👩‍🍳👩‍🍳 آموزش اشپزی رایگان👩‍🍳👩‍🍳❤️
👩‍🍳👩‍🍳 آموزش اشپزی رایگان👩‍🍳👩‍🍳❤️
16Kدنبال کننده
#اموزش_اشپزی_رایگان
#اموزش_اشپزی_رایگان
اموزش اشپزی با آوا جونwomanegg
بامن باش تابشی سرآشپزbirthdaywomaneggpoint_leftheart
مشاهده کانال پیام‌رسان
دانلود روبیکا
۳۱ اردیبهشت
👩‍🍳👩‍🍳 آموزش اشپزی رایگان👩‍🍳👩‍🍳❤️
👩‍🍳👩‍🍳 آموزش اشپزی رایگان👩‍🍳👩‍🍳❤️
ایــــــده کـــیـــک تـــولـــدheart_eyes🥰rosetwo_hearts
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۳۱ اردیبهشت
👩‍🍳👩‍🍳 آموزش اشپزی رایگان👩‍🍳👩‍🍳❤️
👩‍🍳👩‍🍳 آموزش اشپزی رایگان👩‍🍳👩‍🍳❤️
#لوبیا_پلو_رستورانی

مواد لازم :point_down🏻heartsstar
گوشت چرخ شده
برنج اگه مخلوط دانه بلند و ایرانی باشه برای لوبیا پلوی مجلسی بهتره
پیاز
فلفل
نمک

ادویه ها point_down🏻heartsstar
( چاشنی اصلی زعفرون ؛ زردچوبه ، فلفل پاپریکا، پودر سیر، دارچین، پودر گل محمدی و پودر لیمواگه دوست داشتین )
رب گوجه۲قاشق

نکته point_down🏻heartsstar

برای اینکه قلقلی هاتون وا نره یک ساعتی گوشتاتون رو بذارید توی فریزر بعد بریزید تو تابه و سرخ کنید . به گوشتتونم یه عدد پیاز رنده شده ی اب گرفته شده ، زردچوبه ، فلفل و نمک بزنید و خوب ورز بدین قلقلی کنید بذارین یک ساعت فریزر



star2┈•°.✤sparklesrosesparkles✤.°•┈star2
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۳۱ اردیبهشت
👩‍🍳👩‍🍳 آموزش اشپزی رایگان👩‍🍳👩‍🍳❤️
👩‍🍳👩‍🍳 آموزش اشپزی رایگان👩‍🍳👩‍🍳❤️
دلمه بادمجون متفاوت عجب چیزیهeggplantfire

مواد لازم :point_down🏻heartsstar
◗ لپه
◗ برنج
◗ گوشت چرخ کرده
◗ پیاز
◗ بادمجان
◗ گوجه فرنگی
◗ فلفل دلمه ای
◗ نمک
◗ پولبیبر
◗ پاپریکا

مواد لازم برای سس :point_down🏻heartsstar
◗ پیاز داغ
◗ رب گوجه فرنگی
◗ سرکه
◗ شکر
◗ آب


star2┈•°.✤sparklesrosesparkles✤.°•┈star2
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۳۱ اردیبهشت
👩‍🍳👩‍🍳 آموزش اشپزی رایگان👩‍🍳👩‍🍳❤️
👩‍🍳👩‍🍳 آموزش اشپزی رایگان👩‍🍳👩‍🍳❤️
با ماهی تابه ناهار فوری درست کنegg🥳

مواد لازم :point_down🏻heartsstar
◗ سیب زمینی ۴ عدد متوسط
◗ سوسیس ۱ عدد
◗ تخم مرغ ۲ عدد
◗ پنیر پیتزا
◗ پولبیبر ۱ ق چ
◗ فلفل سیاه ۱/۲ ق چ
◗ پودر سیر ۱ ق چ
◗ نمک مقداری


star2┈•°.✤sparklesrosesparkles✤.°•┈star2
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۳۱ اردیبهشت
👩‍🍳👩‍🍳 آموزش اشپزی رایگان👩‍🍳👩‍🍳❤️
👩‍🍳👩‍🍳 آموزش اشپزی رایگان👩‍🍳👩‍🍳❤️
شش انداز گیلانی

