاری دارالشفا🌱
✍کسانیکه ترسیدن، به صورت خود یکم#گلاب بزنند
و به صورت بپاشند
#گلاب خیلی قوت قلب می آورد دوستان
سیب هم قوت قلب می آورد.
دمنوش #اسطوخودوس #گل_گاوزبان بی نهایت مقوی مغز هستندو همچنین به کاهش سطح کورتیزول و استرس کمک میکند
و به صورت بپاشند
#گلاب خیلی قوت قلب می آورد دوستان
سیب هم قوت قلب می آورد.
دمنوش #اسطوخودوس #گل_گاوزبان بی نهایت مقوی مغز هستندو همچنین به کاهش سطح کورتیزول و استرس کمک میکند
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۹ اسفند
عطاری دارالشفا🌱
seedlingحـَوِّل حـالِـنـا الـی اَحـسَـنِ الـحـال...
بهار می آید و به اندازه تک تک شکوفه های بهاری برایتان سلامتی وشادی آرزومندم.....
سال نومبارکseedlingcherry_blossom
باآرزوی روزگاری پرازآرامش وثروت وخیروبرکت.
بهار می آید و به اندازه تک تک شکوفه های بهاری برایتان سلامتی وشادی آرزومندم.....
سال نومبارکseedlingcherry_blossom
باآرزوی روزگاری پرازآرامش وثروت وخیروبرکت.
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۹ اسفند
۱۵ فروردین
عطاری دارالشفا🌱
cherry_blossom *مزاج فصل بهار:گرم و تر*
☘ تدابیر تندرستی در بهار:point_down🏻
cyclone پاکسازی بهاره بدن در پایان زمستان و آغاز فروردین با خوردن آش های ملین و جلوگیری از بروز یبوست
cyclone خوردن سوپ جو، ماءالشعیر طبی و چلو گشنیز با گوشت جوجه خروس برای تقویت سیستم ایمنی و قوای جسمانی
cyclone مصرف نوشیدنی های خنک مانند شربت ریواس، شربت عناب، شربت نارنج، لیمو و به
cyclone کم خوردن غذاهای خون ساز مانند شیرینی ها و انواع گوشت، درعوض خوردن غذاهایی مانند آش های ساده کم گوشت با چاشنی ترش، کاهو سکنجبین، سمنو
عطاری دارالشفا:
https://t.me/attary_daroshafa
@attary_daroshafa
https://eitaa.com/attary_daroshafa2
https://www.instagram.com/attary_daroshafa?igsh=MWl1Z2k0bDFteW10YQ==
https://rubika.ir/attary_daroshafa
لینک خرید آنلاین؛ www.newshanik.ir/customerLogin/1533944
مشاوره رایگان طب سنتی وداروهای گیاهی
https://ble.ir/attary_daroshafa
آدرس ما: تهران شهرقدس بلوارجمهوری بعدازکوچه شهیدحسین فهمیده
راه های ارتباطی ما.:
iphone09356574252گاراژیان
iphone09366152882 حسینی منش
name_badgeکاهش خوردن خوراکی های تلخ، تند و تیز و شور مانند آجیل شور، گردو و دیگر مغزها و ادویه تند
no_entry️ پرهیز از نوشیدنی های گرمی بخش و یا بسیار تری بخش مانند شربت های بسیار شیرین، شیر و دوغ زیاد
no_entry️ پرهیز از مصرف غذاهای چرب و سرخ کردنی
no_entry️ پرهیز از پرخوری و برهم خوری
no_entry️ پرهیز از نوشیدن آب با معده خالی و ناشتا
no_entry️ پرهیز از ورزش شدید
no_entry️ پرهیز از خشم و اضطراب
no_entry️ پرهیز از حمام خیلی گرم و سونای خیلی گرم
☘ تدابیر تندرستی در بهار:point_down🏻
cyclone پاکسازی بهاره بدن در پایان زمستان و آغاز فروردین با خوردن آش های ملین و جلوگیری از بروز یبوست
cyclone خوردن سوپ جو، ماءالشعیر طبی و چلو گشنیز با گوشت جوجه خروس برای تقویت سیستم ایمنی و قوای جسمانی
cyclone مصرف نوشیدنی های خنک مانند شربت ریواس، شربت عناب، شربت نارنج، لیمو و به
cyclone کم خوردن غذاهای خون ساز مانند شیرینی ها و انواع گوشت، درعوض خوردن غذاهایی مانند آش های ساده کم گوشت با چاشنی ترش، کاهو سکنجبین، سمنو
عطاری دارالشفا:
https://t.me/attary_daroshafa
@attary_daroshafa
https://eitaa.com/attary_daroshafa2
https://www.instagram.com/attary_daroshafa?igsh=MWl1Z2k0bDFteW10YQ==
https://rubika.ir/attary_daroshafa
لینک خرید آنلاین؛ www.newshanik.ir/customerLogin/1533944
مشاوره رایگان طب سنتی وداروهای گیاهی
https://ble.ir/attary_daroshafa
آدرس ما: تهران شهرقدس بلوارجمهوری بعدازکوچه شهیدحسین فهمیده
راه های ارتباطی ما.:
iphone09356574252گاراژیان
iphone09366152882 حسینی منش
name_badgeکاهش خوردن خوراکی های تلخ، تند و تیز و شور مانند آجیل شور، گردو و دیگر مغزها و ادویه تند
no_entry️ پرهیز از نوشیدنی های گرمی بخش و یا بسیار تری بخش مانند شربت های بسیار شیرین، شیر و دوغ زیاد
no_entry️ پرهیز از مصرف غذاهای چرب و سرخ کردنی
no_entry️ پرهیز از پرخوری و برهم خوری
no_entry️ پرهیز از نوشیدن آب با معده خالی و ناشتا
no_entry️ پرهیز از ورزش شدید
no_entry️ پرهیز از خشم و اضطراب
no_entry️ پرهیز از حمام خیلی گرم و سونای خیلی گرم
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۳ فروردین
عطاری دارالشفا🌱
سلام ودرود.
به صورت حضوری درخدمت شماهستیم.
وقتتون بخیر.
به صورت حضوری درخدمت شماهستیم.
وقتتون بخیر.
