۱۵ اسفند
۱۷ اسفند
کافه سلامت🌿
o️ لایو آموزش بیماری های رحم o️
⚜️یه سورپرایز ویژه⚜️
small_orange_diamond علت ایجاد بیماری های رحم از دیدگاه طب سنتی
white_check_markعلائم ایجاد بیماری های رحم
small_orange_diamond راهکارها و دستورات مجرب خانگی
دونستن این موارد و واجبه همه یک باراین آموزش وحداقل ببیننok_handok_hand100100100
(به خصوص شما بانوی عزیزrose)
درخدمت استادبرتر طب سنتی
سرکارخانم شجاع نازنین هستیم
🗓 شنبه 18ا سفند
alarm_clock ساعت11:00
round_pushpin پخش به صورت لایو در روبیکا
bell همین الان یادآوری بذار تا این فرصت طلایی رو از دست ندی!
⚜️یه سورپرایز ویژه⚜️
small_orange_diamond علت ایجاد بیماری های رحم از دیدگاه طب سنتی
white_check_markعلائم ایجاد بیماری های رحم
small_orange_diamond راهکارها و دستورات مجرب خانگی
دونستن این موارد و واجبه همه یک باراین آموزش وحداقل ببیننok_handok_hand100100100
(به خصوص شما بانوی عزیزrose)
درخدمت استادبرتر طب سنتی
سرکارخانم شجاع نازنین هستیم
🗓 شنبه 18ا سفند
alarm_clock ساعت11:00
round_pushpin پخش به صورت لایو در روبیکا
bell همین الان یادآوری بذار تا این فرصت طلایی رو از دست ندی!
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۱۷ اسفند
کافه سلامت🌿
با خوردن این 5 نوشیدنی در ماه رمضان تشنه نمیشوید
small_orange_diamondشربت گلاب
مقداری گلاب را با آب مخلوط کنید و این شربت را بنوشید. نوشیدن گلاب خنک، گرمی درون را از بین میبرد و بدن را تقویت میکند. بوییدن گلاب برای تقویت قلب و رفع بیهوشی و تقویت حواس باطنی مفید است.
small_orange_diamondشربت آبلیمو
آبلیمو، کمی شکر و آب؛ با همین ترکیب ساده میتوانید آب زیادی در بدنتان ذخیره کنید.
small_orange_diamondشربت خیار و سکنجبین
تعدادی خیار را رنده کنید، کمی سکنجبین داخل لیوان بریزید، خیارهای رنده شده را به آن اضافه کنید و سپس آب و لیموترش بریزید
small_orange_diamondشربت بیدمشک
عرق بیدمشک را با مقداری آب مخلوط کنید و معجزه آن را ببینید؛ بیشک تفاوتاش را با روزهایی که آن را نخورده بودید خواهید دید.
small_orange_diamondشربت خاکشیر و آبلیمو
ابتدا خاکشیر را بشویید و سپس با آبلیموی تازه و کمی شکر مخلوط کنید. شربت آماده است و میتوانید از افطار تا سحر آن را میل کنید. اگر دوست داشتید میتوانید تخم شربتی هم به این مخلوط اضافه کنید
small_orange_diamondشربت گلاب
مقداری گلاب را با آب مخلوط کنید و این شربت را بنوشید. نوشیدن گلاب خنک، گرمی درون را از بین میبرد و بدن را تقویت میکند. بوییدن گلاب برای تقویت قلب و رفع بیهوشی و تقویت حواس باطنی مفید است.
small_orange_diamondشربت آبلیمو
آبلیمو، کمی شکر و آب؛ با همین ترکیب ساده میتوانید آب زیادی در بدنتان ذخیره کنید.
small_orange_diamondشربت خیار و سکنجبین
تعدادی خیار را رنده کنید، کمی سکنجبین داخل لیوان بریزید، خیارهای رنده شده را به آن اضافه کنید و سپس آب و لیموترش بریزید
small_orange_diamondشربت بیدمشک
عرق بیدمشک را با مقداری آب مخلوط کنید و معجزه آن را ببینید؛ بیشک تفاوتاش را با روزهایی که آن را نخورده بودید خواهید دید.