مواد لازم : point_down🏻heartsstar
پیاز ۱ عدد
گردو ۲۰۰ گرم
رب انار ۲ ق.غ
۱ لیتر آب و یخ
بادمجون ۴ عدد
رب گوجه ۱ ق.غ
رب آلوچه ۲ ق.غ
زردچوبه ۱ ق.چ
نمک و روغن
گلپر ۱ ق.غ

star2┈•°.✤sparklesrosesparkles✤.°•┈star2
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۳۱ اردیبهشت
👩‍🍳👩‍🍳 آموزش اشپزی رایگان👩‍🍳👩‍🍳❤️
👩‍🍳👩‍🍳 آموزش اشپزی رایگان👩‍🍳👩‍🍳❤️
پلو مرغ مناطق خوش سلیقه🤪🧋

مواد لازم :point_down🏻heartsstar
◗ ۲ پیمانه برنج
◗ ۲ تیکه سینه ی مرغ
◗ ۱ عدد پیاز ، گوجه
◗ ۲عدد فلفل سبز شیرین
◗ ۱ عدد فلفل دلمه ای قرمز
◗ ۲ ق غ رب گوجه ، پودر کوجه
◗ زردچوبه ، فلفل سیاه
◗ پودر سیر ، اویشن ، نمک
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۳۱ اردیبهشت
👩‍🍳👩‍🍳 آموزش اشپزی رایگان👩‍🍳👩‍🍳❤️
👩‍🍳👩‍🍳 آموزش اشپزی رایگان👩‍🍳👩‍🍳❤️
شکر پلو یه پلو خوشمزه و رنگی🧡🤤

مواد لازم :point_down🏻heartsstar
◗ هویج
◗ شکر
◗ کره
◗ لیمو ترش
◗ خلال پرتقال
◗ زعفران
◗ پیاز 
◗ مرغ
◗ ادویه ها ( زردچوبه ، پاپریکا ، فلفل سیاه ، نمک ، زنجبیل )
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۳۱ اردیبهشت
👩‍🍳👩‍🍳 آموزش اشپزی رایگان👩‍🍳👩‍🍳❤️
👩‍🍳👩‍🍳 آموزش اشپزی رایگان👩‍🍳👩‍🍳❤️
سلام دوستان اگه مشکل چشم نظر چه براخودتون و بچهات و چه برا ماشین و زندگیتون خواستین نظر بگیرین بنده در خدمتم اگه مشکلی داشتین پیوی مراجعه کنید
استخاره
شمع تراپی
نظرگرفتن
@barann_1312
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۱ خرداد
👩‍🍳👩‍🍳 آموزش اشپزی رایگان👩‍🍳👩‍🍳❤️
👩‍🍳👩‍🍳 آموزش اشپزی رایگان👩‍🍳👩‍🍳❤️
باقلا فسنجون اصیل گیلانی wink🫛

مواد لازم :point_down🏻heartsstar
◗ مغز گردو سابیده ۲۵۰ گرم
◗ رب انار غلیظ ۱ قاشق
◗ پیاز ۱ عدد
◗ لوبیا چیتی ۱ لیوان
◗ نمک ، فلفل ، گلپر


star2┈•°.✤sparklesrosesparkles✤.°•┈star2

   

rose ⃝⃘star2rose ⃝⃘star2rosestar2
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۱ خرداد
👩‍🍳👩‍🍳 آموزش اشپزی رایگان👩‍🍳👩‍🍳❤️
👩‍🍳👩‍🍳 آموزش اشپزی رایگان👩‍🍳👩‍🍳❤️
رولت سینه مرغfull_moon_with_faceraised_hands🏼

مواد لازم :point_down🏻heartsstar
◗ فیله مرغ
◗ جعفری
◗ گردو
◗ زرشک
◗ زعفران
◗ نمک ، فلفل ، زرد چوبه ، پاپریکا

مواد لازم برای سس مرغ :point_down🏻heartsstar
◗ رب گوجه
◗ آب لیمو
◗ پیاز
◗ نمک
◗ فلفل
◗ زعفران



star2┈•°.✤sparklesrosesparkles✤.°•┈star2
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۱ خرداد
👩‍🍳👩‍🍳 آموزش اشپزی رایگان👩‍🍳👩‍🍳❤️
👩‍🍳👩‍🍳 آموزش اشپزی رایگان👩‍🍳👩‍🍳❤️
کتلت یا شِفته ی کوردی heart_eyes🥩