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲ اردیبهشت
عطاری دارالشفا🌱
heart️ heart_eyeshibiscus*یه ترکیب فوقالعاده از گیاهان دارویی برای تقویت قلب*:
herb رزماری: ۲ قسمت
herb بادرنجبویه: ۲ قسمت
herb میوه نسترن: ۱ قسمت
bookmark طرز تهیه و مقدار مصرف:
یک قاشق غذاخوری از مخلوط گیاهان فوق را که قبلا نیمکوب شده در یک لیوان آب جوش بریزید و بگذارید ۲۰ دقیقه دم بکشد، سپس صاف کنید. روزی دو بار صبح و شب یک فنجان میتوانید میل کنید.
diamonds️احتیاط مصرف: برای افراد با فشار خون بالا
عطاری دارالشفا :
https://t.me/attary_daroshafa
@attary_daroshafa
https://eitaa.com/attary_daroshafa2
https://www.instagram.com/attary_daroshafa?igsh=MWl1Z2k0bDFteW10YQ==
https://rubika.ir/attary_daroshafa
لینک خرید آنلاین؛ www.newshanik.ir/customerLogin/1533944
مشاوره رایگان طب سنتی وداروهای گیاهی
https://ble.ir/attary_daroshafa
آدرس ما: تهران شهرقدس بلوارجمهوری بعدازکوچه شهیدحسین فهمیده
راه های ارتباطی ما.:
iphone09356574252گاراژیان
iphone09366152882 حسینی منش
herb رزماری: ۲ قسمت
herb بادرنجبویه: ۲ قسمت
herb میوه نسترن: ۱ قسمت
bookmark طرز تهیه و مقدار مصرف:
یک قاشق غذاخوری از مخلوط گیاهان فوق را که قبلا نیمکوب شده در یک لیوان آب جوش بریزید و بگذارید ۲۰ دقیقه دم بکشد، سپس صاف کنید. روزی دو بار صبح و شب یک فنجان میتوانید میل کنید.
diamonds️احتیاط مصرف: برای افراد با فشار خون بالا
عطاری دارالشفا :
https://t.me/attary_daroshafa
@attary_daroshafa
https://eitaa.com/attary_daroshafa2
https://www.instagram.com/attary_daroshafa?igsh=MWl1Z2k0bDFteW10YQ==
https://rubika.ir/attary_daroshafa
لینک خرید آنلاین؛ www.newshanik.ir/customerLogin/1533944
مشاوره رایگان طب سنتی وداروهای گیاهی
https://ble.ir/attary_daroshafa
آدرس ما: تهران شهرقدس بلوارجمهوری بعدازکوچه شهیدحسین فهمیده
راه های ارتباطی ما.:
iphone09356574252گاراژیان
iphone09366152882 حسینی منش
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲ اردیبهشت
عطاری دارالشفا🌱
*گیاهان نشاط آور بهاری | ۵ گیاه برای رفع کسالت بهاری*
در طب سنتی، فصل بهار با افزایش صفرا همراه است که میتواند باعث کسالت، خستگی و بیحوصلگی شود. این گیاهان روحیه شما را عوض میکنند:
cherry_blossom بهار نارنج
small_orange_diamond شادابکننده قلب و روح
small_orange_diamond کاهش غم و اندوه بدون ایجاد خوابآلودگی
small_orange_diamond طرز مصرف: دم کرده (گلهای خشک) یا عرق بهارنارنج (نصف استکان صبح و عصر)
cherry_blossom گل گاوزبان
small_orange_diamond تقویتکننده قوای روحی و جسمی
small_orange_diamond افزایش شادی و کاهش ناامیدی
small_orange_diamond طرز مصرف: دم کرده با دارچین و نبات (برای افسردگی خفیف عالی است)
cherry_blossom لیمو عمانی
small_orange_diamond خنککننده و نشاطآور
small_orange_diamond کاهش سنگینی و کسالت بهاری
small_orange_diamond طرز مصرف: دم کرده (۲ عدد لیمو عمانی را با سوزن سوراخ کنید و در قوری بیندازید) با کمی عسل
www.newshanik.ir/customerLogin/1533944
cherry_blossom زعفران
small_orange_diamond ضد افسردگی طبیعی (مهارکننده بازجذب سروتونین)
small_orange_diamond افزایش انرژی و انگیزه
small_orange_diamond طرز مصرف: دم کرده ۱۰-۱۵ نخ زعفران با آب جوش و کمی دارچین (روزی یک فنجان)
cherry_blossom ترخون
small_orange_diamond اشتهاآور و نشاطآور
small_orange_diamond کاهش خستگی بهاری و افزایش تحرک
small_orange_diamond طرز مصرف: سبزی خوردن تازه یا دم کرده برگ خشک
pushpin نسخه ترکیبی نشاط آور:
بهارنارنج + گل گاوزبان + لیمو عمانی + عسل
یک قاشق از هر کدام را با هم دم کنید و روزی ۲ فنجان بنوشید.
عطاری دارالشفا:
https://t.me/attary_daroshafa
@attary_daroshafa
https://eitaa.com/attary_daroshafa2
https://www.instagram.com/attary_daroshafa?igsh=MWl1Z2k0bDFteW10YQ==
https://rubika.ir/attary_daroshafa
لینک خرید آنلاین؛ www.newshanik.ir/customerLogin/1533944
مشاوره رایگان طب سنتی وداروهای گیاهی
https://ble.ir/attary_daroshafa
آدرس ما: تهران شهرقدس بلوارجمهوری بعدازکوچه شهیدحسین فهمیده
راه های ارتباطی ما.:
iphone09356574252گاراژیان
iphone09366152882 حسینی منش
در طب سنتی، فصل بهار با افزایش صفرا همراه است که میتواند باعث کسالت، خستگی و بیحوصلگی شود. این گیاهان روحیه شما را عوض میکنند:
cherry_blossom بهار نارنج
small_orange_diamond شادابکننده قلب و روح
small_orange_diamond کاهش غم و اندوه بدون ایجاد خوابآلودگی
small_orange_diamond طرز مصرف: دم کرده (گلهای خشک) یا عرق بهارنارنج (نصف استکان صبح و عصر)
cherry_blossom گل گاوزبان
small_orange_diamond تقویتکننده قوای روحی و جسمی
small_orange_diamond افزایش شادی و کاهش ناامیدی
small_orange_diamond طرز مصرف: دم کرده با دارچین و نبات (برای افسردگی خفیف عالی است)
cherry_blossom لیمو عمانی
small_orange_diamond خنککننده و نشاطآور
small_orange_diamond کاهش سنگینی و کسالت بهاری
small_orange_diamond طرز مصرف: دم کرده (۲ عدد لیمو عمانی را با سوزن سوراخ کنید و در قوری بیندازید) با کمی عسل
www.newshanik.ir/customerLogin/1533944
cherry_blossom زعفران
small_orange_diamond ضد افسردگی طبیعی (مهارکننده بازجذب سروتونین)
small_orange_diamond افزایش انرژی و انگیزه
small_orange_diamond طرز مصرف: دم کرده ۱۰-۱۵ نخ زعفران با آب جوش و کمی دارچین (روزی یک فنجان)
cherry_blossom ترخون
small_orange_diamond اشتهاآور و نشاطآور
small_orange_diamond کاهش خستگی بهاری و افزایش تحرک
small_orange_diamond طرز مصرف: سبزی خوردن تازه یا دم کرده برگ خشک
pushpin نسخه ترکیبی نشاط آور:
بهارنارنج + گل گاوزبان + لیمو عمانی + عسل
یک قاشق از هر کدام را با هم دم کنید و روزی ۲ فنجان بنوشید.