small_orange_diamondشربت خاکشیر و آبلیمو
ابتدا خاکشیر را بشویید و سپس با آبلیموی تازه و کمی شکر مخلوط کنید. شربت آماده است و میتوانید از افطار تا سحر آن را میل کنید. اگر دوست داشتید میتوانید تخم شربتی هم به این مخلوط اضافه کنید
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۱۹ اسفند
کافه سلامت🌿
o️ لایو آموزش روغن ها و اهمیت آن ها o️
⚜️یه سورپرایز ویژه⚜️
small_orange_diamond اهمیت و کاربرد های انواع روغن ها
small_orange_diamond راهکارها و دستورات
دونستن این موارد و واجبه همه یک باراین آموزش وحداقل ببیننok_handok_hand100100100
white_check_mark(به خصوص شما بانوی عزیز که به سلامت پوست و مو خیلی اهمیت میدی)
درخدمت استادبرتر طب سنتی
سرکارخانم علیجانی نازنین هستیم
🗓 دوشنبه 20 اسفند
alarm_clock ساعت11:00
round_pushpin پخش به صورت لایو در روبیکا
bell همین الان یادآوری بذار تا این فرصت طلایی رو از دست ندی
⚜️یه سورپرایز ویژه⚜️
small_orange_diamond اهمیت و کاربرد های انواع روغن ها
small_orange_diamond راهکارها و دستورات
دونستن این موارد و واجبه همه یک باراین آموزش وحداقل ببیننok_handok_hand100100100
white_check_mark(به خصوص شما بانوی عزیز که به سلامت پوست و مو خیلی اهمیت میدی)
درخدمت استادبرتر طب سنتی
سرکارخانم علیجانی نازنین هستیم
🗓 دوشنبه 20 اسفند
alarm_clock ساعت11:00
round_pushpin پخش به صورت لایو در روبیکا
bell همین الان یادآوری بذار تا این فرصت طلایی رو از دست ندی
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۱ اسفند
۲۱ اسفند
کافه سلامت🌿
اگر کنار غذا ، لیموترش بخورید چه اتفاقی براتون میفته ؟lemon
white_small_square️کودکان : افزایش اشتها نسبت به مواد غذایی مفید و سالم
white_small_square️خانومها : کاهش عفونتهای رحمی
white_small_square️آقایان : جلوگیری از تعریق زیاد بدن در تابستان
point_left🏻 همچنین مطالعات جدید دانشمندان نشان میدهد مصرف لیموترش همراه غذا نقش مهمی در درمان کم خونی دارد
white_small_square️کودکان : افزایش اشتها نسبت به مواد غذایی مفید و سالم
white_small_square️خانومها : کاهش عفونتهای رحمی
white_small_square️آقایان : جلوگیری از تعریق زیاد بدن در تابستان
point_left🏻 همچنین مطالعات جدید دانشمندان نشان میدهد مصرف لیموترش همراه غذا نقش مهمی در درمان کم خونی دارد
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۱ اسفند
کافه سلامت🌿
یک پک ویژه
point_downpoint_downpoint_down
small_blue_diamond #خاکشیر(کاملا تمیز بدون نیاز به شستشو)
small_blue_diamond #دانه_چیا(کاملا تمیز بدون نیاز به شستشو)
small_blue_diamond #ریزمیوه_های_قرمز
ok_handok_handاین پک فوق العاده، #حرارت_کبدی رو پایین میاره
و بسیاری از بیماریها با منشأ حرارت و اختلالات کبدی و #غلظت_خون رو خاموش میکنهpoint_leftpoint_left زردی چهره و چشم ها، تاول های زیر پوستی، سوزش ادراری، شقاق، تیرگی پوست، تاری دید، گزگز، اختلالات خواب، #عصبانیت، #یبوست و....
بهترین نوشیدنی ماه رمضان
جهت سفارش به آیدی زیر پیام بدید
@shirini_n_1983
point_downpoint_downpoint_down
small_blue_diamond #خاکشیر(کاملا تمیز بدون نیاز به شستشو)
small_blue_diamond #دانه_چیا(کاملا تمیز بدون نیاز به شستشو)
small_blue_diamond #ریزمیوه_های_قرمز
ok_handok_handاین پک فوق العاده، #حرارت_کبدی رو پایین میاره
و بسیاری از بیماریها با منشأ حرارت و اختلالات کبدی و #غلظت_خون رو خاموش میکنهpoint_leftpoint_left زردی چهره و چشم ها، تاول های زیر پوستی، سوزش ادراری، شقاق، تیرگی پوست، تاری دید، گزگز، اختلالات خواب، #عصبانیت، #یبوست و....
بهترین نوشیدنی ماه رمضان
جهت سفارش به آیدی زیر پیام بدید
@shirini_n_1983
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۲ اسفند
کافه سلامت🌿
#آموزش_طب_سنتی_ایرانی
با مدیریت کارآمدترین #مربیان_طب_سنتی_ایرانی_اسلامیseedling
احیای سبک زندگی سالمseedling
pushpinعناوین دوره شامل
white_check_mark اهمیت پاکسازی جسم
white_check_markراه های یادگیری طب سنتی و کسب درآمد.....