مواد لازم:point_down🏻heartsstar
◗ پیاز ۱ عدد
◗ سیب زمینی ۲ عدد
◗ جعفری ۵۰ گرم
◗ هویج ۲ عدد
◗ گوجه ۲ عدد
◗ آرد ۱ لیوان
◗ گوشت چرخ شده ۲۰۰ گرم
◗ نمک ، پاپریکا ، فلفل سیاه و قرمز
◗ پودر سیر و پودر پیاز


star2┈•°.✤sparklesrosesparkles✤.°•┈star2
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۱ خرداد
👩‍🍳👩‍🍳 آموزش اشپزی رایگان👩‍🍳👩‍🍳❤️
👩‍🍳👩‍🍳 آموزش اشپزی رایگان👩‍🍳👩‍🍳❤️
فلافل با ماش یه چیز دیگه‌ستsunglassesfries

موادلازمpoint_down🏻heartsstar
ماش ۱ لیوان
پیاز ۱ عدد
سیر ۳-۴ خبه
فلفل سبز تند ۱ عدد
نمک و فلفل سیاه و کاری و زردچوبه
بکینگ پودر ۱ ق چ
آرد ۲ ق س


star2┈•°.✤sparklesrosesparkles✤.°•┈star2
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۱ خرداد
👩‍🍳👩‍🍳 آموزش اشپزی رایگان👩‍🍳👩‍🍳❤️
👩‍🍳👩‍🍳 آموزش اشپزی رایگان👩‍🍳👩‍🍳❤️
لازانیا کدو سبز خیلی سالمهrelieved🥒

موادلازمpoint_down🏻heartsstar
۳ عدد کدو سبز
۱۵۰ گرم گوشت چرخ‌ کرده
نمک و فلفل و پاپریکا و ادویه گوشت
۱ لیوان سس گوجه فرنگی با پیاز
۷۰ گرم پنیر کاتیج
۱ عدد تخم‌ مرغ
آویشن و نمک و فلفل
۵۰ گرم پنیر موزارلا طبیعی


star2┈•°.✤sparklesrosesparkles✤.°•┈star2
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۱ خرداد
👩‍🍳👩‍🍳 آموزش اشپزی رایگان👩‍🍳👩‍🍳❤️
👩‍🍳👩‍🍳 آموزش اشپزی رایگان👩‍🍳👩‍🍳❤️
crescent_moon پاکسازی با شکستن تخم‌مرغ برای زمانی که حس می‌کنی “چیزی رویت سنگینی می‌کند”

در این روش، تخم‌مرغ به عنوان نماد گرفتن بار منفی در نظر گرفته می‌شود تا انرژی‌های متراکم و ناخوشایند از مسیرت خارج شود.

white_check_mark نتیجه مورد نظر:

سبک شدن فضا و حال
کمک به دور شدن انرژی‌های منفی
ایجاد حس آرامش و رهایی
bell انجام این آیین با نیت پاک و توجه مهم است.

@barann_1312

#پاکسازی #انرژی_منفی #دفع_
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۲ خرداد
👩‍🍳👩‍🍳 آموزش اشپزی رایگان👩‍🍳👩‍🍳❤️
👩‍🍳👩‍🍳 آموزش اشپزی رایگان👩‍🍳👩‍🍳❤️
heartssparklesپــــروردگـــــارا...

heartssparklesآرامش نابت و عطر مهربانیت را بر لوح دلم
🤍sparklesسرازیر کن تا هیچگاه در کِشاکِش زندگی
heartssparklesخودم را نبازم و صبور باشم
🤍sparklesو بــه تــو اعــتــمــاد کــنــم

heartssparklesای کسی که لطف و احسان و مهرت
🤍sparklesازلی و ابدی بوده و هست،
heartssparklesتـو را سـپـاس می گـویـم
🤍sparklesبـرای هـمـه مـهـربـانـی هـایـت

heartssparklesبسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ
🤍sparklesالـــهــی بــه امــیــد تـــو
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۲ خرداد
👩‍🍳👩‍🍳 آموزش اشپزی رایگان👩‍🍳👩‍🍳❤️
👩‍🍳👩‍🍳 آموزش اشپزی رایگان👩‍🍳👩‍🍳❤️
یکی از پر طرفدارترین غذاهای ما
عرب ها همینه عاشقشیمyum🤌🏻

مواد لازم :point_down🏻heartsstar
◗ مرغ نصف ۱ عدد
◗ پیاز  ۱ عدد
◗ ادویه ها ( نمک ، فلفل ، زرد چوبه ، ادویه مرغ ، ادویه کاری ، ادویه مچبوس به مقدار لازم )
◗ آب به مقدار لازم

مواد لازم برای حشو :point_down🏻heartsstar
◗ پیاز متوسط ۳ عدد
◗ لپه ، کشمش ، گردو یا زرشک به مقدار دلبخواه
◗ ادویه ها ( نمک ، فلفل ، زرد چوبه ، ادویه کاری ، پودر زنجبیل به مقدار لازم )
◗ آب لیمو
◗ زعفران
◗ نمک و فلفل به مقدار لازم
◗ برنج


star2┈•°.✤sparklesrosesparkles✤.°•┈star2

   

rose ⃝⃘star2rose ⃝⃘star2rosestar2 ⃝⃘●
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۲ خرداد
👩‍🍳👩‍🍳 آموزش اشپزی رایگان👩‍🍳👩‍🍳❤️
👩‍🍳👩‍🍳 آموزش اشپزی رایگان👩‍🍳👩‍🍳❤️
هنوزم لب به بادمجان نمیزنی !؟ 🤨smirk
چرا آخه وقتی میشه یه غذای خوشمزه باهاش درست کرد yum

مواد لازم :point_down🏻heartsstar
◗ بادمجان ۶ عدد
◗ گوجه ۲ عدد
◗ پیاز ۲ عدد
◗ سیر ۳ حبه
◗ گردو ۴ عدد
◗ گوشت چرخ کرده ۱۰۰ گرم
◗ نمک ، فلفل سیاه ، زرد چوبه ، پولبیبر
◗ نعنا داغ ۲ ق غ
◗ کشک ۱۰۰ گرم


star2┈•°.✤sparklesrosesparkles✤.°•┈star2

   

rose ⃝⃘star2rose ⃝⃘star2rosestar2 ⃝⃘●
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۲ خرداد
👩‍🍳👩‍🍳 آموزش اشپزی رایگان👩‍🍳👩‍🍳❤️
👩‍🍳👩‍🍳 آموزش اشپزی رایگان👩‍🍳👩‍🍳❤️
کلم پلو با مرغfull_moon_with_faceheart️‍fire


مواد لازم:point_down🏻heartsstar
۱ عدد پیاز نگینی خورد شده
۱ عدد سینه مرغ مکعبی خورد شده
نمک، فلفل سیاه، پاپریکا، پودر سیر، پودر پیازچه
زعفران دم شده
۲ ق غ خ روغن مایع و با کره
نصف یک عدد کلم متوسط (نازک خورد شده)
۴ عدد هویج رشته ای خورد شده و یا رنده شده
نمک، زعفران دم شده و زردچوبه برای پخت خورشت (کلم و هویج)
۲/۳ پیمانه زرشک
۱ عدد لیموی تازه
خلال پسته برای تریین


star2┈•°.✤sparklesrosesparkles✤.°•┈star2

   

rose ⃝⃘star2rose ⃝⃘star2rosestar2 ⃝⃘●
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
۲ خرداد
👩‍🍳👩‍🍳 آموزش اشپزی رایگان👩‍🍳👩‍🍳❤️
👩‍🍳👩‍🍳 آموزش اشپزی رایگان👩‍🍳👩‍🍳❤️
قرص لاغری مانجارو،
جایگزین آمپول لاغری رسید boomheart_eyes
رسیدن به وزن ایده آل و تناسب اندام دیگه آرزو نیست innocent
کاملا گیاهی و بدون عوارض seedling
زیر نظر متخصص تغذیه و کارشناس لاغری woman🏽‍computer
red_circle برای مشاوره رایگان و ثبت سفارش کلمه «لاغری» رو به آیدی زیر بفرستید point_down🏽 envelope_with_arrow
@moradi_fitness
@moradi_fitness

برای مشاوره با کارشناس ارشد و استعلام قیمت دوره مناسب تون تماس بگیرید point_down🏻
09337082212

red_circle آدرس کانال نمایندگی مانجارو point_down🏽envelope_with_arrow

https://rubika.ir/joinc/EIEHIHJA0KXLMZPVZBPCKWFEIISLRMMB
Please open Rubika to view this post
VIEW IN RUBIKA
👩‍🍳👩‍🍳 آموزش اشپزی رایگان👩‍🍳👩‍🍳❤️
👩‍🍳👩‍🍳 آموزش اشپزی رایگان👩‍🍳👩‍🍳❤️
16Kدنبال کننده
#اموزش_اشپزی_رایگان
#اموزش_اشپزی_رایگان
اموزش اشپزی با آوا جونwomanegg
بامن باش تابشی سرآشپزbirthdaywomaneggpoint_leftheart
مشاهده کانال پیام‌رسان