عطاری دارالشفا:
https://t.me/attary_daroshafa
@attary_daroshafa
https://eitaa.com/attary_daroshafa2
https://www.instagram.com/attary_daroshafa?igsh=MWl1Z2k0bDFteW10YQ==
https://rubika.ir/attary_daroshafa
لینک خرید آنلاین؛ www.newshanik.ir/customerLogin/1533944
مشاوره رایگان طب سنتی وداروهای گیاهی
https://ble.ir/attary_daroshafa
آدرس ما: تهران شهرقدس بلوارجمهوری بعدازکوچه شهیدحسین فهمیده
راه های ارتباطی ما.:
iphone09356574252گاراژیان
iphone09366152882 حسینی منش
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۱۰ اردیبهشت
عطاری دارالشفا🌱
sleepingfirst_quarter_moon_with_face*چند تمرین ساده تنفسی برای خواب بهتر و آرامش بیشتر امشب سعی کنید حتما انجام بدید*
rose*۱. تنفس آرام و کشیده (۴–۶)*
برای شروع، بدنم رو در حالت راحت قرار میدم و چشمهام رو میبندم.
از بینی تا ۴ شماره نفس میکشم
و بعد آروم تا ۶ شماره بازدم میکنم.
تمرکزم فقط روی طولانیتر کردن بازدمه…
این کار به بدنم کمک میکنه از حالت تنش خارج بشه و به آرامش برسه.
rose*۲. تنفس ۴-۷-۸ (برای خواب عمیقتر)*
آروم از بینی تا ۴ شماره دم میگیرم،
تا ۷ شماره نگه میدارم،
و بعد تا ۸ شماره خیلی آهسته بازدم میکنم.
این ریتم رو چند بار تکرار میکنم…
کمکم ضربان قلبم آرومتر میشه و بدنم آماده خواب میشه.
rose*۳. تنفس همراه با رهاسازی بدن*
با هر دم، توجهم رو میبرم به یک قسمت از بدنم
(مثلاً شونهها یا صورت)
و با هر بازدم،
تصور میکنم اون قسمت کاملاً رها و سبک میشه.
https://t.me/attary_daroshafa
@attary_daroshafa
https://eitaa.com/attary_daroshafa2
https://www.instagram.com/attary_daroshafa?igsh=MWl1Z2k0bDFteW10YQ==
https://rubika.ir/attary_daroshafa
لینک خرید آنلاین؛ www.newshanik.ir/customerLogin/1533944
مشاوره رایگان طب سنتی وداروهای گیاهی
https://ble.ir/attary_daroshafa
آدرس ما: تهران شهرقدس بلوارجمهوری بعدازکوچه شهیدحسین فهمیده
راه های ارتباطی ما.:
iphone09356574252گاراژیان
iphone09366152882 حسینی منش
rose*۱. تنفس آرام و کشیده (۴–۶)*
برای شروع، بدنم رو در حالت راحت قرار میدم و چشمهام رو میبندم.
از بینی تا ۴ شماره نفس میکشم
و بعد آروم تا ۶ شماره بازدم میکنم.
تمرکزم فقط روی طولانیتر کردن بازدمه…
این کار به بدنم کمک میکنه از حالت تنش خارج بشه و به آرامش برسه.
rose*۲. تنفس ۴-۷-۸ (برای خواب عمیقتر)*
آروم از بینی تا ۴ شماره دم میگیرم،
تا ۷ شماره نگه میدارم،
و بعد تا ۸ شماره خیلی آهسته بازدم میکنم.
این ریتم رو چند بار تکرار میکنم…
کمکم ضربان قلبم آرومتر میشه و بدنم آماده خواب میشه.
rose*۳. تنفس همراه با رهاسازی بدن*
با هر دم، توجهم رو میبرم به یک قسمت از بدنم
(مثلاً شونهها یا صورت)
و با هر بازدم،
تصور میکنم اون قسمت کاملاً رها و سبک میشه.
https://t.me/attary_daroshafa
@attary_daroshafa
https://eitaa.com/attary_daroshafa2
https://www.instagram.com/attary_daroshafa?igsh=MWl1Z2k0bDFteW10YQ==
https://rubika.ir/attary_daroshafa
لینک خرید آنلاین؛ www.newshanik.ir/customerLogin/1533944
مشاوره رایگان طب سنتی وداروهای گیاهی
https://ble.ir/attary_daroshafa
آدرس ما: تهران شهرقدس بلوارجمهوری بعدازکوچه شهیدحسین فهمیده
راه های ارتباطی ما.:
iphone09356574252گاراژیان
iphone09366152882 حسینی منش
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۱۰ اردیبهشت
عطاری دارالشفا🌱
امروز ظهر، رفتم یه فروشگاه کوچیک برای خرید چند تا خوراکی.
فروشنده مثل همیشه دست برد سمت کیسه پلاستیکی.
آروم گفتم: «نه، ممنون… لازم ندارم.»
نگاهم کرد و گفت: «عجیبه… امروز چند نفر دیگه هم همینو گفتن.
خدا خیرتون بده… کیسهها خیلی گرون شده، کم هم پیدا میشه چون پتروشیمی ها رو زدن ....»
همون لحظه یه حس عجیبی نشست روی دلم…
گاهی یه انتخاب ساده،
یه «نه» کوچیک به اسراف،
میتونه مثل حلقههای آب توی یه برکه،
تا دوردستها اثر بذاره.
شاید ما فقط یک کیسه رو نبینیم…
اما برای دل یه کاسب،
برای جیب یه خانواده،
برای نفس جامعه،
همین کارای کوچیکه که امید میسازه.
#صرفه_جویی_کنیم
#به_نیت_ظهور
فروشنده مثل همیشه دست برد سمت کیسه پلاستیکی.
آروم گفتم: «نه، ممنون… لازم ندارم.»
نگاهم کرد و گفت: «عجیبه… امروز چند نفر دیگه هم همینو گفتن.
خدا خیرتون بده… کیسهها خیلی گرون شده، کم هم پیدا میشه چون پتروشیمی ها رو زدن ....»
همون لحظه یه حس عجیبی نشست روی دلم…
گاهی یه انتخاب ساده،
یه «نه» کوچیک به اسراف،
میتونه مثل حلقههای آب توی یه برکه،
تا دوردستها اثر بذاره.
شاید ما فقط یک کیسه رو نبینیم…
اما برای دل یه کاسب،
برای جیب یه خانواده،
برای نفس جامعه،
همین کارای کوچیکه که امید میسازه.
#صرفه_جویی_کنیم
#به_نیت_ظهور
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۱۰ اردیبهشت
عطاری دارالشفا🌱
sleepingfirst_quarter_moon_with_face*چند تمرین ساده تنفسی برای خواب بهتر و آرامش بیشتر امشب سعی کنید حتما انجام بدید*
rose*۱. تنفس آرام و کشیده (۴–۶)*
برای شروع، بدنم رو در حالت راحت قرار میدم و چشمهام رو میبندم.
از بینی تا ۴ شماره نفس میکشم
و بعد آروم تا ۶ شماره بازدم میکنم.
تمرکزم فقط روی طولانیتر کردن بازدمه…
این کار به بدنم کمک میکنه از حالت تنش خارج بشه و به آرامش برسه.
rose*۲. تنفس ۴-۷-۸ (برای خواب عمیقتر)*
آروم از بینی تا ۴ شماره دم میگیرم،
تا ۷ شماره نگه میدارم،
و بعد تا ۸ شماره خیلی آهسته بازدم میکنم.
این ریتم رو چند بار تکرار میکنم…
کمکم ضربان قلبم آرومتر میشه و بدنم آماده خواب میشه.
rose*۳. تنفس همراه با رهاسازی بدن*
با هر دم، توجهم رو میبرم به یک قسمت از بدنم
(مثلاً شونهها یا صورت)
و با هر بازدم،
تصور میکنم اون قسمت کاملاً رها و سبک میشه.
https://t.me/attary_daroshafa
@attary_daroshafa
https://eitaa.com/attary_daroshafa2
https://www.instagram.com/attary_daroshafa?igsh=MWl1Z2k0bDFteW10YQ==
https://rubika.ir/attary_daroshafa
لینک خرید آنلاین؛ www.newshanik.ir/customerLogin/1533944
مشاوره رایگان طب سنتی وداروهای گیاهی
https://ble.ir/attary_daroshafa
آدرس ما: تهران شهرقدس بلوارجمهوری بعدازکوچه شهیدحسین فهمیده
راه های ارتباطی ما.:
iphone09356574252گاراژیان
iphone09366152882 حسینی منش
rose*۱. تنفس آرام و کشیده (۴–۶)*
برای شروع، بدنم رو در حالت راحت قرار میدم و چشمهام رو میبندم.
از بینی تا ۴ شماره نفس میکشم
و بعد آروم تا ۶ شماره بازدم میکنم.
تمرکزم فقط روی طولانیتر کردن بازدمه…
این کار به بدنم کمک میکنه از حالت تنش خارج بشه و به آرامش برسه.
rose*۲. تنفس ۴-۷-۸ (برای خواب عمیقتر)*
آروم از بینی تا ۴ شماره دم میگیرم،
تا ۷ شماره نگه میدارم،
و بعد تا ۸ شماره خیلی آهسته بازدم میکنم.
این ریتم رو چند بار تکرار میکنم…
کمکم ضربان قلبم آرومتر میشه و بدنم آماده خواب میشه.
rose*۳. تنفس همراه با رهاسازی بدن*
با هر دم، توجهم رو میبرم به یک قسمت از بدنم
(مثلاً شونهها یا صورت)
و با هر بازدم،
تصور میکنم اون قسمت کاملاً رها و سبک میشه.
https://t.me/attary_daroshafa
@attary_daroshafa
https://eitaa.com/attary_daroshafa2
https://www.instagram.com/attary_daroshafa?igsh=MWl1Z2k0bDFteW10YQ==
https://rubika.ir/attary_daroshafa
لینک خرید آنلاین؛ www.newshanik.ir/customerLogin/1533944
مشاوره رایگان طب سنتی وداروهای گیاهی
https://ble.ir/attary_daroshafa
آدرس ما: تهران شهرقدس بلوارجمهوری بعدازکوچه شهیدحسین فهمیده
راه های ارتباطی ما.:
iphone09356574252گاراژیان
iphone09366152882 حسینی منش
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۱۶ اردیبهشت
۲۷ اردیبهشت
عطاری دارالشفا🌱
*ژل شستشوی صورت با ژل آلوئه ورا و گلاب🪷*
اگر پوست حساسی دارید و شویندههای شیمیایی باعث قرمزی و سوزش پوستتان میشود، این ژل را جایگزین کنید.
*مواد لازم:*
· ژل آلوئه ورا تازه (۳ قاشق غذاخوری)
· گلاب (۲ قاشق غذاخوری)
· روغن بادام شیرین (۱ قاشق چایخوری)
*طرز تهیه:*
همه مواد را با هم مخلوط کنید تا یکدست شود. در بطری شیشهای بریزید و در یخچال نگهداری کنید. حداکثر ۱ هفته ماندگاری دارد.
*نحوه استفاده:*
روزی دو بار (صبح و شب) مقدار کمی از ژل را روی پوست خیس صورت ماساژ دهید، سپس با آب ولرم بشویید. این ژل بدون کف کردن، پوست را تمیز و مرطوب میکند و هیچ گونه تحریکی ایجاد نمیکند.
عطاری دارالشفا:
https://t.me/attary_daroshafa
@attary_daroshafa
https://eitaa.com/attary_daroshafa2
https://www.instagram.com/attary_daroshafa?igsh=MWl1Z2k0bDFteW10YQ==
https://rubika.ir/attary_daroshafa
لینک خرید آنلاین؛ www.newshanik.ir/customerLogin/1533944
مشاوره رایگان طب سنتی وداروهای گیاهی
https://ble.ir/attary_daroshafa
آدرس ما: تهران شهرقدس بلوارجمهوری بعدازکوچه شهیدحسین فهمیده
راه های ارتباطی ما.:
iphone09356574252گاراژیان
iphone09366152882 حسینی منش
اگر پوست حساسی دارید و شویندههای شیمیایی باعث قرمزی و سوزش پوستتان میشود، این ژل را جایگزین کنید.
*مواد لازم:*
· ژل آلوئه ورا تازه (۳ قاشق غذاخوری)
· گلاب (۲ قاشق غذاخوری)
· روغن بادام شیرین (۱ قاشق چایخوری)
*طرز تهیه:*
همه مواد را با هم مخلوط کنید تا یکدست شود. در بطری شیشهای بریزید و در یخچال نگهداری کنید. حداکثر ۱ هفته ماندگاری دارد.
*نحوه استفاده:*
روزی دو بار (صبح و شب) مقدار کمی از ژل را روی پوست خیس صورت ماساژ دهید، سپس با آب ولرم بشویید. این ژل بدون کف کردن، پوست را تمیز و مرطوب میکند و هیچ گونه تحریکی ایجاد نمیکند.
عطاری دارالشفا:
https://t.me/attary_daroshafa
@attary_daroshafa
https://eitaa.com/attary_daroshafa2
https://www.instagram.com/attary_daroshafa?igsh=MWl1Z2k0bDFteW10YQ==
https://rubika.ir/attary_daroshafa
لینک خرید آنلاین؛ www.newshanik.ir/customerLogin/1533944
مشاوره رایگان طب سنتی وداروهای گیاهی
https://ble.ir/attary_daroshafa
آدرس ما: تهران شهرقدس بلوارجمهوری بعدازکوچه شهیدحسین فهمیده
راه های ارتباطی ما.:
iphone09356574252گاراژیان
iphone09366152882 حسینی منش
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۷ اردیبهشت
عطاری دارالشفا🌱
*ضماد گیاهی ضدالتهاب و قرمزی پوستsun_with_face*
اگر پوست صورتتان بعد از آفتاب سوختگی، حساسیت یا جوش های التهابی دچار قرمزی و سوزش شده است، این ضماد ترکیبی را امتحان کنید. ترکیب بابونه و گل سرخ اثر آرام بخشی و ترمیم کنندگی بسیار بالایی دارد.
*مواد لازم:*
· گل بابونه خشک (۱ قاشق غذاخوری)
· گل سرخ خشک (گل محمدی) (۱ قاشق غذاخوری)
· نشاسته ذرت (۱ قاشق غذاخوری)
· گلاب (به اندازه کافی برای ایجاد خمیر)
*طرز تهیه:*
بابونه و گل سرخ را در آسیاب بریزید و پودر کنید (یا از پودر آماده استفاده کنید). پودر گیاهان را با نشاسته مخلوط کنید. گلاب را کم کم اضافه کنید و هم بزنید تا خمیر غلیظ و یکدستی به دست بیاید.
*نحوه استفاده:*
ضماد را روی نواحی قرمز و ملتهب پوست بمالید. بگذارید ۲۰-۳۰ دقیقه بماند تا کاملاً خشک شود. سپس با آب خنک بشویید. روزی یک بار، تا زمانی که التهاب فروکش کند.
#ضماد#ضدالتهاب
عطاری دارالشفا:
https://t.me/attary_daroshafa
@attary_daroshafa
https://eitaa.com/attary_daroshafa2
https://www.instagram.com/attary_daroshafa?igsh=MWl1Z2k0bDFteW10YQ==
https://rubika.ir/attary_daroshafa
لینک خرید آنلاین؛ www.newshanik.ir/customerLogin/1533944
مشاوره رایگان طب سنتی وداروهای گیاهی
https://ble.ir/attary_daroshafa
آدرس ما: تهران شهرقدس بلوارجمهوری بعدازکوچه شهیدحسین فهمیده
راه های ارتباطی ما.:
iphone09356574252گاراژیان
iphone09366152882 حسینی منش
اگر پوست صورتتان بعد از آفتاب سوختگی، حساسیت یا جوش های التهابی دچار قرمزی و سوزش شده است، این ضماد ترکیبی را امتحان کنید. ترکیب بابونه و گل سرخ اثر آرام بخشی و ترمیم کنندگی بسیار بالایی دارد.
*مواد لازم:*
· گل بابونه خشک (۱ قاشق غذاخوری)
· گل سرخ خشک (گل محمدی) (۱ قاشق غذاخوری)
· نشاسته ذرت (۱ قاشق غذاخوری)
· گلاب (به اندازه کافی برای ایجاد خمیر)
*طرز تهیه:*
بابونه و گل سرخ را در آسیاب بریزید و پودر کنید (یا از پودر آماده استفاده کنید). پودر گیاهان را با نشاسته مخلوط کنید. گلاب را کم کم اضافه کنید و هم بزنید تا خمیر غلیظ و یکدستی به دست بیاید.
*نحوه استفاده:*
ضماد را روی نواحی قرمز و ملتهب پوست بمالید. بگذارید ۲۰-۳۰ دقیقه بماند تا کاملاً خشک شود. سپس با آب خنک بشویید. روزی یک بار، تا زمانی که التهاب فروکش کند.
#ضماد#ضدالتهاب
عطاری دارالشفا:
https://t.me/attary_daroshafa
@attary_daroshafa
https://eitaa.com/attary_daroshafa2
https://www.instagram.com/attary_daroshafa?igsh=MWl1Z2k0bDFteW10YQ==
https://rubika.ir/attary_daroshafa
لینک خرید آنلاین؛ www.newshanik.ir/customerLogin/1533944
مشاوره رایگان طب سنتی وداروهای گیاهی
https://ble.ir/attary_daroshafa
آدرس ما: تهران شهرقدس بلوارجمهوری بعدازکوچه شهیدحسین فهمیده
راه های ارتباطی ما.:
iphone09356574252گاراژیان
iphone09366152882 حسینی منش
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۷ اردیبهشت
عطاری دارالشفا🌱
*تونر ضدجوش*
اگر پوست چرب و مستعد جوش دارید، این تونر ساده را جایگزین تونرهای شیمیایی پرالکل کنید.🧴
*مواد لازم:*
· سرکه سیب طبیعی (۱ قاشق غذاخوری)
· گلاب (۳ قاشق غذاخوری)
· آب مقطر یا آب جوشیده سرد (۲ قاشق غذاخوری)
*طرز تهیه:*
همه مواد را با هم مخلوط کنید و در بطری اسپری بریزید. در یخچال نگهداری کنید. حداکثر ۲ هفته ماندگاری دارد.
روزی یک بار (شبها) بعد از شستن صورت، تونر را روی پوست اسپری کنید یا با پد پنبه بمالید.
عطاری دارالشفا:
https://t.me/attary_daroshafa
@attary_daroshafa
https://eitaa.com/attary_daroshafa2
https://www.instagram.com/attary_daroshafa?igsh=MWl1Z2k0bDFteW10YQ==
https://rubika.ir/attary_daroshafa
لینک خرید آنلاین؛ www.newshanik.ir/customerLogin/1533944
مشاوره رایگان طب سنتی وداروهای گیاهی
https://ble.ir/attary_daroshafa
آدرس ما: تهران شهرقدس بلوارجمهوری بعدازکوچه شهیدحسین فهمیده
راه های ارتباطی ما.:
iphone09356574252گاراژیان
iphone09366152882 حسینی منش
اگر پوست چرب و مستعد جوش دارید، این تونر ساده را جایگزین تونرهای شیمیایی پرالکل کنید.🧴
*مواد لازم:*
· سرکه سیب طبیعی (۱ قاشق غذاخوری)
· گلاب (۳ قاشق غذاخوری)
· آب مقطر یا آب جوشیده سرد (۲ قاشق غذاخوری)
*طرز تهیه:*
همه مواد را با هم مخلوط کنید و در بطری اسپری بریزید. در یخچال نگهداری کنید. حداکثر ۲ هفته ماندگاری دارد.
روزی یک بار (شبها) بعد از شستن صورت، تونر را روی پوست اسپری کنید یا با پد پنبه بمالید.
عطاری دارالشفا:
https://t.me/attary_daroshafa
@attary_daroshafa
https://eitaa.com/attary_daroshafa2
https://www.instagram.com/attary_daroshafa?igsh=MWl1Z2k0bDFteW10YQ==
https://rubika.ir/attary_daroshafa
لینک خرید آنلاین؛ www.newshanik.ir/customerLogin/1533944
مشاوره رایگان طب سنتی وداروهای گیاهی
https://ble.ir/attary_daroshafa
آدرس ما: تهران شهرقدس بلوارجمهوری بعدازکوچه شهیدحسین فهمیده
راه های ارتباطی ما.:
iphone09356574252گاراژیان
iphone09366152882 حسینی منش
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۷ اردیبهشت
عطاری دارالشفا🌱
بفرمایید. نان تازه وکره بادام زمینی
جهت تهیه کره بادام زمینی تازه درخدمت مشتریان عزیزهستیم.
جهت تهیه کره بادام زمینی تازه درخدمت مشتریان عزیزهستیم.
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۹ اردیبهشت
عطاری دارالشفا🌱
*غرغره جوشانده مریم گلی برای التهاب و عفونت لثه*
اگر لثههایتان متورم، قرمز یا هنگام مسواک زدن خونریزی میکند، مریم گلی یک ضدعفونیکننده طبیعی قوی است.
*مواد لازم:*
· برگ مریم گلی خشک (۲ قاشق غذاخوری)
· آب (۲ لیوان)
*طرز تهیه:*
مریم گلی را با آب سرد در قابلمه بریزید، بگذارید به جوش بیاید و ۵ دقیقه بجوشد. از روی حرارت بردارید، ۱۵ دقیقه دم کنید، صاف کنید و بگذارید ولرم شود.
*نحوه استفاده:*
روزی ۲ تا ۳ بار با این جوشانده غرغره کنید (هر بار ۳۰ ثانیه). قورت ندهید.
عطاری دارالشفا:
تلگرام:
https://t.me/attary_daroshafa
@attary_daroshafa
ایتا:
https://eitaa.com/attary_daroshafa2
اینستاگرام:
https://www.instagram.com/attary_daroshafa?igsh=MWl1Z2k0bDFteW10YQ==
روبیکا:
https://rubika.ir/attary_daroshafa
لینک خرید آنلاین؛
www.newshanik.ir/customerLogin/1533944
مشاوره رایگان طب سنتی وداروهای گیاهی
بله:
https://ble.ir/attary_daroshafa
آدرس ما: تهران شهرقدس بلوارجمهوری مابین کوچه شهیدحسین فهمیده ودولتی.
راه های ارتباطی ما.:
iphone09356574252خانم گاراژیان
iphone09366152882 آقاحسینی منش
اگر لثههایتان متورم، قرمز یا هنگام مسواک زدن خونریزی میکند، مریم گلی یک ضدعفونیکننده طبیعی قوی است.
*مواد لازم:*
· برگ مریم گلی خشک (۲ قاشق غذاخوری)
· آب (۲ لیوان)
*طرز تهیه:*
مریم گلی را با آب سرد در قابلمه بریزید، بگذارید به جوش بیاید و ۵ دقیقه بجوشد. از روی حرارت بردارید، ۱۵ دقیقه دم کنید، صاف کنید و بگذارید ولرم شود.
*نحوه استفاده:*
روزی ۲ تا ۳ بار با این جوشانده غرغره کنید (هر بار ۳۰ ثانیه). قورت ندهید.
عطاری دارالشفا:
تلگرام:
https://t.me/attary_daroshafa
@attary_daroshafa
ایتا:
https://eitaa.com/attary_daroshafa2
اینستاگرام:
https://www.instagram.com/attary_daroshafa?igsh=MWl1Z2k0bDFteW10YQ==
روبیکا:
https://rubika.ir/attary_daroshafa
لینک خرید آنلاین؛
www.newshanik.ir/customerLogin/1533944
مشاوره رایگان طب سنتی وداروهای گیاهی
بله:
https://ble.ir/attary_daroshafa
آدرس ما: تهران شهرقدس بلوارجمهوری مابین کوچه شهیدحسین فهمیده ودولتی.
راه های ارتباطی ما.:
iphone09356574252خانم گاراژیان
iphone09366152882 آقاحسینی منش
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۹ اردیبهشت
عطاری دارالشفا🌱
*اسپری خوشبوکننده طبیعی بدن بدون الکل*
اگر از بوی عرق و خوشبوکنندههای شیمیایی با الکل خسته شدهاید، این اسپری را جایگزین کنید.
*مواد لازم:*
· گلاب (نصف لیوان)
· عرق بهارنارنج (نصف لیوان)
· روغن اسطوخودوس (۵ قطره)
· روغن درخت چای (۳ قطره) – اختیاری برای خاصیت ضدباکتریایی
*طرز تهیه:*
همه مواد را با هم مخلوط کنید و در بطری اسپری شیشهای بریزید. در یخچال نگهداری کنید. حداکثر ۱ ماه ماندگاری دارد.
عطاری دارالشفا:
https://t.me/attary_daroshafa
@attary_daroshafa
https://eitaa.com/attary_daroshafa2
https://www.instagram.com/attary_daroshafa?igsh=MWl1Z2k0bDFteW10YQ==
https://rubika.ir/attary_daroshafa
لینک خرید آنلاین؛ www.newshanik.ir/customerLogin/1533944
مشاوره رایگان طب سنتی وداروهای گیاهی
https://ble.ir/attary_daroshafa
آدرس ما: تهران شهرقدس بلوارجمهوری بعدازکوچه شهیدحسین فهمیده
راه های ارتباطی ما.:
iphone09356574252خانم گاراژیان
iphone09366152882 آقا حسینی منش
اگر از بوی عرق و خوشبوکنندههای شیمیایی با الکل خسته شدهاید، این اسپری را جایگزین کنید.
*مواد لازم:*
· گلاب (نصف لیوان)
· عرق بهارنارنج (نصف لیوان)
· روغن اسطوخودوس (۵ قطره)
· روغن درخت چای (۳ قطره) – اختیاری برای خاصیت ضدباکتریایی
*طرز تهیه:*
همه مواد را با هم مخلوط کنید و در بطری اسپری شیشهای بریزید. در یخچال نگهداری کنید. حداکثر ۱ ماه ماندگاری دارد.
عطاری دارالشفا:
https://t.me/attary_daroshafa
@attary_daroshafa
https://eitaa.com/attary_daroshafa2
https://www.instagram.com/attary_daroshafa?igsh=MWl1Z2k0bDFteW10YQ==
https://rubika.ir/attary_daroshafa
لینک خرید آنلاین؛ www.newshanik.ir/customerLogin/1533944
مشاوره رایگان طب سنتی وداروهای گیاهی
https://ble.ir/attary_daroshafa
آدرس ما: تهران شهرقدس بلوارجمهوری بعدازکوچه شهیدحسین فهمیده
راه های ارتباطی ما.:
iphone09356574252خانم گاراژیان
iphone09366152882 آقا حسینی منش
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۹ اردیبهشت
عطاری دارالشفا🌱
*شربت ساده سکنجبین برای رفع گرمازدگی و عطش*
در روزهای گرم که تشنگی امانتان را بریده و بدنتان داغ است، شربت سکنجبین سریعترین راه حل طبیعی است.
*مواد لازم:*
· سرکه طبیعی (انگور یا سیب) – ۲ قاشق غذاخوری
· عسل طبیعی – ۴ قاشق غذاخوری
· آب خنک – ۱ لیوان
· گلاب – ۲ قاشق غذاخوری (اختیاری)
عسل را در آب حل کنید. سرکه و گلاب را اضافه کنید و هم بزنید.
نوش جان
عطاری دارالشفا:
تلگرام:
https://t.me/attary_daroshafa
@attary_daroshafa
ایتا:
https://eitaa.com/attary_daroshafa2
اینستاگرام:
https://www.instagram.com/attary_daroshafa?igsh=MWl1Z2k0bDFteW10YQ==
روبیکا:
https://rubika.ir/attary_daroshafa
لینک خرید آنلاین؛
www.newshanik.ir/customerLogin/1533944
مشاوره رایگان طب سنتی وداروهای گیاهی
بله:
https://ble.ir/attary_daroshafa
آدرس ما: تهران شهرقدس بلوارجمهوری مابین کوچه شهیدحسین فهمیده ودولتی.
راه های ارتباطی ما.:
iphone09356574252خانم گاراژیان
iphone09366152882 آقاحسینی منش
در روزهای گرم که تشنگی امانتان را بریده و بدنتان داغ است، شربت سکنجبین سریعترین راه حل طبیعی است.
*مواد لازم:*
· سرکه طبیعی (انگور یا سیب) – ۲ قاشق غذاخوری
· عسل طبیعی – ۴ قاشق غذاخوری
· آب خنک – ۱ لیوان
· گلاب – ۲ قاشق غذاخوری (اختیاری)
عسل را در آب حل کنید. سرکه و گلاب را اضافه کنید و هم بزنید.
نوش جان
عطاری دارالشفا:
تلگرام:
https://t.me/attary_daroshafa
@attary_daroshafa
ایتا:
https://eitaa.com/attary_daroshafa2
اینستاگرام:
https://www.instagram.com/attary_daroshafa?igsh=MWl1Z2k0bDFteW10YQ==
روبیکا:
https://rubika.ir/attary_daroshafa
لینک خرید آنلاین؛
www.newshanik.ir/customerLogin/1533944
مشاوره رایگان طب سنتی وداروهای گیاهی
بله:
https://ble.ir/attary_daroshafa
آدرس ما: تهران شهرقدس بلوارجمهوری مابین کوچه شهیدحسین فهمیده ودولتی.
راه های ارتباطی ما.:
iphone09356574252خانم گاراژیان
iphone09366152882 آقاحسینی منش
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۳۰ اردیبهشت
عطاری دارالشفا🌱
*روغن دو جزئی برای رشد مژه و ابرو*
اگر مژههای کوتاه و ابروهای کم پشتی دارید و به دنبال تقویت طبیعی هستید، این ترکیب ساده را شب ها استفاده کنید.
*مواد لازم:*
· روغن کرچک (۱ قاشق غذاخوری)
· روغن بادام شیرین (۱ قاشق چایخوری)
طرز تهیه:
هر دو روغن را با هم مخلوط کنید. در ظرف کوچک قطرهچکاندار بریزید.
*نحوه استفاده:*
هر شب قبل از خواب، یک قطره از مخلوط را روی یک پد پنبه یا برس تمیز مژه بریزید و به آرامی روی خط مژه و ابروها بکشید. از تماس با چشم خودداری کنید. صبح با آب ولرم بشویید. بعد از ۴ هفته استفاده منظم، ضخیم شدن مژه و ابروها را مشاهده خواهید کرد.
عطاری دارالشفا:
تلگرام:
https://t.me/attary_daroshafa
@attary_daroshafa
ایتا:
https://eitaa.com/attary_daroshafa2
اینستاگرام:
https://www.instagram.com/attary_daroshafa?igsh=MWl1Z2k0bDFteW10YQ==
روبیکا:
https://rubika.ir/attary_daroshafa
لینک خرید آنلاین؛
www.newshanik.ir/customerLogin/1533944
مشاوره رایگان طب سنتی وداروهای گیاهی
بله:
https://ble.ir/attary_daroshafa
آدرس ما: تهران شهرقدس بلوارجمهوری مابین کوچه شهیدحسین فهمیده ودولتی.
راه های ارتباطی ما.:
iphone09356574252خانم گاراژیان
iphone09366152882 آقاحسینی منش
اگر مژههای کوتاه و ابروهای کم پشتی دارید و به دنبال تقویت طبیعی هستید، این ترکیب ساده را شب ها استفاده کنید.
*مواد لازم:*
· روغن کرچک (۱ قاشق غذاخوری)
· روغن بادام شیرین (۱ قاشق چایخوری)
طرز تهیه:
هر دو روغن را با هم مخلوط کنید. در ظرف کوچک قطرهچکاندار بریزید.
*نحوه استفاده:*
هر شب قبل از خواب، یک قطره از مخلوط را روی یک پد پنبه یا برس تمیز مژه بریزید و به آرامی روی خط مژه و ابروها بکشید. از تماس با چشم خودداری کنید. صبح با آب ولرم بشویید. بعد از ۴ هفته استفاده منظم، ضخیم شدن مژه و ابروها را مشاهده خواهید کرد.
عطاری دارالشفا:
تلگرام:
https://t.me/attary_daroshafa
@attary_daroshafa
ایتا:
https://eitaa.com/attary_daroshafa2
اینستاگرام:
https://www.instagram.com/attary_daroshafa?igsh=MWl1Z2k0bDFteW10YQ==
روبیکا:
https://rubika.ir/attary_daroshafa
لینک خرید آنلاین؛
www.newshanik.ir/customerLogin/1533944
مشاوره رایگان طب سنتی وداروهای گیاهی
بله:
https://ble.ir/attary_daroshafa
آدرس ما: تهران شهرقدس بلوارجمهوری مابین کوچه شهیدحسین فهمیده ودولتی.
راه های ارتباطی ما.:
iphone09356574252خانم گاراژیان
iphone09366152882 آقاحسینی منش
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۳ خرداد
عطاری دارالشفا🌱
۵ گیاه که فشار خون رو طبیعی نگه میدارند
۱. کرفس
بر اساس جدیدترین پژوهشهای علمی، کرفس با کاهش ۱۰.۹ میلیمتر جیوه فشار خون سیستولیک، یکی از مؤثرترین گیاهان در کنترل فشار خون است .
۲. سیر
مصرف سیر فشار خون سیستولیک را حدود ۶ میلیمتر جیوه کاهش میدهد. اثر آن شبیه برخی داروهای مهارکننده ACE عمل میکند .
۳. گل گاوزبان (Echium amoenum)
طبق یک کارآزمایی بالینی جدید، مصرف منظم دم کرده گل گاوزبان به مدت ۴ هفته، فشار خون سیستولیک را حدود ۵ میلیمتر جیوه کاهش میدهد .
۴. بادرنجبویه (ملیس)
همان مطالعه نشان داد ملیس تأثیر قویتری دارد و فشار خون سیستولیک را تا ۸ میلیمتر جیوه پایین میآورد .
۵. زالزالک (هاثورن)
مصرف ۱۲۰۰ میلیگرم عصاره زالزالک به مدت ۱۶ هفته فشار خون دیاستولیک را کاهش داده و برای قلب مفید است .
عطاری دارالشفا:
تلگرام:
https://t.me/attary_daroshafa
@attary_daroshafa
ایتا:
https://eitaa.com/attary_daroshafa2
اینستاگرام:
https://www.instagram.com/attary_daroshafa?igsh=MWl1Z2k0bDFteW10YQ==
روبیکا:
https://rubika.ir/attary_daroshafa
لینک خرید آنلاین؛
www.newshanik.ir/customerLogin/1533944
مشاوره رایگان طب سنتی وداروهای گیاهی
بله:
https://ble.ir/attary_daroshafa
آدرس ما: تهران شهرقدس بلوارجمهوری مابین کوچه شهیدحسین فهمیده ودولتی.
راه های ارتباطی ما.:
iphone09356574252خانم گاراژیان
iphone09366152882 آقاحسینی منش
۱. کرفس
بر اساس جدیدترین پژوهشهای علمی، کرفس با کاهش ۱۰.۹ میلیمتر جیوه فشار خون سیستولیک، یکی از مؤثرترین گیاهان در کنترل فشار خون است .
۲. سیر
مصرف سیر فشار خون سیستولیک را حدود ۶ میلیمتر جیوه کاهش میدهد. اثر آن شبیه برخی داروهای مهارکننده ACE عمل میکند .
۳. گل گاوزبان (Echium amoenum)
طبق یک کارآزمایی بالینی جدید، مصرف منظم دم کرده گل گاوزبان به مدت ۴ هفته، فشار خون سیستولیک را حدود ۵ میلیمتر جیوه کاهش میدهد .
۴. بادرنجبویه (ملیس)
همان مطالعه نشان داد ملیس تأثیر قویتری دارد و فشار خون سیستولیک را تا ۸ میلیمتر جیوه پایین میآورد .
۵. زالزالک (هاثورن)
مصرف ۱۲۰۰ میلیگرم عصاره زالزالک به مدت ۱۶ هفته فشار خون دیاستولیک را کاهش داده و برای قلب مفید است .
عطاری دارالشفا:
تلگرام:
https://t.me/attary_daroshafa
@attary_daroshafa
ایتا:
https://eitaa.com/attary_daroshafa2
اینستاگرام:
https://www.instagram.com/attary_daroshafa?igsh=MWl1Z2k0bDFteW10YQ==
روبیکا:
https://rubika.ir/attary_daroshafa
لینک خرید آنلاین؛
www.newshanik.ir/customerLogin/1533944
مشاوره رایگان طب سنتی وداروهای گیاهی
بله:
https://ble.ir/attary_daroshafa
آدرس ما: تهران شهرقدس بلوارجمهوری مابین کوچه شهیدحسین فهمیده ودولتی.
راه های ارتباطی ما.:
iphone09356574252خانم گاراژیان
iphone09366152882 آقاحسینی منش
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA201دنبال کننده
مشاوره رایگان وبهبود حال شماباگیاهان دارویی
تماس با ما
09356574252
09366152882
آدرس جهت مراجعه حضوری: تهران شهرقدس بلوارجمهوری بعدازکوچه شهید فهمیده.
ادرس شبکه های مجازی ما:attary_daroshafa
لینک خرید آنلاین؛
www.newshanik.ir/customerLogin/1533944
مشاهده کانال پیامرسانتماس با ما
09356574252
09366152882
آدرس جهت مراجعه حضوری: تهران شهرقدس بلوارجمهوری بعدازکوچه شهید فهمیده.
ادرس شبکه های مجازی ما:attary_daroshafa
لینک خرید آنلاین؛
www.newshanik.ir/customerLogin/1533944