🏷دومین دوره آموزشی (معرفی کار)ویژه اسفند ماه🎙point_down
با حضور استاد برتر طب سنتی 🤩
point_leftpoint_leftpoint_leftخانم ناصری نازنین heart️heart️
pushpin چهارشنبه 22 اسفند ماه arrow_lower_right️
/ ساعت 11صبح/
/ بصورت لایو /
با من همراه شو لایودرروبیکابرگزار میگردwhite_check_mark️
با مدیریت کارآمدترین #مربیان_طب_سنتی_ایرانی_اسلامیseedling
احیای سبک زندگی سالمseedling
pushpinعناوین دوره شامل
white_check_mark اهمیت پاکسازی جسم
white_check_markراه های یادگیری طب سنتی و کسب درآمد.....
🏷دومین دوره آموزشی (معرفی کار)ویژه اسفند ماه🎙point_down
با حضور استاد برتر طب سنتی 🤩
point_leftpoint_leftpoint_leftخانم ناصری نازنین heart️heart️
pushpin چهارشنبه 22 اسفند ماه arrow_lower_right️
/ ساعت 11صبح/
/ بصورت لایو /
با من همراه شو لایودرروبیکابرگزار میگردwhite_check_mark️
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۴ اسفند
کافه سلامت🌿
diamond_shape_with_a_dot_insideکسانی که با گرفتن روزه دچار #معده_درد می شوند
موقع سحر مقداری #ترنجبین و #خاکشیر مخلوط کنند و بخورند و موقع #افطار یک لیوان عرق نعناع با نبات یا عسل میل کنند
diamond_shape_with_a_dot_insideسعی کنید یک ساعت بعد از #سحری بخوابید و بلافاصله بعد از خوردن سحری نخوابید
diamond_shape_with_a_dot_insideدیابتی ها اصولا مشکلی برای روزه داری ندارند ولی کسانی که مشکل کلیوی دارند با مجوز پزشک روزه بگیرند
diamond_shape_with_a_dot_insideسعی کنید حتما در وعده سحری از خورشت استفاده کنید مثل خورشت کدو و یا خورشت الو یا خورشت بامیه
diamond_shape_with_a_dot_insideدر وعده سحری به هیچ وجه ماهی نخورید
موقع سحر مقداری #ترنجبین و #خاکشیر مخلوط کنند و بخورند و موقع #افطار یک لیوان عرق نعناع با نبات یا عسل میل کنند
diamond_shape_with_a_dot_insideسعی کنید یک ساعت بعد از #سحری بخوابید و بلافاصله بعد از خوردن سحری نخوابید
diamond_shape_with_a_dot_insideدیابتی ها اصولا مشکلی برای روزه داری ندارند ولی کسانی که مشکل کلیوی دارند با مجوز پزشک روزه بگیرند
diamond_shape_with_a_dot_insideسعی کنید حتما در وعده سحری از خورشت استفاده کنید مثل خورشت کدو و یا خورشت الو یا خورشت بامیه
diamond_shape_with_a_dot_insideدر وعده سحری به هیچ وجه ماهی نخورید
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۹ اردیبهشت
۳۰ اردیبهشت
۳۰ اردیبهشت
کافه سلامت🌿
small_red_triangle️بهترین صبحانه برای کسایی که تند تند سرما میخورن
small_blue_diamond️عدسی
small_blue_diamond️زینک بسیار بالایی داره و ایمنی بدن رو تقویت میکنه و به کاهش ابتلا به سرما خوردگی کمک میکنه
small_blue_diamond️تازه در قدرت و عضله سازی هم بسیار موثرهseedling leaves..
small_blue_diamond️عدسی
small_blue_diamond️زینک بسیار بالایی داره و ایمنی بدن رو تقویت میکنه و به کاهش ابتلا به سرما خوردگی کمک میکنه
small_blue_diamond️تازه در قدرت و عضله سازی هم بسیار موثرهseedling leaves..
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۶ خرداد
۶ خرداد
کافه سلامت🌿
ماست رو با دارو های گیاهی ترکیب کن تقویقت شده بخورok_hand
black_medium_small_square️ماست و آویشن: تقویت معده
white_small_square️ماست و تخم کتان: لاغر شدن
black_medium_small_square️ماست و شوید: کاهش چربی
white_small_square️ماست و شاتره: کبد چرب
black_medium_small_square️ماست و نعناع: نفخ معده
white_small_square️ماست و هل: تقویت روده
black_medium_small_square️ماست و آویشن: تقویت معده
white_small_square️ماست و تخم کتان: لاغر شدن
black_medium_small_square️ماست و شوید: کاهش چربی
white_small_square️ماست و شاتره: کبد چرب
black_medium_small_square️ماست و نعناع: نفخ معده
white_small_square️ماست و هل: تقویت روده
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۶ خرداد
کافه سلامت🌿
فواید کلم برگ سبز برای خانم ها
جلوگیریاز سرطان سینه زنان
آب کلم برای درمان زخم معده
درمان کم خونی
درمان یبوست
افزایش شیر مادر
جلوگیریاز سرطان سینه زنان
آب کلم برای درمان زخم معده
درمان کم خونی
درمان یبوست
افزایش شیر مادر
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۶ خرداد
کافه سلامت🌿
🫕 سیرابی؛ یک سوپرفود واقعی!
سرشار از آهن، پتاسیم، منیزیم، کلسیم، فسفر، نیاسین، کولین و رویه!
و مهمتر از همه، یه منبع غنی از سلنیوم که نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی و دفاعی بدن داره!
white_check_mark تحقیقات نشون دادن که دریافت کافیِ سلنیوم میتونه ریسک بیماریهای قلبی، ناباروری و آرتریت رو کاهش بده.
sparkles از خواص بینظیر سیرابی:
black_small_square️ تقویت معده
black_small_square️ بهبود خلقوخو و افسردگی
black_small_square️ کمک به رشد قد
black_small_square️ پرپشت شدن مو
black_small_square️ مفید برای افراد مبتلا به MS
🥣 و خبر خوب اینکه... سیرابی یه گزینه عالی برای صبحانهست!
یه شروع پرانرژی و مغذی برای یه روز پُر از فعالیت و نشاط است
roseroseroseroseroseroseroseroseroseroserose
سرشار از آهن، پتاسیم، منیزیم، کلسیم، فسفر، نیاسین، کولین و رویه!
و مهمتر از همه، یه منبع غنی از سلنیوم که نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی و دفاعی بدن داره!
white_check_mark تحقیقات نشون دادن که دریافت کافیِ سلنیوم میتونه ریسک بیماریهای قلبی، ناباروری و آرتریت رو کاهش بده.
sparkles از خواص بینظیر سیرابی:
black_small_square️ تقویت معده
black_small_square️ بهبود خلقوخو و افسردگی
black_small_square️ کمک به رشد قد
black_small_square️ پرپشت شدن مو
black_small_square️ مفید برای افراد مبتلا به MS
🥣 و خبر خوب اینکه... سیرابی یه گزینه عالی برای صبحانهست!
یه شروع پرانرژی و مغذی برای یه روز پُر از فعالیت و نشاط است
roseroseroseroseroseroseroseroseroseroserose
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۶ خرداد
کافه سلامت🌿
honey_potچـطوری خواب آلودگی صبحا رو ازبین ببریم؟
زمانی که خواب آلوده اید
عسل با آب ولرم به صورت ناشتا بخورد
اثر این نوشیدنی از قهوه بیشتر است
و یک سم زدای قوی نیز است
زمانی که خواب آلوده اید
عسل با آب ولرم به صورت ناشتا بخورد
اثر این نوشیدنی از قهوه بیشتر است
و یک سم زدای قوی نیز است
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۲ خرداد
کافه سلامت🌿
white_check_mark ویتامین A مصرف کنید تا پوست سالمی داشته باشید
انبه
کلم بروکلی
هویج
کدو حلوایی
جگر گاو
زردآلو
کاهو
منابع ویتامین A هستند
انبه
کلم بروکلی
هویج
کدو حلوایی
جگر گاو
زردآلو
کاهو
منابع ویتامین A هستند
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۲ خرداد
کافه سلامت🌿
.
white_check_mark شیر برنج؛ صبحانهای سنتی و مقوی
diamond_shape_with_a_dot_inside شیر برنج یکی از صبحانههای سنتی ایرانی است که سرشار از کلسیم و کربوهیدرات است. برای طعم بهتر، میتوانید به آن کمی گلاب و دارچین اضافه کنید. این صبحانه سبک و خوشمزه است،
white_check_mark شیر برنج؛ صبحانهای سنتی و مقوی
diamond_shape_with_a_dot_inside شیر برنج یکی از صبحانههای سنتی ایرانی است که سرشار از کلسیم و کربوهیدرات است. برای طعم بهتر، میتوانید به آن کمی گلاب و دارچین اضافه کنید. این صبحانه سبک و خوشمزه است،
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA۲۲ خرداد
۲۲ خرداد
کافه سلامت🌿
سلام عزیزان هر کی خواست شرکت کنه بگه لینک بفرستم
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA